Xuân Nữ Khang – Hỗ trợ chị em thời kỳ tiền mãn kinh

Dân trí Tiền mãn kinh là “chuyện sẽ gặp” của bất kỳ người phụ nữ nào. Một số người trải qua nhẹ nhàng nhưng với nhiều người, đây là một giai đoạn khủng khoảng, mệt mỏi, căng thẳng, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, gia đình và sinh hoạt.

Nỗi khổ phụ nữ tuổi tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh hay còn được gọi là quá trình chuyển đổi mãn kinh, là khoảng thời gian trong đó cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt, tâm lý, tính cách…

Theo một cuộc khảo sát với hơn 100 phụ nữ trong Hội Liên Hiệp Phụ nữ của Đông Y Vũ Đức, thời kỳ tiền mãn kinh có thể bắt đầu và có thời gian kéo dài khác nhau ở mỗi người. Tuổi tiền mãn kinh có thể bắt đầu từ 40-55 tuổi. Có người kéo dài từ 5-7 tháng, người từ 1-2 năm và cũng có người có thời kỳ tiền mãn kinh kéo dài đến vài năm. Tình trạng tiền mãn kinh nặng hay nhẹ còn liên quan đến trạng thái thần kinh, tâm lý, lứa tuổi, sự sinh đẻ… của người phụ nữ.

Xuân Nữ Khang – Hỗ trợ chị em thời kỳ tiền mãn kinh - 1

Cuộc khảo xác của Đông Y Vũ Đức tại hội liên hiệp phụ nữ Quận Tân Phú

Trong thời gian này, phụ nữ có thể có các triệu chứng khó chịu do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Các dấu hiệu dễ nhận biết như: kỳ kinh có thể trở nên bất thường - dài hơn, ngắn hơn, kinh nhiều hơn hoặc ít hơn, đôi khi dài hơn và đôi khi ít hơn 28 ngày. Kèm theo có thể gặp các triệu chứng như nóng ran, khó ngủ, khô âm đạo, tê bì chân tay, đổ mồ hôi, chóng mặt, đau vòng một, mệt mỏi, rụng tóc…

Tại cuộc khảo sát, cô Tám cho biết: “Nghĩ lại thời kỳ tiền mãn kinh ba năm trời, sợ lắm. Luôn trong trạng thái dễ bốc hỏa, nửa đêm người toát mồ hôi, cứ một tháng có rồi lại nghỉ ba tháng, sau lại có, đến nỗi đau bao tử luôn”.

Cô Hồng cũng chia sẻ: “Cô cũng sợ mãn kinh lắm, đau bụng rồi tăng huyết áp, đau tim, tôi phải nhập viện, cứ tưởng làm việc quá sức mà đâu phải. Tối thì mệt, thở không ra hơi. Suốt 2 năm trời phải đi bác sĩ”.

Vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh cách nào?

Giai đoạn tiền mãn kinh là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ. Để vượt qua giai đoạn này, phụ nữ nên bổ sung đậu nành, trái cây, rau… vào chế độ ăn. Những thực phẩm này sẽ giúp loại bỏ các cơn nóng bừng do sự sụt giảm estrogen thời kỳ tiền mãn kinh gây ra. Đồng thời, phụ nữ nên tránh các thức ăn chứa nhiều đường hoặc chất béo để giảm bớt các triệu chứng tiền mãn kinh.

Tập thể dục và xoa bóp, bấm huyệt cũng giúp hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ. Chị em có thể tự thực hiện các thao tác: day ấn huyệt thái dương, day ấn huyệt ấn đường, dùng bàn tay xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ trong vòng một phút; dùng hai bàn tay xát phía sau thắt lưng dọc từ trên xuống. Đặc biệt, tinh thần thoải mái, thanh thản, vui vẻ sẽ giúp chị em trải qua thời kỳ này dễ dàng.

Xuân Nữ Khang – Hỗ trợ chị em thời kỳ tiền mãn kinh - 2

Ngoài sự chuẩn bị tâm lý, chế độ ăn uống đủ chất, xoa bóp, bấm huyệt, một số phụ nữ sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị tiền mãn kinh. Trong đó có Xuân Nữ Khang của Đông y Vũ Đức,  sản phẩm được bào chế từ các vị thuốc: đơn sâm, sinh địa, xuyên khung, hương phụ, diên hồ sách, hồng hoa, đơn quy… theo công thức bí truyền nhiều đời. Xuân Nữ Khang góp phần bổ huyết, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và giữ gìn nhan sắc, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt giúp phụ nữ giảm nhẹ các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh.

