Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tiết niệu cho phụ nữ sau sinh

Dân trí Rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng về sức khỏe và cơ thể của mình sau khi sinh nở, đặc biệt là sự thay đổi tiết niệu. Những thông tin hữu ích được chia sẻ bởi bác sĩ CKII Vũ Thắng với hơn 30 năm kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp chị em giải đáp được các thắc mắc về vấn đề tiết niệu sau sinh cũng như cách khắc phục.

Trả lời buổi phỏng vấn hôm nay là Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng - nguyên Trưởng khoa ngoại Nhân dân, nguyên Phó khoa Tiết niệu, sinh dục (Bệnh viện 103), hiện đang là Chủ nhiệm Phòng khám chuyên khoa ngoại Tiết niệu Dr Đông Hưng - Hệ thống phòng khám lớn chuyên về các vấn đề nam khoa, phụ khoa, tiết niệu tại Hà Nội.

Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng, chủ nhiệm Phòng khám chuyên khoa ngoại Tiết niệu Dr Đông Hưng
Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng, chủ nhiệm Phòng khám chuyên khoa ngoại Tiết niệu Dr Đông Hưng

Xin chào bác sĩ! Rất cảm ơn Bác sĩ đã dành thời gian trò chuyện cùng chúng tôi! Thưa Bác sĩ, phụ nữ sau sinh thường gặp các vấn đề về tiết niệu, cụ thể là vấn đề liên quan đến cơ quan sinh dục. Xin Bác sĩ cho biết cụ thể các vấn đề đó là gì?

Sau sinh nở, cơ thể người phụ nữ thường có biểu hiện “phát phì” do giữ nước và chế độ dinh dưỡng. Đối với vùng kín của người phụ nữ cũng có một số thay đổi thường gặp:

Thứ nhất, tử cung của người phụ nữ sẽ bị to hơn, giãn ra so với trước, thành cơ sẽ mỏng đi và sa thấp xuống.

Thứ hai, đường âm đạo sẽ rộng ra. Các cơ này có thể co lại sau 1 thời gian, nhưng không nhiều.

Thứ ba, môi lớn thường sẽ bị rạn và có những vết nhăn nheo. Môi nhỏ cũng bị to và thâm lại do máu tụ.

Thứ tư, với các ca sinh thường, sẽ để lại sẹo do quá trình rạch và khâu vội. Vùng dưới âm đạo xuất hiện sẹo lõm.

Vậy các vấn đề này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày của chị em thưa Bác sĩ?

Phụ nữ sinh nở càng nhiều lần thì ảnh hưởng càng lớn. Quá trình sinh nở, đặc biệt là sinh thường sẽ làm thay đổi hoàn toàn vùng kín. Dễ thấy nhất là ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ. Thứ hai là rộng vùng tiền đình. Thứ ba là dễ gây nhiễm trùng ngược dòng từ đường hậu môn.

Hơn nữa, môi bé phì đại dẫn đến khi đi tiểu, nước tiểu sẽ đọng lại, khiến vùng kín bị khô và nhăn nheo. Các chất đào thải có trong nước tiểu đọng lại ở môi bé gây ra mùi hôi khó chịu. Đây là một trong những nguyên nhân gây nhiễm trùng ngược dòng.

Vì bộ phận sinh dục và tiết niệu nằm chung trên một mặt phẳng, phía dưới là hậu môn của hệ tiêu hóa nên viêm nhiễm trào ngược rất dễ xảy ra như: viêm nhiễm cổ tử cung, viêm âm đạo. Sau đó, sẽ dẫn đến viêm đường tiết niệu.

Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng cùng với học trò đang tiến hành loại bỏ phần môi bé phì đại cho một khách hàng nữ
Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng cùng với học trò đang tiến hành loại bỏ phần môi bé phì đại cho một khách hàng nữ

Vâng, vậy cách khắc phục các vấn đề này như thế nào, thưa Bác sĩ?

Chúng ta đều biết, phụ nữ sau sinh cơ thể thường không săn chắc, vì vậy, cần phải luyện tập để các cơ săn chắc lại. Đặc biệt nên tập vùng sàn chậu để thuận lợi cho những lần sinh sau. Ngoài ra, việc luyện tập này còn hạn chế cảm giác lỏng lẻo như đi vào “một vùng trống rỗng”, giúp phái đẹp và đối tác dễ đạt được xúc cảm thăng hoa khi sinh hoạt vợ chồng.

