Nước ép cần tây có thực sự giúp giảm cân, ai không nên uống?Giảm cân bằng cần tây, bột cần tây là phương pháp giảm cân tại nhà được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Vậy thực chất hiệu quả phương pháp giảm cân này như thế nào? Khi sử dụng cần lưu ý những gì?
Ăn bao nhiêu thịt là quá nhiều, 6 dấu hiệu bạn nên cắt giảmProtein là chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể, tuy nhiên ăn quá nhiều cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bạn đừng bỏ qua những dấu hiệu cho thấy chất đạm này chiếm quá nhiều trong chế độ ăn uống.
Cách giải độc cơ thể an toàn nhấtNgày nay, có lẽ bạn đã nghe nói rất nhiều đến cụm từ giải độc cơ thể. Thực tế, để làm điều này bạn không cần thử làm một điều gì đó điên rồ vì cơ thể con người có thể tự giải độc thường xuyên.
6 cách ăn chuối giúp cân nặng "tụt dốc" không phanhChuối chứa tinh bột kháng, một loại carbohydrate không bị tiêu hóa tại ruột non mà đi thẳng xuống ruột già.
Bài tập thở giúp giảm cân, giảm mỡ thừaCác bài tập thở là dạng bài tập chú ý hơn đến hơi thở để thúc đẩy sự thư giãn. Nghiên cứu đầy hứa hẹn cho thấy thường xuyên luyện tập các bài tập thở có thể giúp giảm cân và giảm mỡ trong cơ thể.
5 cách tự nhiên điều trị buồng trứng đa nangHội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Không chỉ gây mụn, tăng cân..., nó còn là nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn.
Chàng trai 170kg giảm 80kg: Ngủ cũng sợ tắt thở, "bỏ hết" lên núi giảm cânChàng trai mới ngoài 30 tuổi đã nặng 170kg quyết định "trốn" lên núi một năm với mục tiêu "giảm cân hay là chết".
Đi bộ trước hay sau bữa ăn sẽ lợi hơn?Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thích hợp với nhiều đối tượng. Vậy liệu có thời điểm nào tốt nhất để đi bộ không?
Vườn thú Trung Quốc từ bỏ kế hoạch giảm cân cho chú báo béo phì nổi tiếngSau hai tháng "ăn kiêng", chú báo hoa mai nổi tiếng vẫn không giảm được cân nào. Vườn thú Panzhihua quyết định từ bỏ kế hoạch giảm cân cho nó.
Người trẻ học tiết kiệm bằng cách hạn chế ăn hàng, giảm tụ tậpCân đối chi tiêu chưa bao giờ là dễ dàng, đặc biệt trong thời buổi mọi thứ đều tăng giá. Theo chuyên gia, hãy học cách phân chia tài khoản thành nhiều phần để tiết kiệm, dù ít dù nhiều.
Chỉ tập mỗi yoga liệu có đủ?Có rất nhiều lợi ích tuyệt vời được khoa học chứng minh khi tập yoga hằng ngày. Tuy nhiên, liệu một buổi tập yoga có đáp ứng được tất cả các nhu cầu tăng cường sức khỏe và tăng cường tuổi thọ không?
Uống nước trước bữa ăn có thực sự giúp bạn giảm cân?Nếu bạn từng cố gắng giảm cân, có lẽ bạn đã nhận được lời khuyên uống một ly nước đầy trước mỗi bữa ăn. Vậy thực tế cách này có hiệu quả không?
Dân sinh
Fica
DTiNews
