Nước tinh khiết không thật sự tốt cho sức khỏe

Bác sĩ Andy Sun, một bác sĩ cấp cao của Bệnh viện Đại học Quốc dân Đài Loan, cảnh báo rằng: "Uống nước chưng cất và thẩm thấu ngược (RO) trong thời gian dài có thể gây nguy hại cho sức khỏe của con người".

  

Bên lề hai cuộc hội thảo y tế về phòng chống ung thư và miễn dịch học gần đây ở Brunei, bác sĩ Sun đã cung cấp cho tờ The Brunei Times một số thông tin xoay quanh chất lượng nước.

 

Bác sĩ Sun cho biết nhiều người có quan niệm sai lầm rằng nước “tinh khiết” là rất tốt cho sức khỏe, nhưng ngoài việc là nước sạch thì chắc chắn nó không tốt cho cơ thể con người. Theo bác sĩ Sun, nước RO và chưng cất là những loại nước xấu vì chúng thiếu các khoáng chất mà cơ thể con người đòi hỏi.

 

Khoáng chất trong nước, đặc biệt là các ion canxi và magiê, là rất quan trọng cho cơ thể con người, để bảo vệ hệ thống cơ thể khỏi các yếu tố có hại.

 

Bác sĩ Sun cho biết nghiên cứu này đã được thực hiện trước đây khá lâu bởi các nhà khoa học Liên Xô trên các loại nước khác nhau, cụ thể là, nước có “độ cứng” khác nhau. Hiểu một cách đơn giản, nước với 100mg canxi và 100mg magiê/ lít sẽ có “độ rắn” là 200.

 

Các thử nghiệm đã được tiến hành trên loại nước với “độ cứng” bằng không (nước chưng cất hoặc RO), 50, 100, 250, 500 và 1.000. Kết quả cho thấy rằng nước chưng cất hoặc RO là tồi tệ nhất, tiếp theo là nước có “độ rắn” 1.000, 500, rồi đến 250. Và nước có “độ rắn” khoảng 150-200 là tốt nhất cho cơ thể con người.

 

Bác sĩ Sun cho biết uống nước chưng cất và RO một thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của một người mà còn có thể gây kiệt sức do mệt mỏi dễ dàng. Ông nói: “Quá trình làm cho nước ‘tinh khiết’ đã làm sạch các yếu tố có hại của các nước, nhưng vấn đề là nó cũng sẽ làm mất những yếu tố hữu ích mà cơ thể của chúng ta cần”.

 

Bác sĩ này cũng cho biết các khoáng chất hòa tan chứa trong nước càng cao thì nước càng ít có khả năng hòa tan, và như vậy càng tốt hơn cho cơ thể.

 

Ông nói: “Nước chưng cất và RO có khả năng hòa tan rất cao, và khi chúng ta uống vào, nó không chỉ phân hủy các chất có hại ra khỏi cơ thể chúng ta, mà còn phân hủy các khoáng chất cần thiết của cơ thể của chúng ta, và tất cả những chất tốt và xấu sẽ đều được thải ra khỏi hệ thống của chúng ta”.

 

Bác sĩ Sun cho rằng những người thường chỉ uống nước chưng cất hoặc RO nên khắc phục bằng cách uống bổ sung nhiều loại vitamin. Tuy nhiên, ông nhấn mạnh: “Các loại vitamin sẽ giải quyết vấn đề của họ, nhưng tốt hơn, họ vẫn phải cố gắng uống loại nước tốt hơn”.

 

Theo Xuân Triển

Kuala Lumpur (Vietnam+)

Tag :
MỚI NHẤT
Nắng nóng chưa bớt, ngành y tế lo đối phó dịch bệnh
Nắng nóng chưa bớt, ngành y tế lo đối phó dịch bệnh

(Dân trí) - Nắng hạn kéo dài không những khiến người dân miền Trung bực bội vì thời tiết oi bức, khó chịu mà họ còn khốn khổ với bệnh sốt xuất huyết vốn bắt nguồn từ những ổ loăng quăng đến dịp bùng phát.

Thứ tư, 07/07/2010 - 03:00

Ngủ thêm nửa tiếng, trẻ vui vẻ, lanh lợi hơn
Ngủ thêm nửa tiếng, trẻ vui vẻ, lanh lợi hơn

(Dân trí) - Thêm nửa tiếng ngủ thêm vào buổi sáng trước khi đến trường mỗi ngày sẽ giúp cải thiện hành vi của các thiếu niên, một nghiên cứu tại Đảo Rhode chỉ rõ.

Thứ tư, 07/07/2010 - 02:59

Điếc bẩm sinh: Dễ nhầm là trẻ ngoan!
Điếc bẩm sinh: Dễ nhầm là trẻ ngoan!

(Dân trí) - Trẻ ít giật mình trước tiếng động lớn, ngủ ngoan, chơi ngoan... có thể là dấu hiệu thính lực trẻ có vấn đề. Và việc phát hiện sớm, can thiệp kịp thời hoàn toàn có thể giúp trẻ nghe nói bình thường.

