Cách nhận biết da lão hóa phụ nữ cần thuộc lòng

Để việc chăm sóc da đạt được hiệu quả, phụ nữ cần phải hiểu ra quá trình lão hoa da diễn ra như thế nào với những biểu hiện cụ thể nào. Dưới đây là những dấu hiệu giúp phụ nữ nhận biết làn da của mình đã bắt đầu bị lão hóa:

Da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn li ti

Nếu sống trong guồng quay căng thẳng của công việc, ăn uống không khoa học sẽ khiến lượng collagen và elastin trong cơ thể phụ nữ bị giảm đi đáng kể, da vì thế mất đi tính đàn hồi, không còn mịn màng, căng tràn sức sống như trước, những nếp nhăn li ti bắt đầu xuất hiện ở trán, đuôi miệng, khóe mắt…

Cách nhận biết da lão hóa phụ nữ cần thuộc lòng - 1

Để cảm nhận rõ sự dẻo dai của làn da bạn hãy dùng hai ngón tay kẹp nhẹ một mảng ra trong 15 giây rồi thả ra. Nếu da khỏe sẽ nhanh chóng trở về trạng thái bình thường còn da bắt đầu bị lão hóa sẽ xuất hiện vệt hằn và lâu trở về bề mặt cũ hơn.

Da khô ráp, sần sùi

Càng lớn tuổi, quá trình tái tạo tế bào và sản sinh lipid ở phụ nữ càng diễn ra chậm hơn khiến cho làn da trở nên khô ráp và sần sùi hơn.

Với làn da chịu ảnh hưởng của quá trình lão hóa, chỉ cần tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ nhanh chóng bị ửng đỏ thậm chí bong tróc.

Nếu làm việc lâu ở phòng điều hòa, chỉ chạm tay bạn cũng có thể cảm nhận được bề mặt thô ráp, kém mịn màng trên bề mặt da.

Da xỉn màu, xuất hiện chấm đồi mồi, thâm nám

Thông thường, lớp biểu bì của da sẽ được tái tạo sau 28-30 ngày. Tuy nhiên, khi da bắt đầu lão hóa, quá trình này sẽ tốn nhiều thời gian hơn khiến cho tế bào chết tích tụ lại trên da lâu hơn. Chỉ cần soi gương cũng có thể thấy da sạm đen hơn trước, những vùng da khác nhau còn bị loang lổ, không đều màu.


Tế bào chết tích tụ trên da khiến da xỉn màu đi trông thấy.

Khi những đốm màu nâu, đỏ hoặc đen hay còn gọi là chấm đồi mồi xuất hiện ở gò má cũng là lúc da mặt bị lão hóa. Ban đầu những chấm này có màu nhạt rồi càng ngày càng đậm, kích thước to nhỏ không đều nhau.

Với nám da cũng rất dễ nhận dạng, đó là các đốm sắc tố có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu, kích thước không đồng đều, thường lớn hơn so với các chấm đồi mồi. Vị trí xuất hiện nám da là hai bên má, môi trên, cằm và trán.

Lỗ chân lông to và da mỏng dần

Lão hóa da khiến cho quá trình sản sinh các protein quan trọng và các bó sợi mới bị chậm lại làm lỗ chân lông to dần. Bằng mắt thường chúng ta cũng có thể nhận ra điều này, khi lỗ chân lông quá to thì việc trang điểm tốn rất nhiều thời gian mà vẫn không có được bề mặt da mịn màng như trước.

Khi lượng hoóc môn trong cơ thể cũng bị thay đổi, chất sắt bị thiếu thụt trong máu khiến da ngày một mỏng đi. Nếu có thể nhìn thấy những mạch máu li ti dưới da hay cảm thấy da bỏng rát, đỏ rực khi tiếp xúc với ánh mặt thì da của bạn đã mỏng ở mức đáng báo động.

