Những thói quen xấu gây bệnh trĩ

Bệnh trĩ có nhiều nguyên nhân gây ra, chủ yếu do chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày chưa hợp lý như:

Lười vận động

Khi ngại vận động, cơ thể trở nặng nề, không hoạt bát. Các cơ trên toàn bộ cơ thể không được massage làm lượng máu lưu thông chậm. Các cơ quan không được bơm đủ máu liên tục dẫn đến không có độ đàn hồi, cơ thắt hậu môn hoạt động kém suy yếu lâu dần sẽ gây ra bệnh trĩ.

Căng thẳng

Khi bị căng thẳng, não sẽ sản sinh ra một chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể. Chất đó làm bạn thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế, co giãn cơ vùng hậu môn bị giảm, cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ.

Những thói quen xấu gây bệnh trĩ - 1

Uống nước ít

80% cơ thể là nước. Nước có tác dụng giúp tuần hoàn máu tốt và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Mỗi người mỗi ngày cần cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước. Không đủ nước cung cấp cho cơ thể không những gây ra các bệnh về da mà còn gây ra các căn bệnh về tiêu hóa, sự co bóp của hậu môn yếu lâu dần hình thành nên bệnh trĩ .

Cung cấp không đủ chất xơ trong bữa ăn

Những người ăn ít chất xơ nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao. Trong các bữa ăn cần cung cấp đủ rau xanh, hoa quả để bổ sung lượng chất xơ cần thiết. Các chất này giúp hệ tiêu hóa bài tiết tốt hơn, tránh tình trạng ăn ít chất xơ dẫn đến bệnh trĩ.

Những thói quen xấu gây bệnh trĩ - 2

Đứng, ngồi quá lâu

Do tính chất công việc, nhiều người phải thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều trong thời gian dài khiến toàn bộ áp lực trong cơ thể dồn xuống vùng hậu môn trực tràng. Điều đó gây cản trở lưu thông máu ngược trở lại, gây tắc nghẽn khiến các tĩnh mạch trĩ sưng phồng quá mức, gây ra bệnh trĩ.

Những đối tượng thường gặp phải có thể kể đến như lái xe, công nhân may mặc, công nhân điện tử, những người chơi game thường xuyên, nhân viên văn phòng, giáo viên...

Làm việc nặng thường xuyên

Những người bị viêm phế quản mãn tính, bị dãn phế quản, bị ho nhiều. Người thường xuyên làm việc nặng gây áp lực từ vùng ổ bụng xuống vùng hậu môn khiến các tĩnh mạch trĩ suy yếu lâu dần là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.

Cách phòng và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Hàng ngày nên đi đại tiện đều đặn, vào một giờ cố định là tốt nhất, nên đi mỗi ngày một lần. Tập các bài thể dục thường xuyên như đi bộ, tập yoga, tập bơi... Không dùng các chất kích và ăn các đồ cay nóng như rượu bia, thuốc lá, tiêu, ớt. Uống đủ nước mỗi ngày giúp cung cấp đủ nước cho cơ thể và phân mềm hơn. Ăn nhiều các loại rau củ quả, các thực phẩm tốt cho đường tiêu hóa như rau đay, rau mồng tơi... Vệ sinh cơ thể và hậu môn sạch sẽ kết hợp sử dụng thuốc tiêu trĩ Safinar.

Thuốc tiêu trĩ chuyên điều trị bệnh trĩ nội, trĩ ngoại, đi ngoài ra máu. Thuốc sản xuất bởi Công ty Dược Trung Ương Mediplantex, theo tiêu chuẩn GMP-WHO và được Bộ y tế cấp phép lưu hành. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. ĐT:043.990.6195 - 3668 6226. Website: tribenhtri.vn
Thuốc tiêu trĩ chuyên điều trị bệnh trĩ nội, trĩ ngoại, đi ngoài ra máu. Thuốc sản xuất bởi Công ty Dược Trung Ương Mediplantex, theo tiêu chuẩn GMP-WHO và được Bộ y tế cấp phép lưu hành. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. ĐT:043.990.6195 - 3668 6226. Website: tribenhtri.vn
MỚI NHẤT
Hội Nhi khoa Mỹ hướng dẫn cách trẻ tiếp xúc với thế giới ảo
Hội Nhi khoa Mỹ hướng dẫn cách trẻ tiếp xúc với thế giới ảo

(Dân trí) - Từ truyền hình đến điện thoại thông minh, máy tính bảng đến mạng xã hội, cuộc sống của trẻ em và thanh thiếu niên bị thống trị bởi sự tiếp xúc 24/7 với các phương tiện truyền thông. Chìa khóa nào cho sự cân bằng lành mạnh giữa cuộc sống ảo và thực, đối với trẻ em?

