Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới

Cao 1m55 và nặng 53 kg, Lê Mỹ Kim (sinh năm 1996) từng cảm thấy tự ti với cơ thể mình.
>>Đôi bạn thân cao mét rưỡi vẫn "gây sốt" Sài Gòn vì thân hình săn gọn, bốc lửa
>>2 cô gái Sài thành, Bắc Ninh nổi tiếng vì cao mét rưỡi nhưng dáng bốc lửa

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 1

Hot gymer Lê Mỹ Kim.

Với con gái nói chung, cân nặng thực sự là vấn đề, là nỗi ám ảnh, nhất là người duy mỹ như tôi. Thời điểm cán mốc 53kg, tôi đã cực kỳ stress. Tôi bắt đầu nghĩ đến việc làm quen với gym nên tôi thuê hẳn huấn luyện viên riêng, thực hiện chế độ tập luyện nghiêm khắc ngày 2 tiếng”, Mỹ Kim bộc bạch.

Trước đây, Mỹ Kim ăn uống rất thoải mái khiến cho cơ thể tăng cân khó kiểm soát. Nhưng khi đến với gym, cô đã thay đổi chế độ ăn uống khoa học và hợp lý hơn.

Cô tăng cường ăn nhiều chất đạm và rau xanh để bổ sung nhóm cơ như: ức gà và cá hồi, lòng trắng trứng gà, đậu hũ và các loại rau, củ, quả. Còn loại bỏ hoàn toàn tinh bột, đường và muối.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 2

Cô từng bị chê mập và thiếu gợi cảm trong quá khứ. Cô đã tập trung tập gym với các bài chạy và cardio để giảm mỡ.

“Ngày tôi ăn 3 bữa nhưng tuyệt đối không ăn sau 8 giờ tối. Vì lúc đó là thời gian cơ thể dễ hấp thụ nhất, nên chỉ cần ăn một bữa bằng bạn tập hì hục cả tháng trời”, hot gymer cho biết.

Còn về chế độ tập luyện, với mục tiêu giảm mỡ và tăng cơ nên cô chỉ tập trung vào các bài chạy và cardio nặng.

Có những ngày tập luyện mệt mỏi, khắc nghiệt nhưng tôi vẫn phải tự an ủi bản thân cố gắng gấp nhiều lần nữa vì nghĩ sắp tới ngày đẹp rồi.

Trước đây, công việc tiếp xúc với nhiều người, bản thân lại liên quan đến nghề thẩm mỹ nên không thể chấp nhận bản thân xấu được. Tôi từng khá tự ti về bản thân lại thêm bị bạn bè chê nhiều nên có động lực giảm”, Mỹ Kim cho biết.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 3
Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 4

Ức gà và cá hồi là khẩu phần ăn quen thuộc của Mỹ Kim.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 5

Sau 6 tháng Mỹ Kim đã giảm được 8 kg.

Đặc biệt, ngoài ra động lực của cô đẹp lên mỗi ngày là “cô bạn cùng tiến” Nguyễn Ngọc Chi. Mỹ Kim cho biết: “Chúng tôi biết nhau đã hơn 1 năm nhưng chỉ mới chơi thân với nhau gần 3 tháng. Ngoài đam mê về gym thì bọn tôi còn hợp nhau về thời trang và phong cách”.

Từ bé, khác với bạn bè cùng trang lứa, Mỹ Kim đã mê mẩn vẻ đẹp nóng bỏng, gợi cảm của những cô gái Âu Mỹ.

Tôi không thích những vẻ đẹp số đông như da trắng sứ, mặt như búp bê, mảnh mai. Tôi chuộng vẻ đẹp khỏe khoắn, gợi cảm và nóng bỏng. Nên tôi đã tập luyện để có 3 vòng ấn tượng hơn, tanning (tắm nắng) và bơm môi tều.

Hình mẫu mà tôi hâm mộ là nàng tỷ phú trẻ tuổi Kylie Jenner, bởi Kylie tập hợp mọi ưu điểm mà ai cũng khao khát: đẹp, trẻ trung, có gu ăn mặc nổi bật, phong cách đỉnh cao, lại có sự nghiệp riêng”.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 6

Giảm cân thành công, cô tự tin phô diễn đường cong trong những bộ áo tắm 2 mảnh gợi cảm.

Ngoài ra, hot girl 23 tuổi này còn ảnh hưởng bởi phong cách thời trang của Madison Beer. Trước đây hầu như cô thường trung thành với các bộ váy bánh bèo nhưng sau khi có ngoại hình bốc lửa hơn, Mỹ Kim đã tự tin “học hỏi” phong cách thời trang của cô nàng “it girl” Madison Beer khi diện những bộ váy ngắn, những item khoe eo, khoe hông quả táo.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 7

Ảnh hưởng bởi phong cách thời trang của Kylie Jenner và Madison Beer.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 8

Cô thường xuyên xuất hiện với trang phục táo bạo, đặc biệt là áo tắm khoe vòng eo thon gọn.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 9

Sở hữu chiều cao khá khiêm tốn 1m55 nhưng hot girl này vẫn biết cách "đốt mắt" người nhìn bởi 3 vòng nóng bỏng.

