Lắng nghe câu chuyện từ các nhân vật sau, bạn không cần “ước ngày dài hơn 24 tiếng”

Dân trí Có một sự thật là một ngày không thể dài hơn 24 tiếng. Vậy bạn sẽ phải làm gì với đam mê của bản thân sau ngày dài vùi mình với công việc và deadline? Làm lơ hay tiếp tục nạp năng lượng để tự do thả mình với đam mê ấy?

Cũng chỉ có 24 giờ, nhưng không ít người trẻ như Đỗ Duy Mạnh, Hana Giang Anh và Denis Đặng đã chọn cách duy trì năng lượng bền bỉ, sống trọn với đam mê ngay cả khi lịch sinh hoạt và làm việc của họ còn khắt khe hơn chúng ta rất nhiều. Bởi trên hết họ hiểu rằng, chỉ khi hết mình với niềm đam mê, họ mới thật sự là chính mình.

Đỗ Duy Mạnh: “Học cách duy trì sức bền… để thoả mãn đam mê cùng các idol về đêm”

23 tuổi, Đỗ Duy Mạnh - Chàng hậu vệ quốc dân được fan gọi vui là Mạnh “gắt”, đã trở thành một phần không thể tách rời của đội tuyển Quốc gia. Thế nhưng ẩn sau dáng vẻ thư sinh ấy, Duy Mạnh quả thực là một chiến binh với chế độ tập luyện, dinh dưỡng nghiêm ngặt… chỉ để cháy hết mình cùng đam mê lớn nhất cuộc đời là bóng đá.

Trên sân cỏ là thế, nhưng ít ai biết rằng sau một ngày luyện tập vất vả, Mạnh “gắt” còn là một fan cứng của những trận cầu nảy lửa như giải bóng cấp cao ngoại hạng Anh nữa đấy. Điều này đã được anh khẳng định trong chia sẻ gần đây trên trang cá nhân của mình: “Mùa này còn đá ngoại hạng Anh, nên phải bền bỉ đến tối để thoả mãn đam mê cùng các idol của Mạnh nữa chứ!”

Lắng nghe câu chuyện từ các nhân vật sau, bạn không cần “ước ngày dài hơn 24 tiếng” - 1
Cả ngày duy trì phong độ tại các câu lạc bộ, tối lại hết mình làm “fan boy”, vì vậy nạp đủ năng lượng cho một ngày dài dai sức là điều chàng hậu vệ ưu tiên hàng đầu để tối ưu hoá 24 giờ của mình.

Hana Giang Anh: “Hãy chuẩn bị những hành trang tốt nhất để mình có thể chạy đường dài với đam mê”

Có một điều mà người giàu hay nghèo đều bình đẳng, đó là ai cũng có 24 giờ một ngày, người nào tận dụng tốt hơn thì kết quả sẽ như ý hơn. Và dường như Hana Giang Anh là người thấu hiểu rất rõ phương châm này. Cô luôn khiến người đối phải diện xuýt xoa với nhan sắc trẻ trung, thân hình săn chắc, đặc biệt khi Hana đã trở thành mẹ bỉm và sở hữu một sự nghiệp “rất gì và này nọ” nữa đấy: kênh youtube với hơn 800.000 subcribers và là người truyền cảm hứng nổi tiếng trong khắp cộng đồng Fitness Việt Nam…

Cả ngày bận rộn với công việc, tối lại trở về vai trò HLV fitness, khi lại quay video để truyền cảm hứng… Quả thực để theo đuổi được tất cả những điều này, nếu không có một nguồn năng lượng bền bỉ thì rất dễ “đuối sức” lúc nào không hay.

Lắng nghe câu chuyện từ các nhân vật sau, bạn không cần “ước ngày dài hơn 24 tiếng” - 2
“Đằng sau bất kỳ một kết quả nào cũng chứa nhiều tâm sức, vì vậy hãy chuẩn bị những hành trang tốt nhất để mình có thể chạy đường dài, chứ nhiều khi muốn mà đuối sức cũng không theo đuổi đến cùng được.” – Hana Giang Anh khẳng định.