Đối với những trường hợp tử cung bị sa nặng, trễ ra ngoài quá nhiều, lúc này, biện pháp tập thể dục không có tác dụng mà phải cần đến sự can thiệp của ngoại khoa.

Với trường hợp môi bé bị giãn rộng, bịt kín cửa niệu đạo cần can thiệp để loại bỏ phần phì đại. Phương pháp này giúp cho cô bé nhỏ, gọn, giống như hồi còn trẻ.

Ngoài ra, cần phải làm cho vùng tiền đình (tầng sinh môn) khép lại. Vùng này khép càng kín thì khả năng bị nhiễm trùng ngược dòng từ hậu môn càng thấp. Nên kết hợp với biện pháp thu hẹp để giúp đời sống vợ chồng được viên mãn và thăng hoa hơn.

Tuy nhiên, các thủ thuật ngoại khoa này rất dễ để lại biến chứng nếu không được vệ sinh an toàn và xử lý đúng cách. Vì vậy, chị em phụ nữ tuyệt đối không nên tham rẻ mà tìm đến các cơ sở không phải chuyên khoa, các phòng khám không được cấp phép, thiếu uy tín, các spa không có chuyên môn hay tự mua thuốc để chữa trị. Cần “chọn mặt gửi vàng” tại các phòng khám, cơ sở y tế chuyên khoa uy tín. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn, Phòng khám Đông Hưng chúng tôi luôn sẵn sàng trở thành địa chỉ vàng với uy tín và chất lượng, mang lại sự an tâm và hài lòng cho quý bệnh nhân và khách hàng cả nước.

Hệ thống phòng khám chuyên khoa ngoại Tiết niệu Dr Đông Hưng là địa chỉ uy tín, được khách hàng đánh giá cao
Hệ thống phòng khám chuyên khoa ngoại Tiết niệu Dr Đông Hưng là địa chỉ uy tín, được khách hàng đánh giá cao

Là người đã có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tiết niệu, sinh dục, Bác sĩ có lời khuyên hay chia sẻ nào với các chị em không ạ?

Theo thống kê, phần lớn nguyên nhân dẫn đến các cuộc ly hôn là do chuyện chăn gối không hòa hợp. Vì vậy, làm đẹp vùng kín là vấn đề rất quan trọng, chị em không nên chủ quan.

Dù làm mẹ là thiên chức và cũng là sự hy sinh của người phụ nữ, nhưng cũng đừng nên vì thế mà quên mất việc chăm sóc bản thân. Nhiều người thường nói phụ nữ xấu đi rất nhiều sau khi sinh, tôi xin nhắc lại là: “Không có người phụ nữ nào xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết làm đẹp”, chưa biết chăm chút cho “cái ngàn vàng” của mình. Đầu tư vào bản thân, đầu tư vào hạnh phúc gia đình thì không bao giờ có lỗ!”

Cảm ơn những chia sẻ của Đại tá, Bác sĩ CKII Vũ Thắng!

Chúc hệ thống phòng khám Dr Đông Hưng ngày càng phát triển và mang lại sức khỏe và hạnh phúc cho ngày càng nhiều gia đình Việt!

Hệ thống Phòng khám Chuyên khoa Ngoại tiết niệu Dr Đông Hưng

CS1: 30 Bùi Bằng Đoàn - Phường Nguyễn Trãi - Quận Hà Đông - Hà Nội.

Hotline: 09 777 58 777 - 098 69 777 58 - 1900 8612

CS2: Số 28 Đường Đ1 Biệt thự Saigon Pearl - 92 Nguyễn Hữu Cảnh - Phường 22 - Quận Bình Thạnh - Tp. HCM.

Hotline: 0937977758 - 0902977758 - 02466881188
Website: http://drdonghung.vn/

MỚI NHẤT
Thực hư “sinh mổ lần 2 đau hơn sinh mổ lần 1 nhiều lần”?
Thực hư “sinh mổ lần 2 đau hơn sinh mổ lần 1 nhiều lần”?

(Dân trí) - Khi đã trải qua một lần sinh mổ chắc chắn các mẹ bầu đã có cho mình những kinh nghiệm nhất định nhưng nhiều mẹ bầu vẫn không khỏi lo lắng cho lần sinh mổ tiếp theo. Với chị Trần Thị Cúc (1989) lần vượt cạn thứ 2 trở nên nhẹ nhàng hơn khi chọn Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc với dịch vụ “Thai sản trọn gói”.