Nàng mét rưỡi đang hot ở Sài thành hướng theo chuẩn đẹp của tỷ phú trẻ nhất thế giới - 10

Body hiện tại của cô có được là nhờ những ngày tháng đổ mồ hôi, rơi nước mắt trong phòng gym.

Theo Nguyên Bảo

Dân Việt

MỚI NHẤT
Bàn tay tài hoa của “chàng trai bút chì”
Bàn tay tài hoa của “chàng trai bút chì”

(Dân trí) - Từng mang trong mình căn bệnh tim bẩm sinh, Bùi Khắc Hiếu (xã Hoằng Lộc, huyện Hoằng Hóa, Thanh Hóa) đã khiến nhiều người nể phục với tài năng khắc chữ trên cây bút chì...

Thứ năm, 01/08/2019 - 09:09

Cô gái Việt bỏ vị trí giám đốc dự án rẽ ngang làm khởi nghiệp ở thung lũng Silicon
Cô gái Việt bỏ vị trí giám đốc dự án rẽ ngang làm khởi nghiệp ở thung lũng Silicon

(Dân trí) - Câu chuyện Jennifer Nguyễn và hành trình từ bỏ vị trí Giám đốc quản lý dự án kinh doanh để khởi nghiệp với đam mê giáo dục ngay tại thung lũng Silicon khiến nhiều bạn trẻ khâm phục về nỗ lực và bản lĩnh của cô gái trẻ.

Thứ năm, 01/08/2019 - 08:40

3 nàng hot gymer tiết lộ bí quyết giữ dáng
3 nàng hot gymer tiết lộ bí quyết giữ dáng

Kim Nguyên, Huyền Trân, Thu Hằng... là những hot girl mới nổi trong giới gymer.

Thứ năm, 01/08/2019 - 07:05

Sốc khi thấy khuôn mặt thật của người yêu
Sốc khi thấy khuôn mặt thật của người yêu

Tôi có cảm tình với em, nhưng tôi cũng cảm thấy có một chút thất vọng khi khuôn mặt mộc của em không xinh xắn như những lần tôi và em gặp gỡ.

Thứ tư, 31/07/2019 - 03:33

Học bí quyết chụp ảnh du lịch đẹp như tạp chí của cựu du học sinh Anh
Học bí quyết chụp ảnh du lịch đẹp như tạp chí của cựu du học sinh Anh

(Dân trí) - Đặng Thuỳ Dương - cô gái có niềm đam mê mãnh liệt với du lịch truyền cảm hứng cho giới trẻ qua những bức ảnh tuyệt đẹp của mình. Ngắm những bức ảnh du lịch của Dương và tìm ra bí quyết chụp ảnh của cô nàng cựu du học sinh Anh này nhé.

Thứ tư, 31/07/2019 - 03:02

DJ Tít ngày càng gợi cảm, tự tin khoe thân hình hoàn hảo
DJ Tít ngày càng gợi cảm, tự tin khoe thân hình hoàn hảo

(Dân trí) - Thời mới nổi, DJ Tít có vẻ đẹp dễ thương với nước da trắng và má lúm đồng tiền. Hiện tại, DJ tít đã thay đổi nhiều về phong cách, cô hướng tới hình ảnh bà mẹ đơn thân sành điệu, quyến rũ.

Thứ tư, 31/07/2019 - 11:00

14 cô gái tài sắc Việt trên chuyến tàu giao lưu Đông Nam Á - Nhật Bản
14 cô gái tài sắc Việt trên chuyến tàu giao lưu Đông Nam Á - Nhật Bản

(Dân trí) - 14 cô gái này sẽ song hành cùng 14 chàng trai, đại diện cho thanh niên Việt Nam tham gia hoạt động giao lưu quốc tế trên hành trình Tàu thanh niên Đông Nam Á và Nhật Bản 2019. Ban tổ chức đã chọn ra những cô gái tài sắc này từ rất nhiều ứng viên trên cả nước.

Thứ tư, 31/07/2019 - 09:01

Hot girl Sài thành tiết lộ bí quyết để quyến rũ như gái Âu Mỹ
Hot girl Sài thành tiết lộ bí quyết để quyến rũ như gái Âu Mỹ

Từ một cô nàng da trắng, mảnh mai Ngọc Chi lột xác thành một nữ gymer nóng bỏng, khỏe khoắn.