Denis Đặng - “Nghề sáng tạo chỉ dành cho ai có sự bền bỉ để theo đến cùng”

Khác với Duy Mạnh và Hana Giang Anh, Giám đốc sáng tạo Denis Đặng lại được biết đến như phù thuỷ “phù phép” cho vô số MV triệu view đứng Top1 Trending Youtube như Mời anh vào tim em (ChiPu), Chị ngả em nâng (Bích Phương), Như lời đồn (Bảo Anh) …

Thế nhưng phía sau hình ảnh trau chuốt trên các MV ấy, là hình ảnh Denis Đặng cùng cả ekip đôn đáo từ sáng đến tối, tỉ mỉ cho từng dự án lớn nhỏ, đôi khi chỉ kịp chợp mắt vội vàng trên sopha rồi lại nhảy ngay vào việc kế tiếp. Vậy nên “nghề này chỉ dành cho ai có sức chịu đựng bền bỉ để theo đến cùng đam mê” – Denis chia sẻ.

Chưa dừng lại đó, dù cường độ làm việc gần như “ngốn” hết thời gian trong ngày, nhưng Denis Đặng vẫn duy trì một thể hình chuẩn không cần chỉnh cùng niềm đam mê bất tận với môn thể thao vua, đặc biệt là khi giải Ngoại hạng Anh sắp diễn ra.

Lắng nghe câu chuyện từ các nhân vật sau, bạn không cần “ước ngày dài hơn 24 tiếng” - 3
Nếu không phải là một người có sức bền và tràn đầy năng lượng, thử hỏi làm sao cậu chàng có thể đủ sức để hoàn thành hết tất công việc vào ban ngày, ban đêm lại tưng bừng cùng giải Ngoại hạng Anh chứ?

Rõ ràng thời gian của mỗi người là như nhau, nhưng điều quan trọng là cách chúng ta vận dụng nó như thế nào để một ngày trôi qua không hổi tiếc. Thế nên thay vì bất an, lo lắng, hãy luyện tập bản thân một sự bền bỉ và đừng quên “nạp” thêm nguồn năng lượng từ sữa như Nutriboost để đủ sức cháy hết mình cùng đam mê đến tận thời khắc cuối ngày. Bởi cuộc sống chỉ thật sự ý nghĩa khi ta hết mình đam mê, sống cân bằng giữa công việc và đời tư các bạn ạ.

Tag : nutriboost
MỚI NHẤT
Hoa khôi Tài sắc Việt Nam đẹp duyên dáng chia tay thời sinh viên
Hoa khôi Tài sắc Việt Nam đẹp duyên dáng chia tay thời sinh viên

(Dân trí) - Hoa khôi Tài sắc Việt Nam 2017 Hồ Phương Linh sở hữu đường nét thanh tú, gương mặt khả ái cùng nụ cười duyên dáng. Trong những khoảnh khắc kỷ yếu chia tay thời sinh viên, Phương Linh xinh đẹp rạng ngời thu hút người đối diện.

Thứ năm, 07/11/2019 - 02:10

Độc đáo màn biểu diễn của cặp vợ chồng "vàng" Yoga Việt Nam
Độc đáo màn biểu diễn của cặp vợ chồng "vàng" Yoga Việt Nam

(Dân trí) - Anh Đặng Kim Ba và chị Vũ Ngọc Anh nên duyên nhờ yoga. Một người từng là thầy giáo, một người là học trò nay thành vợ chồng, cùng luyện tập Yoga suốt 10 năm nay, giành nhiều giải vàng biểu diễn Yoga đôi cấp quốc gia và địa phương.

Thứ năm, 07/11/2019 - 12:13

Đoàn viên thanh niên xứ Thanh làm mô hình “cánh đồng hoa cải” phát triển du lịch
Đoàn viên thanh niên xứ Thanh làm mô hình “cánh đồng hoa cải” phát triển du lịch

(Dân trí) - Những ngày qua, Huyện đoàn Thọ Xuân (Thanh Hóa) đã huy động hơn 100 cán bộ, đoàn viên thanh niên phối hợp với địa phương thực hiện mô hình “cánh đồng hoa cải” để phát triển du lịch.

