Dân sinh
Fica
DTiNewsThai 17 tuần tuổi
(Dân trí) - Một điều vô cùng thú vị của tuần tuổi này là bé đã bắt đầu biết tạo thú vui, đó là nghịch dây rốn, sờ vào nó và đẩy nó di chuyển.
Trong 3 tuần tới, bé sẽ lớn rất nhanh, tăng gấp đôi trọng lượng và thêm vài cm chiều dài thân mình.
Lưu ý là sự phát triển của mỗi thai nhi là hoàn toàn khác nhau. Trên đây chỉ là những phát triển chung nhất của thai nhi trong giai đoạn tương ứng.
Sự thay đổi của mẹ
Bạn giờ đã tăng ít nhất 2,2kg và có thể tăng tới 4,5kg. Tử cung đang "nở" to và bạn cảm nhận được sự đau nhói ở lưng do dây chằng đang bị kéo căng, thường là do sự thay đổi tư thế đột ngột. Cảm giác đau nhói này chỉ đôi chút nhưng nếu nó kéo dài vài ngày hoặc tăng nặng dù đã áp dụng nhiều cách khác nhau thì bạn cần tới gặp bác sĩ.
Có rất nhiều cặp vợ chồng lo lắng về quá trình sinh nở sẽ như thế nào và họ sẽ ra sao trong vai trò mới toanh sắp tới. Tất cả những lo lắng này đều hết sức bình thường. Hãy thử trò chuyện với những ông bố bà mẹ có con rồi để hiểu rõ hơn về cảm giác làm bố mẹ lần đầu và tìm đọc các sách báo nói về sinh nở. Điều này sẽ giúp bạn an tâm cũng như giúp quá trình sinh nở sau này dễ dàng hơn.
Đây cũng là thời điểm thuận lợi để bạn thực hiện một chuyến du lịch ngắn ngày nếu có thời gian và tiền bạc. Du lịch ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ luôn được khuyến khích vì bạn đã hết cảm giác ốm nghén và cũng chưa quá ộ ệ hay có bất kỳ nguy cơ sinh non nào. Nếu đi du lịch bằng đường hàng không, hãy nói rõ với nhân viên mua vé về tình trạng của bạn để phòng trường hợp một số hãng bay không "nhận" bà bầu.
Trao đổi cộng đồng
Bạn có một công việc phù hợp với giai đoạn chăm con mọn? Nếu không thì có lẽ không có cách nào khác là bạn phải nghỉ làm. Hãy trao đổi với các bà mẹ khác để tìm cho mình một cách phù hợp nhất.
Những điều cần quan tâm
Ăn làm nhiều bữa mối ngày. Các loại hoa quả khô, sữa chua... đều là những nguồn chất xơ rất tốt. Uống nhiều nước và tránh các loại nước có ga.
Bạn bắt đầu cảm nhận được sự phiền toái do hiện tượng chuột rút gây ra?
Những biểu hiện thai nghén nào mà bạn cần phải chú ý?
Làm gì khi mắc bệnh nấm âm đạo?
Những lo lắng thường gặp
Tôi thường có cảm giác mệt mỏi và cảm thấy hào hứng hơn đôi chút khi đi bộ hay tập luyện trong những tháng mùa hè nóng nực. Tôi được biết là việc tập luyện rất tốt. Vậy xin hỏi bài tập luyện nào tốt nhất cho bà bầu như tôi?
Thu Trang
