Những loại thực phẩm cải thiện lưu thông máuLưu thông máu là quá trình máu lưu thông tới các động mạch và tĩnh mạch. Lưu thông máu giúp mang oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, giúp điều chỉnh thân nhiệt và chống lại nhiễm trùng, bệnh tật.
5 lợi ích sức khỏe khi đi chân trầnĐi chân trần trên cỏ, cát hay sàn gạch mát không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe – từ cải thiện lưu thông máu đến giảm căng thẳng.
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ trà senGiống như trà xanh và cà phê, trà sen cũng là thức uống được người Việt yêu thích. Loại trà này chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ giảm cân.
Phòng bệnh bằng thở sâuCàng thở nông càng dễ dẫn đến cao huyết áp (CHA). Thở sâu đến bụng dưới vừa giúp tăng dung tích sống, kiểm soát cảm xúc, chống stress vừa hình thành một cơ chế giống như quả tim thứ hai để cải thiện lưu thông khí huyết và phòng chống CHA.
Đặt stent đường mật qua da giảm đau và tắc mật cho bệnh nhân ung thư tụyTắc mật nặng trên nền ung thư tụy di căn, không thể phẫu thuật do tuổi cao và đa bệnh lý, ông Đ.V.M (80 tuổi) được bác sĩ BVĐK Hồng Ngọc đặt stent đường mật qua da, giảm đau nhanh, tái lưu thông mật, không gây mê, không cần mổ.
Nghiên cứu tăng bề rộng đường Phạm Văn Đồng ở TPHCMSở Xây dựng TPHCM đang chỉ đạo nghiên cứu phương án cải tạo dải phân cách để tăng bề rộng làn xe hỗn hợp trên đường Phạm Văn Đồng từ 2 lên 3 làn xe.
TPHCM cải tạo rạch Văn Thánh trong năm naySau khi dự án được phê duyệt, chủ đầu tư đặt mục tiêu khởi công các hạng mục cải tạo rạch Văn Thánh (TPHCM) trong năm 2026.
Cận cảnh Châu bản về Hoàng Sa, Trường Sa và kim bảo triều NguyễnChâu bản triều Nguyễn thể hiện chủ quyền với Hoàng Sa, Trường Sa, kim bảo (con dấu) của hoàng đế... được trưng bày tại Cục Văn thư và Lưu trữ nhà nước.
Thông tuyến QL1A Văn Điển - Ngọc Hồi, mở rộng lên 8 làn xeSau 15 năm triển khai, Quốc lộ 1A đoạn Văn Điển - Ngọc Hồi chính thức được thông tuyến, góp phần cải thiện giao thông và đời sống người dân khu vực cửa ngõ phía Nam Thủ đô.
Bất động sản phía Nam đua nhau "bung hàng" theo siêu dự án hạ tầngLoạt dự án cầu Cần Giờ, Cát Lái, Metro số 2 khởi công đã tạo cú hích lớn cho địa ốc phía Nam. Các doanh nghiệp lập tức tung chiết khấu khủng để hút dòng tiền theo "sóng" hạ tầng.
Cầu vượt đầu tiên tại nút giao An Phú thông xe, cửa ngõ phía Đông “dễ thở”Sau thời gian thi công, cầu vượt N2 tại nút giao An Phú đã chính thức thông xe, góp phần giảm tải lưu lượng phương tiện và cải thiện giao thông khu vực cửa ngõ phía Đông TPHCM.
Chiều nay trao giải cuộc thi Sáng kiến An toàn giao thông Việt Nam 2025Qua các vòng sơ khảo, chung khảo, chung kết, ban giám khảo đã tìm ra 19 tác phẩm xuất sắc nhất để trao bộ giải thưởng có tổng giá trị 255 triệu đồng.