4 loại thảo dược giúp chị em giảm đau bụng kinh

Dân trí Có nhiều cách để giảm đau bụng hành kinh như uống thuốc giảm đau, chườm nóng,… Dưới đây là 4 loại thảo dược hỗ trợ rất tốt, giúp chị em giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Nguyên nhân đau bụng kinh

Trong chu kỳ kinh nguyệt, tử cung co thắt để đẩy máu kinh ra ngoài. Bình thường, khi tử cung co thắt quá mức, các mạch máu sẽ bị co lại, gây ra đau bụng kinh. Cơ chế của đau bụng kinh được lý giải là trong chu kỳ kinh nguyệt, lớp niêm mạc tử cung sản xuất ra prostaglandin – một loại axit béo không bão hòa tự nhiên, có vai trò như một chất trung gian hóa học của quá trình viêm và nhận cảm đau. Prostaglandin làm cho cơ và các mạch máu trong tử cung co lại, khiến lưu lượng máu đến tử cung giảm đi, gây ra tình trạng thiếu máu cục bộ, từ đó dẫn đến những cơn đau. Cơn đau bụng kinh thường xảy ra ở vùng bụng dưới, trong khoảng 1 – 2 ngày trước và trong kỳ kinh nguyệt. Cơn đau có thể lan sang lưng và đùi.

Có 2 loại đau bụng kinh là đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát. Đau bụng kinh nguyên phát là cơn đau bụng kinh ở những người không mắc các bệnh vùng chậu, thường xảy ra khi phụ nữ bắt đầu có kinh.

Với đa số phụ nữ, đau bụng kinh không phải là tình trạng sức khỏe nguy hiểm. Nhưng bất thường xảy ra nếu bạn thường xuyên bị đau bụng kinh và mức độ đau vô cùng nghiêm trọng, đây thường là biểu hiện của đau bụng kinh thứ phát. Đau bụng kinh thứ phát là những cơn đau do bệnh lý vùng chậu như: Lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung… gây ra. Khi gặp hiện tượng này, hãy đi gặp bác sĩ để biết chính xác liệu có đang mắc bệnh lý nguy hiểm nào không.

4 loại thảo dược giúp chị em giảm đau bụng kinh - 1
Tử cung co thắt quá mức dẫn đến đau bụng kinh

4 loại thảo dược giúp giảm đau bụng hành kinh

Điều trị đau bụng kinh thường dùng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn không nên uống thuốc nếu chỉ bị đau ít, bởi việc sử dụng thuốc có thể gây biến chứng hoặc dẫn đến lạm dụng thuốc. Bạn có thể “tìm kiếm sự giúp đỡ” của các loại thảo dược sau:

Gừng

Gừng là gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Trong y học, gừng là loại thảo dược có tính ấm. Nhờ đặc tính này, gừng có thể giúp làm dịu cơn đau bụng kinh nhờ giảm nồng độ hormone gây đau. Các triệu chứng mệt mỏi trong kinh kỳ cũng sẽ được cải thiện. Bạn có thể dùng gừng bằng cách pha trà, uống nước gừng, đắp gừng lên bụng… để giúp máu lưu thông dễ hơn, giảm sự co thắt của các cơ tử cung.

4 loại thảo dược giúp chị em giảm đau bụng kinh - 2
Gừng giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả

Thì là

Thì là cũng là một gia vị phổ biến trong các món ăn của người Việt. Đây cũng là một loại thảo mộc giúp giảm đau hữu hiệu. Trong thì là có chứa anethol (hợp chất có tác dụng chống co thắt), nhờ đó giúp giảm đau bụng kinh.

Thảo dược Trung Quốc

Y học cổ truyền Trung Quốc đã quy tụ rất nhiều thảo dược quý. Đối với chứng đau bụng kinh, qua nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng, các thảo dược Trung Quốc như: Rễ cây bạch chỉ, quả thì là, rễ cam thảo, vỏ quế và rễ hoa mẫu đơn đỏ,… có tác dụng giảm đau bụng kinh hiệu quả hơn so với thuốc giảm đau không kê đơn trong Tây y.

