Rủ nhau đi xếp hàng, uống cà phê từ 4h rồi về ngủ bùTừ mờ sáng, tuyến phố đi bộ Đà Nẵng tập trung đông đúc bạn trẻ xếp hàng mua cà phê, đón chờ bình minh lên phía bên kia sông Hàn.
Ngủ bù cuối tuần có nguy cơ khiến bạn mập lên và dễ mắc bệnh tiểu đườngTheo một nghiên cứu mới, việc ngủ bù vào cuối tuần khiến bạn có nguy cơ tăng quá cân.
Mất ngủ 1 giờ, cần ngủ bù bao nhiêu tiếng?Mất ngủ quá lâu, những tác hại nghiêm trọng sẽ xảy ra với cơ thể cho dù bạn khỏe mạnh tới đâu.
Ngủ bù và “tích lũy” giấc ngủ giúp giảm mệt mỏiBắt đầu ngày mới với tách cà phê đậm đặc, bạn vẫn muốn gục trên bàn làm việc vì càng tập trung, sự mệt mỏi càng gia tăng… Nhưng nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy: Mọi vấn đề sẽ biến mất khi được ngủ “bù” hay ngủ trưa sau những ngày ít ngủ.
Đội tuyển Việt Nam đổ bộ Tajikistan, ngủ bù lấy sức chờ đấu AfghanistanSau hành trình dài với 30 tiếng đồng hồ di chuyển bằng máy bay và quá cảnh, rạng sáng 25/3, đội tuyển Việt Nam (ĐTVN) đã có mặt tại Dushanbe (Tajikistan). Dù khá mệt mỏi nhưng thầy trò HLV Hữu Thắng đều rất tự tin sẽ giành kết quả tốt trước đối thủ Afghanistan ở trận mở màn vòng loại Asian Cup 2019.
Thầy trò HLV Wenger ngủ bù, chờ bữa ăn đầu tiên tại Việt NamHành trình dài từ Indonesia tới Việt Nam khiến HLV Wenger và các học trò khá mệt mỏi. Sau khi rời sân bay Nội Bài rất nhanh, “Pháo thủ” cũng nhanh chóng làm thủ tục nhập phòng tại khách sạn InterContinental để tranh thủ ngủ một giấc ngon lành.
Vì sao đi ô tô gây buồn ngủ?Có một số lý do khiến chúng ta buồn ngủ khi đi ô tô. Một là cơ thể muốn ngủ bù vì đêm trước chuyến đi chúng ta bận chuẩn bị nên ngủ muộn hoặc dậy sớm, tình trạng này được gọi là cơ thể cần ngủ bù.
00:19Cô gái lái xe cứu thương chở F0, F1 tại TPHCMTrò chuyện cùng Nguyễn Thị Hà Nhi khi cô vừa tỉnh giấc ngủ, đồng hồ đã chỉ quá 12h trưa, nữ tài xế 25 tuổi cho biết cô vừa ngủ bù để lấy sức cho những chuyến xe chiều nay.
Đề tiếng Anh dễ, thí sinh TPHCM "thở phào" hoàn thành kỳ thi đặc biệtThí sinh TPHCM đánh giá, đề thi tiếng Anh năm nay dễ, hy vọng điểm sẽ cao. Nhiều thí sinh cũng đã chuẩn bị sẵn kế hoạch "ăn - ngủ" bù lại trong thời gian 15 ngày TPHCM giãn cách xã hội.
Những thói quen cuối tuần "tàn phá" giấc ngủBạn cũng như nhiều người khác có thói quen dành thời gian cuối tuần để thực hiện một số hoạt động yêu thích như cắt tóc, ngủ bù, uống rượu say, tự cho phép mình lười biếng. Tuy nhiên, một số thói quen dưới đây có thể ảnh hưởng tới chu kỳ giấc ngủ những ngày trong tuần của bạn đấy.
ĐT Việt Nam tới Lebanon sau 29 giờ di chuyểnSáng 4/11, thầy trò HLV Calisto đã tới Lebanon chuẩn bị cho trận đấu lượt về vòng loại Asian Cup 2011 gặp đội chủ nhà. Trải qua chặng hành trình kéo dài tới 29 giờ, tất cả các tuyển thủ đều cảm thấy mệt mỏi và phải bỏ bữa sáng chỉ để ngủ bù.
Công nhân KCN làm gì trong dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương?CN các KCN-CX trên địa bàn Hà Nội đang háo hức với kỳ nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương. Nhiều CN hò hẹn nhau đi thăm đền Hùng, một số khác lại chọn cho mình một nơi đầy ắp tình thương - đó là trở về nhà. Ngoài ra, không ít CN lại ở trong phòng trọ của mình ngủ “bù”, mong lấy lại sức để “chiến đấu” cho chuỗi ngày làm việc tiếp theo… Mặc dù đi làm về rất mệt mỏi, nhưng các CN rất háo hức với câu hỏi: “Nghỉ lễ giỗ Tổ sẽ đi đâu, làm gì?”.
Dân sinh
Fica
DTiNews
