1. Dòng sự kiện:
  2. Viện Y dược học dân tộc TPHCM

Chăm sóc móng đúng cách

(Dân trí) - Nếu móng tay bạn khô và dễ gãy thì ngoài các lý do về sức khỏe thì có thể bạn chưa biết cách chăm sóc.

Hãy thực hiện theo các bước đơn giản sau đây, bàn tay sẽ mềm mại hơn và móng sẽ phục hồi hư tổn.

 

Bảo vệ móng

 

Đeo găng tay khi rửa chén bát và cọ sàn. Đừng dùng móng tay như một công cụ cạo vết bẩn bám lâu ngày trên sàn, vết sơn dính trên bàn ghế… Nên dùng kem chống nắng cho bàn tay và móng. Ánh nắng cũng có tác động xấu lên móng tay.

 

Giữ ẩm móng thường xuyên

 

Sau khi rửa và lau khô tay, bạn cần giữ ẩm đôi bàn tay. Luôn để kem dưỡng da tay trong túi sách để bạn có thể dùng bất cứ lúc nào. Một lọ trong phòng tắm và một lọ trong nhà bếp.

 

Móng tay cũng cần thở

 

Thỉnh thoảng cho móng nghỉ ngơi, không sơn móng tay hoặc tác động nào khác. Hãy để móng tay thở và nạp ôxy.

 

Không nên dùng sản phẩm cho móng tay chứa formaldehyde vì hoá chất này không an toàn.

 

Ăn thạch rau câu làm đẹp móng tay

 

Thực phẩm này giúp móng khoẻ và nhanh mọc.

 

Dinh dưỡng

 

Nước, rau và trái cây tươi, protein trong thịt, các và các loại vitamin (đặc biệt là vitamin E) rất tốt, chúng kích thích sự phát triển của móng tay, móng tay sẽ hồng và bóng tự nhiên.

 

Khử trùng bộ sửa móng

 

Giữ cho bộ đồ sửa móng của bạn sạch sẽ. Nếu bạn thường đến các beauty salon chăm sóc móng thì hãy để một bộ riêng ở đó chuyên dùng cho bạn. Chúng không quá đắt nhưng rất cần thiết để bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây nhiễm và nấm nếu dùng chung đồ làm móng với những người khác.  

Thuý An

Dòng sự kiện: Làm đẹp