Thứ năm, 07/11/2019 - 10:11

3.000 bạn trẻ cả nước tham gia “Hành trình thanh niên khởi nghiệp năm 2019”
3.000 bạn trẻ cả nước tham gia “Hành trình thanh niên khởi nghiệp năm 2019”

(Dân trí) - Chiều 6/11, tại cột cờ Lũng Pô, xã A Mú Sung (Bát Xát, Lào Cai), Trung tâm hỗ trợ Thanh niên Khởi nghiệp (sYs) tổ chức Lễ tổng kết Hành trình “Thanh niên khởi nghiệp đổi mới sáng tạo năm 2019”.

Thứ năm, 07/11/2019 - 08:22

Làm việc cả ngày, sức đâu cho đam mê? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên
Làm việc cả ngày, sức đâu cho đam mê? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên

(Dân trí) - Lấy cảm hứng từ viral clip của BB Trần, giới trẻ cũng rục rịch khoe thành tích cá nhân khi giải được bài toán bận rộn ban ngày mà buổi tối vẫn còn năng lượng để bùng nổ đam mê.

Thứ năm, 07/11/2019 - 06:00

Chỉ bằng 4 clip, nhóm 1977 Vlog đã đạt Nút Vàng Youtube
Chỉ bằng 4 clip, nhóm 1977 Vlog đã đạt Nút Vàng Youtube

(Dân trí) - Chỉ với 4 clip cho ra mắt và đều không dài quá 6 phút, nhóm làm phim mạng 1977 Vlog đã xuất sắc đạt được Nút Vàng của Youtube. Đây là kỷ lục mà chưa Youtuber Việt Nam nào làm được.

Thứ tư, 06/11/2019 - 01:23

Nữ sinh 2K khoe sắc trên cánh đồng cúc họa mi Hà Nội
Nữ sinh 2K khoe sắc trên cánh đồng cúc họa mi Hà Nội

(Dân trí) - Nguyễn Ngọc Anh là gương mặt nữ sinh quen thuộc với độc giả Dân trí. Cô gái 16 tuổi ngày nào nay đã trưởng thành, là sinh viên đại học và ngày càng xinh đẹp.

Thứ tư, 06/11/2019 - 10:34

Buông tha quá khứ, em sẽ hạnh phúc thôi
Buông tha quá khứ, em sẽ hạnh phúc thôi

(Dân trí) - Vốn dĩ trên đời này mọi thứ đều ở mức tương đối, kể cả khi bạn bước ra khỏi một cuộc tình thì những kỷ niệm cũ rồi cũng dần trở thành quá khứ cần quên lãng. Điều sai lầm nhất của chúng ta chính là luôn ôm khư khư mảng ký ức đã hóa dĩ vãng. Này em, đến lúc em nên buông tha quá khứ để đón đợi những hạnh phúc mới và cùng một người mới.

Thứ tư, 06/11/2019 - 08:48

Cô giáo dạy Văn tương lai được dân mạng rần rần hỏi thăm vì xinh xắn
Cô giáo dạy Văn tương lai được dân mạng rần rần hỏi thăm vì xinh xắn

(Dân trí) - Hình ảnh của Mai Phương bất ngờ được chia sẻ trên mạng xã hội, chỉ sau ít giờ đăng tải đã thu hút hàng nghìn lượt cảm xúc, hàng trăm lượt bình luận, chia sẻ.

Thứ tư, 06/11/2019 - 12:37

Có nên tỏ tình với cô gái vừa chia tay người yêu?
Có nên tỏ tình với cô gái vừa chia tay người yêu?

Suốt bao năm qua, tôi chỉ lặng lẽ ở bên cô ấy như một người bạn thân mà chưa dám một lần thổ lộ. Tôi sợ rằng, nói ra rồi, ngay cả tình bạn cũng khó giữ.

