"Bí kíp" trường thọ của cụ bà 121 tuổi

Cụ bà sống xuyên 3 thế kỷ

Theo giấy CMND số: 021172033 cụ tên là Nguyễn Thị Trù sinh năm 1893, nguyên quán tại Cần Giuộc, Long An. Hiện cụ đang sinh sống cùng vợ chồng người con út là ông Nguyễn Hữu Phương (72 tuổi) và bà Nguyễn Thị Đoàn (75 tuổi) tại ấp 5, xã Đa Phước, Bình Chánh, TPHCM.

Như vậy, cụ đã từng sống 7 năm ở thế kỷ XIX, hưởng trọn những biến động của nhân loại trong thế kỷ XX và đã có 14 năm sống ở thế kỷ XXI. Hiện nay, cụ Misao Okawa (116 tuổi) tại Nhật Bản đang được tổ chức Guinness Thế giới ghi nhận là cụ bà cao tuổi nhất hành tinh. Tuy nhiên, nếu so với cụ Trù thì cụ Misao Okawa đang còn kém 5 tuổi. Sau thông tin về người phụ nữ trường thọ của Việt Nam được tổ chức Kỷ lục Việt Nam xác nhận, ký giả Manabu Sasaki của nhật báo Asahi Shimbun (Nhật Bản) đã tìm về gia đình cụ Trù để xác minh.  

Đã 121 tuổi nhưng hai mắt của cụ vẫn tinh anh, giọng nói còn sang sảng nhưng tai đang “nặng” dần và khả năng vận động của cụ 2 năm trở lại đây phần hạn chế khi phải phụ thuộc phần lớn vào sự giúp sức của vợ chồng người con út. Theo những gì ông Phương biết về thời xuân sắc của mẹ mình thì cụ Trù ngày ấy là người tài sắc vẹn toàn, công việc đồng áng cụ có thể làm gấp đôi những phụ nữ khác. “Lúc sinh thời, cha tôi kể lại cũng vì “mê cái nết” mặn mà của bà mà ông đã quyết tâm theo đuổi”.

Sau khi về làm dâu, vẫn công việc đồng áng tần tảo sớm hôm nhưng cuộc sống gần gũi với thiên nhiên, sống vô tư không muộn phiền lo lắng đã cho cụ thêm mạnh khỏe. Cụ Trù sinh liên tiếp 11 người con, nhưng chiến tranh loạn lạc và đau ốm bệnh tật đã lần lượt cướp đi chồng và 8 người con của cụ. Hiện 3 người con còn lại cũng đã ở tuổi “thất thập cổ lai hi”. Cháu chắt của cụ đông đến mức người con trai út cũng không thể nhớ nổi, ông chỉ biết “mỗi lần đến ngày giỗ tết chúng kéo về chật kín cả nhà”.

Cụ Trù thích ăn cơm với chuối

Theo thông tin từ bà Nguyễn Thị Đoàn, từ ngày bà về làm dâu (năm 22 tuổi) đã thấy mẹ chồng ăn trầu. Tuy nhiên, sau cơn bạo bệnh cách đây 2 năm cụ cũng quên bẵng đi thói quen ăn trầu của mình. Bà Đoàn cho biết, mỗi ngày cụ Trù ăn thành nhiều bữa, ngoài 3 bữa chính có thể là cơm, cháo, bún hoặc hủ tiếu. Cụ thường hay ăn trái cây, bánh ngọt.

Nhưng điều đặc biệt ở cụ Trù là sở thích ăn cơm với chuối sứ chín cây. “Chuối sứ chín tôi sắt lát rồi trộn với muối, đường cho thấm, sau đó bắc lên bếp cho thêm chút nước vào nấu sôi. Cơm với thức ăn, bữa cá bữa thịt, bữa chỉ có cơm trắng mang trộn với chuối nấu. Mỗi tuần mẹ tôi ăn cơm với chuối ít nhất cũng phải 3 lần. có lẽ cách ăn ấy, khẩu vị hơi lạ so với mọi người nhưng mẹ tôi nói bà đã ăn từ khi còn nhỏ”.

Ở độ tuổi trường thọ nhưng cụ Trù vẫn giữ cho mình cách sinh hoạt rất giờ giấc. Khoảng 19 giờ tối cụ đã đi nghỉ, 5 giờ sáng cụ thức dậy nhờ vợ chồng người con út vệ sinh cá nhân giúp. Mỗi ngày 3 bữa cụ ăn lưng bát cơm hoặc lưng tô cháo, phở… bữa sáng con cháu "bồi dưỡng" thêm cho cụ một ly sữa. Cụ thường dùng nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội.

Sức khỏe dẻo dai nên hơn 1 thế kỷ qua, cụ Trù hiếm khi phải vào bệnh viện. Hai năm trước cụ lâm trọng bệnh là do liên tiếp phải tiễn biệt hai người con của mình. Theo nhận định của bà Đoàn: “Mẹ tôi sống thọ có thể là nhờ ăn uống sinh hoạt đều đặn, bà được sống ở môi trường trong lành, con cháu ngoan hiền nên tâm tính của bà rất vô tư và ôn hòa. Hơn nửa thế kỷ về làm dâu bà nhưng tôi chưa từng thấy bà nổi nóng, la mắng con cháu hoặc gây mất lòng bà con lối xóm.

Trung tâm sách kỷ lục Guinness Việt Nam đang đề xuất Trung tâm kỷ lục Guinness thế giới xác lập kỷ lục “cụ bà sống thọ nhất thế giới” cho cụ bà Nguyễn Thị Trù. Nếu chính thức được kỷ lục Guinness Thế giới xác nhận, cụ Trù sẽ “xô đổ” kỷ lục mà cụ Misao Okawa người Nhật đang nắm giữ.

Vân Sơn