Bí quyết đẩy lùi lão hóa da

Để có được làn da khỏe mạnh và ngăn chặn quá trình lão hóa da xuất hiện sớm, phụ nữ trước tiên phải biết yêu bản thân mình và chăm sóc da mỗi ngày.

Chị em có thể khắc phục tình trạng chảy xệ của da mặt bằng cách bổ sung đầy đủ dưỡng chất, các vitamin cho da qua chế độ ăn hàng ngày. Massage da mặt đều đặn trong lúc rửa mặt và trước khi đi ngủ cũng giúp da mặt săn chắc, giảm thiểu tối đa sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Làn da khô ráp, sần sùi, xỉn màu của chị em có thể được phục hồi bằng những thói quen tốt như uống đủ 2 lit nước/ngày, không thức quá khuya, chống nắng cho da hàng ngày…

Dưỡng da với các loại mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên hay đắp mặt nạ hoa quả cũng sẽ mang lại sức sống mới cho làn da, đánh bay thâm nám, giúp lỗ chân lông se khít, da mịn mịn màng, tươi sáng.
Dưỡng da với các loại mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên hay đắp mặt nạ hoa quả cũng sẽ mang lại sức sống mới cho làn da, đánh bay thâm nám, giúp lỗ chân lông se khít, da mịn mịn màng, tươi sáng.

Để có được làn da khỏe mạnh không bị tác động của quá trình lão hóa, chị em cần kết hợp chăm sóc toàn diện cả bên trong lẫn bên ngoài. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp theo sự hướng dẫn của các chuyên gia sẽ mang lại cho phái đẹp một cơ thể khỏe mạnh, cùng nhan sắc tươi trẻ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe với ZELL – V Platinum có xuất xứ từ New Zealand và được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Đức và Thụy Sỹ.

Trong mỗi viên nang Zell - V Platinum có chứa tinh chất nhau thai cừu, được bổ sung thêm 35% nhân tố tăng trưởng thiết yếu, dầu gan cá mập và tinh chất dầu hạt nho giúp tăng cường sức khỏe, nuôi dưỡng da, làm đẹp da, chống chảy xệ, hạn chế lão hóa da, giúp da căng mịn tươi trẻ.

Cách nhận biết da lão hóa phụ nữ cần thuộc lòng - 3

Sử dụng viên uống bảo vệ ZELL - V Platinum theo tư vấn của các chuyên gia, phụ nữ sẽ có được một cơ thể khỏe mạnh, cùng vẻ ngoài tươi trẻ, thần thái rạng rỡ.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

MỚI NHẤT
Vụ tuyển gần 4.000 lao động không báo cáo: Nhiều người chưa được nhận lương
Vụ tuyển gần 4.000 lao động không báo cáo: Nhiều người chưa được nhận lương

(Dân trí) - Sau khi sai phạm tuyển dụng bị phanh phui, nhiều người lao động được tuyển dụng theo các Quyết định không đúng của ông Hoàng Sỹ Bình đang chịu cảnh nợ lương. Nợ lương từ đầu năm đến nay tại các trạm y tế của huyện Đông Sơn là gần 900 triệu đồng.

Thứ tư, 10/08/2016 - 04:23

Bài tập giúp cánh tay săn chắc, thon gọn
Bài tập giúp cánh tay săn chắc, thon gọn

(Dân trí) - Dưới đây là những bài tập giúp bạn có cánh tay săn chắc, thon gọn mà không tốn nhiều công sức:

Thứ ba, 09/08/2016 - 05:22

Giải mã những dấu vết bí ẩn trên người vận động viên đạt huy chương vàng bơi lội Olympic 2016
Giải mã những dấu vết bí ẩn trên người vận động viên đạt huy chương vàng bơi lội Olympic 2016

(Dân trí) - Michael Phelps đã đánh dấu sự trở lại Thế vận hội Olympic bằng tấm huy chương vàng thứ 19 vào cuối tuần qua. Và mặc dù ngôi sao bơi lội này rõ ràng đang có thể lực sung sức nhất, song hình thể của anh đang khiến nhiều người hâm mộ tự hỏi: những vết đen và vết bầm tím bí ẩn trên người anh là gì?