Thứ ba, 05/11/2019 - 04:35

Học sinh Lào Cai nêu ý tưởng làm homestay kết hợp làng nghề thúc đẩy du lịch
Học sinh Lào Cai nêu ý tưởng làm homestay kết hợp làng nghề thúc đẩy du lịch

(Dân trí) - Sáng 5/11, tại TP Lào Cai, Trung tâm hỗ trợ thanh niên khởi nghiệp phối hợp với Thành đoàn Lào Cai tổ chức tọa đàm “Các giải pháp đổi mới sáng tạo thúc đẩy du lịch địa phương”.

Thứ ba, 05/11/2019 - 02:34

Hot girl Học viện Tòa án đẹp dịu dàng trong tà áo dài trắng
Hot girl Học viện Tòa án đẹp dịu dàng trong tà áo dài trắng

(Dân trí) - Mỹ Nhi từng gây “sốt” mạng trong trang phục thẩm phán, mới đây cô gái Quảng Trị lại tiếp tục khiến người ta không thể không thương nhớ với khoảnh khắc đẹp tinh khôi bên áo dài trắng duyên dáng.

Thứ ba, 05/11/2019 - 12:35

ĐÁNG QUAN TÂM
"Bụi do khí thải phương tiện giao thông gây ra các bệnh như hút thuốc lá"
"Bụi do khí thải phương tiện giao thông gây ra các bệnh như hút thuốc lá"

(Dân trí) - "Khi chúng ta đi ngoài đường thì bụi mà chúng ta hít vào trong cơ thể nguy hiểm hơn bụi ở trong nhà nhiều bởi vì thành phần bụi ngoài đường chủ yếu do khí thải của các phương tiện giao thông là các chất đốt cháy không hoàn toàn. Nó gây ra những căn bệnh tai hại không khác gì hút thuốc lá", GS, TS Doãn Ngọc Hải, Viện trưởng Viện Sức khỏe nghề nghiệp và Môi trường nói.

Thứ ba, 05/11/2019 - 09:06

“Thiên thần ảnh thẻ” Lào Cai tinh khôi bên hoa cúc họa mi đầu mùa
“Thiên thần ảnh thẻ” Lào Cai tinh khôi bên hoa cúc họa mi đầu mùa

(Dân trí) - Đặng Phương Thảo từng được cộng đồng mạng gọi là “thiên thần ảnh thẻ” khi vô tình xuất hiện rạng ngời trên một diễn đàn. Mới đây, Phương Thảo tiếp tục gieo thương nhớ cho người đối diện trong những khoảnh khắc tinh khôi bên hoa cúc họa mi đầu mùa.

Thứ ba, 05/11/2019 - 08:24

Những hot girl nổi bật nhất tháng 10
Những hot girl nổi bật nhất tháng 10

(Dân trí) - Sở hữu gương mặt xinh xắn, các cô gái này đều bất ngờ được cộng đồng mạng đặc biệt quan tâm trong tháng 10 vừa qua.

Thứ hai, 04/11/2019 - 04:00

Sợ sinh nở, nữ kế toán xinh đẹp quyết tâm ở "hội độc thân" 29 năm
Sợ sinh nở, nữ kế toán xinh đẹp quyết tâm ở "hội độc thân" 29 năm

(Dân trí) - Chia sẻ về đường tình duyên của mình trong show hẹn hò, nữ kế toán Đinh Thị Thuận cho biết cô chỉ có một mối tình chính thức. Nói về lý do còn độc thân ở tuổi 29, Thuận bộc bạch cô từng sợ lấy chồng vì sợ đẻ.

Thứ hai, 04/11/2019 - 02:10

Tiến sĩ "Quả cầu vàng" làm Phó chủ tịch Hội Liên hiệp Thanh niên TPHCM
Tiến sĩ "Quả cầu vàng" làm Phó chủ tịch Hội Liên hiệp Thanh niên TPHCM

(Dân trí) - TS Vòng Bính Long, giảng viên Trường ĐH Quốc tế (ĐH Quốc gia TPHCM), người nổi tiếng với hàng loạt bài báo quốc tế, đạt giải thưởng "Quả cầu vàng 2018" được bầu làm Phó chủ tịch Hội Liên hiệp Thanh niên TPHCM tại Đại hội lần thứ VIII, nhiệm kỳ 2019 - 2024.

