Dầu gấc- nguồn vi chất cần thiết cho trẻ học đường

Năm học mới đã bắt đầu. Một chế độ dinh dưỡng như thế nào để con vừa đủ chất vừa phòng tránh được bệnh tật, bổ não, tăng cường thị lực, giúp trẻ đủ sức khỏe để học tập tốt là điều các bà mẹ luôn quan tâm.

 

Trên 50% trẻ em Việt Nam ở độ tuổi học đường có khẩu phần ăn không đảm bảo dinh dưỡng
Trên 50% trẻ em Việt Nam ở độ tuổi học đường có khẩu phần ăn không đảm bảo dinh dưỡng

Hơn 50% học sinh không đảm bảo dinh dưỡng

Theo số liệu thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trên 50% trẻ em Việt Nam ở độ tuổi học đường có khẩu phần ăn không đảm bảo dinh dưỡng. Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, về giá trị dinh dưỡng thì các khẩu phần ăn học đường mới chỉ đáp ứng được nhu cầu chất đạm, tuy nhiên năng lượng chỉ đạt 61 - 76%. Đặc biệt, khẩu phần các vi chất dinh dưỡng thiết yếu rất thấp, như khẩu phần canxi chỉ đạt 28,8%; khẩu phần sắt đạt dưới 75%, khẩu phần vitamin A dưới 80%, vitamin B2 dưới 33%; vitamin C dưới 51%, vitamin D dưới 20%...

Trong khi đó, khoa học đã chứng minh thiếu các vi chất sẽ tác động xấu tới cơ thể.  Đơn cử như thiếu vitamin A làm trẻ chậm lớn, giảm sức đề kháng của cơ thể đối với bệnh tật, trẻ hay ốm vặt, dễ bị nhiễm trùng; Thiếu vitamin A làm xương mềm và mảnh hơn bình thường, quá trình vôi hoá bị rối loạn. Vitamin A hỗ trợ thị lực, thiếu vitamin A nặng sẽ gây nên các tổn thương ở mắt, được gọi là" khô mắt", nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến mù vĩnh viễn. Bên cạnh đó, trẻ thiếu vitamin E da khô nhăn, khả năng chống oxy hóa kém. Omega-3,6,9 là các acid béo thiết yếu có tác dụng đến trí não và hệ tim mạch. Thiếu các chất này làm trẻ chậm phát triển trí não, tiếp thu kém, có nguy cơ tim mạch cao.

Dầu gấc chứa Lutein và zeaxanthin là hai chất dinh dưỡng đặc biệt hữu ích cho mắt.
Dầu gấc chứa Lutein và zeaxanthin là hai chất dinh dưỡng đặc biệt hữu ích cho mắt.

Vi chất nào cần thiết nhất cho trẻ học đường?

Tất cả các vi chất vi chất dinh dưỡng (nhóm vitamin A, B, C, D, E, …), tiền chất vitamin như Beta-Caroten, Lycopen; nhóm khoáng chất (Canxi, kẽm, iod…) hay các acid béo như Omeg-3,6,9… đều là những chất có vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể trẻ. Tuy nhiên, lứa tuổi học đường (từ 6-18 tuổi), nhất là lứa tuổi dậy thì (12-18 tuổi), các em có sự phát triển mạnh mẽ nhất về thể chất, đặc biệt là xương, chiều cao, cơ thể cần được cung cấp tối đa lượng dưỡng chất hỗ trợ tối đa hai yếu tố này như vitamin A, canxi, kẽm... Các bà mẹ cũng nên đặc biệt lưu tâm tới việc cung cấp cho con mình các acid béo như Omeg-3,6,9 là những dưỡng chất giúp bổ não, tăng cường trí nhớ bởi lứa tuổi này các em phải vận dụng trí óc nhiều, nhất là trong bối cảnh thời lượng và giáo trình học ngày càng nặng như hiện nay.

