Cách nhận biết mình là ai

Dân trí Tất cả mỗi chúng ta đều độc nhất vô nhị. Những khác biệt về thề chất thì đã quá rõ rồi, còn những khác biệt về tinh thần thì sao? Chúng ta còn khác nhau như thế nào nữa? Điều gì ở tính cách của ta làm ta trở nên khác biệt?
>>Triết lý nuôi dạy con vừa thành công vừa hạnh phúc

Những câu hỏi này đã được tác giả Philip Miller đặt ra ở phần đầu cuốn sách “Khám phá ngôn ngữ tư duy” (NXB Tổng hợp TPHCM). Ngay sau đó, ông gợi ý rằng, để hiểu hơn về tính cách của mình và của người khác, chúng ta có thể xem xét "bản đồ tính cách" (personality map - khái niệm được sử dụng bởi Reg Conolly, chuyên gia đào tạo NLP của tổ chức Pegasus NLP). Một cách hiệu quả để suy nghĩ về điều này là hãy tưởng tượng ra hình ảnh một củ hành có nhiều lớp. Trong một chừng mực nào đó, chúng ta giống như một củ hành - càng biết thêm về ai đó, bạn càng tiến sâu hơn vào các lớp bản chất của họ.

Theo chuyên gia huấn luyện NLP Philip Miller, “củ hành” đặc biệt này có sáu lớp, đi từ ngoài vào trong, gồm: Môi trường, Hành vi, Năng lực, Niềm tin và các giá trị, Đặc điểm nhân dạng, Mục đích.

Hai lớp ngoài cùng là những gì bạn có thể quan sát được bằng vẻ ngoài của con người, và bằng những gì họ nói và làm.

Còn bốn lớp bên trong là những gì nằm dưới bề mặt và bạn sẽ dần biết theo thời gian, và biết nhiều hơn bằng cách suy luận.

Bản đồ tính cách giống như một củ hành có 6 lớp gồm: Môi trường, Hành vi, Năng lực, Niềm tin và các giá trị, Đặc điểm nhân dạng, Mục đích.
Bản đồ tính cách giống như một củ hành có 6 lớp gồm: Môi trường, Hành vi, Năng lực, Niềm tin và các giá trị, Đặc điểm nhân dạng, Mục đích.

Một hình ảnh so sánh tương tự là hai lớp ngoài cùng giống như phần của tảng băng mà bạn có thể thật sự nhìn thấy được, và bốn lớp còn lại là phần của tảng băng mà bạn không thể nhìn thấy, ẩn bên dưới bề mặt.

Ngoài ra, ba lớp đầu tiên còn được xem là liên quan đến cái đầu hoặc trí óc, là những lĩnh vực thể hiện ra bên ngoài; trong khi ba lớp còn lại là những lớp ở bên trong, liên quan đến trái tim, phần nội tâm, là lĩnh vực cá nhân.

1. Lớp đầu tiên - Môi trường

Môi trường là yếu tố bên ngoài, có liên quan đến những chi tiết thực tế về bối cảnh của bạn: bạn đang ở đâu, với ai, và khía cạnh thời gian nào quan trọng.

2. Lớp thứ hai - Hành vi

Hành vi là những gì bạn thật sự nói và làm.

3. Lớp thứ ba - Năng lực

Năng lực là những điều hết sức cụ thể: đó là các kỹ năng, kiến thức và năng khiếu. Năng lực cũng là những việc bạn làm tốt và đam mê, ngay cả những điều bạn không thật sự tự hào.

Cách nhận biết mình là ai - 2

4. Lớp thứ tư - Niềm tin và các giá trị

Niềm tin và các giá trị là những yếu tố nền tảng dẫn dắt cuộc sống của bạn. Nó giống như lõi bên trong của một lò phản ứng, đây là những điều có ý nghĩa quan trọng đối với bạn, hướng bạn đạt đến một tầng nấc sâu sắc.