4 loại thảo dược giúp chị em giảm đau bụng kinh - 3
Một số thảo dược Trung Quốc hỗ trợ rất đắc lực cho phụ nữ bị đau bụng kinh

Đan sâm

Đan sâm còn có tên gọi khác là xích sâm, huyết sâm, hồng căn, có vị đắng, tính hơi hàn, là thuốc chữa bệnh về máu, có công dụng trục huyết ứ, sinh huyết mới, cầm máu, điều kinh,… Nhờ đó, trị đau bụng kinh bằng đan sâm là một phương pháp hiệu quả.

Sản phẩm thảo dược cải thiện tình trạng đau bụng kinh

Ngoài 4 loại thảo dược trên, trong dân gian còn nhiều vị thuốc có tác dụng giảm đau bụng kinh rất hiệu quả. Rất nhiều thảo dược đã được chiết xuất, tổng hợp thành sản phẩm dễ sử dụng mà vẫn giữ nguyên được công dụng. Đặc biệt, nhờ có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên, những sản phẩm này rất an toàn, có thể sử dụng trong thời gian dài mà không gây tác dụng phụ, tiêu biểu là sản phẩm thảo dược có thành phần từ N-Acetyl L-Cysteine, kết hợp với đan sâm, đương quy, hương phụ,… giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Trong y học cổ truyền, đan sâm, đương quy, hương phụ, nga truật, sài hồ bắc có tác dụng hoạt huyết hóa ứ, mát gan nhuận khí, điều kinh giảm đau, nhuyễn kiên hóa tích. Thêm vào đó, thành phần N-Acetyl L-Cysteine giúp tăng cường chức năng chống oxy hóa, giảm gốc tự do, tăng cường khả năng miễn dịch. Vì vậy, ngoài công dụng giảm đau bụng kinh, sản phẩm này còn làm giảm kích thước và khả năng xâm lấn của các tế bào lạc nội mạc tử cung. Đây là một công thức toàn diện, tác động vào nguyên nhân sâu xa gây đau bụng kinh, đồng thời cải thiện thể trạng người bệnh.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Lạc Cao EX – Giúp khí huyết lưu thông

Phụ Lạc Cao EX thành phần chứa: N-Acetyl L cysteine, cao đan sâm, cao đương quy, cao hương phụ, cao sài hồ bắc giúp tăng cường lưu thông khí huyết; hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn của phụ nữ trước, trong và sau kỳ kinh như: đau vùng bụng dưới, đau chướng ngực, đau lưng, đau bụng kinh; giúp điều hòa các rối loạn kinh nguyệt như kinh ra ít, ra nhiều, vón cục, không đều.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ bị mệt mỏi, đau nhức bụng, ngực, lưng, hông trong kỳ kinh; phụ nữ tiền mãn kinh; phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung.

Cách dùng: Ngày 2 lần, mỗi lần 2-3 viên.

4 loại thảo dược giúp chị em giảm đau bụng kinh - 4
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Lạc Cao EX

Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu. Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội. Liên hệ 024.38461530 – 024.37367519 - Hotline miễn cước: 18006105, https://phulaccao.vn/.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Hải Âu

MỚI NHẤT
Điếc dẫn truyền: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Điếc dẫn truyền: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

(Dân trí) - Điếc dẫn truyền là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại do chế độ ăn uống, lối sống thiếu lành mạnh. Điếc dẫn truyền không được điều trị sớm sẽ khiến thính lực khó phục hồi.

Thứ năm, 25/04/2019 - 02:00

Rối loạn lo âu xã hội - Làm sao để vượt qua?
Rối loạn lo âu xã hội - Làm sao để vượt qua?

(Dân trí) - Bạn vô cùng sợ bị người khác đánh giá? Bạn luôn tránh gặp gỡ những người mới?... Nếu những biểu hiện trên kéo dài, chứng tỏ bạn đang mắc chứng rối loạn lo âu xã hội. Vậy phải làm sao để vượt qua tình trạng này?.