Thứ năm, 27/10/2016 - 08:37

Trào lưu bơm to "cậu nhỏ"
Trào lưu bơm to "cậu nhỏ"

Chỉ nghe bạn bè truyền tai nhau, nhiều quý ông đã đi bơm “dầu máy” vào “cậu nhỏ” với mong muốn… hơn người.

Thứ năm, 27/10/2016 - 08:00

TPHCM: Số tiền chi bảo hiểm y tế đã vượt quỹ
TPHCM: Số tiền chi bảo hiểm y tế đã vượt quỹ

(Dân trí) - Theo thống kê của Bảo hiểm Xã hội thành phố, trong 9 tháng đầu năm số tiền chi bảo hiểm y tế cho công tác khám chữa bệnh đã vượt quỹ, vượt trần. Bảo hiểm Xã hội đề nghị các bệnh viện phân tích nguyên nhân chấn chỉnh sai sót hạn chế gây thất thoát quỹ.

Thứ năm, 27/10/2016 - 07:40

Thực hư cô gái bị liệt vì hít bóng cười
Thực hư cô gái bị liệt vì hít bóng cười

(Dân trí) - Bệnh viện Bạch Mai cho biết, thông tin cô gái phải nhập viện với tình trạng khó vận động, choáng váng, buồn nôn vì hút bóng cười không chính xác. Cô gái này nhập viện vì một bệnh lý khác, không giống như những thông tin lan truyền trên mạng.

Thứ tư, 26/10/2016 - 04:22

Bắt 2 tạ thịt gà bốc mùi hôi thối
Bắt 2 tạ thịt gà bốc mùi hôi thối

(Dân trí) - 200kg thịt gà đã qua sơ chế không có giấy tờ hợp lệ đang bốc mùi hôi thối vừa bị Cảnh sát môi trường (CA Hà Tĩnh) bắt giữ tại bến xe khách Hà Tĩnh.

Thứ tư, 26/10/2016 - 03:49

Cách phân biệt vết zona thần kinh, "giời leo" và kiến ba khoang cắn
Cách phân biệt vết zona thần kinh, "giời leo" và kiến ba khoang cắn

Việc nhầm lẫn các tổn thương vì bị zona thần kinh, "giời leo", kiến ba khoang cộng với tự ý mua thuốc, bôi nhiều cho mau khỏi dẫn tới hậu quả rất tai hại.

Thứ tư, 26/10/2016 - 03:01

Công việc bàn giấy đang “tiêu diệt” bạn ra sao?
Công việc bàn giấy đang “tiêu diệt” bạn ra sao?

(Dân trí) - Về một số mặt, công việc bàn giấy có vẻ khá an toàn. Khi làm việc trong văn phòng, bạn sẽ không phải chịu cảnh xe cộ phóng ào ào, máy móc chạy ầm ầm hoặc vật liệu độc hại. Nhưng an toàn về thể xác và an toàn sức khỏe không phải là một và không trùng với nhau - những người làm việc bàn giấy nhiều giờ có thể phát triển tất cả các loại vấn đề sức

Thứ tư, 26/10/2016 - 01:07

Rắn độc bò lên giường tránh lũ, nữ sinh lớp 11 nguy kịch
Rắn độc bò lên giường tránh lũ, nữ sinh lớp 11 nguy kịch

(Dân trí) - Trong lúc mưa to, nhà bị ngập lụt, một con rắn độc đã bò lên giường cắn nữ sinh 17 tuổi đang ngủ say. Nọc độc của rắn đã khiến nạn nhân rơi vào tình trạng nguy kịch suốt nhiều ngày nay.

Thứ tư, 26/10/2016 - 11:29

Đau buốt vùng trán, hoa mắt chóng mặt có phải bệnh tiền đình?
Đau buốt vùng trán, hoa mắt chóng mặt có phải bệnh tiền đình?

