Những loại thực phẩm cải thiện lưu thông máuLưu thông máu là quá trình máu lưu thông tới các động mạch và tĩnh mạch. Lưu thông máu giúp mang oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, giúp điều chỉnh thân nhiệt và chống lại nhiễm trùng, bệnh tật.
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ trà senGiống như trà xanh và cà phê, trà sen cũng là thức uống được người Việt yêu thích. Loại trà này chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ giảm cân.
Phòng bệnh bằng thở sâuCàng thở nông càng dễ dẫn đến cao huyết áp (CHA). Thở sâu đến bụng dưới vừa giúp tăng dung tích sống, kiểm soát cảm xúc, chống stress vừa hình thành một cơ chế giống như quả tim thứ hai để cải thiện lưu thông khí huyết và phòng chống CHA.
5 cách bất ngờ giúp tim khỏe, thậm chí chỉ cần ngọ nguậy ngón chânHầu hết mọi người đều biết rằng họ nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm siêu chế biến và tập thể dục. Tuy nhiên, có một số cách ít được biết đến để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Giáo hoàng Francis phục hồi nhẹ, làm việc trên giường bệnhTình hình sức khỏe của Giáo hoàng Francis vẫn nghiêm trọng, nhưng đã có sự cải thiện đôi chút và ông bắt đầu làm một số công việc từ giường bệnh.
Vì sao uống cà phê đặc biệt tốt với nam giới?Cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tốt cho gan, giảm nguy cơ ung thư… Không những thế, loại đồ uống này còn giúp cải thiện đời sống tình dục cho nam giới.
Hà Nội cấm ô tô 16 chỗ vào phố cổ: Du khách, người dân cần lưu ý gì?Khi cấm ô tô trên 16 chỗ hoạt động theo khung giờ ở phố cổ, hồ Gươm, Hà Nội dự kiến bố trí 5 điểm trung chuyển, các đơn vị xe điện có thể sẽ giảm giá cước từ các điểm trung chuyển vào phố cổ.
Thủ tướng điều động, bổ nhiệm 4 Thứ trưởng Bộ Nội vụÔng Nguyễn Văn Hồi, ông Nguyễn Bá Hoan, ông Lê Văn Thanh và bà Nguyễn Thị Hà, Thứ trưởng Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội, được Thủ tướng điều động, bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Bộ Nội vụ.
Tổng Bí thư Tô Lâm làm việc với Ban Chính sách, chiến lược Trung ươngChiều 24/2, Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì buổi làm việc với Ban Chính sách, chiến lược Trung ương về mục tiêu tăng trưởng trên 8% năm 2025, tạo nền tảng vững chắc cho tăng trưởng hai con số.
Anh chia sẻ kinh nghiệm phát triển giao thông công cộng với TPHCMTổng Lãnh sự quán Anh tại TPHCM tổ chức Hội thảo cung cấp thông tin về phát triển đô thị theo định hướng giao thông công cộng, nhằm chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức.
Xây quảng trường chợ Bến Thành trong 2 nămTrong 2 năm 2025-2026, Sở Xây dựng TPHCM sẽ xây dựng quảng trường, không gian cây xanh tại khu đất phía trước chợ Bến Thành.
Bộ Nội vụ tập huấn sử dụng phần mềm điện tử cho 480 cán bộ, công chứcBộ Nội vụ tổ chức tập huấn kỹ năng sử dụng phần mềm văn bản điện tử (Voffice) cho gần 480 cán bộ, công chức của Bộ LĐ-TB&XH sau hợp nhất với Bộ Nội vụ.