Thứ ba, 09/08/2016 - 04:07

Mẹ cặp song sinh dính liền bụng mong đem gà rượu cảm ơn Bộ trưởng Y tế
Mẹ cặp song sinh dính liền bụng mong đem gà rượu cảm ơn Bộ trưởng Y tế

(Dân trí) - Chị Phàn Thị Thẩy, mẹ của cặp song sinh dính liền ở Hà Giang viết thư bày tỏ lòng cảm kích đến Bộ Trưởng Bộ Y tế, các nhà báo, các nhà hảo tâm và các y bác sĩ đã tận tình giúp đỡ dù 2 cháu bé không qua khỏi.

Thứ ba, 09/08/2016 - 03:15

Đề nghị giải trình việc trạm y tế đóng cửa không phục vụ dân
Đề nghị giải trình việc trạm y tế đóng cửa không phục vụ dân

(Dân trí) - Ngày 9/8, ông Phạm Văn Tác, Vụ trưởng Vụ tổ chức cán bộ (Bộ Y tế), đã kí công văn gửi đến Sở Y tế Đắk Lắk, yêu cầu kiểm tra, giải trình về việc Trạm Y tế xã Cư Êbur đóng cửa không phục vụ dân.

Thứ ba, 09/08/2016 - 03:08

Xuất hiện trường hợp não mô cầu đầu tiên ở Nghệ An
Xuất hiện trường hợp não mô cầu đầu tiên ở Nghệ An

(Dân trí) - Với các triệu chứng sốt, đau đầu, nôn, chân bủn rủn và xuất hiện các nốt ban hoại tử, bé Hồ Hữu Trung Kiên được đưa vào Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An. Với các dấu hiệu điển hình, các bác sỹ kết luận bệnh nhân mắc bệnh não mô cầu thể tối cấp, nguy hiểm đến tính mạng.

Thứ ba, 09/08/2016 - 02:43

Bắt hàng trăm cân chân trâu thối từ Bắc vào Nam tiêu thụ
Bắt hàng trăm cân chân trâu thối từ Bắc vào Nam tiêu thụ

(Dân trí) - Sáng 9/8, Thiếu tá Hoàng Liên Sơn, Phó Đội trưởng Đội TTKS số 2, Phòng CSGT Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết đơn vị vừa phát hiện và bắt giữ hàng trăm kg chân trâu bốc mùi hôi thối trên xe khách đang trên đường đi tiêu thụ.

Thứ ba, 09/08/2016 - 01:03

Vụ bệnh nhân tử vong bất thường ở Huế: Triệu tập bác sĩ và điều dưỡng
Vụ bệnh nhân tử vong bất thường ở Huế: Triệu tập bác sĩ và điều dưỡng

(Dân trí) - Ngày 9/8, cơ quan CSĐT Công an thị xã Hương Trà (tỉnh Thừa Thiên Huế) cho biết đã tiến hành triệu tập một nữ điều dưỡng và một nam bác sĩ đang công tác tại khoa Nội nhi, Bệnh viện Thị xã Hương Trà để bước đầy lấy lời khai, qua đó làm rõ nguyên nhân cái chết bất thường của bệnh nhân Phạm Thị Chi (31 tuổi, trú tại xã Phong Sơn, huyện Phong Điền, tỉnh Thừa Thiên Huế).

Thứ ba, 09/08/2016 - 11:28

Gừng có gây hại cho dạ dày?
Gừng có gây hại cho dạ dày?

(Dân trí) - Gừng nổi tiếng với khả năng làm dịu dạ dày, nhưng nó có thể gây hại nhiều hơn là có lợi nếu lạm dụng.