Thời gian gần đây, tôi thường xuyên bị đau đầu rất buốt vùng trán, thỉnh thoảng hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi. Bố mẹ tôi bảo những dấu hiệu này là biểu hiện của bệnh tiền đình. Liệu có phải tôi bị tiền đình không, mong chuyên gia cho lời khuyên? Thành Luân (Trực Ninh, Nam Định)

Thứ tư, 26/10/2016 - 11:05

Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng cúm
Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng cúm

(Dân trí) - Mùa cúm ở nhiều quốc gia thường diễn ra từ ngày 1/9 đến ngày 30/4, vì thế việc tiêm phòng cúm nên được tiến hành vào khoảng tháng 9 - 10.

Thứ tư, 26/10/2016 - 08:15

Giúp bé yêu ngủ ngon giấc
Giúp bé yêu ngủ ngon giấc

Giấc ngủ tốt sẽ giúp bé phát triển cả về thể chất và trí não. Mẹ hãy cùng tìm hiểu một số cách giúp bé yêu ngủ ngon dưới đây nhé.

Thứ tư, 26/10/2016 - 08:11

Giảm tử vong do viêm phổi cộng đồng ở trẻ em
Giảm tử vong do viêm phổi cộng đồng ở trẻ em

(Dân trí) - Thủ tướng Chính phủ vừa phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án hợp tác kỹ thuật về ứng dụng kỹ thuật, công nghệ tiên tiến trong chẩn đoán và điều trị viêm phổi đề nghị Chính phủ Nhật Bản cung cấp viện trợ không hoàn lại, với mục tiêu  nhằm giảm tỷ lệ mắc và tử vong do viêm phổi mắc phải tại cộng đồng kháng thuốc ở trẻ em Việt Nam.

Thứ tư, 26/10/2016 - 08:03

ĐÁNG QUAN TÂM
Thời điểm nào trong ngày dễ xảy ra đột quỵ nhất?
Thời điểm nào trong ngày dễ xảy ra đột quỵ nhất?

Thông thường chúng ta thường chỉ để ý đến nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh lí. Tuy nhiên, đối với bệnh đột quỵ còn một yếu tố đặc biệt nữa cần nhận được sự quan tâm. Đó là thời điểm.

Thứ tư, 26/10/2016 - 07:12

Tập luyện cung cấp chất béo “thông minh”
Tập luyện cung cấp chất béo “thông minh”

(Dân trí) - Chúng ta đều biết tập thể dục tốt cho sức khỏe. Nó tốt cho tim, giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính như tiểu đường và béo phì. Nó cũng giúp giải tỏa căng thẳng và tốt cho giấc ngủ. Các nhà nghiên cứu mới đây còn phát hiện ra rằng tập luyện giúp cơ thể chuyển hóa chất béo tốt hơn.

Thứ tư, 26/10/2016 - 04:23

Xếp xương sọ vỡ nát, vá màng cứng cứu sống nam thanh niên
Xếp xương sọ vỡ nát, vá màng cứng cứu sống nam thanh niên

(Dân trí) - Nhập viện trong tình trạng nguy kịch, qua chẩn đoán hình ảnh, bác sĩ xác định hộp sọ bệnh nhân vùng đỉnh trán trái vỡ nát nhiều mảnh, nhu mô não phòi ra ngoài. Sau cuộc phẫu thuật kéo dài nhiều giờ, bác sĩ đã xếp lại xương sọ, vá màng cứng cứu sống bệnh nhân.

Thứ ba, 25/10/2016 - 11:37

Cứ 3 trẻ gái lại có 1 trở thành mẹ nhí vì tảo hôn
Cứ 3 trẻ gái lại có 1 trở thành mẹ nhí vì tảo hôn

(Dân trí) - Điều tra mới nhất về tình trạng tảo hôn chung trong vùng dân tộc thiểu số (DTTS) chiếm 26,6%. Như vậy, cứ 3 trẻ em gái lại có 1 em kết hôn, làm mẹ khi chưa đến tuổi trưởng thành. Cá biệt có nơi, tỷ lệ tảo hôn lên tới 50 - 60%.

