Bóng đè là gì, ai có nguy cơ bị?Khi bị bóng đè, bạn cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè. Vậy tình trạng này có nguy hiểm, ai dễ bị?
Cơn đau hành hạ bệnh nhân zona thần kinh, 3 tháng mất ăn mất ngủTheo các chuyên gia, cơn đau do zona thần kinh gây ám ảnh người bệnh. Có bệnh nhân bật khóc, chia sẻ 3 tháng không tối nào ngủ được vì cơn đau hành hạ.
Ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày cảnh báo hội chứng ngưng thở nguy hiểmHội chứng ngưng thở khi ngủ cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng nguy cơ bệnh tim mạch như tăng huyết áp kháng trị, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
King Luxury và hành trình gần 15 năm chăm sóc giấc ngủ cho người ViệtThành lập từ năm 2010, King Luxury đã trải qua gần 15 năm xây dựng và phát triển vững mạnh. Với châm ngôn "đặt khách hàng làm trung tâm", King Luxury từng bước khẳng định vị thế trong ngành công nghiệp chăm sóc giấc ngủ.
4 quy tắc uống nước giúp sống thọ của cư dân vùng xanhVùng xanh hay Blue Zone là nơi có những người sống thọ nhất thế giới. Bên cạnh chế độ ăn, vận động, bí quyết sống thọ của họ còn ở 4 loại đồ uống phổ biến dưới đây.
Tỉnh giấc lúc 1-4h sáng, gan của bạn đang kêu cứuNếu bạn thức dậy lúc 3h sáng hoặc một thời điểm khác và không thể ngủ lại ngay, có thể là do một số lý do như căng thẳng, tình trạng sức khỏe tiềm ẩn như bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu....
Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sốngDaisuke Hori, 40 tuổi, ở Nhật Bản, cho biết chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sống, tiết lộ cách sống này giúp cải thiện hiệu quả công việc.
Loại quả Việt Nam xuất khẩu hàng đầu thế giới: Phòng ung thư, bổ tim mạchVới hàm lượng vitamin C dồi dào, chất xơ phong phú và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, loại quả này hỗ trợ tăng cường miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, giảm căng thẳng và phòng ngừa các bệnh mãn tính.
Vì sao chúng ta có những giấc mơ khi ngủ?Các giấc mơ có thực sự ảnh hưởng đến trí nhớ không? Khoa học đã trả lời được đến đâu trong các bí ẩn của giấc mơ?
Bãi biển Hội An "hồi sinh" nhờ tuyến kè ngầm đặc biệtHơn 2 tuần kể từ sau cơn bão Trà Mi (bão số 6), ông Biết hào hứng cho hay, năm nay không phải mất đất do sóng dữ nữa, bờ biển đã được bảo vệ, người dân ngủ ngon giấc.
Thức gần 12 ngày đêm phát livestream lập kỷ lục, anh chàng hứng "gạch đá"Nam thanh niên người Australia thức gần 12 ngày không ngủ khiến khán giả theo dõi lo lắng cho tính mạng.
Lý do triệu chứng viêm mũi dị ứng thường trầm trọng hơn lúc giao mùaSự thay đổi đột ngột độ ẩm khi thời tiết giao mùa có thể khiến gia tăng các tác nhân gây dị ứng như nấm mốc, phấn hoa…, làm trầm trọng thêm triệu chứng viêm mũi dị ứng như ngứa mũi, chảy nước mũi và nghẹt mũi.