Các tư thế đẹp ngỡ ngàng của nghệ sĩ yoga

Heidi Williams đã tìm thấy sự thanh thản thông qua thực hành yoga. Là một người đã từng trải qua lo âu, trầm cảm và hiếp dâm, cô bắt đầu đến với yoga để trẻ hóa tâm trí, cơ thể và tinh thần. “"Yoga mang tôi đến một nơi an toàn" cô nói "Một nơi hòa bình và tự chấp nhận."

Những phục hồi của William là khởi đầu của một cuộc hành trình mới. "Tôi đã có thể chữa lành bệnh tâm thần của tôi và bây giờ tôi sẽ dành cả cuộc đời và sự nghiệp để giúp đỡ người khác thông qua quá trình tự phục hồi," cô giải thích. Yoga thực hành của cô tập trung vào các lớp học trị liệu và tĩnh tâm dành cho những người đang bị những ám ảnh ma quỷ theo đuổi giống như cô đã từng bị.

Những hình ảnh được Williams đăng tải lên tài khoản Instagram trong tư thế vặn người kì lạ đến khó tin, thể hiện sức mạnh, tính linh hoạt và những ân sủng của tạo hóa mà cơ thể chúng ta có khả năng đạt đến. Cô chia sẻ những hình ảnh này với các câu châm ngôn, những câu chuyện truyền cảm hứng đến với những ai đang phải đấu tranh với sự tự nghi ngờ và nỗi sợ hãi.

T. N

Theo Mymodernmet