Thủ dâm lợi hay hại sức khỏe?

Dân trí Thủ dâm hay "tự sướng" là hoạt động mang tính bản năng của con người, là một giải pháp tình dục an toàn. Tuy nhiên, theo bác sĩ nếu ngày nào cũng thủ dâm sẽ làm giảm ham muốn, lượng tinh trùng giảm và mất cảm giác tình dục.
>>Nhỏ thủ dâm quá đà, lớn khó đạt khoái cảm
>>Những tai nạn chết người do thủ dâm

Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Bệnh viện Đa khoa Nông nghiệp (Hà Nội) cho biết về bản chất thủ dâm là hoạt động tình dục tiết ra hormone giúp cơ thể thư thái hơn, giảm stress. Trước đây nhiều người coi thủ dâm bị coi là bệnh lý. Tuy nhiên, cần hiểu đúng, về khía cạnh sức khỏe, thủ dâm không hoàn toàn xấu mà có tác dụng tích cực nhất định. 

Thứ nhất nó là hoạt động mang tính bản năng của con người, giúp bản thân tự thỏa mãn, một cách giải tỏa bức xúc, giải tỏa ham muốn. Thứ hai nó là một giải pháp tình dục an toàn, phòng tránh các bệnh lây qua đường tình dục và tránh thai. 

Thủ dâm lợi hay hại sức khỏe? - 1

Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến xuất tinh sớm, giảm số lượng tinh trùng, giảm ham muốn...

“Hành vi này không có ý nghĩa về mặt đạo đức. Thủ dâm bản thân nó không có hại song nếu suốt ngày bạn chỉ nghĩ đến nó thì sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày”, bác sĩ Dung nhấn mạnh. 

Chung quan điểm này, bác sĩ Nguyễn Thế Lương, Phó giám đốc Bệnh viện Thận (Hà Nội) cho biết, hiện các nhà khoa học chưa tìm ra mối liên hệ giữa "tự sướng" và rối loạn cương, tuy nhiên thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến xuất tinh sớm.

Mục đích của thủ dâm khác quan hệ tình dục. Mong sớm đạt khoái cảm song lại e dè, sợ người khác biết nên nhiều nam giới muốn thực hiện nhanh, từ đó hình thành khung phản xạ là thời gian ngắn. Điều này dẫn đến nguy cơ hình thành phản xạ xuất tinh sớm. 

Các bạn trẻ chưa lập gia đình mà bị xuất tinh sớm, bác sĩ thường nghĩ đến nguyên nhân do thói quen "tự sướng". 

Ngoài ra, việc thủ dâm quá nhiều, sáng nào cũng tự hành xử tạo độ dày nhất định thực sự không tốt cho sức khỏe. 

Theo bác sĩ Lương, cơ thể sản xuất tinh trùng nhưng không phải là vô tận, hết lại đầy mà cần có thời gian nhất định để tái tạo. Hơn nữa mỗi lần xuất tinh cơ thể nam giới sẽ bị mất nhiều kẽm.

Về lâu về dài nếu không được bổ sung sẽ dẫn đến thiếu kẽm trường diễn. Hậu quả là giảm ham muốn, có thể gây phì đại tuyến tiền liệt… 

Bên cạnh đó, nếu một người quá “nghiện” thì về sau sẽ không thấy được kích thích khi quan hệ tình dục thật sự. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống vợ chồng sau này. 

Vì thế, để dập tắt tâm trạng ham muốn tình dục quá mức, cách đơn giản là tập trung vào công việc, học hành, chơi thể thao... Khi mệt mỏi, ham muốn nhu cầu của con người cũng giảm. Tâm trí bận rộn sẽ không còn thời gian cũng như không có ham muốn để cần phải giải tỏa.

Nếu tần suất thủ dâm nhiều hơn số lần quan hệ bình thường thì bị coi là bất thường. Thủ dâm cũng như quan hệ tình dục là việc cần nhưng không nên quá đà.

Theo nghiên cứu, với nam giới từ 30 tuổi trở xuống tần suất thủ dâm thích hợp là 2-3 lần một tuần, từ 30 tuổi trở lên thì chỉ nên tự hành xử 1-2 lần một tuần.

“Tự thỏa mãn ham muốn tình dục là bình thường và không có hại khi được thực hiện để giảm bớt những thôi thúc sinh lý. Tuy nhiên, đây không phải là cách để tìm kiếm khoái cảm một cách thường xuyên”, bác sĩ Dung chia sẻ.

