Trương Thị May: "Sống chuẩn mực theo triết lý nhà Phật"

Xin chào Trương Thị May, thời gian qua công việc của bạn như thế nào?

Công việc của May vẫn tiến triển đều đặn. May trước giờ vẫn là người mẫu, nên thường xuyên tham gia chụp ảnh, quay phim cho các nhãn hàng, đồng thời May còn làm giám khảo các cuộc thi và tham gia các hoạt động Phật giáo.

Mọi người luôn thấy hình ảnh một Trương Thị May bình dị, ăn chay, niệm Phật khác hẳn với nhiều người đẹp khác, vậy May có thể chia sẻ một chút về điều này?

Mỗi người có cuộc sống và lựa chọn cách sống riêng. Cả gia đình May từ lâu đã nguyện theo Đức Phật, ăn chay trường nên phải sống chuẩn mực theo triết lý con nhà Phật. Điều đó làm May rất tự hào và hãnh diện vì mình cũng có nét riêng và không "đụng hàng" với ai. Tâm niệm của May là luôn sống chân thành, thanh tịnh, bình đẳng, chánh giác, từ bi, hỉ, xả, tự tại, tùy duyên thì mới có nhiều thời gian để Niệm Phật, gặp người cần gặp, làm việc cần làm. May nghĩ, đạo trời tuần hoàn đều có nhân quả, lặng không phải là đứng yên mà là giữa bao ưu phiền lòng vẫn an nhiên bất động. Thời gian ngắn thì phải hiểu rõ giá trị của cuộc sống là gì? Vì vậy May cứ an phận biết đủ là vui!

Là một Phật Tử, Trương Thị May hẳn dành nhiều thời gian trong ngày để tụng kinh, niệm Phật? Điều gì khiến May tìm tới Phật pháp?

Gia đình May có truyền thống theo đạo Phật từ đời ông bà tổ tiên. Lúc May còn rất nhỏ, May đã đựơc mẹ dắt đi thập tự và đủ duyên lành đảnh lễ sư phụ, quy y. Từ đó sư phụ đã ban tặng cho May pháp danh Tâm Lạc để May luôn đựơc lạc quan. Khi May đã nguyện trở thành "Người con của Đức Phật", May luôn sống theo đúng triết lý của lời Phật dạy. May thấy bình yên và hạnh phúc từ chính những điều bình dị như thế.

Được biết đầu năm 2019 May có giành được giải thưởng Người con của Đức Phật ,vậy May có thể chia sẻ một chút về giải thưởng này không?

Đây là giải thưởng Phật giáo dành cho những cá nhân, tập thể trên thế giới có đóng góp tích cực cho việc quảng bá hình ảnh đạo Phật trên thế giới. Giải thưởng này khiến May rất hạnh phúc và tự hào khi May được làm  đệ tử của Đức Sư phụ là Sư Bà Ni - Trưởng trụ trì chùa Quan Âm Tu Viện (Thượng Huệ Hạ Giác).

Một ngày bình thường của May diễn ra như thế nào?

May thường dậy sớm tụng kinh, sám hối. Trước kia May sám hối chỉ 108 lạy nhưng bây giờ là 324 lạy, sám hối cho những khi May có vô tình đạp trúng những sinh linh nhỏ bé, sám hối cho những khi May có vô tình làm bà ngoại và mẹ buồn. Sau đó May ăn sáng cùng gia đình, đến phòng gym tập thể dục và quay về làm việc. Thường thì May sẽ trang điểm, chụp ảnh, quay phim. Buổi tối May thường đi dự sự kiện, sau khi xong hết mọi việc trong ngày May dành thời gian đọc sách nhâm nhi ly trà gừng mật ong cho ấm bụng rồi ngồi thiền trước khi ngủ. 

Mẹ của Trương Thị May vẫn đồng hành cùng bạn trong các dự án công việc chứ?

