Cho con bú không làm sệ ngực

Thực tế, rất nhiều phụ nữ cả ở Việt Nam và trên thế giới đều có cùng quan điểm này, và vì sợ xấu ngực nên họ thường cho con dùng sữa ngoài. Thế nhưng việc nuôi con bằng sữa mẹ có tác dụng bảo vệ ngực rất tốt, đặc biệt là về mặt bệnh lý, hơn nữa nó cũng không làm đôi gò bổng đảo bị xấu đi.

TS Nguyễn Viết Lượng, Viện Bỏng quốc gia khẳng định, khi cho con bú sữa mẹ thường xuyên, tỷ lệ ung thư, u xơ, u nhân sẽ giảm đi rất nhiều. Còn hiện tượng nhiều bà mẹ cho con bú thấy ngực bị chảy sệ… thực ra là do liên quan đến thói quen để ngực trần của người phụ nữ.

Phụ nữ Việt Nam có thói quen trong giai đoạn cho con bú, thời kỳ mang thai hay để ngực trần, ít dùng áo ngực. Khi mang thai và trong giai đoạn nuôi con, trọng lượng ngực của người phụ nữ thường tăng lên, nếu không mặc áo nâng ngực đúng, lại vận động nhiều sẽ làm ngực chảy sệ xuống.

Do vậy, trong thời kỳ mang thai và cho con bú, người mẹ vẫn phải dùng áo nâng ngực (chứ không phải áo nịt ngực) và chỉ nên bỏ áo nâng ngực vào buổi tối khi đi ngủ.

TS Nguyễn Viết Lượng cho biết, nếu không cho con bú bằng sữa mẹ, xu hướng làm cho tuyến sữa kém phát triển và có nguy cơ bị tắc tuyến sữa. Tuyến sữa bị tắc thì về sau tuyến này càng kém phát triển, thậm chí bị teo tuyến sữa và sẽ làm ngực lép lại.

Để tránh nguy cơ bị tắc tuyến sữa, người mẹ cần cho con bú thường xuyên. Nếu bị tắc phải dùng bơm hút chân không, chườm ấm nóng để thông tuyến sữa.

Để đôi gò bồng đảo săn chắc, người mẹ nên duy trì chế độ dinh dưỡng giàu protein, giàu vitamin, dưỡng chất. Hoặc có thể dùng thêm một số đồ uống như sản phẩm bổ sung các axit béo không điều hoà, viên dầu cá… mục đích bổ sung axit béo không bão hoà làm cho da co giãn tốt hơn, đàn hồi tốt hơn, ngực sẽ săn chắc hơn.  

Hồng Hải