Bí quyết của những người “yêu” nhiều

Dân trí “Chuyện ấy” có thể là thành tố quan trọng của một mối quan hệ. Nghiên cứu cho thấy những người đã lập gia đình càng hạnh phúc với cuộc sống tình dục thì càng thấy hạnh phúc với “nửa kia”.

Nhưng giữa công việc bận rộn và lịch trình cá nhân dày đặc, liệu ai còn có thời gian để bận rộn hơn nữa chứ? Thực ra những người có cuộc sống tình dục sôi nổi và lành mạnh không phải là những thầy phù thủy. Họ chỉ có những thói quen khoa học.

May mắn thay, bất cứ ai cũng có thể đánh cắp những bí quyết này từ những người luôn dành ưu tiên cho “chuyện ấy”. Chẳng cần đến Kama Sutra hay sách vở nào. Trong thực tế, tất cả đều dựa trên tâm lý của riêng bạn.

Bí quyết của những người “yêu” nhiều - 1

Dưới đây là sáu bí quyết đã được khoa học xác nhận:

1. Những người “yêu” nhiều thường vô tư lự

Tính cách ảnh hưởng đến mọi khía cạnh cuộc sống của bạn - bao gồm cả tình dục. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Research in Personality phát hiện ra rằng các cặp vợ chồng mới cưới mà người phụ nữ được xếp hạng cao về sự dễ chịu, hay mong muốn làm hài lòng người khác, có xu hướng quan hệ thường xuyên hơn so với các cặp vợ chồng khác.

Nghiên cứu này xem xét 5 đặc điểm tính cách chính - tận tâm, dễ chịu, cởi mở, bất ổn và hướng ngoại - để đưa ra kết luận.

Nghiên cứu cũng thấy rằng trong khi nam giới hay là người cố bắt đầu “cuộc yêu” hơn, song cuối cùng phụ nữ mới là người quyết định liệu cả hai có cùng “hành động” hay không.

2. Họ nghỉ ngơi đầy đủ

Bạn đang tìm thứ thuốc làm tăng thành tích? Thực ra không cần tìm gì khác ngoài chiếc giường. Một nghiên cứu nhỏ thấy rằng số giờ ngủ thêm có tương quan với mức độ ham muốn cao hơn ở các thiếu nữ tuổi đại học.

Và quá trình này cũng có chu kỳ: Một nghiên cứu khác cho thấy “hiệu ứng tồn dư” của quan hệ tình dục - như việc giải phóng oxytocin và các chất làm giảm stress khác - có thể đồng nghĩa với giấc ngủ tốt hơn. (Và cũng mang lại một số điều khá tuyệt vời cho sức khỏe của bạn).

3. Họ nói "anh yêu em/em yêu anh" trong thời điểm đó

Sự gần gũi về tình cảm thực sự có thể châm ngòi cho sự gần gũi về thể xác.

Một nghiên cứu được công bố trên tờ Journal of Sex Research hồi đầu năm nay cho thấy 75% nam giới hài lòng trong quan hệ tình dục và 74% phụ nữ hài lòng trong quan hệ tình dục kể rằng “nửa kia” của họ đã nói "Anh yêu em/Em yêu anh" trong lần gần gũi mới nhất.

Nhiều người cũng cho rằng việc hình thành tâm trạng và trò chuyện về chuyện “yêu” cũng giúp đạt được sự thỏa mãn trong quan hệ.

4. Họ chịu khó thử nghiệm

Đây là lúc Kama Sutra có thể giúp ích. Cũng trong nghiên cứu trên tờ Jourrnal of Sex Research, các tác giả phát hiện ra rằng việc thử những điều mới mẻ trên giường khiến đối tượng được hỏi thấy hạnh phúc hơn. Và ai lại không muốn thường xuyên tham gia vào một hoạt động khiến họ hạnh phúc xuyên hơn cơ chứ?

5. Họ tập thể dục

Nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên có thể tăng cường ham muốn tình dục, đặc biệt nếu bạn là nam giới. Những người đàn ông tập thể dục nhiều hơn thường cho biết có chức năng cương dương tốt hơn, theo một nghiên cứu năm 2015.

Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp đẩy lùi tình trạng giảm ham muốn tình dục thấp.