Thứ sáu, 07/09/2018 - 10:00

Đau khớp mãn tính: Chữa bằng tiền thôi vẫn chưa đủ!
Đau khớp mãn tính: Chữa bằng tiền thôi vẫn chưa đủ!

(Dân trí) - Sinh hoạt trong câu lạc bộ dưỡng sinh của phường, sáng nào ông Hoàng (Cầu Giấy – Hà Nội) cũng dậy sớm cùng các ông bà trong câu lạc bộ tập dưỡng sinh ở công viên Cầu Giấy. Tuy vậy, mấy ngày gần đây thời tiết thay đổi, căn bệnh đau khớp mãn tính của ông trở lại, khiến ông đau khắp 2 đầu gối, mất ngủ nhiều đêm.

Thứ năm, 06/09/2018 - 05:49

Uống dầu cá trong khi mang thai được gì?
Uống dầu cá trong khi mang thai được gì?

(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới, con của những bà mẹ uống dầu cá trong thời gian mang thai sẽ có cân nặng khỏe mạnh nhanh hơn trong 6 năm đầu đời.

Thứ năm, 06/09/2018 - 03:13

Đắp tỏi vào lòng bàn chân để trị ho, được không?
Đắp tỏi vào lòng bàn chân để trị ho, được không?

Tôi rất hay bị ho, uống nhiều loại thuốc không khỏi. Có người chỉ đắp tỏi vào lòng bàn chân, tôi làm được 5 hôm thì đỡ nhưng hết làm thì ho lại…

Thứ năm, 06/09/2018 - 03:13

Tăng cân cho người gầy khó hay dễ?
Tăng cân cho người gầy khó hay dễ?

(Dân trí) - Đây là câu hỏi mà bất kỳ một người gầy nào đang muốn tăng cân cũng cần được giải đáp. Trước hết chúng ta cần biết rõ được nguyên nhân dẫn đến việc cơ thể gầy yếu kéo dài.

Thứ năm, 06/09/2018 - 01:30

Chuyên gia chia sẻ cách trị mụn trứng cá lành tính bằng đông y
Chuyên gia chia sẻ cách trị mụn trứng cá lành tính bằng đông y

(Dân trí) - Trị mụn trứng cá bằng đông y được các chuyên gia đánh giá cao vì tính an toàn mà hiệu quả. Nhưng nếu sử dụng phương pháp này không đúng cách thì không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Thứ tư, 05/09/2018 - 08:30

Tôi không ngờ mổ trĩ lại nhẹ nhàng thế…
Tôi không ngờ mổ trĩ lại nhẹ nhàng thế…

(Dân trí) - “Trước nay cứ nghĩ mổ trĩ rất đau đớn, tốn kém và chưa chắc khỏi bệnh hoàn toàn nên không dám mổ. Nếu biết nhẹ nhàng, hiệu quả thế này, tôi đã mổ trĩ từ lâu rồi không để phải khổ sở suốt 5 năm ròng như thế” – Chị Nguyễn Hoài T (32 tuổi, ở Tây Hồ, Hà Nội) có thâm niên bệnh trĩ gần 5 năm chia sẻ.

Thứ tư, 05/09/2018 - 02:00

Chấm dứt sỏi niệu quản chỉ sau 30 phút
Chấm dứt sỏi niệu quản chỉ sau 30 phút

(Dân trí) - “Có nằm mơ tôi cũng không nghĩ một ngày nào đó thoát được những cơn đau kinh khủng do sỏi niệu quản”, anh Hùng, người từng sống chung hai năm có lẻ với căn bệnh này bộc bạch, “Thế mà cơn ác mộng đó lại chấm dứt chỉ sau có 30 phút tán sỏi bằng laser chẳng phải mổ xẻ gì. Thật may quá”.

Thứ ba, 04/09/2018 - 02:08

Bé 2 tuổi vã mồ hôi, tay chân cứng khi ngủ
Bé 2 tuổi vã mồ hôi, tay chân cứng khi ngủ

Một bạn đọc không nêu tên, hỏi: Chào bác sĩ! Cho tôi hỏi con tôi được hơn 2 tuổi rồi mà cứ hay khóc đêm, ban ngày thì không khóc. Mỗi lần khóc đêm cháu nhắm mắt nhưng đầu vã mồ hôi và chân tay sờ vào thấy cứng. Tình trạng này đã xảy ra từ bé đến giờ. Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi cách xử lý? Có phải bé thiếu dinh dưỡng không?

