Dân sinh
FicaHot girl gợi cảm hé lộ bí quyết giữ "eo thon dáng đẹp" ngày Tết
(Dân trí) - Phạm Thu Hằng không còn là gương mặt xa lạ với "hội những người thích ngắm gái xinh". Hot girl 9X này sở hữu vóc dáng gợi cảm nhờ những bí quyết chăm sóc sắc đẹp khéo léo.
Phạm Thu Hằng (sinh năm 1996, quê Quảng Ninh) nổi tiếng trên mạng xã hội với hơn 81.000 follow trên Instagram và gần 47.000 lượt theo dõi trang cá nhân Facebook.
Hằng cũng chú ý bổ sung thêm các loại hạt, ăn nhiều rau xanh. Tết nhà nào cũng có bánh chưng nhưng theo Hằng, không nên ăn quá nhiều, thay vào đó, chỉ ăn một lượng vừa phải kết hợp với tập luyện.
Mỗi ngày, Hằng dành 3 buổi/tuần để tập gym và yoga. Mỗi buổi tập thường chỉ kéo dài từ 45 phút đến 1 tiếng. Nhờ kết hợp nhuần nhuyễn giữa tập luyện và chế độ ăn uống lành mạnh nên Hằng luôn giữ được vóc dáng chuẩn đẹp, cơ thể dẻo dai. Số đo 3 vòng của cô là 88-62-91.
Trong quan điểm của Hằng, con gái hiện đại không chỉ "giỏi việc xã hội" mà cũng nên học "nữ công gia chánh". Hằng sống một mình ở Hà Nội nên cô tự lập khá sớm. Cô cho rằng, phụ nữ biết yêu thương bản thân thì sẽ tự khắc biết chăm sóc mọi người.
Cô gái này cũng gây ấn tượng nhờ khả năng biến hóa phong cách đa dạng. Hằng luôn cố gắng để làm mới bản thân, không gò ép mình trong bất kỳ khuôn mẫu nào.
Ảnh: NVCC
