Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê

Dân trí Duyên Tuấn giờ đây không còn là chàng “mọt sách” đen nhẻm nhiều năm về trước, thay vào đó là nam thần điển trai, cuốn hút với nét đẹp khỏe khoắn, quyến rũ khiến các cô gái xao xuyến thương nhớ. Màn “lột xác” ngoạn mục của anh hiện đang nhận được nhiều sự quan tâm, yêu thích của phía cư dân mạng.
>>“Hot boy bảo an” khiến cộng đồng mạng rần rần kiếm thông tin
>>“Hot boy bàn bên” ĐH Tôn Đức Thắng khiến dân mạng rần rần tìm kiếm

Nguyễn Duyên Tuấn (Sinh năm 1996, quê Đắk Lắk, hiện đang sinh sống và làm việc tại TP. HCM) tâm sự: “Sự thay đổi ngoại hình này có được là cả một quá trình thay đổi nhận thức về cân nặng và thời trang của mình.

Hồi xưa mình chỉ biết ”gặm” mấy cuốn sách rồi thi đại học với mục tiêu thủ khoa nên phong cách thời trang như vậy cũng dễ hiểu nhỉ?

Thời gian trôi qua đã nhào nặn, cho mình gặp những người truyền động lực từ thời trang và gymer để mình có nhận thức hơn về việc: Không phải chỉ có kiến thức mới giúp mình thành công được.

Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 1
Duyên Tuấn ngày xưa…
Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 2
…và Duyên Tuấn bây giờ.

Từ đó, từ một sinh viên Kinh tế, chuyên ngành Xuất nhập khẩu, thì mình hiện đã tìm được sở thích lại là Thời trang, khác hoàn toàn với Kinh tế. Thế mới nói, đôi khi các bạn thử những cái mới sẽ giúp các bạn tìm ra được điểm mới trong con người mà bạn chưa khai thác đấy”.

Theo những hình ảnh mà chàng trai này chia sẻ, ngày xưa Tuấn sở hữu làn da đen, ngoại hình gầy, không mấy nổi bật. Anh cũng tâm sự rằng hồi đó anh chỉ biết đến sách vở, nhưng rồi nhìn thấy những người thành công khác họ có điểm chung là ở sự tự tin thì Tuấn biết kiến thức không đủ để mình phát triển được.

“Họ tạo sự thu hút ở cả phong thái, ngoại hình. Và đó là lúc em cần thay đổi bản thân từ 1 đứa cao 1m75, nặng 55kg, và bây giờ là 1m78, nặng 68kg”, Tuấn nói.

Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 3

Duyên Tuấn tìm đến bộ môn gym để mong muốn thay đổi ngoại hình của mình. Tính đến thời điểm hiện tại, chàng trai này đã tập luyện được gần 1 năm, 5 buổi/ tuần và 2 tiếng đồng hồ/ buổi tập luyện.

Mới đầu, Tuấn rất chán nản vì cơ thể không có dấu hiệu của sự thay đổi. Chàng trai sinh năm 1996 tìm đến những người có kinh nghiệm để hỏi ý kiến và tìm ra nguyên nhân là do cơ thể không đủ cơ để tăng cân.

Sau đó anh mới chú ý đến khẩu phần ăn, trong balo thời điểm đó lúc nào cũng có các loại hạt, trái cây tăng cân… Chính nhờ sự nỗ lực không ngừng nghỉ mà cuối cùng thì Duyên Tuấn cũng chạm đến vạch đích thay đổi mà anh mong muốn.

Khi được hỏi về động lực nào khiến bản thân cố gắng để thay đổi, Tuấn thành thật đáp lời: “Mình chính là động lực của bản thân mình. Vì lúc đó nhìn những người khác họ đều đã thay đổi, còn mình thì luôn tại chỗ nên đã tự ép bản thân phải đột phá.

Nhiều khi mọi người hoài nghi về quyết định của mình và cười cợt chê bai kiểu không hiểu như mình làm vậy để làm gì, hay rồi mọi thứ sẽ như thế nào… Nhưng mình tâm niệm sẽ có 1 ngày mình trả lời họ bằng kết quả đạt được”.

Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 4
Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 5

Duyên Tuấn cho rằng tập gym được tính bằng tháng, bằng năm chứ k phải tính bằng giờ. Cần có niềm tin vào bản thân sẽ thay đổi được và âm thầm tập luyện để lấy đó làm câu trả lời cho tất cả sự hoài nghi và giễu cợt. Anh chàng này ví vẻ bề ngoài tựa như ngọn hải đăng của mỗi người.

Tuấn bộc bạch: “Ngoại hình thu nhận sự chú ý tập trung tới bạn. Với một ngoại hình gọn gàng, thu hút sẽ dễ chiếm được tình cảm mọi người, giúp bạn tự tin và có cơ hội hơn rất nhiều”.

Khi Tuấn quyết định thay đổi phong cách thời trang và thể hình cũng là lúc anh chấp nhận làm lại từ đầu. Có hàng ngàn câu hỏi hiện lên trong đầu anh như “liệu quyết định này có đúng không?”, “tại sao mình phải mất công tập luyện như thế này?”, “tốn tiền mua đồ như thế để làm gì?”…

Và rồi Tuấn hiểu rằng chỉ khi vượt qua được những hoài nghi của bản thân, thì lúc đó mới đủ sức gạt bỏ hoài nghi của người khác để cố gắng. Hãy tin ở bản thân mình trước và đừng ngại bất kỳ thử thách nào.

Trong thời gian tới, Tuấn dự định sẽ xây dựng và phát triển kênh Vlog của riêng mình. Đó là những gì xoay quanh trong cuộc sống, từ thời trang, cho tới định hướng công việc hoặc về tình cảm. Duyên Tuấn thường ấn tượng với những cô gái cá tính và biết quan tâm đối phương và mọi người. Hiện tại Duyên Tuấn vẫn là anh chàng độc thân.

Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 6
Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 7
Chàng trai Đắk Lắk “lột xác” ngoạn mục, hóa nam thần vạn người mê - 8

Tuệ Nhi

Ảnh: NVCC

MỚI NHẤT
Phú Yên: Ra quân Chiến dịch thanh niên tình nguyện Mùa hè xanh 2019
Phú Yên: Ra quân Chiến dịch thanh niên tình nguyện Mùa hè xanh 2019

(Dân trí) - Ngày 6/7, tại Trung tâm Hoạt động Thanh thiếu nhi Phú Yên (TP. Tuy Hòa), Tỉnh đoàn, Hội LHTN và Hội Sinh viên (SV) tỉnh Phú Yên tổ chức Lễ ra quân chiến dịch tình nguyện Mùa hè xanh năm 2019.

Chủ nhật, 07/07/2019 - 07:56

Thiếu nữ Phú Thọ “gieo thương nhớ” với nụ cười tỏa nắng
Thiếu nữ Phú Thọ “gieo thương nhớ” với nụ cười tỏa nắng

(Dân trí) - Chử Bảo Ngọc khiến người đối diện “thương nhớ” bởi đôi mắt to tròn, nụ cười tươi cùng gương mặt khả ái. Cô mong muốn sẽ trở thành một người phụ nữ độc lập, tự chủ và mạnh mẽ trong tương lai. Hiện Bảo Ngọc đang là sinh viên năm 3 khoa Kinh tế Đối ngoại, trường Đại học Ngoại thương Hà Nội.

Chủ nhật, 07/07/2019 - 07:54

Đây chính là cô gái gợi cảm nhất nhì dàn WAGs Việt
Đây chính là cô gái gợi cảm nhất nhì dàn WAGs Việt

Khoe vòng một căng mọng trong loạt ảnh mới, bạn gái Văn Thanh khiến nhiều người mê mẩn.