Thứ tư, 07/07/2010 - 02:04

Dịch bệnh nguy hiểm diễn biến phức tạp
Dịch bệnh nguy hiểm diễn biến phức tạp

(Dân trí ) - Ngày 7/7, BS Nguyễn Đắc Thọ, Phó giám đốc Trung tâm Y tế Dự phòng TPHCM cho biết các dịch bệnh nguy hiểm như Sốt xuất huyết (SXH), Tay Chân Miệng (TCM) và dịch tả đã gia tăng trở lại tại TPHCM dù tốc độ gia tăng có chậm hơn các năm trước.

Thứ tư, 07/07/2010 - 01:55

Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau? (2)
Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau? (2)

(Dân trí) - Tỉ lệ 2/3 sai lầm mà GS Loannidis chỉ ra có thể chỉ là “phần nổi của tảng băng chìm” vì ông mới chỉ kiểm tra ít hơn 1/10 của 1% nghiên cứu được đăng tải trên các tạp chí uy tín. Vậy những gì đang xảy ra?

Thứ tư, 07/07/2010 - 01:32

Ra mắt trung tâm chữa bệnh y học thể thao đầu tiên
Ra mắt trung tâm chữa bệnh y học thể thao đầu tiên

(Dân trí) - Nhằm đáp ứng nhu cầu khám, chữa, điều trị các bệnh về xương khớp và các dịch vụ chăm sóc sức khoẻ, thẩm mỹ, thể thao. Bệnh viện đa khoa Hồng Đức đã chính thức khai trương Trung tâm “Chấn thương chỉnh hình - y học thể thao”.

Thứ tư, 07/07/2010 - 11:45

Bộ Y tế đề xuất tăng viện phí
Bộ Y tế đề xuất tăng viện phí

Bộ Y tế cho rằng việc điều chỉnh giá viện phí lần này là để phù hợp với sự biến đổi của mặt bằng giá chung trong 15 năm qua.

Thứ tư, 07/07/2010 - 10:54

Không nên lo ngại khi bị bọ xít hút máu tấn công
Không nên lo ngại khi bị bọ xít hút máu tấn công

(Dân trí) - Loài bọ xít phát hiện tại các tỉnh miền Bắc và miền Trung đã xuất hiện tại TPHCM. Nhiều nggười dân tỏ ra hoang mang nhưng theo nhận định của BS Nguyễn Đắc Thọ: "Đây chỉ là một loài côn trùng bình thường".

Thứ tư, 07/07/2010 - 08:55

Cứu sống nữ bệnh nhân bị đâm thủng tim
Cứu sống nữ bệnh nhân bị đâm thủng tim

(Dân trí) - Bệnh nhân T. được chuyển đến BV trong tình trạng nguy kịch với 6 vết thương khắp cơ thể khiến chị T. rơi vào tình trang hôn mê sâu.

Thứ tư, 07/07/2010 - 07:42

Xu hướng mới trong việc phòng các bệnh nguy hiểm cho trẻ
Xu hướng mới trong việc phòng các bệnh nguy hiểm cho trẻ

Trung tuần tháng 6/ 2010, GlaxoSmithKline Việt Nam đã phối hợp với Viện Pasteur Việt Nam và Hội Y Học dự phòng Việt Nam tổ chức Hội thảo khoa học “Xu hướng mới trong chủng ngừa ở trẻ nhỏ” tại TP.HCM và Hà Nội nhằm cập nhật những tiến bộ trong chủng ngừa cho trẻ nhỏ hiện nay.

Thứ tư, 07/07/2010 - 07:10

78,8% phòng mổ, phòng hồi sức không đạt tiêu chuẩn vi sinh
78,8% phòng mổ, phòng hồi sức không đạt tiêu chuẩn vi sinh

(Dân trí) - Kết quả khảo sát của Viện Vệ sinh y tế công cộng về vi sinh vật trong không khí tại 13 bệnh viện cho thấy, có đến 78,8% không đạt tiêu chuẩn. Vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chi phí điều trị của người bệnh.

Thứ ba, 06/07/2010 - 09:00

Những chứng bệnh cần vitamin C
Những chứng bệnh cần vitamin C

(Dân trí) - Thiếu vitamin C trầm trọng có thể gây ra bệnh sco-bút (bệnh của máu do thiếu vitamin C). Tuy nhiên, không phải cứ thiếu vitamin C là bị bệnh này. Và nếu chỉ thiếu chút chút thì lại không mấy khi gây ra phản ứng rõ rệt.

Thứ ba, 06/07/2010 - 06:49

ĐÁNG QUAN TÂM
Các bước giúp giảm nguy cơ khi chụp X-quang răng
Các bước giúp giảm nguy cơ khi chụp X-quang răng

(Dân trí) - X quang là một phương tiện rất cần thiết để chẩn đoán những bệnh lý của hệ thống răng - xương hàm trên dưới - hệ thống xoang mặt, giúp nâng cao chất lượng điều trị. Tuy nhiên, nhiều người bệnh không biết làm thế nào để an toàn khi chụp X-quang?

