Triệu chứng rối loạn thần kinh tim ai bị nhịp tim nhanh cũng cần biết

Rối loạn thần kinh tim là gì?

Rối loạn thần kinh tim hay còn gọi là rối loạn thần kinh thực vật là một dạng của rối loạn lo âu. Căn bệnh này làm bạn tin rằng mình bị bệnh tim thực sự. Thế nhưng một cuộc kiểm tra kỹ lưỡng sẽ cho thấy cơ tim, van tim của bạn hoàn toàn khỏe mạnh.

Triệu chứng rối loạn thần kinh tim hay gặp nhất

Triệu chứng rối loạn thần kinh rất đa dạng với các mức độ khác nhau ở mỗi người. Dưới đây là những triệu chứng thường gặp nhất:

- Đau ngực: Người bệnh có thể thấy cơn đau ngực bất kỳ thời điểm nào trong ngày, cảm giác đau nhói, nóng rát ở vùng tim hoặc thấy căng tức nơi lồng ngực. Cơn đau có thể xảy ra thường xuyên, lan tỏa lên cả cánh tay trái.

- Khó thở và thở nhanh: Người bệnh thường cảm giác muốn hít thở nhanh và liên tục, họ cảm giác không thể hít một hơi dài hết khả năng của mình.

- Mệt mỏi và kiệt sức: Tình trạng này thường kéo dài từ ngày này qua ngày khác, không chỉ mệt mỏi về thể chất mà tinh thần người bệnh cũng bị ảnh hưởng. Họ cảm giác uể oải ngay cả khi vừa được nghỉ ngơi đầy đủ.

- Rối loạn nhịp tim: Nhịp tim có thể quá nhanh hoặc quá chậm, đôi khi có cảm giác hẫng hụt trong lồng ngực.

- Đánh trống ngực: Hiện tượng tim đập loạn xạ và cảm giác như đang đánh trống trong lồng ngực, bạn có thể nghe cả tiếng “thình thịch” mỗi khi tim đập.

- Sợ hãi: Khi xuất hiện cơn rối loạn nhịp, nỗi sợ hãi xâm lấn tâm trí dẫn tới những cơn hoảng loạn thực sự kèm theo tình trạng run rẩy, đổ mồ hôi, chóng mặt, choáng váng và ngất xỉu.

Hầu hết các trường hợp bị rối loạn thần kinh tim chỉ cảm thấy yên tâm khi đến bệnh viện hoặc ở gần bác sĩ. Điều này lý giải vì sao nhiều trường hợp ở nhà rõ ràng có biểu hiện bất thường nhưng khi đến bệnh viện, các triệu chứng có thể hết hoàn toàn.

Đi tìm nguyên nhân gây rối loạn thần kinh tim

Theo nhiều chuyên gia, các triệu chứng rối loạn thần kinh tim phát sinh từ chính sự sợ hãi vô thức của người bệnh. Sự lo lắng này thường được kích thích bởi những căng thẳng trong cuộc sống như stress, làm việc quá sức, sau những sang chấn về tâm lý, do tai nạn, bệnh tật hoặc tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị trầm cảm, rối loạn lo âu...

Vì không có nguyên nhân rõ ràng, nên những người bị rối loạn thần kinh tim ít khi được điều trị bằng thuốc. Điều này càng khiến người bệnh cảm thấy hoang mang, chán nản, tuyệt vọng, mệt mỏi kéo dài, kết hợp những tổn thương tâm lý tạo thành vòng xoáy khiến bệnh ngày một nặng hơn.

Bí quyết cải thiện các triệu chứng của rối loạn thần kinh tim

Giải quyết vấn đề liên quan đến tư tưởng, làm giảm nỗi sợ hãi bằng các bài tập thư giãn, tâm lý trị liệu, kết hợp lối sống lành mạnh và sử dụng những sản phẩm hỗ trợ phù hợp sẽ giúp cải thiện đáng kể, thậm chí có thể làm các triệu chứng của rối loạn thần kinh tim biến mất gần như hoàn toàn.

Hướng đến cuộc sống lành mạnh

Để làm giảm bớt sự sợ hãi, bạn nên tìm cách giảm tải công việc hoặc các mối quan hệ khiến bạn bị stress. Bạn không nên ngồi ì một chỗ mà nên thường xuyên đi lại, làm các công việc mà bản thân yêu thích.

Bên cạnh đó, bạn không nên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, trà đặc, cà phê… vì chúng có thể kích hoạt cơn rối loạn nhịp.

Thư giãn bằng cách tập thể dục và các bài tập thở

Bạn nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày (hoặc 3 – 5 lần/tuần) các môn thể thao như đi bộ, yoga, bơi lội, thái cực quyền… vào các buổi chiều tà để “làm mới” bản thân sau một ngày lao động vất vả.

Bạn cũng có thể tìm đến yoga, thiền để biết về các kỹ thuật thở bụng, hít sâu thở chậm và thư giãn tâm hồn. Những động tác hít thở đúng sẽ rất hữu ích trong việc làm giảm lo lắng, căng thẳng.

Bổ sung sản phẩm từ thảo dược Khổ sâm

Khổ sâm là một trong số hiếm những thảo dược có khả năng cân bằng và thiết lập lại rối loạn của hệ thần kinh tim.

Nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy Khổ sâm có khả năng làm thư giãn mạch máu thông qua việc ức chế co mạch, đồng thời ức chế tính kích thích của hệ thần kinh tim, từ đó giúp giảm và ổn định nhịp tim, giảm triệu chứng hồi hộp, đánh trống ngực, mệt mỏi…

Ninh Tâm Vương - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe dùng cho người bị nhịp tim nhanh

TPBVSK Ninh Tâm Vương có công dụng:

- Hỗ trợ giảm triệu chứng khó thở, hồi hộp đánh trống ngực ở người bị rối loạn nhịp tim

- Phòng ngừa nguy cơ suy tim do rối loạn nhịp tim.

TPBVSK Ninh Tâm Vương sử dụng cho những người bị rối loạn nhịp tim nhanh (nhanh nhĩ, nhanh thất, nhịp nhanh xoang) và dùng phù hợp ở người bị mắc các bệnh mạch vành, tăng huyết áp, hẹp hở van tim, rối loạn thần kinh tim, sau nhồi máu cơ tim

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây

SĐT: 0243 775 9865 - 0283 977 8085

Địa chỉ: 19A/126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh