Có 2.650 tin tức, video về "

chu kỳ ngủ

"

4 cách sắp xếp phòng ngủ đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

4 cách sắp xếp phòng ngủ đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

Một vài thay đổi nhỏ trong cách bố trí giường, ánh sáng và đồ đạc có thể giúp phòng ngủ trở nên thư thái hơn, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ đáng kể.

Cảnh sát bật còi ưu tiên đưa nữ thí sinh ngủ quên đến điểm thi

Cảnh sát bật còi ưu tiên đưa nữ thí sinh ngủ quên đến điểm thi

Một nữ thí sinh ở Quảng Ngãi ôn bài đến khuya nên ngủ quên. Cảnh sát đã dùng xe đặc chủng đến nhà chở thí sinh này tới điểm thi kịp giờ làm bài theo quy chế.

Nữ sinh Trung Quốc uống giấm táo, dùng thuốc để tránh "đèn đỏ" trước kỳ thi

Nữ sinh Trung Quốc uống giấm táo, dùng thuốc để tránh "đèn đỏ" trước kỳ thi

Không chỉ ôn luyện căng thẳng, nhiều nữ sinh Trung Quốc còn tìm cách hoãn kinh nguyệt vì lo những ngày "đèn đỏ" có thể ảnh hưởng đến cơ hội vào đại học.

Tang lễ phủ hoa trắng của Thượng úy Lê Văn Thắng từng tham gia Sao nhập ngũ

Tang lễ phủ hoa trắng của Thượng úy Lê Văn Thắng từng tham gia Sao nhập ngũ

Sự ra đi đột ngột của Thượng úy Lê Văn Thắng khiến gia đình, bạn bè bàng hoàng. Anh từng để lại nhiều ấn tượng khi xuất hiện trong 2 mùa “Sao nhập ngũ”.

Sunshine Group tiên phong đưa mô hình nghỉ dưỡng “All-in-One Living” đến Vũng Tàu

Sunshine Group tiên phong đưa mô hình nghỉ dưỡng “All-in-One Living” đến Vũng Tàu

Không dừng lại ở những căn hộ view (tầm nhìn) biển, khách hàng thế hệ mới đang hướng tới sở hữu một hệ sinh thái trải nghiệm toàn diện. Đón đầu dịch chuyển, Sunshine Group tiên phong mở chuẩn sống mới với Sunshine Bay Eden thuộc Sunshine Bay Retreat.

Đà Nẵng tăng lực hút, địa ốc đón cơ hội mới

Đà Nẵng tăng lực hút, địa ốc đón cơ hội mới

Du lịch khởi sắc từ đầu năm 2026, cùng việc Trung tâm Tài chính quốc tế đi vào hoạt động, đang mở thêm dư địa cho bất động sản Đà Nẵng.

Không gian phát triển mới cho Nha Trang từ đại nhạc hội Mega Booming - Charmora City

Không gian phát triển mới cho Nha Trang từ đại nhạc hội Mega Booming - Charmora City

Cuối tuần qua, khu vực Quảng trường 2/4 được lấp kín bởi gần 30.000 khán giả, Mega Booming 2026 đã mang đến một đêm hè bùng nổ tại Nha Trang.

Thức khuya liên tục xem World Cup: Cảnh giác "nợ ngủ tích luỹ" gây đột quỵ

Thức khuya liên tục xem World Cup: Cảnh giác "nợ ngủ tích luỹ" gây đột quỵ

Chuyên gia cảnh báo, việc thức đêm xuyên suốt thời gian diễn ra World Cup sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng "nợ ngủ tích lũy", làm gia tăng nguy cơ béo phì, đột quỵ, nhồi máu cơ tim...

7 việc bác sĩ tim mạch khuyên hạn chế sau 19h để bảo vệ trái tim

7 việc bác sĩ tim mạch khuyên hạn chế sau 19h để bảo vệ trái tim

Ăn khuya, uống rượu bia hoặc tiếp xúc với các tác nhân gây căng thẳng vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và các quá trình phục hồi của cơ thể.

Bitcoin đang “ngủ đông” hay chuẩn bị bùng nổ lên 1 triệu USD?

Bitcoin đang “ngủ đông” hay chuẩn bị bùng nổ lên 1 triệu USD?

Việc bitcoin đánh mất mốc đỉnh lịch sử và chật vật quanh vùng 80.000 USD đang khiến nhiều nhà đầu tư hoang mang. Tuy nhiên, giới tinh hoa tài chính phố Wall lại nhìn thấy một kịch bản hoàn toàn khác.

Jet lag là gì và làm thế nào để giảm tác động của nó?

Jet lag là gì và làm thế nào để giảm tác động của nó?

Những người phải di chuyển đường dài thường cảm thấy mất cân bằng trong vài ngày sau khi đến nơi. Jet lag là một hiện tượng tự nhiên, nhưng liệu có thể ngăn ngừa?

Đầu tư bất động sản dưới 5 tỷ đồng: Chọn dự án nào ở trung tâm Đà Nẵng?

Đầu tư bất động sản dưới 5 tỷ đồng: Chọn dự án nào ở trung tâm Đà Nẵng?

Với khoảng dưới 5 tỷ đồng, nên chọn sản phẩm đầu tư nào để tối ưu lợi nhuận, mang lại dòng tiền ổn định và đạt hiệu quả khai thác tốt nhất?

1

2

3

4

5

❯