12 phút thể dục sôi động chào ngày mới

Hương Thảo

(Dân trí) - Bài tập thể dục buổi sáng với các động tác nhún nhảy, vận động, kéo giãn xương khớp giúp cơ thể khởi động ngày mới, tiêu hao calo.

12 phút thể dục sôi động chào ngày mới