6. Họ không quan hệ nghĩa vụ

Sex được coi là một thú vui, chứ không phải là một mục trong danh sách những việc phải làm. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Carnegie Mellon phát hiện ra rằng khi các cặp vợ chồng được giao nhiệm vụ phải quan hệ tình dục nhiều hơn, họ sẽ xem nó giống như một việc nhà và sau đó thường bị suy sụp tâm trạng. Vì vậy, để đạt mục tiêu quan hệ tình dục tốt hơn thì có lẽ tốt nhất không nên biến nó thành một mục tiêu, mà hãy để ham muốn dẫn dắt bạn.

Nghe có vẻ khá đơn giản, phải không?

Cẩm Tú

Theo Huffingtonpost

MỚI NHẤT
Sử dụng tăm bông để làm đẹp
Sử dụng tăm bông để làm đẹp

(Dân trí) - Tăm bông thường được dùng để làm sạch tai hoặc đôi khi là chỉnh lại đường kẻ mắt. Ngoài ra, có nhiều cách sử dụng tăm bông khác dưới đây có thể bạn không biết:

Thứ bảy, 03/09/2016 - 01:18

Singapore bùng phát Zika, Bộ Y tế họp 4 tỉnh để tăng giám sát
Singapore bùng phát Zika, Bộ Y tế họp 4 tỉnh để tăng giám sát

(Dân trí) - Theo thông tin chính thức từ website của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, sáng 1/9, tại Hà Nội đã diễn ra cuộc họp trực tuyến tại 4 điểm cầu Hà Nội, Tp.Hồ Chí Minh, Tây Nguyên, Khánh Hòa nhằm mục tiêu tăng cường giám sát phát hiện sớm trường hợp nhiễm vi rút Zika tại các điểm có nguy cơ cao.

Thứ bảy, 03/09/2016 - 12:20

Nữ y tá 35 năm “lập chốt” cứu người gặp nạn trên xa lộ
Nữ y tá 35 năm “lập chốt” cứu người gặp nạn trên xa lộ

Mặc dù công việc không có lương thưởng, bản thân phải tự bỏ tiền mua các dụng cụ y tế, nhưng nữ y tá Đào Thị Liên vẫn miệt mài với công việc cứu người gặp nạn suốt 35 năm qua. Bà chia sẻ: Đó là mối lương duyên, trách nhiệm với nghề Y chứ không phải sự cầu lợi cho bản thân.

Thứ bảy, 03/09/2016 - 10:07

Bài tập tại chỗ vừa tốt cho tim mạch vừa đốt cháy mỡ
Bài tập tại chỗ vừa tốt cho tim mạch vừa đốt cháy mỡ

(Dân trí) - Chạy, đạp xe và bơi thường được cho là các bài tập tim mạch truyền thống, nhưng những bài tập đơn giản tại chỗ dưới đây cũng rất có lợi cho tim mạch đồng thời cũng có tác dụng đốt cháy mỡ nhanh chóng:

Thứ bảy, 03/09/2016 - 08:04

Nghĩ về quyền được chết
Nghĩ về quyền được chết

Trợ tử (còn gọi là quyền được chết) nếu được pháp luật bảo vệ, trước hết phải xuất phát từ tấm lòng nhân đạo, từ bi cứu khổ của thầy thuốc

Thứ bảy, 03/09/2016 - 07:27

11 thói quen của những người cực kỳ dễ thương
11 thói quen của những người cực kỳ dễ thương

(Dân trí) - Rất nhiều người quan niệm sai lầm rằng dễ thương là một nét tính cách tự nhiên, không thể học được và chỉ dành cho một số ít người may mắn – xinh xắn, hòa nhập tốt và vô cùng tài năng. Thật dễ dàng để có cái nhìn sai lầm này.

Thứ bảy, 03/09/2016 - 04:32

Suýt mất con vì tự ý xông mũi
Suýt mất con vì tự ý xông mũi

Môi trường bụi bẩn, ô nhiễm kèm theo thời tiết thay đổi thất thường là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh liên quan đến đường hô hấp, nhất là đối với trẻ nhỏ. Khi trẻ bị bệnh, thay vì đưa con đến cơ sở y tế để được khám và tư vấn hướng điều trị, nhiều phụ huynh lại mua các loại máy xông mũi họng để tự điều trị tại nhà cho con. Theo các chuyên gia y tế, việc làm này có nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của trẻ.