Thứ ba, 25/10/2016 - 04:04

Lần đầu tiên điều trị nội soi thành công ca thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
Lần đầu tiên điều trị nội soi thành công ca thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

(Dân trí) - Ngày 25/10, lần đầu tiên một bệnh nhân nữ đã được các bác sĩ Bệnh viện hữu nghị Việt Đức điều trị thành công căn bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ bằng phương pháp nội soi. Đây cũng là kỹ thuật lần đầu tiên được áp dụng thành công ở Việt Nam

Thứ ba, 25/10/2016 - 03:05

Bí quyết dưỡng sinh phòng bệnh mùa thu
Bí quyết dưỡng sinh phòng bệnh mùa thu

Sách Hoàng đế nội kinh viết: “Xuân hạ dưỡng dương, thu đông dưỡng âm”. Mùa thu thời tiết từ nóng chuyển sang mát lạnh, dương suy âm thịnh. Thời tiết khô hanh, vì thế dưỡng âm phòng ngừa khô hanh là chủ yếu của dưỡng sinh mùa thu để phòng bệnh

Thứ ba, 25/10/2016 - 03:05

Vụ cụ ông tử vong do "biến chứng thai nghén": Chỉ sai phạm ở thủ tục hành chính
Vụ cụ ông tử vong do "biến chứng thai nghén": Chỉ sai phạm ở thủ tục hành chính

(Dân trí) - Sáng ngày 25/10, Sở Y tế Hà Tĩnh đã có Văn bản báo cáo về quá trình khám, chữa bệnh cho bệnh nhân Nguyễn Đình Trương (67 tuổi) tại Bệnh viện Đa khoa huyện Lộc Hà. Theo đó, bệnh viện này đã thực hiện đầy đủ quy trình khám, điều trị, chuyển tuyến và chỉ sai phạm thủ tục hành chính.

Thứ ba, 25/10/2016 - 02:29

Điểm mặt những loại rau củ quả có lợi cho sức khỏe của gan
Điểm mặt những loại rau củ quả có lợi cho sức khỏe của gan

Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng bồi bổ, hỗ trợ chữa bệnh gan mà bất kì ai cũng nên tham khảo:

Thứ ba, 25/10/2016 - 01:31

Người nhiễm HIV có thể tham gia Bảo hiểm Y tế bằng cách nào?
Người nhiễm HIV có thể tham gia Bảo hiểm Y tế bằng cách nào?

Trong khi nguồn thuốc viện trợ miễn phí của quốc tế với Việt Nam đang cắt giảm dần thì điều may mắn là từ 15/8 bảo hiểm y tế đã chấp nhận hỗ trợ thanh toán phần lớn hoặc hoàn toàn thuốc ARV cho người bệnh suốt đời.

Thứ ba, 25/10/2016 - 10:12

Thịt đỏ “kích” khối u phát triển như thế nào?
Thịt đỏ “kích” khối u phát triển như thế nào?

(Dân trí) - Neu5Gc, một phân tử đường a xít sialic, thường có trong thịt đỏ, làm tăng nguy cơ hình thành khối u ở người. Phân tử này cùng được tìm thấy trong phủ tạng của lợn, và nồng độ Neu5Gc tăng lên khi phủ tạng được nấu chín.

Thứ ba, 25/10/2016 - 09:04

Thu hồi 3 mỹ phẩm nhập khẩu không đúng hồ sơ công bố
Thu hồi 3 mỹ phẩm nhập khẩu không đúng hồ sơ công bố

(Dân trí) - Cục Quản lý dược, Bộ Y tế , vừa thông báo về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi ba sản phẩm mỹ phẩm của Công ty TNHH Châu Âu Việt Nam do tên và công thức ghi trên nhãn không đúng như hồ sơ đã công bố.

Thứ ba, 25/10/2016 - 08:05

Đối phó mùa kiến ba khoang hoành hành ở Hà Nội
Đối phó mùa kiến ba khoang hoành hành ở Hà Nội

(Dân trí) - Khoảng một tháng nay người dân Hà Nội, nhất là những người sống ở các khu chung cư cao tầng ven thành phố, liên tục bị kiến ba khoang tấn công. Nhiều người lầm tưởng với bệnh zona thần kinh nên đi khám và điều trị không đúng cách dẫn đến vết thương ngày một nghiêm trọng.

Thứ ba, 25/10/2016 - 07:51