Nghiên cứu trên 1.500 người hé lộ nghịch lý trong bữa ăn người ViệtNghiên cứu trên gần 1.500 người trưởng thành cho thấy tình trạng thừa cân, béo phì đang gia tăng, trong khi khẩu phần ăn còn thiếu canxi, folate, rau xanh và trái cây.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ do rối loạn chuyển hóaNhiều người chỉ nghĩ đến bệnh gan khi có vàng da, đau tức hạ sườn phải hoặc mệt mỏi kéo dài. Tuy nhiên, bệnh gan nhiễm mỡ do rối loạn chuyển hóa thường tiến triển âm thầm trong thời gian dài.
Đừng mải thải độc gan, 5 nhóm thực phẩm này là thứ gan thực sự cầnKhông có loại thực phẩm nào có thể thần kỳ thải độc gan, nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể đặc biệt tốt cho gan.
Giảm gần 10kg, thoát trầm cảm nhờ phẫu thuật thu hẹp dạ dàyTừng mắc kẹt trong vòng xoáy tăng cân, rối loạn nội tiết, trầm cảm lo âu, chị H.A đã giảm 7kg trong 1 tháng và lấy lại cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần nhờ phẫu thuật thu hẹp dạ dày đúng chỉ định.
Muốn sống đến 100 tuổi, đừng bỏ qua 4 nhóm thực phẩm nàyChế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ. Nghiên cứu mới chỉ ra 4 nhóm thực phẩm quen thuộc là “chìa khóa” hỗ trợ tuổi thọ và sức khỏe lâu dài.
Nên sử dụng thực phẩm giàu chất béo tự nhiên sau khi trẻ uống vitamin ATheo chuyên gia, sau khi trẻ được uống vitamin A liều cao, cha mẹ nên sử dụng các loại thực phẩm giàu chất béo tự nhiên như cá, thịt có chút mỡ, trứng... trong bữa ăn của trẻ
Bí quyết ăn uống giúp Messi vẫn thi đấu đỉnh cao ở tuổi 38Không phải thực phẩm đắt đỏ hay bí quyết đặc biệt, chế độ ăn giúp Messi duy trì phong độ ở tuổi 38 chủ yếu dựa trên những nguyên tắc dinh dưỡng quen thuộc được thực hiện một cách kỷ luật.
Bệnh suy thận mạn trẻ hóa: Bác sĩ chỉ thói quen nguy hiểm của người trẻThực tế điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai cho thấy bệnh suy thận mạn đang trẻ hóa. Theo chuyên gia, thừa cân, béo phì, ăn uống không lành mạnh và ít vận động là những yếu tố làm tăng nguy cơ suy thận.
Nước dừa, cam và chanh: Công thức bù điện giải đơn giản ngày nắng nóngBên cạnh nước lọc, một công thức nước uống từ nước dừa, nước cam và chanh có thể giúp bổ sung nước, điện giải cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Không thay đổi, người Việt sẽ mất hơn 1,2 tỷ USD để điều trị béo phìTheo dự báo của World Obesity Atlas, chi phí y tế trực tiếp liên quan tới béo phì tại Việt Nam năm 2035 sẽ cvượt hơn 1,2 tỷ USD, tăng 3,4 lần so với con số ghi nhận trong năm 2020.
Nhiều người Việt không chịu nhận béo phì, chỉ thấy "hơi thừa cân một chút""Chúng tôi nhận thấy nhiều người không công nhận mình béo phì mà chỉ cho rằng hơi thừa cân một chút. Rất ít người chấp nhận mình đang mắc một bệnh lý", chuyên gia chia sẻ.
Quán phở 4 đời ở Hà Nội có nước dùng đục ngầu, bị Michelin loại năm nayTrong danh sách các hàng quán được Michelin xướng tên năm nay, nhiều thực khách nhanh chóng nhận ra sự vắng mặt của quán phở bò nổi tiếng nằm trên phố Ấu Triệu, Hà Nội.