5. Lớp thứ năm - Đặc điểm nhân dạng

Đặc điểm nhân dạng nghĩa là hiểu được thật sự con người bạn ở sâu bên trong. Nhiều người đi qua cuộc đời mình mà không từng thật sự đặt ra câu hỏi “Tôi là ai?”, trong khi hiểu biết này có thể giúp bạn thoát khỏi bế tắc trước quyết định theo đuổi một hướng đi mới.

6. Lớp thứ sáu - Mục đích

"Ý nghĩa cuộc sống?", “Mục đích trong đời tôi là gì?” là câu hỏi lớn mà hầu hết mọi người không bao giờ hỏi mình. Tầm nhìn cuộc đời bạn là gì? Đây là lớp vỏ sâu nhất, và là điều bạn có thể không bao giờ chia sẻ với người khác.

Theo tác giả Philip Miller, bạn có thể nhìn và nghe thấy các hệ quả từ hành vi của ai đó diễn ra trong một môi trường cụ thể. Bạn có thể khám phá ra năng lực của họ qua việc giao tiếp thông thường: “Bạn đã học khiêu vũ như thế nào?”... Còn niềm tin và các giá trị thì phức tạp hơn và bạn cần có thời gian trước khi biết người đó đủ lâu để hỏi "Vì sao bạn lại thích khiêu vũ?”, “Vì sao khiêu vũ lại quan trọng đối với bạn?”. Còn về đặc điểm nhân dạng của một người, bạn phải mất cả đời mới khám phá được.

Chuyên gia huấn luyện NLP Philip Miller cho rằng, hầu hết chúng ta đều chỉ loanh quanh với cuộc sống và công việc. Chúng ta chỉ nghĩ đến ba “lớp vỏ” bên ngoài - môi trường, hành vi và năng lực, ít khi nghĩ về các “lớp vỏ” bên trong và thật sự tự vấn bản thân vì sao chúng ta lại đang làm những gì chúng ta làm.

Theo tác giả Philip Miller, nếu bạn muốn thay đổi, việc hiều được “bản đồ tính cách” của chính mình là bước khởi đầu lý tưởng. Theo đó, bạn từ từ và cẩn thận tìm hiều từng “lớp vỏ” của mình. Và bạn cũng có thể sử dụng cách này để giúp mọi người nhận biết họ là ai và họ thật sự muốn làm gì với cuộc đời họ.

Xuân Vũ

>> Triết lý nuôi dạy con vừa thành công vừa hạnh phúc

MỚI NHẤT
Bảng chỉ tiêu chất lượng như cái khuôn "ụp" lên các lớp
Bảng chỉ tiêu chất lượng như cái khuôn "ụp" lên các lớp

(Dân trí) - Không thể nào đòi hỏi học sinh nào cũng phải khá, giỏi khi mà mỗi em có một màu sắc khác nhau về phẩm chất, năng lực. Tuy nhiên, giáo dục của chúng ta vận hành theo nguyên lý cào bằng, vì vậy bảng chỉ tiêu chất lượng bộ môn như một cái khuôn “ụp” đều lên các lớp.

Thứ năm, 18/01/2018 - 01:18

Ngất ngây trước vẻ đẹp tinh khôi của cô giáo đẹp nhất Hà Nội
Ngất ngây trước vẻ đẹp tinh khôi của cô giáo đẹp nhất Hà Nội

Cô giáo trẻ Phan Hồng Anh là thần tượng của bao học sinh trường Amsterdam.

Thứ năm, 18/01/2018 - 01:06

Trắc nghiệm cực dễ bằng tiếng Anh, bạn có đạt điểm tối đa?
Trắc nghiệm cực dễ bằng tiếng Anh, bạn có đạt điểm tối đa?

(Dân trí) - Hôm nay chúng tôi mời bạn làm trắc nghiệm vui bằng tiếng Anh, “bật mí” là trắc nghiệm này rất dễ đạt điểm tối đa.

