Người trẻ đua nhau làm việc tự do vào ban đêm: Năng động hay hại sức khỏe?

Mấy năm gần đây, freelancer (người làm việc tự do) là xu hướng công việc được sinh viên lựa chọn. Đặc biệt, sau mùa dịch Covid-19, nó đã trở thành công việc của không ít sinh viên.

"Thời gian vàng" để sáng tạo

Vì lý do lịch học trên trường nên các bạn sinh viên luôn dành thời gian cho công việc tự do hầu hết vào buổi đêm, từ 0h đến 2-3h sáng.

Khi được hỏi về công việc freelancer, Nguyễn Trung Kiên - vừa tốt nghiệp chuyên ngành Mỹ thuật truyền thông đa phương tiện, trường FPT Arena Multimedia - cho biết, qua kiến thức được theo học tại trường, Kiên đã tìm cho mình công việc fulltime (toàn thời gian) về thiết kế ở một công ty về thời trang. Bên cạnh đó, anh còn nhận thêm các công việc thiết kế.

Do công việc chính khá nặng nên Kiên thường tập trung làm các việc khác vào ban đêm: "Mình làm việc vào 0h-3h sáng vì thời gian đó đã hoàn thành xong công việc trên công ty và công việc cá nhân".

Bản chất freelancer là người làm việc tự do về cả thời gian và không gian. Vì vậy, thu nhập sẽ dựa vào số lượng công việc nhận được qua các khách hàng, trung bình 3-5 triệu đồng. Chính vì lý do này nên không phải freelancer nào cũng có thu nhập như nhau, còn phụ thuộc vào tính chất công việc, kinh nghiệm...

Công việc chủ yếu làm vào ban đêm nên việc ảnh hưởng đến sức khỏe là không tránh khỏi. Những người thức khuya sẽ dễ bị mắc các bệnh về tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp... hơn so với người ngủ đủ giấc. Sự mệt mỏi, thiếu tập trung cho các công việc vào ngày hôm sau cũng là ảnh hưởng lớn khi thức khuya làm việc.

Công việc linh động nhưng... hại sức khỏe

Công việc của freelancer được đánh giá là linh động vì mọi người có thể chủ động sắp xếp lịch làm việc và khối lượng công việc. Nó vừa giúp kiếm thêm thu nhập, vừa có thể cân đối giữa lịch học ở trường và lịch cá nhân theo mong muốn.

Mông Hồng Nhung - sinh viên năm 3 chuyên ngành Truyền thông Quốc tế, Học viện Báo chí và Tuyên truyền - hiện làm freelancer trong lĩnh vực Content Marketing (tạm dịch: Tiếp thị nội dung) tại một chuỗi cửa hàng tóc.

Cô cho hay: "Ngành học chính của mình là Truyền thông nên khi làm về Content Marketing, mình không chỉ học được những kỹ năng và kiến thức về truyền thông mà mình còn có thể áp dụng vào ngành Marketing".

Cũng như Trung Kiên, Hồng Nhung tiết lộ, hầu hết thời gian làm việc của nữ sinh là vào bạn đêm. "Mình thấy bản thân có bị ảnh hưởng về sức khỏe. Khoảng 2-3h sáng mình mới ngủ nên nhiều khi, mình thấy có hơi hại về mắt, hoặc thi thoảng tắm đêm nên khá mệt".

Hầu hết các cô gái đều quan tâm đến làn da của bản thân. Tuy nhiên, thức đêm lại là nguyên nhân "đáng gờm" cho làn da.

Do lịch học và lịch cá nhân đã chiếm hết thời gian của ban ngày nên công việc của freelancer chỉ còn lại ở khung giờ ban đêm. Hồng Nhung và một số nữ sinh khác tiết lộ, họ thường "skincare (chăm sóc da) xong xuôi để... làm việc".

Ngoài lợi ích về việc học thêm các kiến thức từ anh chị đồng nghiệp, linh hoạt về mặt thời gian và thu nhập có thể chi trả 20-30% mức sống hiện tại, Hồng Nhung cũng không ngại ngần chia sẻ về những khó khăn gặp phải khi làm việc.

"Mình cảm thấy công việc này không quá ổn định, nhiều khi chưa thật sự là công việc mà mình mong muốn. Mình thực tế không có mấy thời gian để tiếp xúc với đồng nghiệp. Đó cũng là một trong những thứ bất lợi so với người đi làm văn phòng", cô nói.

Tự do trong công việc đang trở thành xu hướng phổ biến hiện nay, cho phép người trẻ có nhiều sự lựa chọn và linh hoạt hơn. Vì vậy, việc sinh viên thời nay ưu tiên lựa chọn công việc freelancer không có gì là khó hiểu.

Tuy nhiên, công việc tự do cũng đòi hỏi phải có kỹ năng quản lý thời gian, tự chịu trách nhiệm và sáng tạo để đảm bảo tiến độ trong cuộc sống, đặc biệt là khía cạnh về sức khỏe.

Liệu thời gian vào khung giờ ban đêm có là thời điểm hợp lý dành cho freelancer? Và liệu "thức đêm có thêm sáng tạo"?

Thu Hà