Học nhiều đồng nghĩa với mắt cũng phải làm việc hết công suất, dễ dẫn tới mỏi mắt, suy giảm thị lực và gây ra nhiều bệnh về mắt. Vì thế trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ học đường phải chứa các vi chất giúp bổ mắt, tăng cường thị lực như vitamin A. Vitamin A, Beta-Carote, lycopen… còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp trẻ giảm thiểu ốm vặt cũng như sự tấn công của các dịch bệnh truyền nhiễm.

 

Beta caroten, Lycopen trong Dầu gấc có vai trò miễn dịch, tăng sức đề kháng.
Beta caroten, Lycopen trong Dầu gấc có vai trò miễn dịch, tăng sức đề kháng.

Dầu gấc- nguồn cung cấp vi chất dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ học đường

Vi chất như vitamin A, E, tiền chất vitamin như Beta-Caroten, Lycopen hay các acid béo như Omeg-3,6,9… đóng vai trò rất quan trọng tới sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, cơ thể lại không thể tự sản sinh ra những vi chất quý giá này. Vì thế, để trẻ không thiếu vi chất, theo cách chuyên gia dinh dưỡng, chỉ có hai cách là bổ sung vi chất dinh dưỡng dạng thuốc và sử dụng thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc bổ sung vi chất dinh dưỡng thường được khuyến cáo là nên hết sức thận trọng và hạn chế hoặc phải tuân theo theo đúng chỉ định của bác sĩ để tránh các biến chứng xấu do dùng quá liều.

An toàn hơn là thông qua nguồn thực phẩm để bổ sung vitamin và các khoáng chất trong từng bữa ăn. Theo khuyến cáo của các nhà dinh dưỡng, mỗi bữa ăn hàng ngày cần từ 15-20 thực phẩm khác nhau mới đủ cung cấp vi chất dinh dưỡng. Dù vậy, trong bối cảnh nhịp sống hối hả, bận rộn thì việc phải mỗi ngày chuẩn bị cho con tới 15-20 loại thực phẩm là điều khó khả thi. Bữa ăn bán trú buổi trưa của các em tại trường càng không thể đảm bảo điều này.

Rất may mắn, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo có một phương thức cung cấp cho trẻ nhiều vi chất, lại đơn giản, tiện lợi và an toàn là cho trẻ hấp thụ Dầu gấc viên nang VINAGA và Dầu gấc Việt Nam G8. Dầu gấc đặc biệt an toàn bởi là loại thực phẩm hoàn toàn chiết xuất từ tự nhiên (từ màng đỏ quả gấc), cung cấp nguồn vitamin tự nhiên nên các bà mẹ hoàn toàn có thể loại trừ nỗi lo tác dụng phụ nếu dùng quá liều.

Không chỉ an toàn, Dầu gấc cung cấp hàng loạt vi chất quan trọng, trong đó đáng kể nhất là vitamin A và vitamin E. Dầu gấc được các nghiên cứu chứng minh có chứa hàm lượng rất cao beta caroten (tiền vitamin A) và alphatocopherol (tiền vitamin E). Nhờ những enzyme của gan và tụy, beta- carotene trong Dầu gấc được phân hủy thành hai phân tử vitamin A. Vì thế hấp thụ Dầu gấc Việt Nam G8 và Dầu gấc viên nang VINAGA G8 đều đặn đồng nghĩa với việc cơ thể trẻ thường xuyên được hấp thụ nguồn vitamin A tự nhiên, phòng chống các bệnh về mắt, giúp cho trẻ có một đôi mắt khỏe mạnh. Vitamin E trong dầu gấc là một chất chống oxy hoá tốt do cản trở phản ứng xấu của các gốc tự do trên các tế bào của cơ thể, kích thích hệ thống miễn dịch của trẻ hoạt động bình thường bằng việc bảo vệ các tế bào.

Hàm lượng beta caroten vượt trội trong dầu gấc còn giúp hệ xương của trẻ bé phát triển, góp phần đáng kể vào việc tăng trưởng chiều cao. Dầu gấc còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng như kẽm, sắt, coban, selen…giúp trẻ tăng hồng cầu, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiễm virut. Không những bổ sung trực tiếp các loại vi chất cần thiết, Dầu gấc còn là dung môi lý tưởng giúp các vitamin khác hòa tan, hấp thụ vào cơ thể tốt hơn.

Sử dụng Dầu gấc còn rất dễ dàng và tiện lợi. Chỉ cần cho trẻ uống từ 4-6 viên Dầu gấc viên nang VINAGA một ngày là cơ thể trẻ đã được đảm bảo lượng vi chất cần thiết. Bên cạnh đó, các mẹ còn có thể bổ sung vi chất từ dầu gấc bằng cách sử dụng Dầu gấc Việt Nam G8 như một phụ gia hữu dụng để chế biến các món ăn vừa ngon miệng vừa giàu tính thẩm mỹ như: canh chua, canh cua, xôi gấc, sườn xào chua ngọt, salat…

 

Dầu gấc chứa các loại axit béo thực vật không no: omega 3 và omega 6 rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ.
Dầu gấc chứa các loại axit béo thực vật không no: omega 3 và omega 6 rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ.

Sản phẩm dầu gấc Việt Nam G8 và Vinaga được phân phối độc quyền bởi:

Công ty cổ phần Thương mại và phát triển sản phẩm Việt Nam

Địa chỉ: 101 Chương Dương Độ – Hoàn Kiếm – Hà Nội – Việt Nam

Hotline: 043.8261647

TP HCM: Công Ty TNHH TM DV Tường Thành Việt

112 Trần Hưng Đạo, P.Phạm Ngũ Lão, Quận 1

Tel: 0963.264132 hoặc 08.627.383.56

Facebook: facebook.com/pages/Dầu-gấc

MỚI NHẤT
“Cạm bẫy” thường gặp khi tập luyện giảm cân
“Cạm bẫy” thường gặp khi tập luyện giảm cân

Tập luyện là điều không thể thiếu trong quá trình giảm mỡ. Cho dù bạn dùng bất kì phương pháp giảm cân nào chăng nữa, thì kế hoạch luyện tập vẫn phải có. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách tập luyện sao cho khoa học và hiệu quả.

Thứ hai, 19/10/2015 - 09:11

Ngành điều dưỡng hướng đến chăm sóc an toàn, làm hài lòng người bệnh
Ngành điều dưỡng hướng đến chăm sóc an toàn, làm hài lòng người bệnh

(Dân trí) - Ngày 16/10 tại TP Huế, Hội thảo khoa học Điều dưỡng lần thứ VI miền Trung mở rộng đã diễn ra do Bệnh viện Trung ương Huế tổ chức nhân kỷ niệm 25 năm ngày thành lập Hội Điều dưỡng Việt Nam.

Thứ sáu, 16/10/2015 - 06:00

Bé 7 tuổi mắc bệnh tích tụ
Bé 7 tuổi mắc bệnh tích tụ

Con tôi năm nay 7 tuổi, nặng 41kg. Cháu thường xuyên kêu đau nửa đầu, đau vai gáy và bị giật ở bả vai. Tôi cho cháu đi khám thì bác sĩ bảo cháu bị bệnh tích tụ. Về đọc trên mạng tôi vẫn không hiểu được. Mong bác sĩ giúp tôi hiểu được bệnh của con tôi là bệnh gì và phương pháp chữa trị như thế nào? (phuongthao2005@gmal.com)

Thứ sáu, 16/10/2015 - 03:30

BoniSeal – bùng phát sức mạnh bản lĩnh đàn ông
BoniSeal – bùng phát sức mạnh bản lĩnh đàn ông

Người đàn ông vốn mạnh mẽ, thích chinh phục tốc độ trong mọi cuộc đua. Nhưng có một cuộc đua mà không ai muốn về đích sớm, đó chính là cuộc yêu. Ở tuổi ngoài 40, đa số nam giới bắt đầu gặp phải các vấn đề về sức khỏe và suy giảm chức năng sinh lý.

