Có 97.217 tin tức, video về "

học sinh thiếu ngủ

"

Học sinh thiếu ngủ vì gánh nặng bài tập về nhà

Học sinh thiếu ngủ vì gánh nặng bài tập về nhà

Bài tập về nhà, đặc biệt là bài tập môn Toán, là những gì mà học sinh cấp hai và cấp ba ở Trung Quốc “đổ tội” là nguyên nhân khiến các em thiếu ngủ, một khảo sát gần đây cho biết.

Điều chỉnh giờ học phù hợp và chăm sóc giấc ngủ học trò

Điều chỉnh giờ học phù hợp và chăm sóc giấc ngủ học trò

Học sinh thiếu ngủ thường có kết quả học tập thấp hơn, tỷ lệ béo phì cao hơn, tăng viêm nhiễm và các bệnh vặt do sức đề kháng suy yếu, sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng.

Chuyên gia cảnh báo gì khi nhiều trẻ phải dậy đi học từ 5 giờ sáng

Chuyên gia cảnh báo gì khi nhiều trẻ phải dậy đi học từ 5 giờ sáng

Giờ vào học quá sớm kéo theo việc học sinh thiếu ngủ, bỏ ăn sáng hoặc ăn uống qua loa vội vàng. Tình trạng này kéo dài sẽ để lại những hệ lụy trên thể chất, tinh thần thế hệ tương lai.

Học sinh TPHCM kêu cứu “Hãy cho em ngủ”

Học sinh TPHCM kêu cứu “Hãy cho em ngủ”

Đề tài nghiên cứu khoa học về tình trạng học sinh thiếu ngủ ở TPHCM của hai nữ sinh Trường THPT Gia Định như là một lời kêu cứu của các em muốn gửi đến ngành Giáo dục.

Thức khuya liên tục xem World Cup: Cảnh giác "nợ ngủ tích luỹ" gây đột quỵ

Thức khuya liên tục xem World Cup: Cảnh giác "nợ ngủ tích luỹ" gây đột quỵ

Chuyên gia cảnh báo, việc thức đêm xuyên suốt thời gian diễn ra World Cup sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng "nợ ngủ tích lũy", làm gia tăng nguy cơ béo phì, đột quỵ, nhồi máu cơ tim...

Ngủ sớm hơn 30 phút mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Ngủ sớm hơn 30 phút mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Không cần thay đổi quá lớn, chỉ thêm khoảng 30 phút ngủ mỗi đêm có thể giúp cơ thể phục hồi tốt hơn và mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe lâu dài, thậm chí góp phần kéo dài tuổi thọ.

7 việc bác sĩ tim mạch khuyên hạn chế sau 19h để bảo vệ trái tim

7 việc bác sĩ tim mạch khuyên hạn chế sau 19h để bảo vệ trái tim

Ăn khuya, uống rượu bia hoặc tiếp xúc với các tác nhân gây căng thẳng vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và các quá trình phục hồi của cơ thể.

Thói quen ngủ ở nhiều người trẻ làm tăng nguy cơ đột quỵ

Thói quen ngủ ở nhiều người trẻ làm tăng nguy cơ đột quỵ

Thường xuyên trì hoãn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), hay còn gọi là "đột quỵ nhỏ", dấu hiệu báo động cho một cơn đột quỵ thực sự trong tương lai.

Jet lag là gì và làm thế nào để giảm tác động của nó?

Jet lag là gì và làm thế nào để giảm tác động của nó?

Những người phải di chuyển đường dài thường cảm thấy mất cân bằng trong vài ngày sau khi đến nơi. Jet lag là một hiện tượng tự nhiên, nhưng liệu có thể ngăn ngừa?

Nhiều bà mẹ vào viện "cầu cứu" bác sĩ vì... con sắp đi thi

Nhiều bà mẹ vào viện "cầu cứu" bác sĩ vì... con sắp đi thi

Lo lắng, mất ngủ và stress khi con sắp bước vào kỳ thi quan trọng khiến nhiều phụ huynh phải vào viện thăm khám và điều trị bệnh.

Cảnh sát bật còi ưu tiên đưa nữ thí sinh ngủ quên đến điểm thi

Cảnh sát bật còi ưu tiên đưa nữ thí sinh ngủ quên đến điểm thi

Một nữ thí sinh ở Quảng Ngãi ôn bài đến khuya nên ngủ quên. Cảnh sát đã dùng xe đặc chủng đến nhà chở thí sinh này tới điểm thi kịp giờ làm bài theo quy chế.

Nghiên cứu cho biết caffeine giúp phục hồi chứng mất trí nhớ do thiếu ngủ

Nghiên cứu cho biết caffeine giúp phục hồi chứng mất trí nhớ do thiếu ngủ

Nhiều người trong chúng ta thích uống một tách cà phê để tỉnh táo vào buổi sáng sớm, nhưng tác dụng của caffeine có thể còn vượt xa hơn thế.

1

2

3

4

5

❯