Thứ ba, 30/07/2019 - 02:00

Cô giáo dạy Toán cực "rắn" trong chọn bạn đời khiến "ông mai" bế tắc
Cô giáo dạy Toán cực "rắn" trong chọn bạn đời khiến "ông mai" bế tắc

(Dân trí) - Dù đã được MC Quyền Linh phân tích cặn kẽ nhưng với quan điểm “chắc như đinh đóng cột” của mình, Thanh Huyền vẫn quyết định không trao cơ hội hẹn hò cho đối tượng được mai mối.

Thứ ba, 30/07/2019 - 10:30

14 chàng trai ưu tú Việt Nam trên tàu giao lưu Đông Nam Á - Nhật Bản 2019
14 chàng trai ưu tú Việt Nam trên tàu giao lưu Đông Nam Á - Nhật Bản 2019

(Dân trí) - Vượt qua rất nhiều ứng viên từ khắp cả nước, 14 chàng trai ưu tú này đã giành vé tham gia hành trình giao lưu tuổi trẻ các nước Đông Nam Á và Nhật Bản. Chuyến đi sẽ giúp các bạn có cơ hội quý giá để mở rộng tầm nhìn ra thế giới cũng như phát huy các khả năng của bản thân thông qua các hoạt động giao lưu văn hoá, ngoại giao.

Thứ ba, 30/07/2019 - 08:25

Nữ sinh ĐH Văn Hiến có gương mặt và thần thái như diễn viên điện ảnh
Nữ sinh ĐH Văn Hiến có gương mặt và thần thái như diễn viên điện ảnh

(Dân trí) - Cô nữ sinh ngành Quản trị kinh doanh của trường ĐH Văn Hiến dễ gây thiện cảm với người đối viện nhờ gương mặt thanh tú, cuốn hút như diễn viên điện ảnh. Thu Sương bày tỏ quan điểm rằng phẫu thuật thẩm mỹ không phải là việc làm xấu, nhưng mọi thứ nên vừa phải, đừng quá đà để ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống.

Thứ ba, 30/07/2019 - 07:52

Nhà chồng tương lai bắt nghỉ việc ở nhà nội trợ khiến tôi hoang mang
Nhà chồng tương lai bắt nghỉ việc ở nhà nội trợ khiến tôi hoang mang

Bố mẹ anh yêu cầu sau khi cưới tôi phải nghỉ việc ở nhà sinh con, nội trợ, cũng không được đi đâu chơi về muộn, không được son phấn ra ngoài...

Thứ hai, 29/07/2019 - 02:48

ĐÁNG QUAN TÂM
9X Cần Thơ đưa mẹ đi "phượt" Đà Lạt, chụp bộ ảnh đẹp ấn tượng
9X Cần Thơ đưa mẹ đi "phượt" Đà Lạt, chụp bộ ảnh đẹp ấn tượng

(Dân trí) - Mai Thái Khang đến từ Cần Thơ, hiện đang sinh sống và làm việc tại Sài Gòn, lần đầu tiên anh đưa mẹ cùng em gái "phượt" Đà Lạt đã để lại những hình ảnh ấn tượng được nhiều người ngưỡng mộ.

Thứ hai, 29/07/2019 - 09:48

Thiếu nữ Phú Thọ xinh tựa búp bê, sở hữu nụ cười tỏa nắng
Thiếu nữ Phú Thọ xinh tựa búp bê, sở hữu nụ cười tỏa nắng

(Dân trí) - Yêu thích ngôn ngữ, phong cách cá tính, thích chơi game nhưng Ngọc Ánh cũng có sở thích riêng và thực sự duyên dáng khi khoác lên mình trang phục áo dài trắng.

Thứ hai, 29/07/2019 - 06:47

Cuộc thi Tuần Olympia hấp dẫn với chiến thắng cách biệt chỉ 5 điểm
Cuộc thi Tuần Olympia hấp dẫn với chiến thắng cách biệt chỉ 5 điểm

(Dân trí) - Hoàng Lan Anh (Cao Bằng) gặp phải đối thủ đáng gờm là Nguyễn Phúc Luân (Quảng Trị) ở cuộc thi Tuần 3 Tháng 2 Quý 4 Đường lên đỉnh Olympia và cô đã chiến thắng may mắn với cách biệt chỉ 5 điểm.

Chủ nhật, 28/07/2019 - 07:56

Đêm tân hôn, tôi sững người biết lý do em luôn né tránh chuyện ấy
Đêm tân hôn, tôi sững người biết lý do em luôn né tránh chuyện ấy

Có lẽ không ai tin, nhưng suốt 3 năm yêu nhau, chúng tôi chưa từng đi quá giới hạn. Không phải tôi không muốn, nhưng em luôn khóc lóc từ chối.

