Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang - Tin vui cho những người bị rối loạn lo âu

Bệnh rối loạn lo âu là gì?

Lo âu là biểu hiện mà bất cứ ai cũng có thể gặp khi phải đối mặt với những căng thẳng, tình huống khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên, cảm giác này sẽ nhanh chóng mất đi sau khi nguyên nhân gây căng thẳng qua đi hoặc các vấn đề được giải quyết. Nhưng nếu tình trạng lo âu, sợ hãi quá mức kéo dài dai dẳng ngay cả khi sự việc đã kết thúc hoặc lo lắng không có lý do rõ ràng, có tính chất vô lý, lặp đi lặp lại nhiều lần, hàng ngày và kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống thì đó chính là biểu hiện của rối loạn lo âu.

Biểu hiện của rối loạn lo âu như thế nào?

Dấu hiệu nhận biết rối loạn lo âu thường gặp như sau:

- Lo lắng quá mức về mọi vấn đề

- Dễ bị kích động, nhịp tim nhanh, vã mồ hôi, run tay chân, khô miệng

- Bồn chồn

- Mệt mỏi

- Khó tập trung

- Căng cơ

- Luôn có cảm giác khó chịu, bực bội

- Khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc

- Xuất hiện các cuộc tấn công hoảng loạn, sợ hãi mãnh liệt.

Mách bạn 5 cách trị rối loạn lo âu đơn giản ngay tại nhà ai cũng cần biết!

Sống với lo âu không bao giờ dễ dàng. Và nếu bạn là một trong số họ, hãy áp dụng ngay biện pháp dưới đây nhé!

1. Hãy kiểm soát hơi thở của mình

Hít thở đúng cách chính là biện pháp đơn giản nhất để bạn lấy lại sự bình tĩnh, đẩy lùi sự lo lắng, sợ hãi do rối loạn lo âu gây ra.

2. Nói chuyện với ai đó

Hãy nói chuyện với một người mà bạn yêu quý, tin tưởng, hãy nói với họ những lo lắng, sợ hãi mà bạn đang gặp phải, điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, tăng thêm sự tự tin cho bạn.

3. Luyện tập thể dục thể thao

Một bài tập thể dục như thể dục nhịp điệu, chạy bộ nhẹ, đi bộ nhanh hoặc tìm đến một môn thể thao ngoài trời nào đó sẽ giúp bạn quên đi sự sợ hãi, lo lắng.

4. Làm những điều khiến bạn cảm thấy thư giãn

Thay vì để bản thân bị “dày vò” bởi sự lo lắng, sợ hãi hãy làm bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy vui, hãy làm ngay lập tức, đừng để cho cảm giác sợ hãi, lo lắng có cơ hội “chiếm lĩnh” tâm trí bạn.

5. Sử dụng thảo dược giúp giảm lo âu, căng thẳng, sợ hãi

Bên cạnh việc thực hiện các biện pháp nêu trên, bạn nên sử dụng sản phẩm có chứa hợp hoan bì. Đây là vị thuốc nổi tiếng có tác dụng an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu, giúp giảm cảm giác lo âu sợ hãi do rối loạn lo âu gây ra.

Hợp hoan bì - Thảo dược quý giúp phòng và cải thiện rối loạn lo âu

Và để nâng cao hiệu quả cải thiện rối loạn lo âu, nên phối hợp với các thảo dược quý khác như:

- Uất kim (rễ phụ cây nghệ) giúp giải trầm uất, giảm suy nghĩ nhiều.

- Viễn chí (trí nhớ xa) giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung.

- Toan táo nhân, ngũ vị tử: Giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giảm hồi hộp, bồn chồn, tim đập nhanh, ngủ sâu.

- Hồng táo: Giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi.

- Vitamin PP, Soy lecithin (vỏ hạt đậu nành): Giúp tăng dinh dưỡng cho não bộ, giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang – Hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

Thành phần: Cao hợp hoan bì kết hợp với một số thảo dược thiên nhiên khác như: Cao táo nhân, cao hồng táo, soy lecithin, cao viễn chí, cao ngũ vị tử, uất kim, nicotinamid (vitamin PP) và phụ liệu lactose, magnesium stearate,...

Công dụng:

Tăng cường lưu thông máu, giúp dưỡng tâm, an thần.

Đối tượng sử dụng:

- Dùng cho những người bị căng thẳng, suy nhược thần kinh, người thường xuyên mệt mỏi, đau đầu mất ngủ, hồi hộp, rối loạn lo âu (nghi mình có bệnh), stress, trầm cảm.

- Người làm việc lao động trí óc căng thẳng: Học sinh, sinh viên ôn thi, những người lao động trí óc nhiều.

Mai Trang