Thứ năm, 18/01/2018 - 11:25

Toàn cảnh tuyển sinh vào ĐH Quốc gia HN 2018: Xét tuyển kết quả SAT
Toàn cảnh tuyển sinh vào ĐH Quốc gia HN 2018: Xét tuyển kết quả SAT

(Dân trí) - Tuyển sinh năm 2018, ĐH Quốc gia Hà Nội lần đầu tiên xét tuyển đối tượng sử dụng kết quả SAT và tuyển sinh nhiều ngành học mới như Công nghệ Kỹ thuật Xây dựng, Kỹ thuật Robot, Công nghệ Hàng không Vũ trụ, Khoa học Thông tin Địa không gian, Sư phạm tiếng Đức, Quản trị Trường học....

Thứ năm, 18/01/2018 - 09:15

Chung tay khắc phục khó khăn cho giáo dục vùng khó
Chung tay khắc phục khó khăn cho giáo dục vùng khó

Cơ sở vật chất là một trong những yếu tố quyết định chất lượng giáo dục. Tuy nhiên ở những vùng khó khăn hình ảnh các lớp học đơn sơ, xuống cấp hoặc những phòng học tre nứa tạm bợ vẫn phổ biến và cần lắm sự chung sức của cộng đồng.

Thứ năm, 18/01/2018 - 09:00

Tác giả đề xuất bỏ tác phẩm "Chí Phèo" góp ý về chương trình giáo dục phổ thông mới
Tác giả đề xuất bỏ tác phẩm "Chí Phèo" góp ý về chương trình giáo dục phổ thông mới

(Dân trí) - Thạc sĩ Nguyễn Sóng Hiền, hiện là nghiên cứu sinh ngành giáo dục, ĐH Newcastle (Australia), người đề xuất bỏ tác phẩm “Chí Phèo” khỏi chương trình sách giáo khoa Ngữ văn lớp 11 gây xôn xao dư luận vừa qua đã bày tỏ tâm huyết với ngành giáo dục và tiếp tục có ý kiến góp ý về Dự thảo chương trình giáo dục phổ thông mới.

Thứ năm, 18/01/2018 - 07:14

Thi tuyển sinh lớp 10: Cha mẹ nhắm cao, con áp lực
Thi tuyển sinh lớp 10: Cha mẹ nhắm cao, con áp lực

(Dân trí) - Bước vào học kì 2, học sinh lớp 9 bắt đầu chạy nước rút với kì thi tuyển sinh 10. Hầu hết các em đã định hình trường để mình thi tuyển. Tuy nhiên, không ít phụ huynh lại can thiệp quá sâu vào sự lựa chọn của con. Nhiều phụ huynh vì nhắm cao mà đang tạo áp lực cho chính con mình.

Thứ năm, 18/01/2018 - 03:03

Hội Khuyến học đồng hành cùng Hội Người Cao tuổi trong phong trào học tập suốt đời
Hội Khuyến học đồng hành cùng Hội Người Cao tuổi trong phong trào học tập suốt đời

(Dân trí) - Chiều ngày 17/1, TƯ Hội Khuyến học Việt Nam kí kết chương trình phối hợp cùng TƯ Hội Người Cao tuổi Việt Nam. Với nội dung về “ Đẩy mạnh học tập suốt đời trong gia đình, dòng họ, cộng đồng giai đoạn 2018 – 2021”.

Thứ năm, 18/01/2018 - 01:09

Điểm tuyệt đối mới được xét vào trường điểm ở quận 10, TPHCM
Điểm tuyệt đối mới được xét vào trường điểm ở quận 10, TPHCM

(Dân trí) - Điểm kiểm tra học kỳ 2 ở lớp 5 môn Tiếng Việt - Toán của học sinh phải đạt tổng 20 điểm mới được xét tuyển vào Trường THCS Nguyễn Văn Tố - ngôi trường có mức độ cạnh tranh cao nhất ở quận 10, TPHCM.

Thứ năm, 18/01/2018 - 01:00

Đà Nẵng dành nhiều tỉ đồng xây dựng sân tập thể thao ở các trường học
Đà Nẵng dành nhiều tỉ đồng xây dựng sân tập thể thao ở các trường học

(Dân trí) - Ngày 17/1, ông Nguyễn Đình Vĩnh - Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo TP Đà Nẵng cho biết: UBND thành phố vừa phê duyệt xây dựng 21 sân tập thể thao ở các trường học Tiểu học, THCS và THPT trên địa bàn thành phố trong năm 2018.

