Trải nghiệm mạng xã hội: Lợi bất cập hại!

Dân trí Những bình luận tiêu cực trên Facebook và Instagram làm tăng nguy cơ trầm cảm và dù được “like” bao nhiêu lần cũng không thể khiến bạn cảm thấy khá hơn.

Những trải nghiệm tốt với mạng xã hội không lớn hơn những điều xấu mà nó mang lại, nghiên cứu mới cho thấy.

Cứ tăng 10% trong trải nghiệm tiêu cực với mạng xã hội thì nguy cơ trầm cảm sẽ tăng 20%, một nghiên cứu của Mỹ tìm thấy.

Tâm trạng xấu này không được đẩy lùi bởi các tương tác tích cực, chẳng hạn như số “like” một bức ảnh hay một bình luận tốt đẹp, nghiên cứu cho biết thêm.

Các nhà nghiên cứu tin rằng mạng xã hội khiến người cảm thấy thấp kém và thiếu thốn do những người khác đăng những khía cạnh thật nổi bật trong cuộc sống của họ.

TS. Michael Schoenbaum, thuộc Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia Mỹ, nhận xét: “Một sai lầm của mạng xã hội là tưởng tượng rằng nếu bạn tắt nó đi thì cuộc sống xã hội của bạn cũng chấm dứt. Là một phụ huynh, tôi chắc chắn nghĩ rằng việc tắt mạng xã hội cần phải là một lựa chọn”.

Trải nghiệm tốt trên mạng xã hội không bù lại được những điểm xấu của nó
Trải nghiệm tốt trên mạng xã hội không bù lại được những điểm xấu của nó

Nghiên cứu được thực hiện như thế nào?

Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Pittsburgh, đã phân tích 1.179 sinh viên từ 18 đến 30 tuổi.

Các sinh viên được yêu cầu ước tính tỷ lệ phần trăm số tương tác trên mạng xã hội của họ là tích cực.

Bảng câu hỏi đánh giá các triệu chứng trầm cảm của người tham gia.

Các sinh viên cũng được hỏi trong tuần qua họ cảm thấy thất vọng, vô dụng, bất lực hoặc chán nản thường xuyên đến mức nào.

“Những điều tiêu cực chiếm nhiều hơn”

Phát biểu về kết quả, TS.Brian Primack, tác giả chính của nghiên cứu cho biết: 'Những điều tiêu cực mà chúng ta gặp phải trên thế giới chiếm nhiều hơn những điều tích cực.

“Nếu bạn học bốn lớp khác nhau trong trường đại học, thì kết quả kém ở lớp thứ tư có lẽ sẽ chiếm hết tất cả năng lượng tinh thần của bạn”.

Tuy nhiên, TS. Schoenbaum nói thêm rằng nghiên cứu này gây “thất vọng sâu sắc” vì nó không phát hiện ra mạng xã hội gây suy sụp tâm lý như thế nào.

Đăng ảnh lên mạng làm tăng hạnh phúc

Nghiên cứu này mâu thuẫn với một nghiên cứu được công bố tháng Tư năm ngoái cho rằng việc đăng ảnh lên mạng mỗi ngày sẽ tốt cho sức khỏe.

Việc đăng ảnh lên các diễn đàn chia sẻ ảnh trên mạng trong 2 tháng mang đến cho mọi người cảm giác quen thuộc, tăng cường tương tác của họ với người khác và khiến họ cảm thấy gắn bó hơn với môi trường xung quanh, nghiên cứu cho thấy.

Ảnh chụp hàng ngày cũng khuyến khích mọi người rời khỏi nhà, với 76% số ảnh trong thử nghiệm được chụp ngoài trời, nghiên cứu cho biết thêm.

Một số thậm chí còn tuyên bố rằng việc chia sẻ ảnh với những người khác đã giúp họ đối phó với cái chết hoặc bệnh tật trong gia đình.

Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Lancaster, cho biết thực hành là 'một quá trình chủ động sáng tạo ý nghĩa, qua đó khái niệm mới về hạnh phúc được hình thành”.