Thứ năm, 15/10/2015 - 02:00

Chủ động nguồn máu cho phẫu thuật
Chủ động nguồn máu cho phẫu thuật

(Dân trí) - Máu cho phẫu thuật tại các bệnh viện chưa có lúc nào được cho là đảu dùng. Tại bệnh viện Việt Đức, lượng máu do Viện Truyền máu và Huyết học TƯ cũng chỉ đáp ứng được tối đa khoảng 25% nhu cầu, còn lại vẫn phải bươn chải tự lo thêm nguồn máu mới có thể đảm bảo máu cho mọi hoạt động

Thứ năm, 15/10/2015 - 09:56

Hội thảo tư vấn điều trị ung thư phụ khoa với bác sĩ BNH Thái Lan
Hội thảo tư vấn điều trị ung thư phụ khoa với bác sĩ BNH Thái Lan

Duy nhất chiều ngày 22/10/2015, BV Hồng Ngọc kết hợp bệnh viện BNH Thái Lan hợp tác điều trị ung bướu và thực hiện hội thảo điều trị ung thư phụ khoa với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu Thái Lan về lĩnh vực chẩn đoán, điều trị ung thư phụ khoa.

Thứ tư, 14/10/2015 - 08:00

BV Trung ương Huế chuyển giao nhiều kỹ thuật cho BV Đa khoa Quảng Nam
BV Trung ương Huế chuyển giao nhiều kỹ thuật cho BV Đa khoa Quảng Nam

(Dân trí) - Ngày 12/10 tin từ Bệnh viện (BV) Trung ương Huế cho biết đã chuyển giao thành công nhiều kỹ thuật y học cho BV Đa khoa Quảng Nam giai đoạn 2013-2015. Nhờ đó đã nâng cao chất lượng khám chữa bệnh và cứu sống thêm nhiều bệnh nhân tại tỉnh Quảng Nam.

Thứ hai, 12/10/2015 - 03:55

Làm sao trị dứt điểm bệnh ho ở trẻ nhỏ?
Làm sao trị dứt điểm bệnh ho ở trẻ nhỏ?

Chào Bác sỹ Con trai em được hơn 3 tuổi cháu được 13.5kg nhưng cháu rất hay ốm. Tháng nào cháu cũng bị viêm họng và các biểu hiện của bệnh như: ho, ghê cổ, nôn, và lần thì bị thêm cả sốt nữa, uống thuốc kháng sinh vài ngày lại khỏi...

Thứ hai, 12/10/2015 - 01:22

Tiếp nhận 1.000 đơn vị máu giải quyết tình trạng thiếu máu A, O
Tiếp nhận 1.000 đơn vị máu giải quyết tình trạng thiếu máu A, O

(Dân trí) - Ngày 11/10 tại trường ĐH Nông lâm Huế đã diễn ra “Ngày hội hiến máu tình nguyện” do. Với số lượng thu được là hơn 1.000 đơn vị máu. Hoạt động đã thu hút các bạn sinh viên trong TP Huế tham gia.

Chủ nhật, 11/10/2015 - 10:01

Khánh Hòa: Hỗ trợ 15 tủ thuốc, dụng cụ y tế thiết yếu cho ngư dân
Khánh Hòa: Hỗ trợ 15 tủ thuốc, dụng cụ y tế thiết yếu cho ngư dân

(Dân trí) - Đài Thông tin Duyên hải (TTDH) Nha Trang vừa tổ chức trao tặng tủ thuốc, dụng cụ y tế cho bà con ngư dân tỉnh Khánh Hòa nhằm hỗ trợ ngư dân có đầy đủ thuốc men để chữa trị khi xảy ra tai nạn trên biển.

Chủ nhật, 11/10/2015 - 09:32

Đầu tư 1.300 tỉ mở rộng bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Định
Đầu tư 1.300 tỉ mở rộng bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Định

(Dân trí) - Với tổng vốn đầu tư khoảng 1.300 tỉ, bệnh viện sẽ có thêm trên 600 giường bệnh theo tiêu chuẩn cao cấp, giúp nâng cao chất lượng các dịch vụ y tế cho nhân dân trong tỉnh và các tỉnh lân cận.

