Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tiết niệu cho phụ nữ sau sinh

Trả lời buổi phỏng vấn hôm nay là Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng - nguyên Trưởng khoa ngoại Nhân dân, nguyên Phó khoa Tiết niệu, sinh dục (Bệnh viện 103), hiện đang là Chủ nhiệm Phòng khám chuyên khoa ngoại Tiết niệu Dr Đông Hưng - Hệ thống phòng khám lớn chuyên về các vấn đề nam khoa, phụ khoa, tiết niệu tại Hà Nội.

Xin chào bác sĩ! Rất cảm ơn Bác sĩ đã dành thời gian trò chuyện cùng chúng tôi! Thưa Bác sĩ, phụ nữ sau sinh thường gặp các vấn đề về tiết niệu, cụ thể là vấn đề liên quan đến cơ quan sinh dục. Xin Bác sĩ cho biết cụ thể các vấn đề đó là gì?

Sau sinh nở, cơ thể người phụ nữ thường có biểu hiện “phát phì” do giữ nước và chế độ dinh dưỡng. Đối với vùng kín của người phụ nữ cũng có một số thay đổi thường gặp:

Thứ nhất, tử cung của người phụ nữ sẽ bị to hơn, giãn ra so với trước, thành cơ sẽ mỏng đi và sa thấp xuống.

Thứ hai, đường âm đạo sẽ rộng ra. Các cơ này có thể co lại sau 1 thời gian, nhưng không nhiều.

Thứ ba, môi lớn thường sẽ bị rạn và có những vết nhăn nheo. Môi nhỏ cũng bị to và thâm lại do máu tụ.

Thứ tư, với các ca sinh thường, sẽ để lại sẹo do quá trình rạch và khâu vội. Vùng dưới âm đạo xuất hiện sẹo lõm.

Vậy các vấn đề này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày của chị em thưa Bác sĩ?

Phụ nữ sinh nở càng nhiều lần thì ảnh hưởng càng lớn. Quá trình sinh nở, đặc biệt là sinh thường sẽ làm thay đổi hoàn toàn vùng kín. Dễ thấy nhất là ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ. Thứ hai là rộng vùng tiền đình. Thứ ba là dễ gây nhiễm trùng ngược dòng từ đường hậu môn.

Hơn nữa, môi bé phì đại dẫn đến khi đi tiểu, nước tiểu sẽ đọng lại, khiến vùng kín bị khô và nhăn nheo. Các chất đào thải có trong nước tiểu đọng lại ở môi bé gây ra mùi hôi khó chịu. Đây là một trong những nguyên nhân gây nhiễm trùng ngược dòng.

Vì bộ phận sinh dục và tiết niệu nằm chung trên một mặt phẳng, phía dưới là hậu môn của hệ tiêu hóa nên viêm nhiễm trào ngược rất dễ xảy ra như: viêm nhiễm cổ tử cung, viêm âm đạo. Sau đó, sẽ dẫn đến viêm đường tiết niệu.

Vâng, vậy cách khắc phục các vấn đề này như thế nào, thưa Bác sĩ?

Chúng ta đều biết, phụ nữ sau sinh cơ thể thường không săn chắc, vì vậy, cần phải luyện tập để các cơ săn chắc lại. Đặc biệt nên tập vùng sàn chậu để thuận lợi cho những lần sinh sau. Ngoài ra, việc luyện tập này còn hạn chế cảm giác lỏng lẻo như đi vào “một vùng trống rỗng”, giúp phái đẹp và đối tác dễ đạt được xúc cảm thăng hoa khi sinh hoạt vợ chồng.

Đối với những trường hợp tử cung bị sa nặng, trễ ra ngoài quá nhiều, lúc này, biện pháp tập thể dục không có tác dụng mà phải cần đến sự can thiệp của ngoại khoa.

Với trường hợp môi bé bị giãn rộng, bịt kín cửa niệu đạo cần can thiệp để loại bỏ phần phì đại. Phương pháp này giúp cho cô bé nhỏ, gọn, giống như hồi còn trẻ.

Ngoài ra, cần phải làm cho vùng tiền đình (tầng sinh môn) khép lại. Vùng này khép càng kín thì khả năng bị nhiễm trùng ngược dòng từ hậu môn càng thấp. Nên kết hợp với biện pháp thu hẹp để giúp đời sống vợ chồng được viên mãn và thăng hoa hơn.

Tuy nhiên, các thủ thuật ngoại khoa này rất dễ để lại biến chứng nếu không được vệ sinh an toàn và xử lý đúng cách. Vì vậy, chị em phụ nữ tuyệt đối không nên tham rẻ mà tìm đến các cơ sở không phải chuyên khoa, các phòng khám không được cấp phép, thiếu uy tín, các spa không có chuyên môn hay tự mua thuốc để chữa trị. Cần “chọn mặt gửi vàng” tại các phòng khám, cơ sở y tế chuyên khoa uy tín. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn, Phòng khám Đông Hưng chúng tôi luôn sẵn sàng trở thành địa chỉ vàng với uy tín và chất lượng, mang lại sự an tâm và hài lòng cho quý bệnh nhân và khách hàng cả nước.

Là người đã có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tiết niệu, sinh dục, Bác sĩ có lời khuyên hay chia sẻ nào với các chị em không ạ?

Theo thống kê, phần lớn nguyên nhân dẫn đến các cuộc ly hôn là do chuyện chăn gối không hòa hợp. Vì vậy, làm đẹp vùng kín là vấn đề rất quan trọng, chị em không nên chủ quan.

Dù làm mẹ là thiên chức và cũng là sự hy sinh của người phụ nữ, nhưng cũng đừng nên vì thế mà quên mất việc chăm sóc bản thân. Nhiều người thường nói phụ nữ xấu đi rất nhiều sau khi sinh, tôi xin nhắc lại là: “Không có người phụ nữ nào xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết làm đẹp”, chưa biết chăm chút cho “cái ngàn vàng” của mình. Đầu tư vào bản thân, đầu tư vào hạnh phúc gia đình thì không bao giờ có lỗ!”

Cảm ơn những chia sẻ của Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng!

Chúc hệ thống phòng khám Dr Đông Hưng ngày càng phát triển và mang lại sức khỏe và hạnh phúc cho ngày càng nhiều gia đình Việt!