Nắm chặt tay có thể giúp cải thiện trí nhớ

Nghiên cứu được tiến hành bởi Tiến sĩ Ruth Propper và các đồng nghiệp đến từ ĐH Montclair (Mỹ). Họ tập trung vào 4 nhóm người được yêu cầu ghi nhớ một danh sách gồm 72 từ và sau đó nhớ lại chúng.

Những người trong nhóm đầu tiên nắm chặt tay phải trong khoảng 90 giây trước khi ghi nhớ danh sách và sau đó làm tương tự như vậy khi được yêu cầu nhớ lại các từ trong danh sách đó. Nhóm thứ hai nắm chặt tay trái trước khi ghi nhớ và nhớ lại danh sách.

Hai nhóm còn lại nắm chặt một bàn tay trước khi ghi nhớ và sau đó nắm chặt tay kia trước khi nhớ lại. Một nhóm đối chứng không nắm chặt bất cứ tay nào trước khi thực hiện các việc trên.

Kết quả là, nhóm nắm chặt tay phải khi ghi nhớ danh sách và nắm chặt tay trái khi nhớ lại đã có những câu trả lời chính xác nhất.

TS Propper nói trong một thông cáo báo chí rằng: “Các phát hiện này cho thấy một số chuyển động cơ thể đơn giản có thể cải thiện trí nhớ bằng cách tạm thời thay đổi cách thức não bộ hoạt động”.

Vì vậy, lần sau khi bạn nhìn thấy ai đó nắm chặt tay thì có thể không phải anh ta muốn gây chiến với bạn mà là cố gắng để nhớ bạn là ai.

Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí PLOS ONE.

Hùng Cường

Theo foxnews