Thứ ba, 06/07/2010 - 12:23

Điều trị ung thư tuyến tiền liệt không cần phẫu thuật
Điều trị ung thư tuyến tiền liệt không cần phẫu thuật

(Dân trí) - Ung thư tuyến tiền liệt (TTL) là một bệnh lý đặc biệt ở đàn ông trung niên và lớn tuổi. Hiện nay, ung thư TTL giai đoạn sớm có thể điều trị bằng phẫu thuật cắt TTL tận gốc, xạ trị (trong và ngoài) hoặc sử dụng HIFU.

Thứ ba, 06/07/2010 - 11:44

Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau?
Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau?

(Dân trí) - Bạn từng nghi ngờ lời khuyên của các bác sĩ, dù đó là chuyên gia giỏi bởi có những nghiên cứu mâu thuẫn hoàn toàn với lời họ nói? Thực sự thì 2/3 các nghiên cứu y học là sai lầm hay không trung thực.

Thứ ba, 06/07/2010 - 09:47

Phát hiện bệnh nhi đầu tiên bị xoắn túi mật tại Việt Nam
Phát hiện bệnh nhi đầu tiên bị xoắn túi mật tại Việt Nam

(Dân trí) - Đột ngột đau bụng dữ dội và tăng dần, bé Đ. đã được đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Nhi Đồng 1. Tại đây sau khi siêu âm các bác sĩ chẩn đoán bé đã mắc phải bệnh xoắn túi mật cực kỳ hiếm gặp.

Thứ ba, 06/07/2010 - 08:36

Nên ăn bao nhiêu trứng mỗi ngày?
Nên ăn bao nhiêu trứng mỗi ngày?

(Dân trí) - Theo BS Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam, trứng là một thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể khi ăn đúng cách, ăn vừa đủ. Còn ở một số trường hợp nhất định, việc ăn trứng nên hạn chế đến mức tối đa vì gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Thứ ba, 06/07/2010 - 07:02

Cà Mau: 2 trường hợp nhiễm tả đầu tiên là trẻ em
Cà Mau: 2 trường hợp nhiễm tả đầu tiên là trẻ em

(Dân trí) - Ngày 5/7 nguồn tin từ Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Cà Mau cho biết: Hai bệnh nhi là cháu T.V.Đ (4 tuổi) và cháu T.M.Đ (1 tuổi), có kết quả dương tính với nhiễm khuẩn tả.

Thứ hai, 05/07/2010 - 10:41

Dùng vi chất bổ sung như thế nào?
Dùng vi chất bổ sung như thế nào?

(Dân trí) - Tôi nghe nói rất nhiều về sự khó hấp thu vào cơ thể của vitamin và vi chất bổ sung, đặc biệt là dạng viên. Tôi cũng nghe nói rằng những vấn đề này rất phổ biến ở các loại thuốc giá rẻ, mặc dù thành phần là tương tự nhau...

Thứ hai, 05/07/2010 - 05:38

Cứ hơn 2 tiếng, một phụ nữ chết vì ung thư cổ tử cung
Cứ hơn 2 tiếng, một phụ nữ chết vì ung thư cổ tử cung

(Dân trí) - Trên toàn cầu cứ 2 phút có một phụ nữ chết vì ung thư cổ tử cung. Trong khi đó tại Việt Nam, cứ 2,4 tiếng có một phụ nữ tử vong vì căn bệnh này.

Thứ hai, 05/07/2010 - 03:47

Những cách chống đầy hơi, đau bụng
Những cách chống đầy hơi, đau bụng

(Dân trí) - Hội chứng ruột kích thích (IBS) gây khó khăn thậm chí là cản trở sinh hoạt hằng ngày, lao động và vui chơi. Bệnh thường khởi phát ở tuổi thiếu niên và thanh niên. Hiện chưa có thuốc điều trị bệnh này và cách duy nhất để “hạn chế” là thay đổi lối sống.

Thứ hai, 05/07/2010 - 02:39

Cách làm tào phớ không cần thạch cao
Cách làm tào phớ không cần thạch cao

Đó là dùng nước đậu nành nóng pha với một ít đường nho GDL. Ăn với đá và nước đường hoa nhài rất mát.

Thứ hai, 05/07/2010 - 02:36

Phát hiện nam giới vô sinh do đứt đoạn nhiễm sắc thể Y
Phát hiện nam giới vô sinh do đứt đoạn nhiễm sắc thể Y

Nhờ kỹ thuật PCR (phản ứng chuỗi nhân gen nhờ enzym polimeaza), các nhà khoa học của Học viện Quây đã phát hiện nguyên nhân vô sinh ở nam giới là do đứt đoạn nhiễm sắc thể Y

Thứ hai, 05/07/2010 - 01:06

Bé 2 tuổi mất ngón tay vì máy xay thịt
Bé 2 tuổi mất ngón tay vì máy xay thịt

(Dân trí) - BS Mai Trọng Tường, Trưởng khoa Vi phẫu - Tạo hình, Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình (BV CTCH) TPHCM cho biết, một tai nạn sinh hoạt gia đình đã làm hư gần hết bàn tay trái của một bé gái mới 22 tháng tuổi.

Thứ hai, 05/07/2010 - 10:59