Thứ ba, 09/08/2016 - 09:36

Những xét nghiệm máu cần làm sau tuổi 50
Những xét nghiệm máu cần làm sau tuổi 50

(Dân trí) - Xét nghiệm máu không phải là thần dược. Song việc biết được bạn cần gì và cần khi nào là rất quan trọng. Dưới đây là 5 xét nghiệm máu mà bạn cần nghĩ đến khi bước sang độ tuổi 50.

Thứ ba, 09/08/2016 - 07:23

Sàng lọc suy dinh dưỡng sớm, giảm hậu quả bệnh tật
Sàng lọc suy dinh dưỡng sớm, giảm hậu quả bệnh tật

Suy dinh dưỡng ở người bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng điều trị, tăng chi phí y tế, tăng nguy cơ tử vong,... song chưa được quan tâm đúng mức. Bởi vậy việc tổ chức sàng lọc dinh dưỡng sớm cho người bệnh cần được triển khai.

Thứ ba, 09/08/2016 - 04:12

Vụ gãy chân trẻ sơ sinh: Sự cố y khoa ngoài mong muốn
Vụ gãy chân trẻ sơ sinh: Sự cố y khoa ngoài mong muốn

(Dân trí) - Ngày 8/8, bác sĩ Trịnh Hữu Thọ, Phó Giám đốc Sở Y tế An Giang cho biết, trường hợp con của sản phụ Nguyễn Thị Hồng (41 tuổi) bị gãy xương đùi trái sau khi mổ lấy thai tại Bệnh viện đa khoa Nhật Tân, TP Châu Đốc là sự cố y khoa ngoài mong muốn.

Thứ ba, 09/08/2016 - 03:37

ĐÁNG QUAN TÂM
Vụ cắt tử cung cắt luôn niệu quản: "Treo dao" trưởng ca mổ 3 tháng
Vụ cắt tử cung cắt luôn niệu quản: "Treo dao" trưởng ca mổ 3 tháng

(Dân trí) - Liên quan đến việc bệnh viện phẫu thuật cho sản phụ cắt tử cung, cắt luôn cả niệu quản. Sở Y tế Thanh Hóa cho biết đã quyết định đình chỉ trưởng ca phẫu thuật 3 tháng.

Thứ hai, 08/08/2016 - 06:12

9 thay đổi vĩnh viễn ở cơ thể do thai nghén
9 thay đổi vĩnh viễn ở cơ thể do thai nghén

(Dân trí) - Thai nghén có thể lưu lại những kỷ niệm lâu dài trên cơ thể, một số trong đó là rõ ràng hơn những thứ khác. Dưới đây là những thay đổi phổ biến nhất:

Thứ hai, 08/08/2016 - 05:06

4 cách đơn giản giúp đôi chân nhẹ nhõm
4 cách đơn giản giúp đôi chân nhẹ nhõm

(Dân trí) - Tuân theo 4 quy tắc đơn giản dưới đây, những triệu chứng nặng nề, thậm chí có lúc đau đớn ở đôi chân sẽ dần biến mất. Đôi chân của bạn sẽ ngày càng trở nên nhẹ nhàng, thon gọn hơn!

Thứ hai, 08/08/2016 - 03:25

“Báo động đỏ” cứu sống bệnh nhân đa chấn thương nặng do bị bê tông lớn đè bụng
“Báo động đỏ” cứu sống bệnh nhân đa chấn thương nặng do bị bê tông lớn đè bụng

(Dân trí) - Đang loay hoay cắt cốt thép phá công trình nhà xưởng, sàn nhà bất ngờ đổ sập, hất anh Lê từ độ cao 3m xuống đất. Nhập viện trong tình trạng nguy kịch, bệnh viện đã phát tín hiệu “báo động đỏ” thực hiện cuộc mổ cấp cứu, giữ lại sinh mạng cho người bệnh.

