Sữa chua - không chỉ để ăn

Không chỉ để ăn, sữa chua (yoghurt) còn có tác dụng dưỡng da rất tốt, có thể kết hợp với một số loại thực phẩm khác để tẩy tế bào chết, xóa vết rám nắng, tái tạo da mới...

Sữa chua không chỉ được dùng làm món tráng miệng, hay nấu với thịt và rau quả... Nó còn có công dụng góp phần bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp phụ nữ theo cách khác. Ngoài chức năng bổ dưỡng, phòng ngừa và trị các bệnh đường ruột, sữa chua còn được nhiều người áp dụng vào việc làm đẹp cho cơ thể, nhất là làn da.

 

Có thể tham khảo một số công thức giúp chăm sóc da đặc biệt để tìm được vẻ mịn, căng, sáng trắng, mà không cần lạm dụng các loại mỹ phẩm.

 

Tẩy tế bào chết

 

Thành phần: 1 chén muối, 1 muỗng cà-phê dầu dừa, 2 muỗng cà-phê sữa chua.

 

 Chế biến: Hòa muối và dầu dừa thành hỗn hợp nhuyễn. Dùng tay thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên cơ thể, sau đó tráng người bằng nước ấm. Tiếp theo, hòa sữa tươi vào sữa chua rồi đắp lên vùng da vừa tẩy.

 

Xóa đi vết rám nắng

 

Thành phần: 1 -2 chén bột đậu xanh, 2 hộp sữa chua, 1-2 muỗng cà-phê bột nghệ.

 

Chế biến: Hòa thành hỗn hợp nhuyễn rồi thoa lên cơ thể trong vòng 15 phút. Sau đó nhẹ nhàng bóc lớp đắp ra. Thực hiện hàng ngày trước khi tắm.

 

Tái tạo làn da mới

 

Thành phần: 2-4 hộp sữa chua, 1 muỗng cà-phê dầu dừa hay dầu mỡ, 1 nắm cánh hoa hồng, 3 giọt dầu hoa nhài, 5 giọt dầu gừng, 6 giọt dầu gỗ Giáng hương, 6 giọt dầu cam.

 

 Chế biến: Trộn thành hỗn hợp, pha thêm nước ấm và thoa lên da. Tắm sạch trong 20 phút.

 

  Theo Nhân dân