Lý do đáng kinh ngạc đằng sau cái nắm tay

Dân trí Vì sao chúng ta nắm tay nhau? Từ góc nhìn khoa học, nắm tay một người mình tin tưởng có thể thực sự giúp chúng ta giảm đi cảm giác đau đớn về tinh thần và thể xác.

Lý do đáng kinh ngạc đằng sau cái nắm tay - 1

Như nhà trị liệu tâm lý người Mỹ, Belynder Walia giải thích, nắm tay là điều con người đã làm trong nhiều thế kỷ. Thực tế là đã có những nghiên cứu về lý do tại sao chúng ta làm điều này. "Bất kể lý do là gì, cái nắm tay cuối cùng luôn mang lại sự thoải mái, ấm áp, giải thoát nỗi đau cho những người đồng cảm", cô nói.

sao chúng ta nắm tay nhau?

1. Nắm tay có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần 

“Nhiều nghiên cứu về khoa học thần kinh cho thấy rằng da chạm da tạo ra oxytocin, một chất hóa học tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn", Silva Neves, nhà trị liệu tâm lý và tình dục nhận định. Hóa chất này là một hoóc môn có liên quan đến sự gắn kết, kết nối, xây dựng lòng tin và sự đồng cảm.

 2. Một cái nắm tay có thể làm giảm nỗi đau thể xác và cảm xúc

 Bất cứ khi nào bạn đau đớn, hãy thử tìm đến bàn tay của người bạn tin tưởng và yêu thương, bạn sẽ có được cảm giác yên tâm hơn và tăng ngưỡng chịu đựng với nỗi đau bạn đang phải gánh.

3. Nắm tay khiến hai người trở nên đồng điệu  

Khi mọi người chạm tay vào nhau, họ bắt đầu thở đồng bộ như thể hiện trong một nghiên cứu sau này của Goldstein từ năm 2018.

Silva Neves giải thích, điều này có nghĩa là "cảm xúc sẽ chảy từ người này sang người khác" - được gọi là "đồng bộ hóa giữa các cá nhân". Đây là một hiện tượng trong đó mọi người giống như tấm gương phản ánh lại chính những người họ đang ở bên cạnh.

4. Là một hành vi học được từ thời thơ ấu

Nhà tâm lý học, bác sĩ Becky Spelman, cho biết nắm tay là một hành vi quá bản năng và ăn sâu đến mức chúng ta thậm chí không phải nghĩ về nó.

"Các em bé được sinh ra với một phản xạ nắm bắt và sẽ cuộn tròn bàn tay nhỏ bé của chúng quanh bất kỳ ngón tay nào đặt trong lòng bàn tay. Theo bản năng, chúng ta đã cố gắng nắm tay nhau. Trong phần còn lại của cuộc đời, hầu hết chúng ta đều biết khi nào nên tìm đến bàn tay của ai đó khác theo bản năng", cô nói.

5. Đối với người bạn yêu, cái nắm tay thể hiện tình cảm và sự thân mật, gần gũi

Việc nắm tay nửa kia cho thấy bạn yêu họ. Nghiên cứu cho thấy các cặp vợ chồng thường xuyên nắm tay nhau sẽ thể hiện ít sự tức giận và hài lòng hơn với mối quan hệ của họ so với những người không nắm tay.

6. Nắm tay cũng có thể là một hình thức kiểm soát

Tiến sĩ Elena Touroni, một nhà tâm lý học tư vấn, đồng sáng lập Phòng khám Tâm lý học Chelsea cho biết "có thể có một số tình huống mà cái nắm tay thể hiện sự sở hữu và quyền sở hữu".

Tiến sĩ Becky Spelman đồng tình. Cô giải thích: "Trong một mối quan hệ lạm dụng chẳng hạn, người kiểm soát có thể muốn nắm tay người bị kiểm soát như một cách để hạn chế chuyển động của họ và kiên quyết, ngấm ngầm cho họ thấy rằng mình là người có quyền”.