Cẩm Tú

Theo DM

MỚI NHẤT
Bệnh nhân hồi phục hoàn hảo nhờ ứng dụng robot phẫu thuật
Bệnh nhân hồi phục hoàn hảo nhờ ứng dụng robot phẫu thuật

(Dân trí) - PGS.TS Nguyễn Quốc Anh, Giám đốc BV Bạch Mai cho biết, sau hơn 500 ca bệnh cột sống được ứng dụng robot để phẫu thuật, bệnh nhân phục hồi hoàn hảo, từ bệnh nhân cột sống, u não đến phẫu thuật thay khớp gối.

Thứ bảy, 23/06/2018 - 08:48

Chạy hay đi bộ tốt hơn cho sức khỏe?
Chạy hay đi bộ tốt hơn cho sức khỏe?

(Dân trí) - Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu tố khác nhau như tần suất, tốc độ, chỉ số BMI và tình trạng sức khỏe.

Thứ bảy, 23/06/2018 - 06:29

Kỳ tích bệnh nhân sốc phản vệ thuốc dạ dày, ngừng tim 5 ngày được cứu sống
Kỳ tích bệnh nhân sốc phản vệ thuốc dạ dày, ngừng tim 5 ngày được cứu sống

(Dân trí) - Được chẩn đoán loét dạ dày, bệnh nhân uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ đến ngày thứ 3 thì da đỏ, phù mặt… Bệnh nhân sốc phản vệ, nhanh chóng rơi vào tình trạng suy hô hấp, hôn mê, ngừng tuần hoàn. Có thời điểm 5 ngày, điện tim bệnh nhân luôn là một đường thẳng, không có sóng điện tim.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 03:22

Vắc-xin lao có thể đẩy lùi bệnh... đái tháo đường týp 1
Vắc-xin lao có thể đẩy lùi bệnh... đái tháo đường týp 1

(Dân trí) - Vắc-xin BCG phòng bệnh lao có thể đẩy lùi bệnh tiểu đường týp 1 xuống đến mức gần như không thể phát hiện, một nghiên cứu kéo dài 8 năm cho thấy.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 02:37

Nạp cả vốc đường vào cơ thể nếu uống một lon nước ngọt mỗi ngày
Nạp cả vốc đường vào cơ thể nếu uống một lon nước ngọt mỗi ngày

(Dân trí) - TS Trương Đình Bắc, Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng cảnh báo, tiêu thụ đồ uống có đường tại Việt Nam tăng vọt trong các nước đang phát triển. Chỉ trong 15 năm qua, mức tiêu thụ đồ uống có đường tại Việt Nam tăng gấp 7 lần, trong đó tiêu thụ trà uống sẵn và nước có ga tăng mạnh nhất.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 11:23

Bệnh viện Bạch Mai công bố nguyên nhân tử vong ca nội soi phế quản
Bệnh viện Bạch Mai công bố nguyên nhân tử vong ca nội soi phế quản

(Dân trí) - Ngày 22/6, Bệnh viện Bạch Mai cho biết đã có kết quả họp hội đồng chuyên môn về ca tử vong của bệnh nhân nội soi phí quản tại Bệnh viện. Bệnh nhân tử vong do tai biến suy hô hấp, ngừng tuần hoàn, chảy máu khí phế quản nặng.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 11:02

Dịch vụ khám chữa bệnh 5 sao ở Singapore
Dịch vụ khám chữa bệnh 5 sao ở Singapore

(Dân trí) - Hiện nay, với mong muốn nhận được chất lượng dịch vụ chăm sóc y tế chất lượng cao, hệ thống bác sĩ với chuyên môn sâu rộng và trang thiết bị khám chữa bệnh hàng đầu, nhiều bệnh nhân đang có xu hướng đi tìm giải pháp chăm sóc sức khỏe cao cấp tại các nước phát triển. Singapore đang là lựa chọn hàng đầu nhờ vị trí địa lý gần Việt Nam và công nghệ y tế ngang hàng các nước phương Tây.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 08:27

Cắt buồng trứng ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Cắt buồng trứng ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

(Dân trí) - Cắt buồng trứng là thủ thuật ngoại khoa để loại bỏ một hoặc cả hai buồng trứng, thường được thực hiện trong khi cắt tử cung.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 08:26