Thứ năm, 18/01/2018 - 12:03

Lớp học hư hỏng do bão, hàng chục trẻ mầm non phải học ké tạm bợ
Lớp học hư hỏng do bão, hàng chục trẻ mầm non phải học ké tạm bợ

(Dân trí) - Do ảnh hưởng của cơn bão số 12, phòng học tại điểm trường mẫu giáo Hoa Cúc Trắng (xã Ea Đah, huyện Krông Năng, Đắk Lắk) bị hư hỏng, tốc mái khiến hàng chục cháu nhỏ buộc phải học tạm ở hội trường thôn trong điều kiện rất thiếu thốn.

Thứ tư, 17/01/2018 - 05:19

Thanh tra Chính phủ đề nghị Thanh Hóa xử lý sai phạm tuyển dụng, bổ nhiệm giáo viên
Thanh tra Chính phủ đề nghị Thanh Hóa xử lý sai phạm tuyển dụng, bổ nhiệm giáo viên

(Dân trí) - Thanh tra Chính phủ vừa đề nghị tỉnh Thanh Hóa tổ chức kiểm điểm làm rõ trách nhiệm tập thể, cá nhân khi chưa có biện pháp chấn chỉnh kịp thời trong việc tuyển dụng, sử dụng viên chức, bổ nhiệm cán bộ quản lý, hợp đồng lao động tại các đơn vị cấp huyện.

Thứ tư, 17/01/2018 - 03:58

ĐÁNG QUAN TÂM
Trường ĐH Kinh tế quốc dân: Dự kiến sẽ tuyển sinh 2 kỳ/năm
Trường ĐH Kinh tế quốc dân: Dự kiến sẽ tuyển sinh 2 kỳ/năm

(Dân trí) - Theo Đề án tuyển sinh đại học hệ chính quy trong điều kiện tự chủ từ năm 2018 (giai đoạn 2018-2020 và từ 2021) của trường ĐH Kinh tế quốc dân có nhiều điểm thay đổi theo hướng kết hợp đa phương thức và sẽ tuyển sinh 2 kỳ/năm.

Thứ tư, 17/01/2018 - 02:45

Đà Nẵng tổ chức thi tuyển Hiệu trưởng trường THCS
Đà Nẵng tổ chức thi tuyển Hiệu trưởng trường THCS

(Dân trí) - Quận ủy Hải Châu (Đà Nẵng) vừa tổ chức thi tuyển chức danh Hiệu trưởng Trường THCS Nguyễn Huệ. Theo đó, có 6 ứng viên tham gia thi tuyển.

Thứ tư, 17/01/2018 - 02:25

Đề tài nghiên cứu của Việt Nam gây chú ý tại Diễn đàn EAFONS 21
Đề tài nghiên cứu của Việt Nam gây chú ý tại Diễn đàn EAFONS 21

(Dân trí) - Với đề tài “Tỉ lệ và mối liên quan chứng mất ngủ và các triệu chứng khác trên bệnh nhân ung thư đang điều trị hoá chất tại Việt Nam”, nhóm nghiên cứu của Việt Nam đã giành được sự quan tâm của đông đảo cộng đồng nghiên cứu tại Diễn đàn Nghiên cứu Điều dưỡng khu vực Bắc Á lần thứ 21 (EAFONS 21)

Thứ tư, 17/01/2018 - 02:08

Cô giáo Anh văn xinh đẹp, biết 3 ngoại ngữ, 4 nhạc cụ
Cô giáo Anh văn xinh đẹp, biết 3 ngoại ngữ, 4 nhạc cụ

(Dân trí) - Cô giáo dạy Anh văn Thanh Nhàn (sinh năm 1995) không chỉ có vóc dáng gợi cảm, gương mặt xinh, mà còn đa tài. Cô đang là đối tượng được nhiều dân mạng ngưỡng mộ.