Thứ bảy, 06/07/2019 - 03:00

Buổi họp lớp đặc biệt: Tịch thu điện thoại di động, chỉ ngồi chuyện trò bên nhau
Buổi họp lớp đặc biệt: Tịch thu điện thoại di động, chỉ ngồi chuyện trò bên nhau

(Dân trí) - Không nhà hàng cầu kỳ, không lộng lẫy xa hoa cũng không điện thoại mà ngồi nói chuyện với nhau như những năm 90 thế kỷ trước là cách các bạn cựu học sinh lớp 9A4 THCS Thái Văn Lung (TP.HCM) kết nối nhau lại thành một tập thể đoàn kết, dù ai cũng sắp trở thành tân sinh viên đại học.

Thứ bảy, 06/07/2019 - 01:09

Thi ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo, giành cơ hội đi Israel
Thi ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo, giành cơ hội đi Israel

(Dân trí) - Cuộc thi ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo Startup Hunt 2019 dành cho các thanh niên đang sinh sống, học tập và làm việc tại Việt Nam có ý tưởng hoặc dự án khởi nghiệp trong lĩnh vực du lịch; thanh niên người nước ngoài có dự án khởi nghiệp trong lĩnh vực du lịch tại Việt Nam. Người thắng cuộc có cơ hội đi Israel học hỏi, tham quan các mô hình khởi nghiệp tiên tiến.

Thứ bảy, 06/07/2019 - 10:12

Hot girl Mai Sương: “Tại sao lại gay gắt và thiếu thiện cảm với hai từ đại gia?”
Hot girl Mai Sương: “Tại sao lại gay gắt và thiếu thiện cảm với hai từ đại gia?”

(Dân trí) - “Một người đàn ông thông minh chưa chắc đã giàu có, nhưng một người đàn ông giàu có chắc chắn là thông minh. Sương không có bất cứ định kiến nào với những người đàn ông giàu có cả. Họ đâu có lỗi gì trong cuộc đời này!”, hot girl Mai Sương chia sẻ.

Thứ bảy, 06/07/2019 - 08:10

Quảng Ngãi:  "Đi chợ" trên facebook, nấu cơm miễn phí cho người nghèo
Quảng Ngãi: "Đi chợ" trên facebook, nấu cơm miễn phí cho người nghèo

(Dân trí) - Trưa thứ 7, cái nắng như "đổ lửa" của miền Trung bỗng dịu đi trong một quán cơm nhỏ. Ở đó, những cảnh đời khó khăn được phục vụ cơm miễn phí trong sự niềm nở của những người còn rất trẻ.

Thứ bảy, 06/07/2019 - 06:00

Chân dung mẫu nhí gốc Việt tự tin sải bước trên sàn diễn Dubai
Chân dung mẫu nhí gốc Việt tự tin sải bước trên sàn diễn Dubai

(Dân trí) - Xuất hiện trong bộ trang phục lộng lẫy, kiêu sa, cô bé mẫu nhí Lee Sumi khiến người xem bất ngờ bởi những sải bước không chỉ tự tin, mà còn biết cách chinh phục khán giả tại Dubai VIE Fashion Week.

Thứ bảy, 06/07/2019 - 04:07

2 tiểu thư "ngậm thìa vàng" khoe body nóng bỏng hơn cả mùa hè
2 tiểu thư "ngậm thìa vàng" khoe body nóng bỏng hơn cả mùa hè

Không chỉ quyến rũ và bốc lửa, hai cô gái còn có cuộc sống xa hoa hiếm ai sánh bằng.

Thứ sáu, 05/07/2019 - 03:31

Mỹ nữ nhà võ Katleen Phan Võ tung cú đá vòng cầu bay nắp chai cực "ngầu"
Mỹ nữ nhà võ Katleen Phan Võ tung cú đá vòng cầu bay nắp chai cực "ngầu"

(Dân trí) - Theo trào lưu thử thách đá nắp chai đang lan truyền trên thế giới, người đẹp Katleen Phan Võ cũng chia sẻ video cô tung cú đá móc vòng cầu cực đẹp. Chiếc nắp chai bị văng ra vẫn còn mang độ xoáy đẹp mắt. Xem màn trình diễn của Katleen, fans tới tấp khen nàng đẹp và "ngầu".

Thứ sáu, 05/07/2019 - 10:24

Cô gái trẻ Cơtu với ước mơ đưa du lịch cộng đồng bản địa đến với du khách
Cô gái trẻ Cơtu với ước mơ đưa du lịch cộng đồng bản địa đến với du khách

(Dân trí) - Cô gái trẻ người Cơtu Clâu Lanh (SN 1989, ở làng Ra-Ê, xã A-Ting, huyện Đông Giang, Quảng Nam) đã lập nên một dự án khởi nghiệp mới lạ với đồng bào miền núi, ước mơ đưa du lịch cộng đồng bản địa đến gần hơn với du khách thập phương.

Thứ sáu, 05/07/2019 - 10:20

Hot girl đình đám Instagram Việt công khai quan hệ tình cảm cùng bạn gái
Hot girl đình đám Instagram Việt công khai quan hệ tình cảm cùng bạn gái

(Dân trí) - Mới đây, hot girl được 300.000 tài khoản theo dõi trên Instagram Bâu Krysie cùng với bạn gái Lê Kim Phụng quyết định công khai quan hệ.

Thứ sáu, 05/07/2019 - 07:29

ĐÁNG QUAN TÂM
Những điều con gái nên làm trước khi lấy chồng để không hối tiếc
Những điều con gái nên làm trước khi lấy chồng để không hối tiếc

Thanh xuân chỉ có một lần, vì thế các cô gái hãy cứ sống và cháy hết mình với những khao khát và đam mê của tuổi trẻ để không phải nuối tiếc.

Thứ năm, 04/07/2019 - 09:14

Thử thách đá bay nắp chai đang là trào lưu "hot" trên khắp thế giới
Thử thách đá bay nắp chai đang là trào lưu "hot" trên khắp thế giới

(Dân trí) - Thử thách đá nắp chai (bottle cap challenge) đang là trào lưu được giới trẻ toàn thế giới hưởng ứng trên mạng xã hội, đặc biệt là trên Instagram. Những người nổi tiếng như diễn viên Jason Staham, Chân Tử Đan, võ sĩ MMA Conor McGregor... đã góp sức lan truyền trò tiêu khiển thú vị này.

Thứ năm, 04/07/2019 - 07:59

Bị bạn trai chia tay vì chê mập, cô gái "lột xác" ngoạn mục
Bị bạn trai chia tay vì chê mập, cô gái "lột xác" ngoạn mục

(Dân trí) - Sự thay đổi ngoại hình thành công với hình ảnh xinh đẹp hiện tại của Ngọc Ánh chắc chắn sẽ khiến anh bạn trai ngày nào tiếc nuối...

Thứ năm, 04/07/2019 - 06:31

Chàng trai Bạc Liêu đẹp trai, độc thân khiến phái nữ xao xuyến
Chàng trai Bạc Liêu đẹp trai, độc thân khiến phái nữ xao xuyến

(Dân trí) - Sau khi xuất hiện trên một diễn đàn trai xinh gái đẹp, Lý Dương - 9X đến từ Bạc Liêu nhanh chóng được nhiều người biết đến. Anh chàng này sở hữu nét đẹp như tài tử, khiến phái nữ xao xuyến thương nhớ và hiện tại vẫn còn độc thân.

Thứ tư, 03/07/2019 - 03:45

Mỹ nữ nóng bỏng xuất hiện trong MV mới tinh của Sơn Tùng M-TP là ai?
Mỹ nữ nóng bỏng xuất hiện trong MV mới tinh của Sơn Tùng M-TP là ai?

(Dân trí) - Vẻ đẹp nóng bỏng của Madison Beer khi xuất hiện với vai trò người mẫu trong MV "Hãy trao cho anh" của Sơn Tùng M-TP khiến cô được nhiều cư dân mạng chú ý...

Thứ tư, 03/07/2019 - 12:37

Tháng 7 chạm ngõ, nửa năm đã qua rồi đó, bạn đã làm được gì?
Tháng 7 chạm ngõ, nửa năm đã qua rồi đó, bạn đã làm được gì?

(Dân trí) - Thời gian trôi quá nhanh khiến người ta không khỏi ngỡ ngàng bởi thoắt một cái mọi thứ đã yên vị thành chuyện cũ, chuyện xa vãng. Vài tiếng thở khắc khoải của tháng 6 yếu ớt trôi đi, bất chợt tôi tự vấn: Rốt cuộc nửa năm qua ta đã làm được những gì?

Thứ tư, 03/07/2019 - 08:07

Đoàn viên, thanh niên Quảng Trị trồng hoa giấy làm đẹp đảo Cồn Cỏ
Đoàn viên, thanh niên Quảng Trị trồng hoa giấy làm đẹp đảo Cồn Cỏ

(Dân trí) - Hàng trăm cây hoa giấy đã được lực lượng đoàn viên, thanh niên tỉnh Quảng Trị vận chuyển từ đất liền ra đảo Cồn Cỏ, nhằm làm đẹp hơn cho hòn đảo này.

Thứ tư, 03/07/2019 - 06:58

Hot girl 16 tuổi mặt đẹp như tạc nhưng hầu như không cười khi chụp ảnh
Hot girl 16 tuổi mặt đẹp như tạc nhưng hầu như không cười khi chụp ảnh

(Dân trí) - Chiếc mũi cao cùng đường nét đôi môi rõ ràng như tượng tạc khiến nữ sinh Nguyễn Hồng Khanh thường hay bị hỏi "Bạn thẩm mỹ à?". Thế nhưng thực tế cô gái này sở hữu vẻ đẹp tự nhiên. Khanh có thói quen biểu cảm mặt lạnh lùng khi chụp ảnh nhưng vẫn hút ngàn fans cả nam và nữ.

Thứ tư, 03/07/2019 - 06:56

“Hot girl quân phục” nổi bật trong mùa thi vừa qua
“Hot girl quân phục” nổi bật trong mùa thi vừa qua

(Dân trí) - Vừa qua, trong kỳ thi THPT quốc gia 2019, "hot girl quân phục” Trương Diệu Linh tiếp tục gây “bão” mạng với những khoảnh khắc xinh đẹp đầy cuốn hút. Đặc biệt, trong tà áo dài trắng tinh khôi, nữ sinh này khiến người đối diện không thể nào rời mắt khỏi.

Thứ ba, 02/07/2019 - 02:30

Hoa khôi giới thiệu về Bến Tre, nghe là muốn du lịch ngay
Hoa khôi giới thiệu về Bến Tre, nghe là muốn du lịch ngay

(Dân trí) - Bùi Kim Quyên là cô gái sinh ra trên mảnh đất Bến Tre xinh đẹp. Cô là Hoa khôi trường đại học, đồng thời cũng là Á khôi Duyên dáng áo dài và lọt top 5 Hoa khôi Sinh viên Việt Nam. Quyên yêu mảnh đất quê hương Bến Tre và biết nhiều điều thú vị đáng khám phá ở mảnh đất này.

Thứ ba, 02/07/2019 - 12:22

Hạn định cho một cuộc tình, chính là sự kết thúc
Hạn định cho một cuộc tình, chính là sự kết thúc

(Dân trí) - Ngay lúc em chấp bút viết lên những dòng này là khi em biết tình yêu chúng ta đã đến lúc nên khép lại. Dù người ở lại hay kẻ rời đi có dùng bất cứ lý do gì để níu kéo, cưỡng cầu thì những xúc cảm cũng chẳng còn vẹn nguyên như thuở ban đầu.

Thứ ba, 02/07/2019 - 07:52

Tranh vẽ Sơn Tùng M-TP của hoạ sĩ 9x được chia sẻ rầm rộ
Tranh vẽ Sơn Tùng M-TP của hoạ sĩ 9x được chia sẻ rầm rộ

(Dân trí) - Lấy cảm hứng từ hình ảnh của ca sĩ Sơn Tùng M-TP trong MV "Hãy trao cho anh", hoạ sĩ 9x Bùi Anh An đã cho ra đời bức chân dung độc đáo, được cộng đồng mê tranh lan truyền mạnh tay.

Thứ ba, 02/07/2019 - 07:19