Thứ sáu, 02/09/2016 - 03:19

8 lý do bạn không nên bỏ vỏ cam
8 lý do bạn không nên bỏ vỏ cam

(Dân trí) - Lợi ích sức khỏe của quả cam nhiều người đã biết nhưng không nhiều người biết rằng vỏ cam cũng có nhiều tác dụng không ngờ:

Thứ sáu, 02/09/2016 - 01:34

Ăn sâu ban miêu, người chết, người vào viện cấp cứu
Ăn sâu ban miêu, người chết, người vào viện cấp cứu

(Dân trí) - Theo thông tin từ Sở y tế tỉnh Lào Cai , ngày 21/8 vừa qua , anh Phàn Văn L. và anh Phàn Văn B. cùng nhau vào rừng tìm bắt loại côn trùng trông giống con bọ xít (nhưng thực chất là sâu ban miêu) mang về nhà rán vàng để nhắm rượu cho khỏe người.

Thứ sáu, 02/09/2016 - 07:24

8 tư thế yoga giúp ngủ ngon
8 tư thế yoga giúp ngủ ngon

(Dân trí) - Thay vì đếm sao để chìm vào giấc ngủ, hãy tập 8 động tác yoga sau bạn nhé.

Thứ sáu, 02/09/2016 - 04:22

Thanh Hóa: Phát hiện 2,5 tạ bánh trung thu hết đát
Thanh Hóa: Phát hiện 2,5 tạ bánh trung thu hết đát

(Dân trí) - Lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa vừa kiểm tra, phát hiện và tiêu hủy hơn 2,5 tạ bánh trung thu quá hạn và nhân bánh bị mốc.

Thứ sáu, 02/09/2016 - 04:18

Hơn nửa tấn huyết heo bốc mùi theo xe khách về An Giang
Hơn nửa tấn huyết heo bốc mùi theo xe khách về An Giang

(Dân trí) - Trong khoảng một tháng qua, hàng tấn huyết heo không rõ nguồn gốc theo xe khách về An Giang đã bị lực lượng Cảnh sát môi trường Công an tỉnh An Giang bắt giữ lập biên bản tịch thu tiêu hủy.

Thứ năm, 01/09/2016 - 08:26

ĐÁNG QUAN TÂM
Kinh hãi hàng tấn sầu riêng ngâm phân bón lá
Kinh hãi hàng tấn sầu riêng ngâm phân bón lá

(Dân trí) - Sầu riêng xanh được nhúng từ bột nghệ và hóa chất kích thích (một loại phân bón lá mang nhãn hiệu HPC-97HXN). Khoảng 2-3 ngày sau khi nhúng hóa chất, sầu riêng sẽ chín đều và được đưa ra thị trường tiêu thụ.

Thứ năm, 01/09/2016 - 04:20

Tấm lòng cao cả của nữ đại tá, BS CAND hiến tặng giác mạc khi qua đời
Tấm lòng cao cả của nữ đại tá, BS CAND hiến tặng giác mạc khi qua đời

8 vừa qua, sau 20 năm kiên cường đấu tranh, chống chọi với căn bệnh ung thư quái ác, bác sĩ, Đại tá Vũ Thị Thoa – Trưởng khoa Mắt, Bệnh viện 19-8 Bộ Công an đã trút hơi thở cuối cùng. Ngay sau đó, gia đình đã thực hiện di nguyện cao cả của chị là hiến tặng giác mạc để những người bệnh có cơ hội tìm lại ánh sáng.

Thứ năm, 01/09/2016 - 01:35

Ngâm măng trong hóa chất để ‘phục vụ’ dân TP.HCM
Ngâm măng trong hóa chất để ‘phục vụ’ dân TP.HCM

Măng sau khi được ngâm hóa chất xong sẽ được đóng gói vận chuyển về TP.HCM bán cho các chợ đầu mối.

Thứ năm, 01/09/2016 - 11:38

Tại sao bệnh dạ dày hay tái phát vào mùa thu?
Tại sao bệnh dạ dày hay tái phát vào mùa thu?

​Bệnh dạ dày là căn bệnh phổ biến, nó ảnh hưởng tới 15-30% dân số ở các nước phương Tây. Số người từ 40 tuổi trở lên bị rối loạn chức năng tiêu hóa chiếm tới 20%, tỉ lệ người mắc các bệnh dạ dày ở các nước châu Á thấp, chỉ khoảng 5-15%. Tuy nhiên đây là căn bệnh thường gặp, đặc biệt hay tái phát khi chuyển mùa.

