Chăm sóc sụn khớp, bắt đầu từ đôi chânKhớp giúp cơ thể vận động dễ dàng, điển hình là hai khớp gối. Nhưng khớp gối cũng là một trong những bộ phận dễ bị tổn thương và thoái hóa nhất trong hệ xương khớp con người...
Tập thể dục không cần di chuyểnĐau lưng, đau thắt cơ, đau đầu là những bệnh khá phổ biến của những người phải ngồi cả ngày một chỗ. Nếu được đi dạo một chút, lắc người, cử động chân sẽ rất dễ chịu. Nhưng ngay cả khi không có thời gian đứng dậy, bạn vẫn có thể giúp cơ thể vận động bằng những động tác đơn giản dưới đây:
Thủ tướng: "Nắn" đường sắt Lào Cai - Hà Nội - Hải Phòng thẳng nhất có thểThủ tướng yêu cầu Bộ GTVT và các bộ, ngành liên quan đẩy nhanh tiến độ để trong tháng 2/2025 trình Quốc hội chủ trương đầu tư dự án và các cơ chế, chính sách đặc thù tuyến đường sắt này.
Tọa đàm Kỷ nguyên mới của Metro TPHCMCâu chuyện tiếp theo từ khai thác hiệu quả tuyến Metro số 1 đến chiến lược phát triển đô thị sẽ được thảo luận tại tọa đàm "Kỷ nguyên mới của Metro TPHCM", do báo Dân trí tổ chức sáng 23/12.
4 động tác đơn giản bạn nên tập hằng ngày để luôn cảm thấy thoải mái nhấtSau đây là 4 bài tập đơn giản mà Darcie Pervier, một nhà vật lý trị liệu và huấn luyện viên sức khỏe người Mỹ, thực hiện hàng ngày để có sức khỏe lâu dài và cảm thấy thoải mái trong cơ thể.
Ukraine nói máy bay vận tải quân sự Nga phát nổ ở MoscowMáy bay vận tải quân sự tại một sân bay của Nga cách biên giới Ukraine hơn 1.000km bất ngờ nổ động cơ hôm 12/12.
Bắt giữ nhóm đối tượng buôn bán móng vuốt, xương đầu gối sư tửCông an tỉnh Nghệ An phá thành công ổ nhóm vi phạm quy định về bảo vệ động vật nguy cấp, quý, hiếm, thu giữ gần 170kg cá thể, bộ phận, sản phẩm của các loài động vật nguy cấp, quý, hiếm.
"Xe đua bình dân": Sự chịu chơi của Hyundai trên thị trường ô tô ViệtXe hiệu năng cao đang là hướng đi mới của Hyundai tại Việt Nam, trong bối cảnh thị trường bắt đầu bão hòa trước sự đổ bộ của ô tô Trung Quốc giá rẻ, nhiều trang bị, nhưng thiếu bản sắc.
Ông Putin trực tiếp ra lệnh chế tạo tên lửa siêu vượt âm OreshnikTổng thống Nga cho biết chính ông đã trực tiếp ra chỉ thị tiến hành sản xuất và thử nghiệm tên lửa siêu vượt âm Oreshnik.
Cổ động viên Việt Nam khó tiếp cận số vé ít ỏi tại SingaporeLiên đoàn bóng đá Singapore (FAS) chỉ phân bổ cho cổ động viên (CĐV) Việt Nam 300 vé cho trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024 diễn ra vào ngày 26/12 tại sân vận động Jalan Besar.
Xếp hàng 2 giờ vẫn chưa được trải nghiệm Metro số 1 TPHCMTuyến Metro số 1 Bến Thành - Suối Tiên chính thức đón những hành khách đầu tiên từ 10h sáng 22/12, đánh dấu cột mốc đặc biệt sau 20 năm thực hiện và xây dựng.
Thiếu tướng Hoàng Sâm, Đội trưởng Đội Việt Nam Tuyên truyền giải phóng quânCách đây 80 năm, ngày 22/12/1944, chấp hành chỉ thị của lãnh tụ Hồ Chí Minh, Đội Việt Nam tuyên truyền giải phóng quân - Đội quân chủ lực đầu tiên của cách mạng Việt Nam được thành lập.
Dân sinh
Fica
DTiNews
