Một thói quen nhỏ giúp bảo vệ tim, não và đường huyếtĐi bộ không chỉ giúp bạn di chuyển từ chỗ này đến chỗ kia mà còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, lượng đường trong máu và nhiều hơn nữa.
Vì sao Hà Nội đề xuất tăng hỗ trợ ăn bán trú cao nhất 40.000 đồng/ngày?Ngân sách thành phố Hà Nội dự kiến chi hơn 3.644 tỷ đồng để hỗ trợ suất ăn bán trú cho gần 651.000 học sinh.
Vì sao uống collagen mỗi ngày nhưng làn da không cải thiện?Bổ sung collagen có thể mang lại một số lợi ích cho làn da, nhưng đây không phải là “chìa khóa” duy nhất để duy trì vẻ ngoài trẻ trung.
Học người Nhật 7 thói quen đơn giản để tăng tuổi thọ, sống khỏeSức khỏe và tuổi thọ đáng kinh ngạc của người Nhật không phải là ngẫu nhiên. Đó là kết quả của một lối sống kỷ luật và chú tâm, trong đó mỗi hành động nhỏ đều góp phần vào sức khỏe tổng thể.
Đầu bếp cũ tiết lộ thực đơn giúp Ronaldo duy trì thể trạng ở tuổi 41Ở tuổi 41, Cristiano Ronaldo tiếp tục nhận được sự quan tâm lớn khi cùng đội tuyển Bồ Đào Nha tham dự World Cup 2026.
5 thực phẩm bình dân giúp bữa tối nhẹ bụng, hỗ trợ kiểm soát cân nặngMột số loại rau củ ít năng lượng, giàu chất xơ và nước có thể giúp bữa tối nhẹ bụng hơn, tăng cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu được sử dụng đúng cách.
Công thức giảm cân từ trứng và dầu ô liu gây sốt mạng xã hội Hàn QuốcĐược quảng bá là “Wegovy tự nhiên”, công thức ăn sáng gồm trứng luộc và dầu ô liu đang gây sốt trên mạng xã hội Hàn Quốc, thu hút hàng triệu lượt xem.
Giá vàng giảm hơn 20% từ đỉnh, người mới có nên bắt đầu mua?Giá vàng đang thấp hơn đáng kể so với mức đỉnh đầu năm, trong khi lạm phát vẫn là mối lo của nhiều nhà đầu tư. Đây có phải là thời điểm phù hợp để người mới bắt đầu tham gia thị trường vàng?
Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể gây tác hại gì?Vitamin tổng hợp có thể giúp bổ sung vi chất dinh dưỡng ở một số nhóm đối tượng có nguy cơ thiếu hụt. Tuy nhiên, việc sử dụng không phù hợp hoặc bổ sung quá mức có thể gây ra những tác dụng phụ.
Bí quyết ăn uống giúp Messi vẫn thi đấu đỉnh cao ở tuổi 38Không phải thực phẩm đắt đỏ hay bí quyết đặc biệt, chế độ ăn giúp Messi duy trì phong độ ở tuổi 38 chủ yếu dựa trên những nguyên tắc dinh dưỡng quen thuộc được thực hiện một cách kỷ luật.
Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có giúp giảm cân?Nhiều người chọn đi bộ vì đơn giản, dễ thực hiện và ít tốn kém. Nhưng liệu dành 1 giờ mỗi ngày để đi bộ có đủ giúp cơ thể đốt cháy lượng calo cần thiết và giảm cân như mong muốn?
Tại sao chúng ta cần lo lắng về thú cưng thừa cân và béo phì?Thừa cân và béo phì là một trong những tình trạng phổ biến nhất mà các bác sĩ thú y thường gặp ở cả chó và mèo.