Học sinh thiếu ngủ vì gánh nặng bài tập về nhàBài tập về nhà, đặc biệt là bài tập môn Toán, là những gì mà học sinh cấp hai và cấp ba ở Trung Quốc “đổ tội” là nguyên nhân khiến các em thiếu ngủ, một khảo sát gần đây cho biết.
Điều chỉnh giờ học phù hợp và chăm sóc giấc ngủ học tròHọc sinh thiếu ngủ thường có kết quả học tập thấp hơn, tỷ lệ béo phì cao hơn, tăng viêm nhiễm và các bệnh vặt do sức đề kháng suy yếu, sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng.
Chuyên gia cảnh báo gì khi nhiều trẻ phải dậy đi học từ 5 giờ sángGiờ vào học quá sớm kéo theo việc học sinh thiếu ngủ, bỏ ăn sáng hoặc ăn uống qua loa vội vàng. Tình trạng này kéo dài sẽ để lại những hệ lụy trên thể chất, tinh thần thế hệ tương lai.
Học sinh TPHCM kêu cứu “Hãy cho em ngủ”Đề tài nghiên cứu khoa học về tình trạng học sinh thiếu ngủ ở TPHCM của hai nữ sinh Trường THPT Gia Định như là một lời kêu cứu của các em muốn gửi đến ngành Giáo dục.
Vợ du học về hành xử kỳ lạ trong đêm tân hôn, tôi xấu hổ nghĩ chuyện ly dịCưới được tiểu thư đi du học về, không ngờ tôi được vợ cho vào "huyền thoại cưới xin" khiến chẳng dám vác mặt nhìn ai.
Nghiên cứu cho biết caffeine giúp phục hồi chứng mất trí nhớ do thiếu ngủNhiều người trong chúng ta thích uống một tách cà phê để tỉnh táo vào buổi sáng sớm, nhưng tác dụng của caffeine có thể còn vượt xa hơn thế.
4 thói quen khi ngủ "tiếp tay" cho ung thư, tiểu đườngNhiều thói quen ngủ tưởng chừng vô hại lại có thể làm rối loạn đồng hồ sinh học, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa hay tăng cân...
Sau 19h, đừng làm 6 điều này nếu không muốn tim mạch tổn thươngNhững thói quen tưởng chừng vô hại sau 19h như ăn khuya, dùng điện thoại hay căng thẳng cảm xúc có thể âm thầm làm rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch.
Vụ 300 tấn thịt heo bệnh: Phụ huynh mong con được mang cơm đi họcNgày đầu tiên thực hiện đón con về nhà ăn trưa do lo ngại thịt heo bệnh vào trường học, chị Nguyễn Thị Hà Trang (Hà Đông, Hà Nội) dậy từ 5h30 sáng để chuẩn bị thức ăn cho con.
Khoa học lý giải vì sao mệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ không chỉ do lười biếngMệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ không đơn thuần là lười biếng, mà có thể liên quan đến lệch nhịp sinh học, rối loạn giấc ngủ và biến động hormone.
Những từ tiếng Anh diễn tả áp lực mùa thi cửMùa thi luôn là giai đoạn “căng như dây đàn” với hầu hết sinh viên. Dưới đây là 10 từ vựng tiếng Anh giúp diễn tả rõ nét những trạng thái quen thuộc đó của sinh viên mỗi khi mùa thi đến.
Nam sinh điển trai học giỏi gây sốt khi tình nguyện "ấp" bé sơ sinh 1,1kgHình ảnh Nguyễn Hoàng Hiệp - nam sinh năm nhất Đại học Khoa học Thái Nguyên - ôm chặt sinh linh bé bỏng vào lồng ngực để truyền hơi ấm đã lay động cộng đồng mạng.