Thứ tư, 17/01/2018 - 01:48

Website giúp học sinh không “né” môn Hóa
Website giúp học sinh không “né” môn Hóa

Hai học sinh Đỗ Thành Đạt (9X) và Nguyễn Đức Tông (10X), học sinh trường THPT Long Mỹ (thị xã Long Mỹ, Hậu Giang) đã thiết kế “Website hóa học trực tuyến và bộ công cụ hóa học dành cho máy tính và máy điện thoại” (hoahoctructuyen.com).

Thứ tư, 17/01/2018 - 12:32

Đây là lý do bạn chưa thành công năm qua
Đây là lý do bạn chưa thành công năm qua

Đầu năm, bạn thường đặt ra những mục tiêu và rất hào hứng. Nhưng cuối năm, vì sao đâu vẫn hoàn đấy, hết năm này qua năm khác?

Thứ tư, 17/01/2018 - 10:00

Giáo viên dùng bạo lực với học trò vì… thi đua
Giáo viên dùng bạo lực với học trò vì… thi đua

(Dân trí) - Điểm số của học sinh ảnh hưởng đến thi đua của giáo viên dẫn đến thực tế, một số giáo viên không kiểm soát được bản thân, quá “sùng” thành tích mà có những hành vi bạo lực với học trò.

Thứ tư, 17/01/2018 - 09:33

Học ngành nhân học có xem tướng số được không?
Học ngành nhân học có xem tướng số được không?

(Dân trí) - Ngành nhân học học như thế nào? ra trường làm việc ở đâu? có xem tướng số được không?(Antran@gmail.com).

Thứ tư, 17/01/2018 - 08:04

Làm sao phát hiện sớm tài năng của con?
Làm sao phát hiện sớm tài năng của con?

Để khai phóng tài năng của trẻ cần hội đủ ba điều kiện: không gian tự do, trải nghiệm phong phú và cả sự nuôi dưỡng đam mê.

Thứ tư, 17/01/2018 - 08:00

Thuốc chữa bạo lực học đường kê đơn đã lâu nhưng chưa đủ liều
Thuốc chữa bạo lực học đường kê đơn đã lâu nhưng chưa đủ liều

(Dân trí) - Đọc bài viết “Vì sao nữ sinh hay đánh nhau?” của tác giả Loát Trần trên báo Dân trí, tôi đồng tình với nỗi lo về vấn nạn bạo lực giữa học sinh nói chung và nữ sinh nói riêng cũng như lời kêu gọi mọi người chung tay chống vấn nạn này.

Thứ tư, 17/01/2018 - 07:50

Hà Nội: 35 giáo viên, nhân viên gửi tâm thư đến Chủ tịch UBND thành phố
Hà Nội: 35 giáo viên, nhân viên gửi tâm thư đến Chủ tịch UBND thành phố

(Dân trí) - Ngày 17/1, 35 giáo viên, nhân viên Trường mầm non Láng Thượng (quận Đống Đa, Hà Nội) đã gửi tâm thư đến Chủ tịch UBND TP Hà Nội và Giám đốc Sở GD&ĐT thành phố để phản ánh về những sai phạm trong nhà trường. Gần 3 tháng trôi qua, sự việc vẫn chưa có câu trả lời để giáo viên, nhân viên yên tâm công tác.

Thứ tư, 17/01/2018 - 07:33

Thanh Hóa: Đề nghị tiếp tục bổ nhiệm phó hiệu trưởng các trường THPT
Thanh Hóa: Đề nghị tiếp tục bổ nhiệm phó hiệu trưởng các trường THPT

(Dân trí) - Theo đề án sắp xếp các trường THPT công lập hiện có tỉnh Thanh Hóa đến năm 2025, số cán bộ quản lý thiếu sau khi sắp xếp tính đến hết năm 2019 sẽ là 47 người so với định mức. Từ đó, Sở Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT) Thanh Hóa đã có công văn gửi UBND tỉnh này đề nghị tiếp tục được bổ nhiệm Phó hiệu trưởng các trường THPT trên địa bàn.

Thứ tư, 17/01/2018 - 01:03