Phương pháp mới phát hiện tổn thương ung thư dạ dày chỉ qua nội soi
Phương pháp mới phát hiện tổn thương ung thư dạ dày chỉ qua nội soi

(Dân trí) - Khi tiến hành nội soi dạ dày trong khoảng 10 phút sẽ rà soát được mọi ngóc ngách của dạ dày, với khoảng 50 kiểu ảnh cho phép phát hiện những tổn thương trong dạ dày dưới 1cm, thậm chí nhỏ 0,3 – 0,5cm. Đặc biệt, khi đánh giá tổn thương theo tiêu chuẩn, bác sĩ có thể tiến hành cắt lớp niêm mạc tổn thương ngay trong lần nội soi.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 08:14

Dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường
Dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường

(Dân trí) - Nếu bạn có 1 hoặc nhiều hơn các triệu chứng sau thì hẳn là bạn đã ăn quá nhiều đường.

Thứ sáu, 22/06/2018 - 07:35

Hai bé trai bỗng bị hoại tử tinh hoàn
Hai bé trai bỗng bị hoại tử tinh hoàn

5 ngày trước, bé L. luôn đau đớn, khó chịu; qua kiểm tra người nhà phát hiện bé L. bị sưng bìu trái. Khi vào đến BV Nhi Đồng 2, tinh hoàn bé phải bị cắt bỏ.

Thứ năm, 21/06/2018 - 04:58

Bắt xe khách vận chuyển 1.400 lọ thuốc tân dược không có giấy tờ
Bắt xe khách vận chuyển 1.400 lọ thuốc tân dược không có giấy tờ

(Dân trí) - Trên đường vận chuyển 1.400 lọ thuốc tân dược không có giấy tờ, chiếc xe khách đã bị lực lượng CSGT Trạm Diễn Châu bắt giữ.

Thứ năm, 21/06/2018 - 01:11

ĐÁNG QUAN TÂM
Phát hiện vi khuẩn quyết định khả năng "làm bố" trong tinh hoàn
Phát hiện vi khuẩn quyết định khả năng "làm bố" trong tinh hoàn

(Dân trí) - Các nhà khoa học đã phát hiện ra vi khuẩn quyết định khả năng “làm bố” của các quý ông trong tinh hoàn. Đây được xem là một bước đột phá trong y học khi trước nay tinh hoàn luôn được xem là môi trường vô trùng.

Thứ năm, 21/06/2018 - 08:11

Vì sao trẻ cận thị tăng số nhanh?
Vì sao trẻ cận thị tăng số nhanh?

(Dân trí) - Hiện nay, cận thị là loại tật khúc xạ phổ biến nhất ở lứa tuổi học đường và đang tăng nhanh trên toàn thế giới. Cận thị gây cản trở quá trình sinh hoạt, học tập, vui chơi của trẻ nhỏ khi tầm nhìn xa bị phụ thuộc vào cặp kính gọng. Đáng lo ngại nữa là tình trạng nhiều trẻ cận thị bị tăng số nhanh.

Thứ năm, 21/06/2018 - 08:08

Xảo trá như thị trường thực phẩm chức năng: “Thần dược” ở khắp nơi, cơ quan chức năng ở đâu? (Kỳ cuối)
Xảo trá như thị trường thực phẩm chức năng: “Thần dược” ở khắp nơi, cơ quan chức năng ở đâu? (Kỳ cuối)

Có một thực tế đáng buồn là hiện nay, không chỉ có Công ty CP Phát triển Công nghệ Đông Nam Dược cùng mạng lưới chân rết chằng chịt đang làm mưa làm gió trên thị trường thực phẩm chức năng (TPCN), mà lóa mắt trước lợi nhuận, rất nhiều tổ chức, cá nhân cũng đã tham gia vào với nhiều thủ đoạn tinh vi hơn. Một vài nhân viên của Đông Nam Dược sau khi đã “đủ lông đủ cánh”, cũng tách ra làm riêng.

Thứ năm, 21/06/2018 - 08:03

8 dấu hiệu thầm lặng của ung thư gan
8 dấu hiệu thầm lặng của ung thư gan

(Dân trí) - Hãy chắc chắn rằng bạn được kiểm tra thường xuyên nếu có nguy cơ, và đến gặp bác sĩ nếu thấy bất kỳ triệu chứng nào nghi có liên quan quan với ung thư gan.