Thứ sáu, 09/10/2015 - 02:20

Làm gì khi hóc xương cá?
Làm gì khi hóc xương cá?

(Dân trí) - Khi bị hóc, nếu không được xử lý nhanh sẽ dẫn tới hiện tượng đau nhiều.

Thứ sáu, 09/10/2015 - 10:08

ĐÁNG QUAN TÂM
Chăm sóc và bảo vệ mắt mỗi ngày
Chăm sóc và bảo vệ mắt mỗi ngày

Đôi mắt là bộ phận làm việc chăm chỉ và vất vả nhất của con người. Hầu như mọi hoạt động trong ngày bạn đều dùng đến mắt. Chỉ khi nhắm mắt lại, đôi mắt mới thật sự được nghỉ ngơi. Nhưng có bao giờ bạn nhận thấy những dấu hiệu từ mắt rằng chúng cần được chăm sóc và bảo dưỡng không? Bạn yêu đôi mắt của mình? Hãy cùng tham khảo những chia sẻ của Bs. Nguyễn Thị Mai (Trưởng Khoa Mắt và Phẫu Thuật Khúc Xạ, bệnh viện FV) trong chương trình Tư vấn trực tuyến “Chăm sóc và bảo vệ mắt hằng ngày”, diễn ra từ 16/8 - 31/8/2015.

Thứ hai, 05/10/2015 - 08:30

“UME CHAN” – NGƯỜI BẠN MƠ CỦA MỌI GIA ĐÌNH
“UME CHAN” – NGƯỜI BẠN MƠ CỦA MỌI GIA ĐÌNH

Đúng như cái tên nghe là đã thấy thân thương, “Ume chan” giống như quả mơ bé nhỏ, người bạn của mỗi gia đình khi nghĩ đến một sản phẩm nước mơ truyền thống thơm ngon, hợp vệ sinh và tốt cho sức khỏe.

Thứ hai, 05/10/2015 - 08:03

Trao tặng tủ thuốc, dụng cụ y tế cho ngư dân
Trao tặng tủ thuốc, dụng cụ y tế cho ngư dân

(Dân trí) - Với mục đích hỗ trợ nâng cao sức khỏe ngư dân đánh bắt trên biển trong các trường hợp bị chấn thương hoặc cần hỗ trợ thông tin y tế khẩn cấp, Đài Thông tin Duyên hải Kiên Giang vừa tổ chức trao tặng tủ thuốc, dụng cụ y tế cho bà con ngư dân.

Thứ sáu, 02/10/2015 - 09:27

Cùng con chơi để khám phá thế giới
Cùng con chơi để khám phá thế giới

Mỗi đứa bé sinh ra đời là một trang giấy trắng, những hiểu biết sẽ dần tô vẽ và lấp đầy theo thời gian, tạo nên hình dung của con về thế giới xung quanh. Bố mẹ hãy để con chủ động tiếp cận theo cách độc đáo riêng của mình bằng chính các giác quan của bé.

Thứ sáu, 02/10/2015 - 01:48

Phẫu thuật thành công 22 ca tim nặng trong 2 ngày
Phẫu thuật thành công 22 ca tim nặng trong 2 ngày

(Dân trí) - Sau 3 năm được sự hỗ trợ về kỹ thuật của các bác sĩ bệnh viện Tim Hà Nội, Bệnh viện Hữu nghịkhoa Nghệ An đã phẫu thuật được gần 200 ca và can thiệp khoảng 2.500 ca bệnh tim và đặc biệt chỉ trong 2 ngày qua, đã phẫu thuật và can thiệp thành công 22 ca tim nặng.