Hà An

MỚI NHẤT
Ý nghĩa của các kiểu ho và cách điều trị?
Ý nghĩa của các kiểu ho và cách điều trị?

(Dân trí) - Hầu như ai cũng sẽ bị ho vào một thời điểm nào đó. Một số cơn ho có thể gây khó chịu, gây khó khăn khi nói chuyện điện thoại hoặc đi làm, trong khi những cơn ho khác có thể gây đau và sợ hãi. Tiếng ho và cảm giác khi ho có thể giúp xác định nguyên nhân, cũng như cách điều trị.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 08:53

Chuyên gia “bóc trần” những mẹo chữa ung thư bủa vây mạng xã hội
Chuyên gia “bóc trần” những mẹo chữa ung thư bủa vây mạng xã hội

(Dân trí) - “Ngừng ăn các loại thực phẩm là nguồn sống của tế bào ung thư như: đường, sữa, dầu mỡ, thịt đỏ để ép tế bào ung thư chết đói, nhờ vậy bệnh ung thư có thể thuyên giảm thậm chí là khỏi hoàn toàn”, đây chính là nguyên tắc chung của hầu hết các “mẹo” chữa ung thư được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 08:20

Mẹ bầu 9X chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc con cực “chất” để thảnh thơi ngồi chơi
Mẹ bầu 9X chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc con cực “chất” để thảnh thơi ngồi chơi

(Dân trí) - Là mẹ bỉm sữa đã có con trai 4 tuổi, hiện nay chị Trần Thanh Nụ (29 tuổi, Hà Nội) đang mang bầu 7 tháng bé thứ 2. Có thể nói, vừa bầu, vừa chăm con nhỏ là việc không hề dễ dàng với bất kỳ bà mẹ nào. Tuy nhiên, chị lại rất thảnh thơi trong chăm sóc con cái, thậm chí có thời gian dành cho “thú vui” của riêng mình, bí quyết sẽ được tiết lộ ngay dưới đây.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 08:02

Nữ Tiến sĩ Nano với nghiên cứu hỗ trợ ung bướu đầu tiên được cấp Bằng độc quyền sáng chế
Nữ Tiến sĩ Nano với nghiên cứu hỗ trợ ung bướu đầu tiên được cấp Bằng độc quyền sáng chế

(Dân trí) - “Đây là vinh dự cũng là trách nhiệm nặng nề, để tôi cùng các cộng sự không ngừng nỗ lực hoàn thiện sản phẩm của mình, đưa các thành tựu nghiên cứu khoa học vào thực tiễn chăm sóc sức khỏe cộng đồng”.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 08:00

Kỳ lạ bé sơ sinh “sinh con” ngay sau khi chào đời
Kỳ lạ bé sơ sinh “sinh con” ngay sau khi chào đời

(Dân trí) - Trong một báo cáo đầu năm nay, một em bé vừa chào đời đã “mang thai” và phải “mổ đẻ” để sinh ra người anh/chị em ruột của mình trong một trường hợp mang thai hi hữu trong lịch sử y học.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 07:13

Bất ngờ với loại gia vị giúp chị em thăng hoa trong "chuyện ấy"
Bất ngờ với loại gia vị giúp chị em thăng hoa trong "chuyện ấy"

Nghiên cứu mới của Tây Ban Nha đã chứng minh một loại gia vị truyền thống của Ấn Độ có thể là vị cứu tinh cho đời sống chăn gối của quý cô.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 06:56

Thuốc nhuộm tóc, duỗi tóc làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú
Thuốc nhuộm tóc, duỗi tóc làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú

(Dân trí) - “Phụ nữ thường xuyên nhuộm tóc hoặc duỗi tóc có nguy cơ phát triển ung thư vú cao hơn bình thường”, kết quả được chỉ ra trong một nghiên cứu mới được công bố.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 05:43

Quân y Việt Nam hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ gìn giữ hòa bình
Quân y Việt Nam hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ gìn giữ hòa bình

(Dân trí) - Lần đầu tiên tham gia lực lượng gìn giữ hòa bình Liên hiệp quốc nhưng lực lượng Quân y Việt Nam đã tạo được uy tín lớn với bạn bè quốc tế. Bệnh viện Dã chiến Cấp 2 số 1 của Việt Nam được đánh giá là bệnh viện chuyên nghiệp nhất từ trước đến nay.