Sản phẩm Xuân Nữ Khang được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt nên đảm bảo về chất lượng và độ an toàn và đã được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi:

Công ty CP Đông Dược Vũ Đức

Điện thoại: 0888234528

Website: https://xuannukhang.vn/

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MỚI NHẤT
Lấy lại vóc dáng thon gọn cùng trà thảo mộc giảm cân HAVYCO
Lấy lại vóc dáng thon gọn cùng trà thảo mộc giảm cân HAVYCO

(Dân trí) - Chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cân, khiến chị em kém tự tin. Ngoài cách luyện tập thể thao, ăn kiêng, trà thảo mộc cũng hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

Thứ bảy, 11/05/2019 - 02:30

Mỡ trăn U Minh Hạ sản phẩm làm đẹp đại diện cho sự kỳ diệu của thiên nhiên Việt Nam
Mỡ trăn U Minh Hạ sản phẩm làm đẹp đại diện cho sự kỳ diệu của thiên nhiên Việt Nam

(Dân trí) - Mỡ trăn nguyên chất được sử dụng từ thời xa xưa với các công dụng như hỗ trợ giảm mụn, giảm thâm, mờ sẹo... Ngày nay, mỡ trăn còn được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp.

Thứ bảy, 11/05/2019 - 01:30

Tại sao bạn vẫn viêm nhiễm phụ khoa ngay cả khi bạn đã chăm sóc cẩn thận
Tại sao bạn vẫn viêm nhiễm phụ khoa ngay cả khi bạn đã chăm sóc cẩn thận

(Dân trí) - Thời tiết thất thường, thay đổi nội tiết tố, thậm chí stress kéo dài, đều là nguyên nhân khiến cho nhiều phụ nữ mắc bệnh phụ khoa và vùng kín có mùi. Bên cạnh đó, sử dụng dung dịch vệ sinh không phù hợp và thói quen không bao giờ đi khám phụ khoa là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản, sức khoẻ tình dục.

Thứ bảy, 11/05/2019 - 09:00

Bổ sung kẽm cho trẻ bao nhiêu là đủ?
Bổ sung kẽm cho trẻ bao nhiêu là đủ?

(Dân trí) - Bổ sung kẽm đúng cách sẽ giúp khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ, giúp bé yêu hay ăn chóng lớn, phát triển toàn diện. Vậy cha mẹ cần bổ sung kẽm cho trẻ bao nhiêu là đủ và phải lưu ý những điều gì?

Thứ sáu, 10/05/2019 - 04:00

Bị tai biến liệt nửa người, yếu chân tay - Cải thiện thế nào?
Bị tai biến liệt nửa người, yếu chân tay - Cải thiện thế nào?

(Dân trí) - Di chứng liệt nửa người ảnh hưởng trầm trọng đến cuộc sống, vừa gây tốn kém về chi phí điều trị lại ảnh hưởng lớn đến tinh thần của bệnh nhân và người thân của họ. Vậy cách cải thiện như thế nào?

Thứ sáu, 10/05/2019 - 02:00

Bị đau bụng kinh, ra máu cục sau sinh con - Phải làm gì?
Bị đau bụng kinh, ra máu cục sau sinh con - Phải làm gì?

(Dân trí) - Sau sinh con, nhiều chị em lại bị đau bụng kinh, ra máu vón cục trong chu kỳ kinh nguyệt dù trước đó không bị hiện tượng này. Vậy nguyên nhân là do đâu và giải pháp để cải thiện tình trạng đau bụng, điều hòa kinh nguyệt như thế nào?

Thứ sáu, 10/05/2019 - 10:00

Những thực phẩm làm tăng hiệu quả chữa rối loạn thần kinh tim không thể bỏ qua
Những thực phẩm làm tăng hiệu quả chữa rối loạn thần kinh tim không thể bỏ qua

(Dân trí) - Căng thẳng thần kinh, chất kích thích, rối loạn điện giải, sự gia tăng hay suy giảm hormon tuyến giáp, nội tiết tố là những tác nhân góp phần gây rối loạn thần kinh tim. Thế nhưng nhiều bằng chứng cho thấy, với một chế độ ăn khoa học hoàn toàn có thể góp phần loại bỏ các tác động tiêu cực gây rối loạn thần kinh tim và giúp ổn định nhịp tim hiệu quả.

Thứ sáu, 10/05/2019 - 09:00

Cắt túi mật có ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ không?
Cắt túi mật có ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ không?

(Dân trí) - Cũng vì băn khoăn cắt túi mật sống được bao lâu, có ảnh hưởng đến sức khỏe không mà nhiều người bệnh rất lo lắng khi có chỉ định phẫu thuật cắt túi mật.

