Đồ Mỹ chia sẻ thực đơn ăn dặm cho con chuẩn theo chuyên gia

Dân trí Khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm (từ 6 tháng tuổi trở lên), việc cha mẹ xây dựng cho con một thực đơn hoàn hảo, đầy đủ dinh dưỡng chính là cách tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng cho trẻ em, khi các bé bước vào tháng tuổi thứ 6, các bậc phụ huynh nên cho con bắt đầu thời kỳ ăn dặm để bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp bé khỏe mạnh hơn. Vậy cha, mẹ nên chuẩn bị cho bé một thực đơn ăn dặm như thế nào để đem lại hiệu quả cao nhất, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé?

Chuẩn bị 1 thực đơn ăn dặm hữu ích cho con trẻ
Chuẩn bị 1 thực đơn ăn dặm hữu ích cho con trẻ

Để có được một thực đơn ăn dặm hoàn chỉnh cho trẻ, bạn cần phải có những tiêu chí để có thể cân đối được các thức ăn bổ sung dưỡng chất cho cơ thể của bé phát triển tốt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé, các bậc cha mẹ cần phải quan tâm đến các tiêu chí thiết yếu sau:

• Thời gian của các bữa ăn: Đây là tiêu chí đầu tiên và đóng vai trò quan trọng nhất trong việc xây dựng thực đơn ăn dặm cho con. Bạn nên chọn những thời điểm mà cơ thể của con có khả năng hấp thụ và tiêu hóa tốt nhất để nâng cao hiệu quả bổ sung dinh dưỡng. Thông thường, việc ăn dặm sẽ kết hợp đan xen với bú sữa mẹ và chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày và trong tuần. Những cung giờ trong ngày thích hợp nhất để cho trẻ ăn là: 6h sáng, 9h sáng, 11h trưa, 15h chiều, 18h tối.

• Cách thức cho trẻ ăn dặm hiệu quả: Đây là điều mà các bà mẹ nên đặc biệt lưu ý khi cho con ăn dặm. Lời khuyên hữu ích nhất dành cho bạn là nên cho con ăn từng chút một. Không được để bé ăn quá no, không cho trả ăn trong tư thế nằm. Bởi như vậy sẽ khiến cho trẻ dễ bị nôn trớ.

• Phân phối chế độ dinh dưỡng cho trẻ: Khi lên thực đơn ăn dặm cho con, bạn cần phải đặc biệt lưu ý đến việc phân bổ các loại thức ăn, các chất dinh dưỡng trong thực đơn sao cho cân bằng và hợp lý nhất.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để có một chế độ dinh dưỡng chuẩn nhất trong thực đơn ăn dặm của trẻ thì bạn phải có đầy đủ thành phần, cũng như số lượng các loại thức ăn như sau: Sữa bột, cháo dinh dưỡng, bánh quy mềm, trà dinh dưỡng, bánh ăn dặm, bột ăn dặm, phô mai, bột ngũ cốc, váng sữa, bánh sữa chua.

Dựa trên thành phần thực đơn ăn dặm gồm các loại thực phẩm nêu trên, tùy theo khả năng hấp thụ cũng như độ tuổi của trẻ mà cha, mẹ nên cho con ăn lượng thích hợp và có sự xoay vòng thực đơn hợp lý để không gây nhàm chán cho trẻ.

Bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ thông qua các bữa ăn dặm
Bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ thông qua các bữa ăn dặm

Thị trường hiện nay cực kỳ đa dạng những sản phẩm ăn dặm tốt cho bé. Trong đó có cả sản phẩm trong nước và hàng ngoại nhập. Tuy nhiên với xu hướng chuộng hàng ngoại ngày càng cao, việc chọn mua cho con mình một địa chỉ bán thực phẩm uy tín là một điều khó khăn đối với những bà mẹ đang có con nhỏ.

Đồ Mỹ.vn là một trong những địa chỉ chuyên cung cấp các mặt hàng tiêu dùng có uy tín hàng đầu trên thị trường hiện nay. Với phương châm bán hàng “tín từ tâm”, cửa hàng Đồ Mỹ đã khẳng định được vị thế của mình trên thị trường nhờ vào chính sách bán hàng hóa chất lượng cao với mức giá hết sức phải chăng.