Thứ hai, 08/08/2016 - 03:16

Thực hư chuyện người “số khổ” có quầng thâm ở mắt
Thực hư chuyện người “số khổ” có quầng thâm ở mắt

Theo các chuyên gia, vết thâm quầng quanh mắt không chỉ là một trong những yếu tố làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự suy giảm chức năng của nhiều bộ phận trong cơ thể. Trẻ nhỏ bị quầng thâm là biểu hiện của thiếu máu, suy dinh dưỡng, dị ứng thuốc hoặc rất có thể là triệu chứng của các bệnh lý nguy hiểm hơn. Dân gian còn truyền nhau thông tin, người có quầng thâm ở mắt, số sẽ khổ... Thực hư chuyện này thế nào?

Thứ hai, 08/08/2016 - 02:21

Bắt giữ gần 1 tấn nầm lợn bẩn nhập lậu từ Trung Quốc
Bắt giữ gần 1 tấn nầm lợn bẩn nhập lậu từ Trung Quốc

(Dân trí) - Khi các đối tượng đang vận chuyển 900 kg nầm lợn đông lạnh đã chảy nước, nhập lậu từ Trung Quốc tuồn vào Việt Nam qua đường mòn biên giới. khi phát hiện lực lượng chức năng các đối tượng đã vội vàng bỏ lại hàng chạy ngược về phía biên giới Trung Quốc.

Thứ hai, 08/08/2016 - 02:14

Đà Nẵng lập đường dây nóng nhận phản ánh vệ sinh an toàn thực phẩm
Đà Nẵng lập đường dây nóng nhận phản ánh vệ sinh an toàn thực phẩm

(Dân trí) - Đường dây nóng vệ sinh an toàn thực phẩm sẽ tiếp nhận các cuộc gọi phản ánh từ 7h30 đến 21h tất cả các ngày trong tuần. Sau 21h, các cuộc gọi sẽ được tự động ghi âm và được xử lý vào ngay đầu giờ sáng hôm sau.

Thứ hai, 08/08/2016 - 02:02

Tại sao chúng ta lại bị cứng khớp buổi sáng?
Tại sao chúng ta lại bị cứng khớp buổi sáng?

(Dân trí) - Các nhà khoa học đã phát hiện ra lý do tại sao chúng ta hay bị cứng khớp khi thức dậy vào buổi sáng - vì ibuprofen tự nhiên của cơ thể chưa được kích hoạt.

Thứ hai, 08/08/2016 - 10:05

Phó Thủ tướng lắc đầu nhìn trạm y tế...đóng cửa với dân
Phó Thủ tướng lắc đầu nhìn trạm y tế...đóng cửa với dân

Ngày 7/8, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam và Đoàn công tác Bộ Y tế kiểm tra đột xuất Trạm y tế xã Cư ÊBur nhưng trạm này đóng kín cửa.

Thứ hai, 08/08/2016 - 09:11

Trẻ “rối” vì thiết bị công nghệ
Trẻ “rối” vì thiết bị công nghệ

Quá trình phát triển ngôn ngữ của trẻ có thể gặp nhiều bất lợi nếu phụ huynh phó mặc việc trông coi con em mình cho… các thiết bị công nghệ

Thứ hai, 08/08/2016 - 08:46

Ðau mắt đỏ có nên xông lá trầu?
Ðau mắt đỏ có nên xông lá trầu?

Tôi bị đau mắt đỏ đã 2 ngày, tôi có tra thuốc nhưng có vẻ mắt lại sưng nề hơn, người mệt mỏi, sờ thấy hạch nhỏ ở vùng sau tai. Xin hỏi tôi có cần dùng kháng sinh uống? Có người mách xông lá trầu. Xin bác sĩ tư vấn cách điều trị? Đặng Thị Sâm (dangsam@gmail.com)

Thứ hai, 08/08/2016 - 08:31

'Chiến binh' đổ gục vì thần dược ba kích
'Chiến binh' đổ gục vì thần dược ba kích

Hội chứng sùng mộ sâm ba kích khiến nhiều đấng nam nhi lâm vào tình cảnh “trâu lành thành trâu què”. Thê thảm hơn, có người thành tàn phế.

Thứ hai, 08/08/2016 - 07:51