Từ trước tới nay mẹ luôn bên cạnh May trong tất cả các hoạt động. May rất hạnh phúc khi có mẹ dìu dắt và chăm lo. Có thể nói, với May:

Mẹ là đôi mắt 

Mẹ là nụ cười

Mẹ là hơi thở 

Mẹ là nhịp tim

Mẹ là thợ may 

Mẹ là nhiếp ảnh

Mẹ là gió, con là mây

Mẹ là nước, con là cá 

Mẹ là chiếc lá, con là cành

Mẹ là chiếc nón lá, để con che nắng che mưa 

Nhiều người nói Trương Thị May “thích làm nũng mẹ”, điều này có đúng không?

Nếu có làm nũng thì cũng chẳng sao vì mẹ là mẹ của mình mà. Con cái dù có lớn đến mấy thì vẫn luôn nhỏ bé trong mắt cha mẹ. Nên May không thấy điều đó có gì xấu cả (cười).

Luôn luôn có một vị trí tốt trong giới showbiz dù không ồn ào, thị phi, Trương Thị May có cảm thấy mình may mắn?

May tin vào triết lý sống chân thành sẽ nhận được điều tử tế. Nên May hài lòng và hạnh phúc với những gì đang có.

Và cũng vì quá hiền hòa, bạn có sợ bị khán giả chê “nhạt”?

Nhạt hay mặn đâu chỉ bởi sự hiền hoà, quan trọng nhất là trong lòng công chúng mình có được vị trí nào hay không ? Nên cái này khó nói lắm (cười)

Hiện tại, những điều gì sẽ khiến May cảm thấy vui và hạnh phúc?

Hạnh phúc của May đơn giản lắm, mỗi khi cuối tuần nếu May không trùng lịch làm việc, May được mẹ đưa cả nhà đi viếng chùa để nghe sư phụ thuyết pháp, May tự tay nấu những món chay khoái khẩu của bà ngoại và mẹ ăn hàng ngày, hạnh phúc khi vẫn được nghe tiếng bà ngoại gọi và nhắc nhở May từng việc nhỏ hàng ngày... May hạnh phúc và hài lòng với những gì mình có ở hiện tại, không đau khổ với những cái mình thiếu hụt.

Kế hoạch công việc trong tương lai gần của bạn là gì?

May vẫn làm công việc bình thường của một người mẫu, hiện tại vẫn May đang chọn với những vai diễn phù hợp và có thể sẽ sớm xuất hiện trên màn ảnh (cười). 

Một câu hỏi bên lề, thực đơn chay của Trương Thị May mỗi ngày gồm những món gì ?Và bí quyết để bạn giữ vóc dáng thon thả là gì?

Thực đơn của May thay đổi mỗi ngày và thường rất đa dạng, May thích ăn hủ tiếu, một số món chay của người Khmer, canh chua Thái, miến xào, nấm kho, bún măng, tàu hũ kho, bò bía, chả giò và lẩu.... Tất cả đều là món chay hết. 

May cũng ăn trái cây, rau, bánh mì, mỳ Ý và dùng dầu olive với liều lượng điều độ. May ăn uống và theo dõi kỹ quá trình nạp năng lượng, không bao giờ ăn quá no. Bí quyết của May là nấu những món ăn ngon, cân bằng dinh dưỡng và sáng tạo dựa trên các loại rau quả ngũ cốc có sẵn. Sẽ lắng nghe cơ thể và bổ sung thêm sữa chua, pho mát để không bị thiếu các vitamin quan trọng như B12, chất sắt...

Ngoài việc ăn uống điều độ, May dành thời gian để vận động giữ vóc dáng. Lịch tập luyện mỗi sáng đều đặn và khoa học. May tập 90 phút mỗi ngày, 4 ngày một tuần. Lịch tập phối hợp các bộ môn như: Tập Yoga, Pilates và máy chạy bộ, bơi đều đặn để tăng cường sức khỏe tim mạch, đôi chân, tập với máy đạp xe, thử thách sức bền và giúp đốt cháy calo. Mỗi tuần, dù bận rộn đến đâu May cũng dành thời gian đi bộ và chạy bộ tại nhà 1 tiếng. 

Thu Hằng

Ảnh: Lê Thiện Viễn