Cửa hàng mua đồ Mỹ uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh
Cửa hàng mua đồ Mỹ uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh

Các mặt hàng được Đồ Mỹ cung cấp ra thị trường đều là những sản phẩm được cửa hàng nhập khẩu chính hãng từ các nước như: Hoa Kỳ, Úc, Nhật….. Có thể nói, đến với Đồ Mỹ, quý khách hàng sẽ được trải nghiệm cảm giác mua hàng ngoại ngay tại thành phố Hồ Chí Minh. Trải qua quá trình hơn 5 năm thành lập và phát triển không ngừng, trung tâm Đồ Mỹ đã trở thành một địa chỉ cửa hàng bán hàng Mỹ nổi tiếng tại TP.HCM.

Bên cạnh chất lượng cao của các sản phẩm, Đồ Mỹ còn đem đến cho khách hàng nhiều chính sách ưu đãi cực kỳ hấp dẫn, các hoạt động tư vấn, chăm sóc khách miễn phí, giúp cho có thể mua được mặt hàng ưng ý nhất.

Nhằm tạo thuận lợi hơn cho khách hàng, trên website https://domy.vn/ luôn luôn có đầy đủ các thông tin về sản phẩm của cửa hàng. Ngoài việc mua sắm trực tiếp, bạn cũng có thể mua đồ Mỹ qua hình thức online trên website thương mại điện tử của cửa hàng.

Showroom 1: 35 Tân Hải, phường 13, quận Tân Bình, TP.HCM.
Showroom 2: 121 đường 3/2, phường 11, quận 10, TP.HCM.
Hotline: 19000113 - 0911012012.

Facebook https://www.facebook.com/domy.vn/

MỚI NHẤT
Có thật sinh mổ gây chứng "não cá vàng"?
Có thật sinh mổ gây chứng "não cá vàng"?

Các bạn tôi nói rằng thai phụ nếu bị sinh mổ sẽ giảm sút trí nhớ rất nhiều, có thể ảnh hưởng đến cả việc chăm con và công việc sau này. Tôi sắp sinh và bác sĩ nói có thể phải mổ…

Thứ sáu, 30/11/2018 - 02:34

5 sai lầm khi điều trị bệnh gút khiến bạn mãi không khỏi
5 sai lầm khi điều trị bệnh gút khiến bạn mãi không khỏi

(Dân trí) - Gút là bệnh lý phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bệnh có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống, điều trị thích hợp. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, còn khá nhiều quan điểm sai lầm trong điều trị gút khiến bệnh chữa mãi không khỏi. Vậy những sai lầm đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

Thứ sáu, 30/11/2018 - 01:00

Bệnh vảy nến và những biến chứng nguy hiểm khôn lường
Bệnh vảy nến và những biến chứng nguy hiểm khôn lường

Vảy nến là bệnh mạn tính, ảnh hưởng đến 2 – 3% dân số thế giới với khoảng 125 triệu người mắc. Bệnh được đánh giá là lành tính, không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được điều trị sớm, vảy nến có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bị bệnh. Vậy, làm thế nào để cải thiện bệnh hiệu quả?

Thứ sáu, 30/11/2018 - 08:24

Đi tiểu mỗi lần vài giọt – Triệu chứng suy thận không nên coi thường!
Đi tiểu mỗi lần vài giọt – Triệu chứng suy thận không nên coi thường!