Thứ năm, 01/10/2015 - 09:09

Quà sức khỏe - tặng cha mẹ
Quà sức khỏe - tặng cha mẹ

Trong số muôn vàn những món quà đặc biệt, không thể không nói đến món quà sức khỏe dành tặng cho cha mẹ, bởi lẽ sức khỏe chính là nền tảng để đấng sinh thành có được cuộc sống vui vẻ, dài lâu. Và cũng chỉ khi cha mẹ khỏe mạnh thì những người con mới cảm thấy an lòng,  cảm nhận được trọn vẹn niềm hạnh phúc khi mãi có một bờ vai che chở, yêu thương. Tháng 10 lại về, mang theo Ngày lễ người cao tuổi, ngày của cha, của mẹ, của ông bà và biết bao yêu thương mà những người con gửi tới đấng sinh thành, dưỡng dục. Cứ thế, ngày quan trọng này đã trở thành dịp lễ đặc biệt trong năm để những người con báo hiếu, thể hiện lòng biết ơn với cha mẹ mình.

Thứ năm, 01/10/2015 - 08:46

BS Trần Ngọc Ánh “giải mã” chứng rụng tóc
BS Trần Ngọc Ánh “giải mã” chứng rụng tóc

Hiện nay, người bị rụng tóc đang đứng trước một “ma trận” thông tin về các sản phẩm ngăn rụng tóc. Thực trạng này đã gây rất nhiều khó khăn cho người tiêu dùng trong việc tìm một giải pháp phù hợp, an toàn và có hiệu quả lâu dài. Để giúp bạn đọc có những lựa chọn đúng đắn, Tiến sĩ - Bác sĩ Trần Ngọc Ánh đã có những chia sẻ cụ thể và khoa học về vấn đề này.

Thứ hai, 28/09/2015 - 01:40

Bệnh viện “4 sao” chính thức đưa vào sử dụng tại Hà Nội
Bệnh viện “4 sao” chính thức đưa vào sử dụng tại Hà Nội

Vừa qua, ngày 14 /9, Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn 2 (52 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, Hà Nội) chính thức đi vào hoạt động phục vụ khám, chữa trị bệnh cho người dân Thủ đô và cả nước.

Thứ sáu, 25/09/2015 - 08:00

Bác sĩ Trần Ngọc Ánh tư vấn giải quyết sạm – khô – nhăn triệt để
Bác sĩ Trần Ngọc Ánh tư vấn giải quyết sạm – khô – nhăn triệt để

Bạn dùng nhiều phương pháp chăm sóc nhưng da vẫn ngày càng sạm, khô, nhăn? Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Ngọc Ánh, giảng viên đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch sẽ giải đáp cho bạn tại sao và gợi ý cách giải quyết triệt để.

Thứ năm, 24/09/2015 - 09:03

Quảng Trị: Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho người dân nước bạn Lào
Quảng Trị: Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho người dân nước bạn Lào

(Dân trí) - Hơn 1.000 người dân thuộc cụm bản Ka Túp, huyện Sê Pôn, tỉnh Savanakhet (Lào) đã được đội ngũ cán bộ quân y thuộc Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị khám và cấp phát thuốc miễn phí.

Thứ tư, 23/09/2015 - 01:39

Bệnh viện VINMEC - bệnh viện vệ tinh ngoài công lập đầu tiên của bệnh viện Bạch Mai
Bệnh viện VINMEC - bệnh viện vệ tinh ngoài công lập đầu tiên của bệnh viện Bạch Mai

Ngày 18/9/2015, Bệnh viện Bạch Mai và Bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Vinmec Times City chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác, hỗ trợ chuyên môn, kỹ thuật giai đoạn 2015 – 2020. Với thỏa thuận này, Vinmec Times City đã trở thành bệnh viện vệ tinh đầu tiên của Bạch Mai thuộc khối ngoài công lập.

Thứ hai, 21/09/2015 - 04:13

Eo thon, dáng chuẩn chỉ với 3 bài tập thể dục
Eo thon, dáng chuẩn chỉ với 3 bài tập thể dục

Chỉ cần bạn chăm chỉ thực hiện 3 bài tập dưới đây đều đặn mỗi ngày, chắc chắn trong khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ có được một vóc dáng hoàn hảo đáng mơ ước.

Thứ hai, 21/09/2015 - 09:18