Thứ ba, 04/09/2018 - 06:48

Bảo vệ đại tràng cho người hay uống rượu bia theo cách của người Nhật
Bảo vệ đại tràng cho người hay uống rượu bia theo cách của người Nhật

(Dân trí) - Rượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa mà tiêu biểu nhất là viêm đại tràng mạn tính. Nếu không được điều trị dứt điểm bệnh viêm đại tràng sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như thủng đại tràng, trĩ, ung thư đại trực tràng…

Thứ năm, 30/08/2018 - 10:00

Bổ sung chất đạm cho người cao tuổi như thế nào là hợp lý?
Bổ sung chất đạm cho người cao tuổi như thế nào là hợp lý?

(Dân trí) - Khác biệt so với thời trẻ, cơ thể khi về già cần được bổ sung một lượng đạm hợp lý để duy trì thể trạng khỏe mạnh lâu dài.

Thứ năm, 30/08/2018 - 08:00

Đối phó tóc bạc sớm ngay trong giai đoạn “im lặng”
Đối phó tóc bạc sớm ngay trong giai đoạn “im lặng”

(Dân trí) - Tóc bạc là dấu hiệu của tuổi già nhưng có thể xuất hiện ở người trẻ tuổi. Ngày nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau mà tình trạng tóc bạc sớm đang dần trở lên phổ biến. Vậy đâu là nguyên nhân và cách đối phó bạc tóc hiệu quả?

Thứ tư, 29/08/2018 - 10:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Việt Nam thực hiện gần 70% ca phẫu thuật lồng ngực bằng nội soi
Việt Nam thực hiện gần 70% ca phẫu thuật lồng ngực bằng nội soi

(Dân trí) - GS.TS Trần Bình Giang, Giám đốc BV Việt Đức cho biết, mỗi năm các bệnh viện thực hiện từ 500 – 1000 ca phẫu thuật lồng ngực, trong đó 60 – 70% ca được thực hiện bằng phương pháp nội soi.

Thứ tư, 29/08/2018 - 06:28

TP.HCM:  Công ty dược đầu tiên được chứng nhận là doanh nghiệp khoa học và công nghệ
TP.HCM: Công ty dược đầu tiên được chứng nhận là doanh nghiệp khoa học và công nghệ

(Dân trí) - Savipharm là doanh nghiệp thứ 62 tại TP.HCM vừa được Sở Khoa học và Công nghệ (KH&CN) TP.HCM công nhận là doanh nghiệp KH&CN. Đây cũng là doanh nghiệp dược đầu tiên tại TP.HCM được cấp giấy chứng nhận là doanh nghiệp KH&CN.

Thứ hai, 27/08/2018 - 08:00

Phẫu thuật sứt môi, hở hàm ếch cho hàng trăm trẻ em nghèo Tây Nguyên
Phẫu thuật sứt môi, hở hàm ếch cho hàng trăm trẻ em nghèo Tây Nguyên

(Dân trí) - Ngày 26/8, Quỹ Bảo trợ trẻ em tỉnh Đắk Lắk (Sở LĐTB&XH) phối hợp với Tổ chức Operation Smile Việt Nam và Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên tổ chức khai mạc chương trình khám và phẫu thuật nụ cười miễn phí cho trẻ em các tỉnh Tây Nguyên năm 2018.

Thứ hai, 27/08/2018 - 06:46

Test ngay để nội soi gây mê an toàn và hiệu quả
Test ngay để nội soi gây mê an toàn và hiệu quả

(Dân trí) - Được mệnh danh là kỹ thuật nội soi “êm dịu” nhất hiện nay vì quá trình thực hiện nhẹ nhàng như một giấc ngủ ngon, nội soi gây mê đang rất được ưa chuộng ở những người có nhu cầu thăm khám, điều trị các bệnh lý đường tiêu hóa ở thực quản, dạ dày – tá tràng, đại tràng. Cùng tìm hiểu về nội soi gây mê qua một số câu hỏi – đáp nhanh sau đây để có sự chuẩn bị chu đáo giúp việc nội soi diễn ra an toàn và hiệu quả.