Thứ hai, 04/11/2019 - 12:03

Mãn nhãn với phần thi tài năng "Nữ sinh thanh lịch Thủ đô"
Mãn nhãn với phần thi tài năng "Nữ sinh thanh lịch Thủ đô"

(Dân trí) - Tối ngày 2/11, tại Cung Thanh niên Hà Nội đã diễn ra vòng bán kết cuộc thi Nữ sinh thanh lịch Thủ đô năm 2019, thu hút sự tham gia của sinh viên 24 trường đại học trên địa bàn thành phố Hà Nội.

Thứ hai, 04/11/2019 - 10:28

Hội thi Tin học khối cán bộ, công chức trẻ: Kiên Giang giành giải Nhất toàn đoàn
Hội thi Tin học khối cán bộ, công chức trẻ: Kiên Giang giành giải Nhất toàn đoàn

(Dân trí) - Ngày 3/11, tại An Giang, Ban Tổ chức Hội thi Tin học khối cán bộ, công chức trẻ toàn quốc lần thứ VII-2019 đã tổ chức tổng kết và trao giải cho các đơn vị có thành tích tốt trong cuộc thi. Theo đó, Kiên Giang đã xuất sắc giành giải Nhất toàn đoàn.

Thứ hai, 04/11/2019 - 08:10

Kon Tum: Lan tỏa hành trình “Tôi yêu Tổ Quốc tôi”
Kon Tum: Lan tỏa hành trình “Tôi yêu Tổ Quốc tôi”

(Dân trí) - Chào mừng kỷ niệm 63 năm Ngày truyền thống Hội Liên Hiệp Thanh niên Việt Nam(15/10/1956 - 15/10/2019) ngày 3/11 tại huyện Ngọc Hồi( Kon Tum) đã diễn ra Hành trình “Tôi yêu Tổ quốc tôi” với sự tham dự của 700 hội viên, thanh niên trên địa bàn các tỉnh Tây Nguyên.

Thứ hai, 04/11/2019 - 07:49

Nữ sinh Ninh Bình lập kỷ lục "cô gái có điểm cao nhất lịch sử Olympia"
Nữ sinh Ninh Bình lập kỷ lục "cô gái có điểm cao nhất lịch sử Olympia"

(Dân trí) - Nguyễn Thị Thu Hằng (THPT Kim Sơn A, Ninh Bình) đã trở thành thí sinh nữ có điểm cao nhất trong lịch sử 20 năm chương trình Đường lên đỉnh Olympia với 350 điểm trong cuộc thi Tuần 3 Tháng 2 Quý 1.

Chủ nhật, 03/11/2019 - 03:48

"Trả thù" vì người yêu bỏ do xấu, 3 cô gái lột xác nóng bỏng, thành hot gymer Việt
"Trả thù" vì người yêu bỏ do xấu, 3 cô gái lột xác nóng bỏng, thành hot gymer Việt

Bị người yêu chia tay vì lý do quá béo, các cô gái này đã lột xác thành hot girl nhờ gym.

Chủ nhật, 03/11/2019 - 01:00

4 chàng trai được cộng đồng mạng quan tâm đặc biệt tháng 10
4 chàng trai được cộng đồng mạng quan tâm đặc biệt tháng 10

(Dân trí) - Không chỉ sở hữu vẻ ngoài điển trai, lí do khiến các chàng trai nổi tiếng cũng rất đặc biệt, người vô tình xuất hiện lên sóng truyền hình, kẻ nghĩa hiệp giúp bạn bắt cướp...

Chủ nhật, 03/11/2019 - 11:06

Chi Pu, Yanbi cùng sinh viên ĐH Kiến trúc Hà Nội quậy tưng bừng trong mưa
Chi Pu, Yanbi cùng sinh viên ĐH Kiến trúc Hà Nội quậy tưng bừng trong mưa

(Dân trí) - Tại đêm nhạc chào tân sinh viên ĐH Kiến trúc Hà Nội 2/11 vừa qua, sự có mặt của những tên tuổi đình đám như Chi Pu, Yanbi đã thổi bùng bầu không khí trong đêm mưa se lạnh.

Chủ nhật, 03/11/2019 - 09:05