Chủ nhật, 28/07/2019 - 02:30

Style gợi cảm của "7 cô gái vàng trong làng tiểu tam"
Style gợi cảm của "7 cô gái vàng trong làng tiểu tam"

Không hẹn mà trùng, những diễn viên hóa thân vào vai "kẻ thứ 3" trong các bộ phim Việt đều có phong cách đời thực vô cùng quyến rũ.

Chủ nhật, 28/07/2019 - 12:00

Khi ngôn tình tan vỡ: Gặp gỡ rồi chia ly là chuyện thường tình
Khi ngôn tình tan vỡ: Gặp gỡ rồi chia ly là chuyện thường tình

(Dân trí) - Một sáng thức dậy, vô tình đọc được câu: “Chúng ta không còn là chúng ta, chúng ta vẫn là chúng ta như cũ" khi những cổ tích ngôn tình lần lượt tan vỡ. Cặp đôi xứ Hàn Song Joong Ki - Song Hye Kyo công bố “đường ai nấy đi” và chuyện tình xứ Hoa Lý Thần và Phạm Băng Băng cũng tan rã, hạ từ mức tình yêu xuống tình bạn.

Chủ nhật, 28/07/2019 - 10:00

Ngắm ĐH Quốc gia Hà Nội đẹp nao lòng qua góc máy của chàng sinh viên 5 tốt
Ngắm ĐH Quốc gia Hà Nội đẹp nao lòng qua góc máy của chàng sinh viên 5 tốt

(Dân trí) - Những góc nhỏ của Đại học Quốc gia Hà Nội giản dị, quen thuộc với bao thế hệ sinh viên nay hiện lên đầy trữ tình, lãng mạn dưới góc máy của Vũ Đình Hoàng - tốt nghiệp Khoa Luật của trường.

Chủ nhật, 28/07/2019 - 08:00

9X xứ Huế xinh như búp bê, tóc ngắn cá tính và mê thời trang
9X xứ Huế xinh như búp bê, tóc ngắn cá tính và mê thời trang

(Dân trí) - Phùng Ái Nguyên sở hữu gương mặt xinh đẹp với đôi mắt to tròn, sống mũi cao và phong cách thời trang biến hóa đa dạng, khi dịu dàng nhẹ nhàng, lúc lại cá tính, mạnh mẽ. Ái Nguyên là cô gái độc lập, thích khám phá thế giới muôn màu.

Chủ nhật, 28/07/2019 - 05:13

Gần ngày cưới vẫn muốn chia tay vì bạn gái sống bất cần, ham nhậu
Gần ngày cưới vẫn muốn chia tay vì bạn gái sống bất cần, ham nhậu

Dù 29 tuổi, chuẩn bị lấy chồng, nhưng cô ấy vẫn ham chơi, ham nhậu, có hôm đi đến 2-3h sáng mới về, còn chưa kể mua sắm vô tội vạ, lương không đủ sống.

Thứ bảy, 27/07/2019 - 03:05

Chấp nhận làm tình nhân thì đừng bao giờ đòi hỏi danh phận
Chấp nhận làm tình nhân thì đừng bao giờ đòi hỏi danh phận

(Dân trí) - Người đời thường gọi những kẻ đến sau hạnh phúc một gia đình với danh xưng như “người thứ ba”, “tiểu tam”, “kẻ phá hoại”… bởi dẫu sao đi nữa sai trái mãi mãi không được chấp nhận. Cô đến sau người ta, vậy lấy tư cách gì để đòi hỏi danh phận, để mong muốn “danh chính ngôn thuận”?

Thứ bảy, 27/07/2019 - 03:00

Viết cho ngày họp lớp: Ai cũng từng có một thanh xuân đẹp như thế
Viết cho ngày họp lớp: Ai cũng từng có một thanh xuân đẹp như thế

(Dân trí) - Vào đêm muộn, khi đã sắp xếp xong mọi thứ để tạm khép lại một ngày bận rộn, tôi nhận được tin nhắn của người anh lâu ngày không gặp. Anh kể tôi nghe câu chuyện về 22 năm ngày ra trường gặp lại với muôn vàn cảm xúc khó nói thành lời, bất chợt tôi muốn gõ lại một chút gì đó trong quãng thanh xuân tươi đẹp này.

Thứ bảy, 27/07/2019 - 10:06

Thanh niên Bình Định thắp nến tri ân tại các nghĩa trang liệt sỹ
Thanh niên Bình Định thắp nến tri ân tại các nghĩa trang liệt sỹ

(Dân trí) - Tối 26/7, tại các nghĩa trang liệt sỹ và đài tưởng niệm trên địa bàn tỉnh Bình Định đã được các cấp bộ Đoàn đồng loạt tổ chức lễ thắp nến tri ân, tưởng nhớ công lao của các Anh hùng liệt sĩ đã hy sinh vì độc lập, tự do dân tộc.

Thứ bảy, 27/07/2019 - 08:00