Thứ sáu, 24/08/2018 - 08:00

“Hết lao tâm khổ tứ” vì bệnh rối loạn tiêu hóa lâu năm
“Hết lao tâm khổ tứ” vì bệnh rối loạn tiêu hóa lâu năm

(Dân trí) - Rối loạn tiêu hóa lâu năm chính là mầm mống của các bệnh nguy hiểm ở đường ruột như: viêm ruột, viêm đại tràng, trĩ, ung thư đại tràng… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cuộc sống người bệnh.

Thứ năm, 23/08/2018 - 09:00

Mùa Vu Lan: Món quà ý nghĩa dành tặng cha mẹ
Mùa Vu Lan: Món quà ý nghĩa dành tặng cha mẹ

(Dân trí) - Hiếu kính với người sinh ra và nuôi dưỡng mình là “đặc ân”to lớn mà tạo hóa ban tặng cho tất cả mọi người, đặc biệt là những ai may mắn còn cha mẹ. Mỗi mùa Vu Lan về là dịp để con cái bày tỏ lòng tri ân và hiếu hạnh của mình đến đấng sinh thành. Không cần đến những món quà xa xỉ, những vật chất lớn lao, hãy dành tặng cha mẹ một món quà sức khỏe…

Thứ năm, 23/08/2018 - 08:30

Muốn mua Okinawa Fucoidan Nhật chính hãng hãy lưu ý 3 điều dưới đây
Muốn mua Okinawa Fucoidan Nhật chính hãng hãy lưu ý 3 điều dưới đây

(Dân trí) - Okinawa Fucoidan Nhật Bản là thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp phòng ngừa và hỗ trợ bệnh nhân ung thư. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều đơn vị bán sản phẩm Okinawa Fucoidan trên thị trường. Để mua được sản phẩm chính hãng, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, người tiêu dùng cần chú ý một số điều dưới đây.

Thứ năm, 23/08/2018 - 08:00

Trồng răng Implant và những điều bạn cần lưu ý
Trồng răng Implant và những điều bạn cần lưu ý

(Dân trí) - Hỏi: “Bác sĩ ơi, cháu bị mất một chiếc răng hàm ngay từ khi còn nhỏ mà chưa có điều kiện đi trồng lại. Hiện tại cháu muốn trồng răng bằng Implant thì ngoài vấn đề chi phí còn cần phải chuẩn bị thêm gì nữa không ạ?” (Mỹ Dung, Bình Phước)

Thứ tư, 22/08/2018 - 11:00

Bảo bối đối phó viêm đại tràng co thắt của người Nhật
Bảo bối đối phó viêm đại tràng co thắt của người Nhật

(Dân trí) - Người Nhật đã tìm ra được “bảo bối” giúp xử lý những triệu chứng khó chịu như những cơn đau bụng lúc dữ dội, lúc râm ran, có lúc quặn lại, khi thì có cục cứng… của hội chứng ruột kích thích (hay viêm đại tràng co thắt).

Thứ tư, 22/08/2018 - 11:00

Bệnh tiểu đường có phải do ăn nhiều đường?
Bệnh tiểu đường có phải do ăn nhiều đường?

(Dân trí) - Bệnh tiểu đường không bỏ sót một ai, do đó bạn cần chủ động phòng ngừa ngay từ hôm nay. Hãy bắt đầu bằng cách tìm hiểu một số kiến thức nhất cơ bản về căn bệnh này qua một số câu hỏi đơn giản sau đây.

Thứ tư, 22/08/2018 - 10:30

Cấy ghép Implant Surface Slactive 5D - Trọn vẹn một nụ cười!
Cấy ghép Implant Surface Slactive 5D - Trọn vẹn một nụ cười!

(Dân trí) - Tích hợp những phát minh tuyệt vời của nền y học đương đại, cấy ghép Implant được áp dụng phổ biến tại các nước Châu Âu và dần lan tỏa tới Việt Nam. Vậy cụ thể, Implant có những ưu điểm mạnh mẽ nào? Hé lộ 5 điểm “ghi bàn” của cấy ghép Implant Surface Slactive 5

Thứ ba, 21/08/2018 - 11:00

Nấm lim xanh và những tác dụng nhiều mặt cần biết
Nấm lim xanh và những tác dụng nhiều mặt cần biết

(Dân trí) - Nói đến nấm lim xanh hầu như ai cũng đã biết ít nhiều về loại sinh dược liệu nhiều lợi ích cho sức khỏe con người…..nên hiện nay, nấm được sử dụng dưới đa dạng các hình thức trong cuôc sống hàng ngày.

Thứ ba, 21/08/2018 - 10:00