Thứ năm, 01/09/2016 - 10:11

17 bí quyết giúp cứu sống tính mạng
17 bí quyết giúp cứu sống tính mạng

(Dân trí) - Nếu đang lên kế hoạch cho 1 chuyến đi mạo hiểm trong kỳ nghỉ sắp tới, hãy "bỏ túi" những lời khuyên tốt nhất, rất dễ nhớ vì nó có thể mang lại kết quả lớn nếu bạn gặp phải tình huống nguy hiểm dưới đây.

Thứ năm, 01/09/2016 - 09:09

Dầu gió trị cảm lạnh dùng sai cách sẽ bị ngộ độc
Dầu gió trị cảm lạnh dùng sai cách sẽ bị ngộ độc

Dùng dầu gió trị cảm lạnh trong khoảng 90 phút nếu thấy bỏng miệng, buồn nôn, lừ đừ... là đã bị ngộ độc.

Thứ năm, 01/09/2016 - 07:26

Thiếu nữ 21 năm sống trong hình hài nửa nam nửa nữ
Thiếu nữ 21 năm sống trong hình hài nửa nam nửa nữ

Sinh ra và lớn lên xinh xắn như một thiếu nữ nhưng qua tuổi dậy thì, Hoa vẫn chưa có kinh nguyệt, ngực phẳng lì.

Thứ năm, 01/09/2016 - 04:07

Phẫu thuật khẩn cấp, cứu nạn nhân bị lưỡi cưa ghim trong não
Phẫu thuật khẩn cấp, cứu nạn nhân bị lưỡi cưa ghim trong não

(Dân trí) - Trong khi đang cắt sắt, anh Ph. bị một mảnh lớn của lưỡi bất ngờ bị vỡ xuyên vỡ hộp sọ. Nạn nhân được chuyển đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.

Thứ tư, 31/08/2016 - 06:36

Hai trẻ bị viêm não Nhật Bản B do không tiêm chủng
Hai trẻ bị viêm não Nhật Bản B do không tiêm chủng

(Dân trí) - Hai trường hợp bé gái có xét nghiệm và chẩn đoán dương tính với bệnh viêm não Nhật Bản B tại Đắk Lắk, đã được chuyển xuống Bệnh viện Nhi Đồng 1, 2 tại TP. Hồ Chí Minh để tiếp tục theo dõi, điều trị bệnh.

Thứ tư, 31/08/2016 - 03:13

Bác sĩ kể chuyện 50 ngày nằm viện của con trai sản phụ từ chối điều trị ung thư
Bác sĩ kể chuyện 50 ngày nằm viện của con trai sản phụ từ chối điều trị ung thư

(Dân trí) - Chiều 31/8, BV Phụ sản Trung ương chúc mừng bé Trần Gấu – con trai sản phụ từ chối điều trị ung thư để sinh con- được xuất viện. Thầy thuốc Ưu tú Nguyễn Ngọc Lợi, Giám đốc Trung tâm Chăm sóc Sinh non vui mừng thông báo bé Gấu hoàn toàn khoẻ mạnh sau 50 ngày được chăm sóc đặc biệt trong tình yêu thương của các bác sĩ.

Thứ tư, 31/08/2016 - 03:05

Bác sĩ ớn lạnh với khối u 1 kg bên má nữ bệnh nhân
Bác sĩ ớn lạnh với khối u 1 kg bên má nữ bệnh nhân

Khối u ngày một lớn đã chèn ép vòm họng và đường khí quản làm cho người phụ nữ ở Bà Rịa – Vũng Tàu bị khó thở, ăn uống kém dẫn tới suy dinh dưỡng, thiếu máu nặng.

Thứ tư, 31/08/2016 - 02:34

Thực hư ca tử vong do hải sản nhiễm độc lan truyền trên mạng
Thực hư ca tử vong do hải sản nhiễm độc lan truyền trên mạng

(Dân trí) - Trên một số trang mạng xã hội xuất hiện thông tin một người đàn ông ở Nghệ An tử vong sau khi ăn hải sản. Thậm chí có trang còn khẳng định cái chết của người đàn ông này là “do ăn hải sản bị nhiễm chì nặng”.

Thứ tư, 31/08/2016 - 01:22