Trong một số nền văn hóa, việc nắm tay có thể thể hiện tình yêu đơn phương.

Huyền Anh

Theo CMP/YT

MỚI NHẤT
Người đàn bà ngây thơ hối hận vì tình yêu sốc nổi với phi công trẻ
Người đàn bà ngây thơ hối hận vì tình yêu sốc nổi với phi công trẻ

(Dân trí) - Tôi gần 40 tuổi, có một thân hình đẹp cân đối, khoẻ mạnh vì thường xuyên tập luyện. Tôi mang vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật rất nhiều, thần thái lúc nào cũng rạng ngời, tươi phơi phới, mỗi tội chưa có người yêu.

Thứ hai, 03/02/2020 - 04:18

“Vị trí của em là ở trên giường”
“Vị trí của em là ở trên giường”

(Dân trí) - Như một thứ nghiệp chướng ở đời, tôi đang dính vào một mối tình ngang trái. Anh không có gì ưu tú, chỉ là người đàn ông bình thường, đã có vợ và ba con. Thứ anh làm tôi mê muội có lẽ chính là sự dịu dàng. Mỗi lời anh nói, mỗi việc anh làm đều khiến tôi cảm kích.

Thứ hai, 03/02/2020 - 03:28

Kết đắng cho quý bà bỏ gia đình êm ấm đi mê... chồng người khác
Kết đắng cho quý bà bỏ gia đình êm ấm đi mê... chồng người khác

Tình yêu khiến người ta trở nên ngông cuồng và ngu xuẩn. Vì quá mê anh, tôi ngộ nhận những cử chỉ lịch sự, ánh mắt ấm áp, nụ cười tươi vui của anh, nghĩ anh cũng thích mình nên đã đánh bạo bày tỏ.

Thứ hai, 03/02/2020 - 10:17

Học sinh nghỉ học: Chăm sóc con thế nào để phòng virus corona?
Học sinh nghỉ học: Chăm sóc con thế nào để phòng virus corona?

Nhiều tỉnh, thành phố đã có quyết định cho học sinh nghỉ học thêm 1 tuần để phòng chống dịch corona. Tuy nhiên, việc để con ở nhà cũng không phải “tuyệt đối” tránh virus corona nếu không biết cách phòng ngừa.

Thứ hai, 03/02/2020 - 10:00

Dành cho cha mẹ: Lưu ý khi mặc đồ mùa đông cho bé
Dành cho cha mẹ: Lưu ý khi mặc đồ mùa đông cho bé

(Dân trí) - Dù cho con mặc đủ ấm vào mùa đông giá rét, bố mẹ cần nhớ rằng vẫn phải đồng thời đảm bảo con sẽ cảm thấy thoải mái, dễ dàng vui chơi, vận động.

Thứ hai, 03/02/2020 - 08:35

Làm cha mẹ, đôi khi hãy nhìn lại mình, vì lợi ích của con cái
Làm cha mẹ, đôi khi hãy nhìn lại mình, vì lợi ích của con cái

(Dân trí) - Sự vô tâm, khủng hoảng hay kiểm soát quá đà của cha mẹ trong thời gian dài có thể khiến con cái lâm vào trạng thái tổn thương sâu sắc. Và khi đó, các bậc cha mẹ cần phải tự khắc phục bản thân để tìm cách hàn gắn vết thương lòng cho con.

Thứ hai, 03/02/2020 - 08:23

Mẹ chồng "xuống nước" năn nỉ con dâu cho được... ra ở riêng
Mẹ chồng "xuống nước" năn nỉ con dâu cho được... ra ở riêng

Thế nhưng mới đây, mẹ chồng tôi gợi ý là để bà ra… ở riêng trong căn nhà cấp 4 cách đây 7 km mà chúng tôi đang cho thuê. Bà nói ở chung, bà không thấy thoải mái khi con cái vất vả mà không giúp được, còn nếu giúp thì bà không đủ sức.

