Bác sĩ khuyến cáo 5 điều cần làm để tránh xa căn bệnh ung thư thận

Đái máu: Nước tiểu có thể có máu đỏ tươi, màu hồng hoặc màu coca... Nhiều trường hợp là đái máu vi thể, chúng ta chỉ phát hiện được qua xét nghiệm nước tiểu định kỳ. Đái máu cũng có thể là dấu hiệu bạn bị sỏi thận-tiết niệu, dị dạng mạch máu thận, viêm nhiễm bàng quang…Vậy nên bất cứ khi nào nước tiểu thay đổi màu sắc, bạn cần đi gặp bác sĩ ngay.

Đau lưng: Nhiều người thường chủ quan với triệu chứng đau lưng. Thực sự đau lưng gợi ý rất nhiều vấn đề sức khoẻ của bạn. Khối u thận, khối u sau phúc mạc, thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm, khối u di căn vào cột sống, phình động mạch chủ bụng… đều có thể gây đau lưng. Vì vậy cần đi khám sức khoẻ ngay khi cơn đau lưng của bạn kéo dài trên 1 tuần.

Khối ở bụng: Đây là một dấu hiệu muộn, thường bạn sẽ sờ thấy hoặc cảm nhận có khối rắn chắc ở vùng hạ sườn, hố thắt lưng, ấn cứng chắc và cảm giác đau tức.

Ngoài 3 triệu chứng nổi bật ở trên, những người bị ung thư thận còn có thể thấy mệt mỏi, phù, gầy sút cân rất nhanh trong thời gian ngắn, ăn uống không ngon miệng hoặc sốt không rõ nguyên nhân…

Điều rất đáng lo ngại với ung thư thận đó là hầu như không có triệu chứng giai đoạn sớm, kết hợp với điều kiện kinh tế còn thấp, ý thức xây dựng thói quen đi kiểm tra sức khoẻ định kỳ 6 tháng/lần chưa có ở nhiều gia đình nên hầu hết các trường hợp ung thư thận phát hiện đều ở giai đoạn muộn, kết quả điều trị và tiên lượng không còn tốt nữa.

Qua đây, BS. Khánh khuyến cáo, với ung thư thận, những giải pháp dự phòng và phát hiện sớm bao gồm:

Bỏ thuốc lá: Tỷ lệ ung thư thận tăng cao hơn ở những người hút thuốc lá.

Hạn chế tiếp xúc với các loại hoá chất (tẩy rửa, sơn nhuộm, hầm mỏ, hoá dầu…). Nếu bắt buộc phải tiếp xúc, cần có bảo hộ lao động cẩn thận (khẩu trang, bao tay, áo chống thấm…), rửa tay thật kỹ trước khi ăn uống. Cần loại bỏ tấm lợp A-mi-ăng khỏi cuộc sống hằng ngày vì nó rất độc hại.

Kiểm soát huyết áp và cân nặng vì chúng có mối liên hệ với ung thư thận, mặc dù cơ chế chưa được lý giải một cách thoả đáng.

Chơi thể thao, thể dục hằng ngày kết hợp ăn nhiều trái cây, rau quả. Hạn chế tối đa các loại thịt đỏ (lợn, bò) và cách chế biến xào, rán, quay, nướng hoặc đồ ăn nhanh.

Kiểm tra sức khoẻ định kỳ 6 tháng/lần: Đây là yếu tố cực kỳ quan trọng. Xét nghiệm nước tiểu, siêu âm ổ bụng và hệ thận tiết niệu, khi nghi ngờ thì chụp cắt lớp (CT Scanner) ổ bụng kết hợp sinh thiết sẽ giúp phát hiện sớm căn bệnh này.

Theo báo Giao thông