Thứ năm, 25/04/2019 - 01:00

Đau đầu thường xuyên, kéo dài dai dẳng phải làm sao?
Đau đầu thường xuyên, kéo dài dai dẳng phải làm sao?

(Dân trí) - Đau đầu thường xuyên, kéo dài dai dẳng rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Chứng bệnh này ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, sức khỏe của người bệnh. Vậy cách điều trị là gì?

Thứ năm, 25/04/2019 - 11:00

Điều trị rối loạn lipid máu như thế nào?
Điều trị rối loạn lipid máu như thế nào?

(Dân trí) - Rối loạn lipid máu (máu nhiễm mỡ, mỡ máu cao, bệnh mỡ máu) ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Việc điều trị rối loạn lipid máu cần được tiến hành sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Thứ năm, 25/04/2019 - 10:00

U xơ tử cung thường gặp ở lứa tuổi nào?
U xơ tử cung thường gặp ở lứa tuổi nào?

(Dân trí) - U xơ tử cung là một bệnh phụ khoa có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, khả năng sinh sản và cuộc sống người bệnh nếu không phát hiện và xử lý kịp thời. Vậy u xơ tử cung thường gặp ở lứa tuổi nào?

Thứ năm, 25/04/2019 - 09:00

Suy thận nguy hiểm như thế nào? Dấu hiệu cảnh báo và cách phòng ngừa hiệu quả nhất
Suy thận nguy hiểm như thế nào? Dấu hiệu cảnh báo và cách phòng ngừa hiệu quả nhất

(Dân trí) - Bệnh suy thận phát triển và đe dọa đến tính mạng người mắc một cách nhanh chóng. Vậy suy thận nguy hiểm như thế nào? Dấu hiệu nhận biết và cách phòng tránh ra sao?

Thứ năm, 25/04/2019 - 09:00

Tôi suýt bị chồng ly hôn chỉ vì mắc chứng hôi miệng!
Tôi suýt bị chồng ly hôn chỉ vì mắc chứng hôi miệng!

(Dân trí) - Tưởng rằng câu chuyện về chứng hôi miệng ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình chỉ là hư cấu trên báo chí, nhưng không ngờ rằng chính tôi đã phải “nếm mùi” đau khổ về hậu quả của chứng bệnh quái ác này!

Thứ năm, 25/04/2019 - 08:30

Loài hoa đắt nhất thế giới khiến chị em phát sốt được nhập khẩu chính thức từ Iran về Việt Nam
Loài hoa đắt nhất thế giới khiến chị em phát sốt được nhập khẩu chính thức từ Iran về Việt Nam

(Dân trí) - Thời gian qua, Saffron (còn được gọi là nhụy hoa nghệ Tây) tạo nên cơn sốt với chị em phụ nữ bởi công dụng cho sức khỏe, làm đẹp. Tại Việt Nam, công ty Tây Á trở thành nhà phân phối độc quyền sản phẩm Bahraman Saffron - một sản phẩm chất lượng tuyệt hảo của đoàn Bahraman Saffron (Iran).

Thứ năm, 25/04/2019 - 08:29

Kem chống lão hóa giúp làm mờ nếp nhăn, xóa sạch vết thâm nám tàn nhang an toàn cho chị em phụ nữ
Kem chống lão hóa giúp làm mờ nếp nhăn, xóa sạch vết thâm nám tàn nhang an toàn cho chị em phụ nữ

(Dân trí) - Mới những ngày đầu năm, các diễn đàn mạng đã xôn xao về một loại kem chống lão hóa có tên Merawhite với những công dụng thần thánh của nó trong việc ngăn chặn lão hóa ra, trả lại cho chị em làn da trắng sáng mịn màng.

