Điều bạn cần làm để tránh ung thư tử cung hiệu quả
(Dân trí) - Để ngăn ngừa ung thư tử cung hiệu quả, chị em cần lưu ý kiểm soát cân nặng, tập thể dục thường xuyên, lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp…
Nguyên nhân nào gây ra ung thư nội mạc tử cung?
Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân chính xác của ung thư nội mạc tử cung (hay ung thư tử cung) là không rõ. Tuy nhiên, các chuyên gia tin rằng những thay đổi về mức độ estrogen và progesterone trong cơ thể thường đóng một vai trò nào đó.
Khi nồng độ của các hormone sinh dục đó dao động, nó sẽ ảnh hưởng đến nội mạc tử cung của bạn. Khi sự cân bằng thay đổi theo hướng tăng nồng độ estrogen, nó khiến các tế bào nội mạc tử cung phân chia và nhân lên.
Nếu những thay đổi di truyền nhất định xảy ra trong các tế bào nội mạc tử cung, chúng sẽ trở thành ung thư. Các tế bào ung thư đó nhanh chóng phát triển và sinh sôi để tạo thành một khối u.
Các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu những thay đổi khiến các tế bào nội mạc tử cung bình thường trở thành tế bào ung thư.
Giảm nguy cơ mắc ung thư nội mạc tử cung
Phụ nữ cần lưu ý 6 điều dưới đây để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư này:
Kiểm soát cân nặng: Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, giảm cân và duy trì mức giảm cân có thể làm giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Cần có nhiều nghiên cứu hơn để tìm hiểu cách giảm cân ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư nội mạc tử cung.
Tập thể dục thường xuyên: Hoạt động thể chất thường xuyên có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Nó cũng có nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Tìm cách điều trị chảy máu âm đạo bất thường: Nếu bạn bị chảy máu âm đạo bất thường, hãy hẹn gặp bác sĩ. Nếu chảy máu là do tăng sản nội mạc tử cung, hãy hỏi bác sĩ về các lựa chọn điều trị.
Cân nhắc ưu và nhược điểm của liệu pháp hormone: Nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng HRT, hãy hỏi bác sĩ về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của việc sử dụng estrogen đơn lẻ so với kết hợp estrogen và progesterone (progestin). Họ có thể giúp bạn cân nhắc từng lựa chọn.
Hỏi bác sĩ về những lợi ích tiềm năng của các biện pháp tránh thai: Thuốc tránh thai và dụng cụ tử cung (IUD) có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Bác sĩ có thể giúp bạn tìm hiểu về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của việc sử dụng các biện pháp tránh thai này.
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có tiền sử hội chứng Lynch: Nếu gia đình bạn có tiền sử mắc hội chứng Lynch, bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm di truyền. Nếu bạn mắc hội chứng Lynch, họ có thể khuyến khích bạn xem xét cắt bỏ tử cung, buồng trứng và ống dẫn trứng để ngăn ngừa ung thư phát triển ở những cơ quan đó.
Dấu hiệu ung thư nội mạc tử cung
Triệu chứng phổ biến nhất của ung thư nội mạc tử cung là chảy máu âm đạo bất thường. Điều này có thể bao gồm:
- Thay đổi về độ dài hoặc độ nặng của chu kỳ kinh nguyệt
- Chảy máu âm đạo hoặc ra máu giữa chu kỳ kinh nguyệt
- Chảy máu âm đạo sau khi mãn kinh
Các triệu chứng tiềm ẩn khác của ung thư nội mạc tử cung bao gồm:
- Tiết dịch âm đạo có nước hoặc nhuốm máu
- Đau ở bụng dưới hoặc xương chậu
- Đau khi quan hệ tình dục