Teen sợ béo nhưng vẫn nghiền đồ ăn nhanh

Fastfood (đồ ăn nhanh) lên ngôi?

Không còn được lê la vỉa hè phở cuốn, chè khoai, bánh bột lọc, bánh bao chiên, caramen… với bạn bè, nhiều teen ngay lập tức kết thân với đồ ăn nhanh kiểu Mỹ, Ý.

Mai Chi (15 tuổi, T.C) luôn được mẹ cho 15 nghìn ăn sáng mỗi ngày. Cô bé thường ăn bánh mỳ và uống một hộp sữa mất khoảng 7, 8 nghìn, số tiền còn lại Chi để dành ăn sữa chua đánh đá hay caramen vào buổi chiều. “Nhưng đó xưa rồi, bọn em chuyển sang ăn gà rán, hăm-bơ-gơ hết. Vừa tiện, ngon lại được ngồi quán đẹp”.

Rất nhiều bạn từng cực “kết” các món quà vặt và khẳng định “chỉ ngon vì ở vỉa hè” rồi cũng dần chuyển hướng sang đồ ăn nhanh hết. Tú Anh (18 tuổi, Phương Liệt, HN) tâm sự: “Em chỉ nhìn cái túi đồ ăn thôi cũng đã thấy thích rồi. Gà thì vàng ruộm, khoai tây chiên chấm tương ớt cà chua ngọt ngọt cay cay. Chứ giờ rủ em đi ăn chè, nộm hay cháo, em không nuốt nổi”.

Những teen “thờ ơ” với các món ăn bình dân và kết thân với đồ ăn Tây như gà rán KFC, gà nướng BBQ hay đủ loại spaghetti, pizza Ý này đang hình thành một thói quen ăn uống bất bình thường.

Mỗi ngày ngồi quán “ăn vặt” sau giờ tan học của Thu Hằng (14, P.C.T) cũng đều làm bạn bè đi cùng “lắc đầu, lè lưỡi”. Hằng có thể chén hết 2 suất combo gà KFC, cộng thêm ly pepsi nữa, vị chi cũng mất tầm 150 nghìn. Một tuần, Hằng chỉ “ăn vặt” như thế 3, 4 bữa. “Nó ăn khỏe lắm, trước kia thì còn đi ăn chè, thạch linh tinh, từ khi nghiện mấy món này, ăn không dừng lại được. Bọn em đi cùng, lúc đầu cũng chỉ ăn chơi chơi thôi, giờ thành quen rồi, ngày nào không ăn là đói cồn cào”.

Tạm biệt với vô vàn món vỉa hè “ngon, bổ, rẻ”, teens chấp nhận bỏ ra nhiều tiền hơn cho khoản chi mang tên “ăn vặt”. Giờ thì tiền “ăn vặt” hàng tuần của các bạn cũng đủ làm đau đầu bố mẹ. Nhiều gia đình khá giả như nhà cô B.Liên ( Trần Khát Chân, Hà Nội) thì “chuyện nhỏ này đâu có thấm tháp gì”: “Ngồi vỉa hè thì đúng là cũng tiện, nhiều món rẻ lại ngon, nhưng cũng mất vệ sinh lắm. Mỗi lần đi ăn cô cứ cho nó 200 nghìn, vào quán ăn cho bảo đảm”. Nhưng bên cạnh đó vẫn còn những phụ huynh “phát hoảng” vì thói quen nghiện đồ fastfood đang dần hình thành ở con cái mình.

“Chết vì ăn”

“Cũng muốn người gầy dong dỏng lắm chứ bộ nhưng làm con ma đói vật vờ chắc còn sợ hơn” là những câu nói “biện minh” cho cái sự nghiện ăn của mình. Suốt 2 tháng trời chỉ ăn đồ rán, nướng, M.Hương ( 16 tuổi, T.N.T) mới biết thế nào là “tham thực, cực thân”: “Em từ 42 mà bây giờ đã hơn 48 cân rồi. Ăn bao nhiêu đắp hết vào bụng với đùi hay sao ý. Hè nóng, có mấy cái váy mới may mà giờ đã không ních vô được”.

Đi ăn với bạn bè đã đành, H.Đức (15uổi, P.H.C) còn gọi đồ ăn nhanh về nhà sau bữa cơm tối. Mẹ cậu hỏi thì mới biết cậu quen ăn với bạn bè ở trường như vậy rồi, bữa tối ăn không no là Đức vớ ngay điện thoại gọi cho nhà hàng pizza mang bánh tới. Nhìn cậu con trai mới học lớp 9 mà nặng gần 70 cân vừa gác chân xem tivi vừa ăn, bác Quỳnh lo lắng “Bác chủ quan cứ để cho nó ăn thoải mái, chứ bố mẹ nào lại tiếc con miếng ăn. Giờ thấy nó lại sợ, không kìm nó lại chắc chết vì ăn mất”.

Bác P. Hòa, chuyên gia dinh dưỡng thực phẩm cho biết: “Nhiều bạn trẻ nghĩ đơn giản, vào quán ăn sạch, đồ ăn nóng thơm ngon là không vấn đề gì mà không lường trước được các bệnh sẽ gặp phải như béo phì, thống phong (goutte). Những bệnh thường xảy ra khi hàm lượng acid uric tăng trong máu do ăn các loại thức ăn có nhiều chất đạm từ thịt động vật kèm với rượu mạnh, cà phê, đồ uống có gas, nhiều đường… Các triệu chứng thường gặp là đau khớp chân, đầu gối, dư cân. Nếu các bạn vẫn giữ thói quen ăn đồ ăn nhanh thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch là điều không trách khỏi.”

Đồ ăn nhanh tuy hấp dẫn, tiện lợi nhưng nếu chén quá nhiều sẽ làm mất dáng “chuẩn” mà mình đang theo đuổi, hơn thế còn dễ mắc các bệnh nguy hiểm. Không chỉ ăn ngon, ăn đủ các teen hãy ăn thông minh, và đừng để fastfood biến thành fatfood nhé!

Lam Vân