Thứ năm, 21/06/2018 - 07:48

Những sai lầm cần tránh khi điều trị tiêu chảy tại nhà
Những sai lầm cần tránh khi điều trị tiêu chảy tại nhà

(Dân trí) - Mùa hè, thời điểm bùng phát của rất nhiều bệnh, trong đó đáng kể nhất là tiêu chảy. Tuy được các chuyên gia đánh giá là bệnh thường gặp, nhưng nếu không được chữa trị và chăm sóc đúng cách, tiêu chảy rất dễ lây lan và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong.

Thứ năm, 21/06/2018 - 04:00

4 người chết não hiến tạng cứu 16 bệnh nhân nguy kịch
4 người chết não hiến tạng cứu 16 bệnh nhân nguy kịch

(Dân trí) - 16 bệnh nhân bị suy tạng mãn giai đoạn cuối có thể tử vong bất cứ khi nào đã được cứu sống diệu kỳ, nhờ nguồn tạng hiến của 4 người không may chết não.

Thứ tư, 20/06/2018 - 09:29

Bé 2 tuổi lở loét, viêm mủ toàn thân vì tắm lá
Bé 2 tuổi lở loét, viêm mủ toàn thân vì tắm lá

(Dân trí) - Thấy trên người con xuất hiện những nốt mẩn đỏ, gia đình đã lấy lá dân gian nấu tắm cho bé. Tuy nhiên, tình trạng ngày càng nặng, toàn thân bé bị viêm da mủ phải nhập viện điều trị.

Thứ tư, 20/06/2018 - 09:27

Ngỡ đau khớp hoá khối u hiếm gặp
Ngỡ đau khớp hoá khối u hiếm gặp

(Dân trí) - Hơn một năm qua, anh Hoàng Đình H. (28 tuổi, Bắc Giang) chịu đựng những cơn đau khớp háng đến mức đi lại khó khăn. Vốn chỉ nghĩ đơn giản bệnh khớp, không ngờ các bác sĩ phát hiện anh bị ổ cối xương chậu hiếm gặp

Thứ tư, 20/06/2018 - 04:33

Những mẹo vặt giúp xua tan cái nóng ngày hè
Những mẹo vặt giúp xua tan cái nóng ngày hè

(Dân trí) - Những bí kíp thông minh, rẻ tiền này sẽ giúp bạn luôn mát mẻ khi thời tiết nóng.

Thứ tư, 20/06/2018 - 03:54

Nhận diện những nhiễm trùng, bệnh lý thường gặp trong mùa hè
Nhận diện những nhiễm trùng, bệnh lý thường gặp trong mùa hè

(Dân trí) - Đừng thờ ơ với những mối nguy hiểm rất thật nhưng thường bị bỏ qua trong mùa hè.

Thứ tư, 20/06/2018 - 11:48

Xảo trá như thị trường thực phẩm chức năng (kỳ 3): Những địa chỉ “đen”
Xảo trá như thị trường thực phẩm chức năng (kỳ 3): Những địa chỉ “đen”

Không chỉ là những trò dối trá trên mạng để hù dọa, “bóp nặn” bệnh nhân, ở ngoài đời thực, những mắt xích trong hệ thống sản xuất, phân phối thực phẩm chức năng (TPCN) cho Cty CP Phát triển Công nghệ Đông Nam Dược cũng chứa đựng đầy rẫy bất thường.

Thứ tư, 20/06/2018 - 09:50

Bạn có nguy cơ bị kiệt sức do công việc không?
Bạn có nguy cơ bị kiệt sức do công việc không?

(Dân trí) - Nếu sếp của bạn liên tục thúc giục và đưa ra những đòi hỏi vô lý, thì bạn có thể sợ rằng mình sẽ ngã gục. Nhưng giờ đây các nhà khoa học có thể cho biết liệu nói bạn thực sự có nguy cơ bị kiệt sức hay không - chỉ đơn giản bằng cách lấy nước bọt.

Thứ tư, 20/06/2018 - 04:29