Thứ sáu, 10/05/2019 - 08:00

Triệu chứng tim đập nhanh là bệnh gì và cách giảm nhịp tim
Triệu chứng tim đập nhanh là bệnh gì và cách giảm nhịp tim

(Dân trí) - Không phải tim đập nhanh lúc nào cũng là trọng bệnh, nhưng trong nhiều trường hợp, triệu chứng tim đập nhanh bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim, rối loạn thần kinh tim hoặc cơn nhịp rung nhĩ, rung thất nguy hiểm.

Thứ năm, 09/05/2019 - 03:00

Cách nhận biết biểu hiện bệnh tay chân miệng
Cách nhận biết biểu hiện bệnh tay chân miệng

(Dân trí) - Tay chân miệng là một bệnh virus thường gặp ở trẻ em, nhưng người lớn cũng có nguy cơ nhiễm virus này. Nhận biết biểu hiện bệnh tay chân miệng là điều vô cùng cần thiết.

Thứ năm, 09/05/2019 - 02:00

Phát hiện 5 cách trị viêm thanh quản bằng rẻ quạt cực hay!
Phát hiện 5 cách trị viêm thanh quản bằng rẻ quạt cực hay!

(Dân trí) - Có lẽ bạn đã từng nghe đến cách trị viêm thanh quản bằng rẻ quạt. Tuy nhiên cách này thực hiện thế nào? Rẻ quạt trị viêm thanh quản có thực sự hiệu quả hay không?

Thứ năm, 09/05/2019 - 10:00

Mắc bệnh tiểu đường nên và không nên ăn trái cây gì?
Mắc bệnh tiểu đường nên và không nên ăn trái cây gì?

(Dân trí) - Mắc bệnh tiểu đường nên ăn và không nên ăn trái cây gì, ăn như thế nào, ăn với lượng bao nhiêu để vừa kiểm soát tốt đường huyết, lại không bị thiếu chất thì không phải ai cũng biết.

Thứ năm, 09/05/2019 - 09:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Hội chứng tic: Đừng chủ quan cho đây chỉ là tật xấu của trẻ!
Hội chứng tic: Đừng chủ quan cho đây chỉ là tật xấu của trẻ!

(Dân trí) - Thấy con có những biểu hiện nháy mắt, chun mũi, nhún vai, ho hắng giọng,… nhiều cha mẹ trách mắng vì nhầm tưởng đây là tật xấu của con. Tuy nhiên, nếu con liên tục có những hành động này, dù đã được nhắc nhở nhưng không thể kiểm soát thì cha mẹ cần lưu ý, có thể con đã mắc hội chứng tic hay còn gọi còn gọi là tật máy giật.

Thứ tư, 08/05/2019 - 09:00

Thoái hóa điểm vàng nguy hiểm không, trị sao cho đúng?
Thoái hóa điểm vàng nguy hiểm không, trị sao cho đúng?

(Dân trí) - Khi đôi mắt sáng khỏe, chúng ta có thể dễ dàng thực hiện tất cả các hoạt động hàng ngày. Vậy, khi đôi mắt mờ nhòe do thoái hóa điểm vàng, cuộc sống của chúng ta sẽ như thế nào? Thoái hóa điểm vàng thực sự có thể gây ra những mối nguy hại gì? Làm sao để chữa trị? Hãy tìm hiểu ngay sau đây.

Thứ ba, 07/05/2019 - 09:00

Nam giới cũng bị đau khi “yêu”
Nam giới cũng bị đau khi “yêu”

Không chỉ có phụ nữ bị đau khi quan hệ tình dục, mà cảm giác đau khi đang hành sự cũng khiến nhiều nam giới khóc dở mếu dở. Những cơn đau làm hỏng cuộc vui và không đạt được cực khoái.

Thứ hai, 06/05/2019 - 07:20

Phòng khám Sài Gòn Kiến Tường sắp triển khai hệ thống chụp CT Scan đa lát cắt
Phòng khám Sài Gòn Kiến Tường sắp triển khai hệ thống chụp CT Scan đa lát cắt

(Dân trí) - Là một trong những phòng khám đa khoa tư nhân của khu vực Đồng Tháp Mười thuộc tỉnh Long An, giáp ranh nước bạn Camphuchia, phòng khám đa khoa chất lượng cao Sài Gòn Kiến Tường sắp đưa vào sử dụng hệ thống máy CT Scan đa lát cắt, nhằm nâng cao hơn nữa chất lượng khám và điều trị bệnh.

