Bí quyết để bé khỏe mạnh từ bên trong

Thứ ba, 02/08/2016 - 06:32

Nuôi con khỏe mạnh, phát triển toàn diện là mong muốn chung của tất cả các mẹ. Vì thế, mẹ không thể bỏ qua những “bí kíp” đơn giản sau đây vào cẩm nang của mình khi chăm con:

- Khuyến khích hoạt động ngoài trời: Mẹ cần cho bé được vận động ngoài trời ít nhất một giờ đồng hồ mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng sớm hoặc xế chiều khi mặt trời không quá gay gắt. Ngoài ra, chọn những nơi có không khí trong lành cho các hoạt động thể dục cũng rất quan trọng.

- Giúp bé hòa nhập với thiên nhiên: Bé cần được động viên khám phá thiên nhiên với sự hướng dẫn của người lớn. Việc tiếp xúc với bụi, đất đôi khi cũng tốt, vì có thể giúp bé tránh được tình trạng dị ứng. Hơn nữa, dưới sự hướng dẫn của mẹ, bé sẽ dần tìm được niềm vui trong tự nhiên thay vì bị chi phối bởi những trò chơi điện tử, và tương tự, bé cũng sẽ ý thức được những mối nguy hiểm nên tránh để tự bảo vệ mình.

- Hoàn chỉnh các quy trình y tế cho bé: Đưa bé đi khám kiểm tra sức khỏe định kỳ cũng như không quên chích ngừa cho bé đầy đủ và đúng quy trình.

- Dạy cho bé về vấn đề vệ sinh: Mẹ cần dạy bé hiểu về cách giữ vệ sinh cá nhân và phép lịch sự giữ vệ sinh nơi công cộng. Ví dụ không dùng tay bốc thức ăn, thức ăn rơi xuống đất thì không nhặt lên ăn, rửa tay sạch trước khi ăn, không ăn những thức ăn đường phố, không rõ nguồn gốc…

- Chăm chút bữa ăn cho bé: Bữa ăn của bé cần đạt được sự cân bằng về dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm thực phẩm chính gồm: chất bột, chất đạm, chất béo, rau, trái cây và sữa. Ngoài ra, mẹ nên bổ sung cho bé loại sữa công thức dễ tiêu hóa. Mẹ có thể tham khảo lựa chọn sữa công thức Friso mới với quy trình LockNutri - quy trình xử lý nhiệt vừa đủ, giữ nguyên được chất lượng tự nhiên của đạm sữa, giúp bé tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Nhờ đó, bé khỏe mạnh từ bên trong, phát triển toàn diện hơn. Đây cũng là sự cam kết về chất lượng mà Friso mong muốn đem lại cho bé. Nhằm khuyến khích bé thỏa sức khám phá thiên nhiên để học hỏi và khôn lớn, vừa qua, ngày 23/07/2016 tại Crescent Mall (quận 7) đã diễn ra ngày hội “Khỏe mạnh từ bên trong, bé trải nghiệm biển hè cùng Friso” với những hoạt động thú vị như Bé dũng cảm, Nhảy sóng, Vượt qua đồi cát, Giải thoát đàn cá, Đi tìm Dory... Hoạt động còn có sự tham gia của nhiều gia đình “sao” như gia đình MC Phan Anh, ca sĩ Lý Hải – Minh Hà, nhà văn Gào,… Mời các bạn cùng xem qua một số hoạt động diễn ra tại sự kiện:

Bé hào hứng tham gia chinh phục ngọn đồi “Bé dũng cảm”

Các bé còn được thỏa sức xây lâu đài trên nền cát trắng

Ngoài ra, trên sân khấu các bé còn được tương tác, trả lời những câu hỏi thông minh với chú hề vui nhộn.

Friso mới với LockNutri giúp bảo vệ chất lượng tự nhiên của đạm sữa để bé tiêu hóa dễ dàng, nhờ đó, bé khỏe mạnh hơn từ bên trong để thỏa sức trải nghiệm và học hỏi mỗi ngày.