(Dân trí) - Suy thận là vấn đề đang trở thành mối quan tâm của toàn thế giới, ảnh hưởng lớn tới công việc, cuộc sống, thậm chí đe dọa tính mạng người mắc. Nhận biết sớm các triệu chứng suy thận có thể giúp xác định hướng điều trị phù hợp. Lượng nước tiểu ít hoặc tiểu rắt là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ suy thận mà nhiều người bỏ qua. Nguyên nhân đằng sau tình trạng này là gì và cách giải quyết như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Thứ năm, 29/11/2018 - 03:13

Bí quyết giúp cân bằng và tận hưởng cuộc sống của phụ nữ hiện đại
Bí quyết giúp cân bằng và tận hưởng cuộc sống của phụ nữ hiện đại

(Dân trí) - Cho dù thế giới có bình đẳng đến mấy, phụ nữ vẫn luôn có những công việc “khác biệt” hơn, đặc biệt là ở Việt Nam. Công việc, gia đình, con cái sức khỏe, sắc đẹp và những thú vui riêng không dễ để cân bằng. Để thực hiện đủ những công việc đó, phụ nữ hiện đại cần có bí quyết.

Thứ năm, 29/11/2018 - 03:00

Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu hỗ trợ chữa bệnh lý đúng chuyên khoa
Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu hỗ trợ chữa bệnh lý đúng chuyên khoa

(Dân trí) - Là một cơ sở y tế đa khoa, phòng khám Hoàn Cầu có rất nhiều chuyên khoa như Nam khoa, Phụ Khoa, Tai – Mũi – Họng, Cơ xương khớp,….. hỗ trợ bệnh nhân được khám chữa bệnh lý đúng chuyên khoa.

Thứ năm, 29/11/2018 - 02:00

Đường huyết cao: Cách giảm đường huyết cấp tốc và an toàn bạn cần biết
Đường huyết cao: Cách giảm đường huyết cấp tốc và an toàn bạn cần biết

(Dân trí) - Đường huyết cao nếu không kiểm soát tốt có thể dẫn tới tiểu đường mãn tính và nguy cơ biến chứng gây mù lòa, đoạn chi hoặc suy thận… Điều này khiến nhiều người thấp thỏm lo âu không biết chọn cách hạ đường huyết cấp tốc hay an toàn nhưng cho hiệu quả chậm hơn. Sau đây là những gợi ý giúp bệnh nhân ổn định đường huyết tự nhiên, lâu dài.

Thứ năm, 29/11/2018 - 11:00

Chân tay sưng phồng: Dấu hiệu viêm khớp dạng thấp đã “ghé thăm”
Chân tay sưng phồng: Dấu hiệu viêm khớp dạng thấp đã “ghé thăm”

(Dân trí) - Nhận biết dấu hiệu viêm khớp dạng thấp là bước đầu quan trọng trong kế hoạch quản lý bệnh. Viêm khớp dạng thấp là chứng rối loạn viêm mạn tính có thể ảnh hưởng không chỉ ở khớp mà còn gây hại cho nhiều hệ thống cơ thể, bao gồm da, mắt, phổi, tim và mạch máu. Viêm khớp dạng thấp có thể gây tổn thương vĩnh viễn, vì vậy, việc phát hiện và điều trị bệnh từ sớm rất quan trọng.

Thứ năm, 29/11/2018 - 08:45

Người tiểu đường bị biến chứng tim mạch dễ cận kề với tử vong
Người tiểu đường bị biến chứng tim mạch dễ cận kề với tử vong

(Dân trí) - Biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường rất phổ biến, không chỉ gây tăng huyết áp, xơ vữa mạch mà còn có thể gây suy tim, nhồi máu cơ tim, thậm chí tử vong. Để duy trì sức khỏe, người bệnh cần hiểu rõ các biến chứng tim mạch, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa.

Thứ tư, 28/11/2018 - 04:00

Khi bị tiểu đường tuổi thọ trung bình ở người bệnh là bao nhiêu năm?
Khi bị tiểu đường tuổi thọ trung bình ở người bệnh là bao nhiêu năm?

(Dân trí) - Chúng ta không thể trả lời chính xác người bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm, nhưng kiểm soát tốt đường huyết kết hợp với dinh dưỡng, luyện tập khoa học thì chắc chắn tuổi thọ của người bệnh sẽ được nâng cao.

Thứ tư, 28/11/2018 - 02:00

Suy nhược thần kinh gây hậu quả gì?
Suy nhược thần kinh gây hậu quả gì?