Thứ tư, 24/04/2019 - 03:00

Cập nhật 3 bài tập chữa đau lưng hiệu quả ngay tại nhà
Cập nhật 3 bài tập chữa đau lưng hiệu quả ngay tại nhà

(Dân trí) - Đau lưng, đặc biệt là đau vùng thắt lưng có thể sẽ gây ra teo cơ, teo chân, thậm chí là tàn phế. Dưới đây là một số bài tập yoga chữa đau lưng hiệu quả.

Thứ tư, 24/04/2019 - 03:00

5 di chứng của tai biến mạch máu não dễ gặp phải
5 di chứng của tai biến mạch máu não dễ gặp phải

(Dân trí) - Di chứng của tai biến mạch máu não có thể gây tàn phế cho người mắc, làm mất khả năng ngôn ngữ và suy giảm nhận thức. Các di chứng này khiến cho cuộc sống của người bị tai biến thay đổi hoàn toàn.

Thứ tư, 24/04/2019 - 02:00

Vẩy nến ở chân là bệnh gì? Điều trị ra sao cho hiệu quả?
Vẩy nến ở chân là bệnh gì? Điều trị ra sao cho hiệu quả?

(Dân trí) - Vẩy nến là bệnh ngoài da thường gặp, ảnh hưởng đến 2 – 3% dân số thế giới. Bên cạnh các vị trí thường gặp như khuỷu tay, da đầu, đầu gối,... vẩy nến ở chân cũng là tình trạng khá phổ biến.

Thứ tư, 24/04/2019 - 02:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Mùa hè nóng nực đã tới, hãy xoá bỏ nỗi ám ảnh kinh hoàng về chứng “hôi nách”
Mùa hè nóng nực đã tới, hãy xoá bỏ nỗi ám ảnh kinh hoàng về chứng “hôi nách”

(Dân trí) - Mùi cơ thể “đập tan” sự tự tin và cản trở những mối quan hệ trong cuộc sống của bạn. Những gì bạn cần là một phương pháp hỗ trợ, ngăn ngừa mùi hôi khó chịu này.

Thứ tư, 24/04/2019 - 11:00

Nguy cơ liệt nửa người vì chủ quan với tăng huyết áp – Làm sao để phòng ngừa?
Nguy cơ liệt nửa người vì chủ quan với tăng huyết áp – Làm sao để phòng ngừa?

(Dân trí) - Tăng huyết áp là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu vì ý thức kiểm soát bệnh của cộng đồng còn rất kém. Bên cạnh đó, những di chứng mà bệnh để lại ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống hàng ngày, điển hình như tình trạng liệt nửa người.

Thứ tư, 24/04/2019 - 10:00

Bệnh thủy đậu và những sai lầm trong kiêng cữ
Bệnh thủy đậu và những sai lầm trong kiêng cữ

(Dân trí) - Nhiều người vẫn có những quan niệm sai lầm trong kiêng cữ thủy đậu, khiến bệnh càng trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, học tập, công việc, thậm chí nhiều trường hợp có thể tử vong, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Thứ tư, 24/04/2019 - 09:00

Sỏi bàng quang nên mổ hay chữa bằng thuốc nam? – Cách trị nào tốt nhất?
Sỏi bàng quang nên mổ hay chữa bằng thuốc nam? – Cách trị nào tốt nhất?

(Dân trí) - Sỏi bàng quang chiếm tỷ lệ tới 26% và có thể đạt đến kích thước lớn nhất trong số các loại sỏi tiết niệu, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, không phải với bất kỳ trường hợp nào cũng có phác đồ điều trị giống nhau, tùy từng tình trạng bệnh cụ thể để lựa chọn phương pháp tối ưu nhất là phẫu thuật hay dùng thuốc đông tây y kết hợp.

Thứ tư, 24/04/2019 - 09:00

Đoán dấu hiệu sinh non qua các cơn đau bất thường
Đoán dấu hiệu sinh non qua các cơn đau bất thường

(Dân trí) - Sinh non là nỗi ám ảnh và lo lắng của không ít mẹ bầu, bởi nó có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì vậy việc nắm rõ các dấu hiệu sinh non sẽ giúp mẹ bầu có thể kịp thời ứng phó khi trường hợp không may này xảy ra với mình.

