Dân sinh
Fica
DTiNewsLoạt người đẹp thả dáng yoga "khó nhằn" tại các địa điểm nổi tiếng Hà Nội
(Dân trí) - Nhiều người lựa chọn phương pháp yoga ngoài trời để giúp cơ thể sảng khoái, gia tăng cảm hứng khi tập luyện.
Yoga là bộ môn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp rèn luyện cả về thể chất lẫn tinh thần. Không chỉ đến phòng tập, các tín đồ yoga có thể tập luyện "mọi lúc mọi nơi".
Gần đây, loạt ảnh tập yoga tại các địa điểm ngoài trời ở Hà Nội thu hút sự chú ý của cộng đồng đam mê bộ môn này. Nhiều người tìm được cảm giác sảng khoái khi hòa mình cùng thiên nhiên.
Một tín đồ yoga khoe tư thế "khó nhằn" trong ánh nắng bình minh. Hít thở khí trời trong lành kết hợp yoga sẽ mang lại nguồn năng lượng tươi mới cho cơ thể.
Tư thế trồng cây chuối được nhiều chị em yêu thích. Bài tập này giúp xoa dịu tinh thần, giảm thiểu đau nhức xương khớp cột sống, gia tăng sự tập trung.
Một tín đồ yoga thực hiện tư thế khó tại cầu Thê Húc.
Tập yoga ngoài trời giúp đánh thức các giác quan, cảm nhận rõ hơn về thiên nhiên, cuộc sống. Khoảnh khắc đắm mình trong ánh nắng buổi sáng sớm cũng giúp cơ thể hấp thụ một lượng vitamin D lớn, có ích cho xương khớp và làn da.
Việc tập yoga trong không gian mở giúp làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời kích thích cơ thể sản sinh ra các hormone hạnh phúc. Nhờ đó, những tín đồ yoga ngoài trời luôn có vẻ ngoài trẻ trung, tràn đầy sinh lực.
Yoga giữa thiên nhiên cây cối, không khí thoáng đãng được ví như liệu pháp đặc biệt, xoa dịu tâm hồn, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.
Nhiều tín đồ yoga lựa chọn tập một mình ở ngoài trời để lấy lại nguồn năng lượng, duy trì sức bền, tâm trí tỉnh táo trong suốt một ngày dài.
Dù là người mới bắt đầu hay đã rèn luyện nhiều năm, bạn sẽ luôn tìm thấy sự hứng khởi khi tập yoga ngoài trời.
Tập yoga đôi tại các địa điểm nổi tiếng cũng là một trải nghiệm thú vị.
"F5 yourself with yoga" là ngày hội yoga do Báo điện tử Dân trí lần đầu tiên tổ chức. Sự kiện được kỳ vọng thu hút 5.000 người tham gia cùng Dân trí xác lập kỷ lục "Màn đồng diễn yoga có đông người tham gia nhất Việt Nam".
Dân trí mong muốn tôn vinh những giá trị thiết thực về thể chất lẫn tinh thần của yoga nhằm lan tỏa tinh thần sống khỏe mạnh, lạc quan tới cộng đồng vì một Việt Nam khỏe mạnh.
Đến với sự kiện, người tham gia sẽ nhận được các quyền lợi độc quyền như:
Vé tham gia đồng diễn tại chương trình
Vật phẩm kỷ niệm khắc tên và số thứ tự đặc quyền
Giấy chứng nhận bạn là một trong số 5.000 người góp phần tạo nên kỷ lục
Bộ Kit lên tới 5 triệu đồng: Voucher khám sức khỏe của Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI, thảm tập và áo của sự kiện, nước suối….
Giao lưu gặp gỡ cùng các Hoa hậu, Nghệ sĩ nổi tiếng Việt Nam và các chuyên gia về sức khỏe hàng đầu
"F5 Yourself with Yoga" sẽ diễn lúc 5h30 sáng, ngày 12/8/2023 tại Sân Vận động Quốc Gia Mỹ Đình, số 1 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Đăng ký tham gia ngay để nhận những ưu đãi hấp dẫn tại:
Website sự kiện: https://f5yoga.dantri.com.vn/
Ticketbox: https://ticketbox.vn/event/f5-yourself-with-yoga-87049
VinID: https://id.vin/YOGA
Thông tin chi tiết sự kiện theo dõi tại đây
Tham gia Group cộng đồng F5 Yoga: https://www.facebook.com/groups/yogaf5/
Mọi thắc mắc liên hệ hotline: 0818.778.000/ 098.365.6568/ 091.768.0213
Email: f5yoga@dantri.com.vn