Thứ hai, 06/05/2019 - 05:00

Thiếu máu cơ tim: Mối nguy hiểm từ 4 biến chứng khó lường
Thiếu máu cơ tim: Mối nguy hiểm từ 4 biến chứng khó lường

(Dân trí) - Nhận thức về mối nguy hiểm của thiếu máu cơ tim là bước quan trọng để xây dựng chiến lược điều trị đúng đắn nhằm ngăn chặn mọi biến chứng. Vậy thiếu máu cơ tim có nguy hiểm không? Làm thế nào để giảm thiểu mọi rủi ro từ căn bệnh mạn tính này gây ra? Đáp án sẽ có ngay trong bài viết dưới đây.

Thứ hai, 06/05/2019 - 10:00

Phá bỏ lời “thề”, chàng trai tiếp tục đi nội soi dạ dày và… nghiện
Phá bỏ lời “thề”, chàng trai tiếp tục đi nội soi dạ dày và… nghiện

(Dân trí) - Cảm giác nôn nao, khó chịu,... khi nội soi dạ dày - đại  tràng khiến anh Nguyễn Đức Hải (28 tuổi, Hà Nội) ám ảnh và tự hứa với bản thân sẽ không bao giờ nội soi lại lần 2. Tuy nhiên chứng đau dạ dày tái phát khiến anh buộc phải phá bỏ lời “thề” năm nào và cũng từ đó anh chẳng còn ngại đi nội soi nữa.

Thứ hai, 06/05/2019 - 08:00

Tập luyện thể thao vào mùa hè thế nào cho tốt?
Tập luyện thể thao vào mùa hè thế nào cho tốt?

Thời tiết nắng nóng khiến bạn ngại tập luyện. Nó cũng dễ khiến bạn mệt mỏi và mất sức nếu tập sai cách. Làm sao để duy trì thói quen tập thể dục và tập thể dục trong mùa hè như thế nào để không ảnh hưởng tới sức khỏe?

Thứ hai, 06/05/2019 - 06:43

Những "ông mụ, bà mụ" ở Bệnh viện Phụ sản Hà Nội
Những "ông mụ, bà mụ" ở Bệnh viện Phụ sản Hà Nội

(Dân trí) - ​Được đón những sinh linh bé bỏng chào đời có thể nói là niềm hạnh phúc thiêng liêng nhất của mỗi gia đình.

Chủ nhật, 05/05/2019 - 08:00

Những vị thuốc Đông Y giúp tăng cường sinh lý nam giới trong MR 1h
Những vị thuốc Đông Y giúp tăng cường sinh lý nam giới trong MR 1h

(Dân trí) - Vị thuốc chữa trị bệnh yếu sinh lý theo quan niệm của Đông Y là kết tinh từ những tinh hoa của núi rừng như sâm cau, nhục thung dung, ba kích, dâm dương hoắc… Những vị thuốc này đã được kế thừa, nghiên cứu phát triển thành thực phẩm bảo vệ sức khỏe MR 1h giúp nam giới tăng cường sinh lực.

Thứ bảy, 04/05/2019 - 02:00

Gia đình Quyền Linh kêu gọi Bệnh viện ung thư St.Stamford hỗ trợ tư vấn điều trị miễn phí cho bệnh nhân
Gia đình Quyền Linh kêu gọi Bệnh viện ung thư St.Stamford hỗ trợ tư vấn điều trị miễn phí cho bệnh nhân

(Dân trí) - Hiểu được rằng đừng đợi đến khi có bệnh mới lo chữa mà hãy chủ động ngăn ngừa, gia đình Quyền Linh đã đến tầm soát tại bệnh viện St.Stamford, nhân chuyến du lịch nước ngoài cùng vợ và các con. Sau đó, anh cũng dành thời gian đi thăm hỏi những bệnh nhân người Việt đang khám và điều trị tại đây.

Thứ bảy, 04/05/2019 - 09:00

Đầy bụng khó tiêu liên tục coi chừng chính là viêm đại tràng
Đầy bụng khó tiêu liên tục coi chừng chính là viêm đại tràng

(Dân trí) - Đầy bụng khó tiêu là những dấu hiệu nhận biết đầu tiên của chứng rối loạn tiêu hóa hoặc các bệnh lý đường ruột như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích,… Nếu để kéo dài có nguy cơ biến chứng thành ung thư đại trực tràng.

Thứ sáu, 03/05/2019 - 11:00

Rối loạn ngủ nhiều có liên quan đến thiếu sắt?
Rối loạn ngủ nhiều có liên quan đến thiếu sắt?

Con trai tôi năm nay 19 tuổi. Thời gian gần đây, cháu hay bị buồn ngủ. Nhiều hôm cháu đi ngủ từ 9 giờ tối mà ngày hôm sau vẫn bị buồn ngủ, đầu óc không tỉnh táo. Có phải do cháu bị thiếu máu thiếu sắt không? Xin bác sĩ tư vấn giúp!

Thứ tư, 01/05/2019 - 07:07