Bí quyết sống thọ không tốn kém của người dân vùng đất Blue zonesBên cạnh chế độ ăn, thể dục, chìa khóa để sống đến 100 tuổi là chăm lo đời sống tinh thần. Nhiều người thường xuyên chơi một loại nhạc cụ nào đó như guitar, piano hoặc đạo cụ truyền thống.
3 thực phẩm giúp sống thọ của người dân vùng đất Blue zones Costa RicaNgô, các loại bí và đậu đã được người dân ở bán đảo Nicoya, Costa Rica sử dụng trong suốt 6.000 năm qua. Đây là một trong những lý do khiến người dân ở đây sống thọ hơn nhiều nơi khác.
5 bí quyết sống 105 tuổi của bác sĩ ở vùng đất Blue zonesCười nhiều, tập thể dục, ăn uống lành mạnh, không quá chạy theo vật chất và tìm ra ý nghĩa trong cuộc sống là cách giúp bác sĩ Shigeaki Hinohara ở Nhật Bản thọ 105 tuổi.
"Soi" bữa ăn hàng ngày của cụ bà trường thọ 104 tuổi ở vùng đất Blue zonesBà Gozei Shinzato, sống ở đảo Okinawa (Nhật Bản) thọ tới 104 tuổi nhờ bí quyết sử dụng thực phẩm lành mạnh như thuốc chữa bệnh. Bà cũng thực hiện phương pháp ngừng ăn khi đã no 80%.
9 bí quyết giúp người dân vùng đất Blue Zones duy nhất của Mỹ sống thọNgười dân ở Loma Linda, một trong những vùng xanh (Blue Zones) của thế giới, sống lâu hơn cư dân khu vực khác trung bình 10 năm. Bí quyết của họ là ăn ít thịt, thư giãn, sống trong không gian xanh...
Smartland là đại lý phân phối chính thức Ecovillage Saigon RiverSmartland vừa được nhà sáng lập Ecopark "chọn mặt gửi vàng", trở thành đại lý chính thức phân phối Ecovillage Saigon River - dự án hứa hẹn trở thành vùng đất Blue Zones đầu tiên tại Việt Nam.
Ecovillage Saigon River - dự án theo phong cách Blue Zones lên báo quốc tếNgày 22/11, thời báo USA Today, Mỹ thông tin về dự án Ecovillage Saigon River, được kiến tạo để trở thành vùng đất Blue Zones tại Việt Nam.
Có gì trong bất động sản hướng tới phong cách Blue Zones tại Việt Nam?Phân khu Riverwalk - resort trị liệu, vừa được Ecopark giới thiệu ra thị trường hứa hẹn biến ước mơ được sống trong những vùng đất Blue Zones (vùng xanh) của cư dân thành hiện thực.
Trải nghiệm trị liệu "tắm âm thanh" - thiết kế độc quyền dành cho cư dân Blue ZonesTại Ecovillage Saigon River - vùng đất theo phong cách Blue Zones tại Việt Nam, cư dân được tận hưởng những trải nghiệm của cuộc sống chất lượng, bí quyết sống vui, sống khỏe và sống trường thọ đến từ 5 vùng xanh của thế giới.
Khám phá chế độ dinh dưỡng của cư dân ở vùng đất theo phong cách Blue ZonesTrong khu ẩm thực của cư dân vùng đất tiên phong theo phong cách Blue Zones tại Việt Nam (dự án Ecovillage Saigon River) thiết kế nhà hàng thực dưỡng trên sông, bếp rừng hữu cơ (organic) với nguyên liệu tươi, sạch giúp nâng cao sức khỏe, thể trạng.
Trị liệu âm thanh - bí quyết sống lâu của người dân Blue ZonesThông qua sức mạnh trị liệu của âm thanh, cư dân và khách tham quan Ecovillage Saigon River sẽ đạt sự thư giãn sâu sắc về cơ thể và tâm trí, cải thiện tâm trạng, sức khỏe và trí lực.
Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18kmHai năm tới, người dân TPHCM sẽ chỉ mất 30 phút lái xe để đến tổ hợp khoáng nóng cách nhà thờ Đức Bà khoảng 18km. Đó là tổ hợp khoáng nóng tại Ecovillage Saigon River - vùng đất hứa hẹn trở thành Blue Zones nằm ở phía đông.
Dân sinh
Fica
DTiNews