Thứ sáu, 06/12/2019 - 05:20

Bí quyết ngừa biến chứng tim mạch cho người đái tháo đường
Bí quyết ngừa biến chứng tim mạch cho người đái tháo đường

(Dân trí) - Đái tháo đường là một bệnh nội tiết chuyển hoá đặc trưng bởi sự tăng lượng đường (glucose) trong máu mạn tính dẫn đến rối loạn và suy yếu chức năng của nhiều cơ quan đặc biệt là mắt, não, thận, thần kinh và tim mạch. Trong đó, biến chứng tim mạch là phổ biến nhất và là nguyên nhân gây tử vong cao nhất ở người đái tháo đường.

Thứ năm, 05/12/2019 - 06:59

Một ly rượu mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú
Một ly rượu mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú

(Dân trí) - Rượu từ lâu đã được liên hệ với tăng nguy cơ ung thư vú, nhưng bao nhiêu là đủ để tạo ra sự khác biệt?

Thứ năm, 05/12/2019 - 05:24

Trả lại bầu ngực căng đầy cho cô gái 36 tuổi
Trả lại bầu ngực căng đầy cho cô gái 36 tuổi

(Dân trí) - Nữ bệnh nhân phát hiện mắc ung thư vú thì đã ở giai đoạn muộn, bác sĩ buộc phải cắt toàn bộ một bên ngực, nạo vét hạch. Điều này khiến chị rơi vào mặc cảm vì bên xẹp lép, bên vẫn căng tròn.

Thứ năm, 05/12/2019 - 04:48

Bệnh viện Vinmec Hải Phòng đem lại lợi ích “kép” cho người bệnh
Bệnh viện Vinmec Hải Phòng đem lại lợi ích “kép” cho người bệnh

(Dân trí) - Bắt đầu từ tháng 12/2019, người bệnh tại Hải Phòng có thể thăm khám trực tiếp với các giáo sư, chuyên gia đầu ngành của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội ngay tại Vinmec Hải Phòng. Sự hợp tác này đem lại lợi ích “kép” cho người bệnh: Được thăm khám bởi các bác sĩ, chuyên gia đầu ngành, hưởng dịch vụ y tế chất lượng cao mà không phải mất thời gian và chi phí đi lại về Hà Nội

Thứ năm, 05/12/2019 - 04:31

ĐÁNG QUAN TÂM
Cơ hội nhân đôi quyền lợi khi khám chữa bệnh tại bệnh viện hàng đầu ở Hà Nội
Cơ hội nhân đôi quyền lợi khi khám chữa bệnh tại bệnh viện hàng đầu ở Hà Nội

(Dân trí) - Không phải chen lấn, làm thủ tục rườm rà hay chờ đợi hàng giờ đồng hồ để được đến lượt khám, giờ đây khi đến Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC khám, bạn chỉ cần xuất trình giấy tờ bảo hiểm các loại là được hưởng dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoàn hảo, với chi phí chỉ 0 đồng.

Thứ năm, 05/12/2019 - 01:59

Sau tim mạch, đây là căn bệnh cướp đi nhiều sinh mạng người Việt nhất
Sau tim mạch, đây là căn bệnh cướp đi nhiều sinh mạng người Việt nhất

(Dân trí) - Là nguyên nhân gây chết người xếp thứ 2 chỉ sau tim mạch, nhưng tại Việt Nam, việc chẩn đoán, phát hiện sớm bệnh này vẫn còn là bài toán khó.

Thứ năm, 05/12/2019 - 12:53

Bác sĩ kêu trời vì thói quen lạm dụng kháng sinh của nhiều người Việt
Bác sĩ kêu trời vì thói quen lạm dụng kháng sinh của nhiều người Việt

(Dân trí) - GS.TS Ngô Quý Châu, Phó giám đốc Phụ trách bệnh viện Bạch Mai cảnh báo, nhiều người bệnh có thói quen chết người khi dùng lại đơn thuốc cũ, đe dọa "hết thuốc chữa" khi kháng kháng sinh xảy ra.

Thứ năm, 05/12/2019 - 12:05

Sự thực về tác dụng của đông y trong điều trị hiếm muộn?
Sự thực về tác dụng của đông y trong điều trị hiếm muộn?

(Dân trí) - Trong y học ngày nay bên cạnh việc chữa trị hiếm muộn bằng Tây y, Đông y là một lựa chọn của rất nhiều cặp vợ chồng. Tuy nhiên, tác dụng của Đông y trong việc điều trị hiếm muộn vẫn còn là câu hỏi lớn.