Thứ tư, 24/04/2019 - 09:00

Triệu chứng của bệnh bướu cổ Basedow là gì?
Triệu chứng của bệnh bướu cổ Basedow là gì?

(Dân trí) - Bướu cổ Basedow (còn gọi là cường giáp Basedow hoặc bệnh Basedow). Đây là bệnh lý của tuyến giáp khá phổ biến hiện nay, hay gặp ở nữ giới. Triệu chứng bệnh bướu cổ Basedow tương tự như cường giáp, điển hình nhất đó là lồi mắt.

Thứ tư, 24/04/2019 - 08:00

7 cách chữa khản tiếng tại nhà đơn giản và hiệu quả
7 cách chữa khản tiếng tại nhà đơn giản và hiệu quả

(Dân trí) - Khi bạn bị khản tiếng nghĩa là có sự bất thường về giọng nói khiến bạn không thể phát âm trong trẻo. Hãy cập nhật 7 cách chữa khản tiếng sau đây, hàng triệu người đã thử và cải thiện.

Thứ tư, 24/04/2019 - 08:00

Đau đại tràng uống thuốc gì để không bị tái phát?
Đau đại tràng uống thuốc gì để không bị tái phát?

(Dân trí) - Nỗi lo viêm đại tràng mãi không dứt, nguy cơ cao biến chứng thành ung thư khiến người bệnh luôn thấp thỏm, lo âu. Không những thế người bệnh còn phải chịu nỗi khổ rối loạn tiêu hóahàng ngày hành hạ.Vậy đau đại tràng uống thuốc gì để không bị tái phát?

Thứ ba, 23/04/2019 - 02:00

5 triệu chứng tố cáo bạn đã bị bệnh gút mạn tính
5 triệu chứng tố cáo bạn đã bị bệnh gút mạn tính

(Dân trí) - Bệnh gút mạn tính là giai đoạn bệnh đã tiến triển nặng hơn. Nhận biết sớm những triệu chứng của bệnh gút sẽ giúp bạn có phương pháp điều trị và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Thứ ba, 23/04/2019 - 02:00

Đẩy mạnh nghiên cứu khoa học và hợp tác quốc tế tại bệnh viện phụ sản Hà Nội
Đẩy mạnh nghiên cứu khoa học và hợp tác quốc tế tại bệnh viện phụ sản Hà Nội

(Dân trí) - Cách mạng công nghiệp 4.0 đang từng ngày tác động rất lớn đến ngành y. Hiện tại, các cơ quan quản lý cùng doanh nghiệp đang tìm kiếm các giải pháp công nghệ hướng tới xây dựng bệnh viện thông minh, ngày càng nâng cao chất lượng điều trị cho người bệnh.

Thứ ba, 23/04/2019 - 11:00

Ra mắt Hội khoa học các sản phẩm thiên nhiên Việt Nam
Ra mắt Hội khoa học các sản phẩm thiên nhiên Việt Nam

(Dân trí) - Hội Khoa học Các sản phẩm thiên nhiên Việt Nam thành lập và chính thức đi vào hoạt động sẽ góp phần quan trọng trong việc đẩy mạnh phổ biến, đào tạo kiến thức thuộc lĩnh vực khoa học các sản phẩm thiên nhiên cho hội viên và cộng đồng; cung cấp thông tin cần thiết cho hội viên theo quy định của pháp luật.

Thứ ba, 23/04/2019 - 10:10

4 hậu quả khôn lường nếu không sớm điều trị viêm đa khớp
4 hậu quả khôn lường nếu không sớm điều trị viêm đa khớp

(Dân trí) - Nếu không điều trị viêm đa khớp nhanh chóng, kịp thời thì bệnh sẽ để lại biến chứng khôn lường, ảnh hưởng lớn tới cuộc sống. 4 hậu quả sau đây có thể khiến cho người bị viêm đa khớp giảm khả năng vận động, sinh hoạt.

Thứ ba, 23/04/2019 - 09:00