(Dân trí) - Suy nhược thần kinh là bệnh tâm căn phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước trên thế giới. Ở Việt Nam tỉ lệ bệnh suy nhược thần kinh chiếm 3-4% số dân, ở các nước Tây âu chiếm 5-10% số dân. Bệnh xuất hiện ở người lao động trí óc nhiều hơn người lao động chân tay, tỷ lệ nam nhiều hơn nữ, nhiều nhất ở lứa tuổi 20-45. Người bị suy nhược thần kinh nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới nguy cơ bị trầm cảm gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và gia đình.

Thứ tư, 28/11/2018 - 01:00

Hôi miệng gây ra hậu quả nghiêm trọng mà không ai ngờ tới
Hôi miệng gây ra hậu quả nghiêm trọng mà không ai ngờ tới

(Dân trí) - Theo số liệu thống kê, hơi thở hôi hay chứng hôi miệng có ảnh hưởng đến khoảng 25% người dân hiện nay. Chứng hôi miệng khiến cho bất cứ ai gặp phải cũng cảm thấy rất mất tự tin, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, giao tiếp và tâm lý của người bệnh. Vậy chứng hôi miệng là gì? Hậu quả do chứng hôi miệng gây ra như thế nào? Cách điều trị ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Thứ tư, 28/11/2018 - 08:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Ngành y tế “giành trọn” 3 giải thưởng Kiến tạo
Ngành y tế “giành trọn” 3 giải thưởng Kiến tạo

(Dân trí) - Sáng ngày 24/11/2018, Lễ trao Giải thưởng KOVA lần thứ 16 đã diễn ra trang trọng tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia (Hà Nội), với sự tham dự của Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam, Nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Doan - Chủ tịch Ủy ban Giải thưởng KOVA, lãnh đạo các Bộ và các cơ quan nhà nước.

Thứ bảy, 24/11/2018 - 04:50

Làm gì để mua thực phẩm chức năng thật?
Làm gì để mua thực phẩm chức năng thật?

(Dân trí) - Ông Nguyễn Văn Bảy, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu Sở hữu trí tuệ Cục Sở hữu trí tuệ cho biết, thực trạng hàng giả hàng nhái và vi phạm sở hữu nhãn hiệu đang tiếp tục gia tăng và ảnh hưởng xấu tới môi trường đầu tư của Việt Nam. Các mặt hàng tiêu thụ nhiều, có giá trị cao thì thường bị làm giả như: dược phẩm, mỹ phẩm, vật tư nông nghiệp… Quy mô và tính chất rất nghiêm trọng, phương thức, thủ đoạn ngày càng tinh vi…

Thứ bảy, 24/11/2018 - 08:28

Đừng chủ quan với khản tiếng lâu ngày nếu bạn không muốn gặp những biến chứng này!
Đừng chủ quan với khản tiếng lâu ngày nếu bạn không muốn gặp những biến chứng này!

(Dân trí) - Khản tiếng, mất tiếng là tình trạng hay xuất hiện trong các mùa thu, đông. Tuy chỉ là “bệnh vặt”, nhưng có thể gây không ít rắc rối cho người bệnh. Với những người làm nghề nói nhiều, sử dụng tiếng nói làm công cụ lao động thì khản tiếng trở thành “gánh nặng” có thể cướp đi công việc của họ bất cứ lúc nào. Nhưng yên tâm, khi bạn đang gặp trở ngại trong việc tìm kiếm một cách chữa khản tiếng lâu ngày hiệu quả, an toàn, hãy tìm giải pháp qua bài viết này.

Thứ sáu, 23/11/2018 - 02:00

Làm sao để bệnh thận do đái tháo đường không chuyển sang suy thận?
Làm sao để bệnh thận do đái tháo đường không chuyển sang suy thận?

(Dân trí) - Bệnh thận đái tháo đường là một biến chứng tiểu đường nguy hiểm, có thể dẫn tới xơ hóa thận, suy thận, chạy thận nếu không được phòng ngừa và điều trị sớm.

Thứ sáu, 23/11/2018 - 11:00

U xơ tử cung có nguy hiểm không?
U xơ tử cung có nguy hiểm không?