Thứ năm, 05/12/2019 - 12:00

21 vi chất dinh dưỡng bắt buộc phải có trong sữa tươi học đường
21 vi chất dinh dưỡng bắt buộc phải có trong sữa tươi học đường

(Dân trí) - Ngày 5/12, Bộ Y tế đã ban hành Thông tư số 31/2019/TT-BYT quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường. Theo đó, có 21 vi chất dinh dưỡng bắt buộc phải có trong sữa tươi học đường với hàm lượng cụ thể.

Thứ năm, 05/12/2019 - 10:39

Từ ngày 1/1/2020, thí điểm phần mềm xử lý, thu hồi thuốc vi phạm trực tuyến
Từ ngày 1/1/2020, thí điểm phần mềm xử lý, thu hồi thuốc vi phạm trực tuyến

(Dân trí) - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) sẽ bước đầu thí điểm phần mềm xử lý, thu hồi thuốc vi phạm trực tuyến từ năm 2020, từ đó tiến tới cắt giảm báo cáo giấy.

Thứ năm, 05/12/2019 - 10:21

Muốn da đẹp phải hiểu khoa học của làn da
Muốn da đẹp phải hiểu khoa học của làn da

(Dân trí) - Nếu không thực sự hiểu về làn da của mình và hoạt động sinh lý của nó để chọn quy trình chăm sóc da phù hợp, hiệu quả thì dù sản phẩm đắt tiền đến mấy cũng trở nên vô nghĩa.

Thứ năm, 05/12/2019 - 10:00

Bé trai 4 tháng tuổi tử vong sau khi tiêm vắc xin 5 trong 1
Bé trai 4 tháng tuổi tử vong sau khi tiêm vắc xin 5 trong 1

(Dân trí) - Một cháu bé 4 tháng tuổi ở Hòa Bình, đến Trạm Y tế xã tiêm vắc xin 5 trong 1, vài tiếng sau người cháu bé tím tái, đưa đến bệnh viện cấp cứu nhưng cháu bé đã tử vong.

Thứ năm, 05/12/2019 - 07:59

Zuellig Pharma tập huấn sử dụng eZCooler cho cán bộ y tế 6 tỉnh miền bắc
Zuellig Pharma tập huấn sử dụng eZCooler cho cán bộ y tế 6 tỉnh miền bắc

(Dân trí) - Nhằm nâng cao và mở rộng tiếp cận vắc xin tại Việt Nam, Bộ Y tế đã chấp thuận dự án “Hỗ trợ tăng cường bảo quản lạnh trong vận chuyển vắc xin tiêm chủng mở rộng tại Việt Nam giai đoạn 2018-2020” do công ty Zuellig Pharma Việt Nam tài trợ.

Thứ năm, 05/12/2019 - 07:59

Loại tia laser siêu mạnh có khả năng cắt bỏ ung thư không cần mổ
Loại tia laser siêu mạnh có khả năng cắt bỏ ung thư không cần mổ

(Dân trí) - Bằng cách “cường hóa” năng lượng cho tia laser nhờ vào công nghệ nano, các nhà khoa học đã mở ra tiềm năng chữa ung thư bằng…ánh sáng, với những lợi thế vượt trội so với phương pháp phẫu thuật, hóa trị, xạ trị truyền thống.

Thứ năm, 05/12/2019 - 07:30

Quảng Bình: Bị đâm thủng dạ dày vì vô tình nuốt tăm tre vào bụng
Quảng Bình: Bị đâm thủng dạ dày vì vô tình nuốt tăm tre vào bụng

(Dân trí) - Trong lúc ngậm tăm, một thanh niên đã vô tình nuốt tăm tre nhọn 2 đầu vào bụng, gây thủng dạ dày. Chiếc tăm này đã được bác sĩ nội soi, gắp ra ngoài.

Thứ năm, 05/12/2019 - 06:33

Cứu cháu bé 7 tháng tuổi thoát nguy cơ đột tử
Cứu cháu bé 7 tháng tuổi thoát nguy cơ đột tử

(Dân trí) - Cháu bé 7 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng rối loạn nhịp nặng, kèm tim bẩm sinh, điều trị nội khoa không đáp ứng, nguy cơ đột tử. Các bác sĩ đã thăm dò điện sinh lý tim và can thiệp đốt ổ loạn nhịp bằng sóng cao tần giúp bé thoát khỏi rối loạn nhịp.

Thứ năm, 05/12/2019 - 06:25