Để bớt phiền toái vì mụn trứng cá

Với các bác sĩ da liễu, mụn trứng cá là một loại bệnh ngoài da thông thường. Nhưng với những người có mụn thì nó ảnh hưởng khá lớn đến diện mạo, gây ngứa ngáy khó chịu trên da, làm họ cảm thấy kém tự tin trong giao tiếp, sinh hoạt… Nguyên nhân gây mụn trứng cá có thể là do hormone, yếu tố di truyền, hoặc vi khuẩn…

Với tuổi teen, mụn trứng cá thường phát triển khi tuyến bã của cơ thể sản xuất ra quá nhiều chất nhờn. Chất nhờn này kết hợp với các tế bào của tuyến bã làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, các loại mụn trứng cá trắng, đen và đỏ sẽ phát triển.

Để điều trị mụn trứng cá, có thể dùng các phương pháp: thuốc bôi ngoài da, thuốc uống, mới nhất là trị liệu bằng quang học (Acne Phototherapy), hoặc kết hợp các phương pháp trên để nhanh chóng rút ngắn thời gian điều trị.

Những giải đáp về mụn trứng cá

TS, bác sĩ Trần Thị Anh Tú giải thích rõ hơn về mụn trứng cá. Mụn trứng cá u nang lông là loại mụn trứng cá đỏ, có kích thước lớn, nằm sâu bên dưới lớp da. Loại mụn này thường dẫn đến nhiễm trùng sưng tấy và có thể để lại vết sẹo vĩnh viễn, nếu không được chữa trị hợp lý.

Cần lưu ý là mụn trứng cá không lây. Khi các tuyến tiết ra quá nhiều bã nhờn, cùng với các tế bào da chết, các tuyến này bị tắc lại, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn mụn trứng cá (P. Acnes) sinh sôi nảy nở bên trong, gây ra mụn trứng cá.

Ánh nắng Mặt Trời trị được mụn trứng cá? Khoảng 70% trường hợp mụn trứng cá tiến triển hồi phục tốt khi chiếu ánh nắng vào. Tuy nhiên do trong thành phần ánh nắng có chứa tia tử ngoại (UV), nên đồng thời tia tử ngoại này lại gây hại cho da (gây nám, lão hóa da…). Để khai thác yếu tố điều trị mụn trứng cá này của tia nắng, các nhà khoa học đã nghiên cứu chế tạo máy phát tia sáng với bước sóng phù hợp tiêu diệt vi khuẩn mụn trứng cá, nhưng đã loại trừ các tia tử ngoại để không gây hại cho da.

Quan hệ giữa chế độ ăn uống với mụn trứng cá, chưa có chứng cứ y học nào khẳng định. Tuy nhiên theo kinh nghiệm của nhiều người bị mụn trứng cá, mụn có vẻ tăng lên sau khi ăn các thức ăn có gia vị cay như ớt, thức ăn nhiều mỡ, các loại hạt, thức ăn nhiều muối, hoặc dùng nhiều cà phê, thuốc lá…(vì chúng có thể kích thích tăng tiết bã nhờn).

Tiếp xúc với bụi đất và thiếu tắm rửa gây mụn trứng cá? Mụn trứng cá không gây ra do tiếp xúc với bụi đất. Tuy nhiên cần phải giữ sạch da mặt bằng cách rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày để rửa sạch chất nhờn và tế bào chết trên da. Lưu ý không nên rửa mặt quá 4 lần mỗi ngày, vì sẽ làm khô, rát da, có thể sẽ làm mụn tăng nặng thêm..

Có cần phải nặn, "lể" mụn? Đối với các mụn thấy rõ mủ vàng, cần lể lấy mủ ra, nhưng phải đảm bảo vệ sinh. Tuy nhiên đối với các mụn trứng cá nằm sâu bên dưới, không thấy mủ, không được lể mụn, vì có thể đưa các chất lây nhiễm khác vào sâu bên dưới, gây bội nhiễm rất nguy hiểm.

Mụn đầu đen có phải gây ra do bụi đất? Màu đen của mụn chính là màu của hắc tố da (melanin) tích tụ phía trên của tuyến bã bị nghẹt tắc.

Các yếu tố khác có thể làm tăng mụn trứng cá gồm vấn đề căng thẳng thần kinh, ra mồ hôi nhiều, sử dụng xà phòng nồng độ cao…Ngoài ra cần tránh tình trạng lo lắng quá mức rồi mua và sử dụng nhiều loại kem, thuốc, mỹ phẩm linh tinh không rõ tác dụng, có thể làm mụn tăng nặng thêm.

Sữa rửa mặt trị mụn: chỉ làm sạch da

Theo bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, dùng các loại sữa rửa mặt có thể giúp làm sạch da, cho da thông thoáng dễ thở và không bị bít các lỗ chân lông. Tuy nhiên dùng quá nhiều cũng có thể làm khô, căng da. Một số hoạt chất trong sữa rửa mặt có thể không phù hợp với một số người và gây tình trạng kích ứng da, có thể làm tình trạng mụn nặng thêm.

Khi bị mụn trứng cá, không nên tự ý mua thuốc bôi, thuốc uống, kem thoa theo lời “rỉ tai” của người thân, bạn bè hoặc nghe theo các quảng cáo... mà nên đến cho bác sĩ kiểm tra. Tùy trường hợp nặng, nhẹ, da đã bị nhiễm trùng, sưng viêm, tấy đỏ... như thế nào, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách phối hợp thuốc thoa ngoài da, thuốc uống với các sản phẩm chăm sóc da thích hợp.

Cách hạn chế mụn tốt nhất là giữ da sạch bằng cách rửa mặt với nước ấm sạch mỗi ngày ít nhất 3 lần, không lạm dụng mỹ phẩm, hạn chế các thức ăn quá béo, quá ngọt, quá cay...

Theo Bích Thủy

Tiếp thị & Gia đình