(Dân trí) - "U xơ tử cung có nguy hiểm không?" là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, lo lắng, đặc biệt là chị em phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ không may mắc bệnh. Để giải đáp câu hỏi này, trước hết, bạn cần nắm được một số kiến thức cơ bản dưới đây để hiểu hơn về bệnh và có cách chữa trị an toàn, hiệu quả.

Thứ sáu, 23/11/2018 - 10:00

Bệnh mạch vành giai đoạn nào cũng nguy hiểm có thể tước đi mạng sống của bạn
Bệnh mạch vành giai đoạn nào cũng nguy hiểm có thể tước đi mạng sống của bạn

(Dân trí) - Bệnh mạch vành nguy hiểm không chỉ vì các cơn đau thắt ngực, đau tim do tắc hẹp động mạch vành mà còn tiềm ẩn nguy cơ tử vong do nhồi máu cơ tim, suy tim.

Thứ năm, 22/11/2018 - 02:00

Ù tai, ve kêu trong tai là bệnh gì?
Ù tai, ve kêu trong tai là bệnh gì?

(Dân trí) - Ù tai, ve kêu trong tai là tình trạng ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại do chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh. Ù tai, ve kêu trong tai không được khắc phục sớm sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng cho tâm lý, sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người mắc.

Thứ năm, 22/11/2018 - 01:00

Cách chăm sóc loét bàn chân tiểu đường nhanh lành, tránh đoạn chi
Cách chăm sóc loét bàn chân tiểu đường nhanh lành, tránh đoạn chi

(Dân trí) - Khi bị loét bàn chân do biến chứng bệnh tiểu đường, nếu biết cách chăm sóc vết loét, chống nhiễm trùng sẽ tránh được hoại tử, đoạn chi gây tàn phế suốt đời.

Thứ năm, 22/11/2018 - 11:00

Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não cho người  bị  tăng huyết  áp như thế nào?
Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não cho người bị tăng huyết áp như thế nào?

(Dân trí) - Có rất nhiều người bị cao huyết áp quan tâm với câu hỏi: Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não cho người bị tăng huyết áp như thế nào? Chế độ ăn uống như thế nào là phù hợp nhất cho người bị cao huyết áp và có thể phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não? Câu trả lời có trong bài viết sau.

Thứ năm, 22/11/2018 - 08:00

Biến chứng tiểu đường: Từ ngứa da đến đoạn chi chỉ trong gang tấc
Biến chứng tiểu đường: Từ ngứa da đến đoạn chi chỉ trong gang tấc

(Dân trí) - Biến chứng tiểu đường ở da không chỉ gây khô da, ngứa ngáy khó chịu mà còn khiến người bệnh phải đối mặt với nguy cơ nhiễm trùng, loét bàn chân, cắt cụt chi.

Thứ tư, 21/11/2018 - 02:00

Chữa bướu nhân tuyến giáp bằng phẫu thuật có khỏi không?
Chữa bướu nhân tuyến giáp bằng phẫu thuật có khỏi không?

(Dân trí) - Bướu nhân tuyến giáp hay còn gọi là bướu cổ, là một bệnh khá phổ biến trong các bệnh lý về tuyến giáp. Các phương pháp điều trị tình trạng này tùy thuộc vào kích thước bướu và bản chất rối loạn tuyến giáp, có thể là thuốc hoặc phẫu thuật. Liệu pháp phẫu thuật thường chỉ được chỉ định khi bướu quá to, chèn ép lên các cơ quan khác. Và phương pháp này không thể chữa khỏi được bệnh bướu nhân tuyến giáp.

Thứ tư, 21/11/2018 - 01:00

Thiếu máu cơ tim nên ăn gì để giảm đau thắt ngực, tốt cho tim
Thiếu máu cơ tim nên ăn gì để giảm đau thắt ngực, tốt cho tim

(Dân trí) - Người thiếu máu cơ tim nếu biết cách lựa chọn thực phẩm tốt như những món ăn có tác dụng chống viêm, ít chất béo sẽ góp phần giảm nhẹ bệnh, cải thiện triệu chứng.

Thứ tư, 21/11/2018 - 11:00