Chủ nhật, 02/02/2020 - 08:32

Tâm sự đẫm nước mắt của vợ trẻ gồng mình sống với chồng "yếu pin"
Tâm sự đẫm nước mắt của vợ trẻ gồng mình sống với chồng "yếu pin"

Những năm đầu tiên, cuộc sống vợ chồng diễn ra bình thường không có gì đáng phàn nàn. Nhưng ba năm trở lại đây anh ấy bị yếu sinh lý và giờ thì gần như bất lực hoàn toàn. Tôi đã hết sức thông cảm, động viên, chồng tôi cũng cố gắng điều trị nhưng tình hình không thể khá lên được.

Chủ nhật, 02/02/2020 - 08:00

Chàng trai tự xưng cao thủ tình trường dạy cách tán gái gây xôn xao
Chàng trai tự xưng cao thủ tình trường dạy cách tán gái gây xôn xao

Một chàng trai sạch sẽ, thơm tho luôn gây được ấn tượng rất tốt với phái nữ, cũng dễ dàng tán đổ các nàng hơn.

Chủ nhật, 02/02/2020 - 09:27

Giữa tâm bão dịch bệnh, nàng dâu ra quyết định khiến bố mẹ chồng giận tím người
Giữa tâm bão dịch bệnh, nàng dâu ra quyết định khiến bố mẹ chồng giận tím người

Ngay từ khi ra mắt, Hương - vợ tôi đã không được lòng bố mẹ tôi. Bố mẹ tôi chê Hương có vóc dáng thô, thích ăn to nói lớn, thiếu nữ tính.

Chủ nhật, 02/02/2020 - 09:17

Chồng không bao giờ hôn hay hỏi han tôi một ngày như thế nào...
Chồng không bao giờ hôn hay hỏi han tôi một ngày như thế nào...

(Dân trí) - … nhưng anh ấy lại đong đưa với những người phụ nữ khác.

Chủ nhật, 02/02/2020 - 09:11

Lý giải đáng suy ngẫm về tình yêu thương giữa mẹ, con gái và con dâu
Lý giải đáng suy ngẫm về tình yêu thương giữa mẹ, con gái và con dâu

Con gái yêu thương mẹ hơn con dâu nhưng vì tình thương yêu vô điều kiện của mẹ mà con gái thường vô tâm với mẹ hơn. Còn nàng dâu tuy không thương mẹ chồng bằng mẹ đẻ, nhưng nàng dâu thường chú ý, quan tâm đến cảm nhận của bà hơn, giữ gìn để không làm tổn thương đến mẹ hơn con đẻ.

Chủ nhật, 02/02/2020 - 08:36

ĐÁNG QUAN TÂM
Người mẫu Nhật bỏ chồng sau 1 tuần kết hôn vì bị bảo “tiêu tiền ít đi”
Người mẫu Nhật bỏ chồng sau 1 tuần kết hôn vì bị bảo “tiêu tiền ít đi”

(Dân trí) - Kato Sari, 29 tuổi, luôn nổi tiếng với lối sống xa xỉ và yêu thích các nhãn hiệu thời trang đắt tiền, nhưng chồng cô không bao giờ tưởng tượng rằng thói quen chi tiêu của cô sẽ khiến doanh nghiệp gặp rủi ro.

Thứ sáu, 31/01/2020 - 11:06

Chuyện bếp núc của những người độc thân
Chuyện bếp núc của những người độc thân

Đối diện cuộc sống độc thân và nếm trải nó, hầu hết những người trong cuộc đều ngại chuyện bếp núc. Vừa vì tâm lý, vừa do môi trường thay đổi, nên những người độc thân thường tiện đâu ăn đó, nấu nướng qua loa, tạm bợ. Theo đó, góc bếp của họ cũng muôn phần thú vị.

Thứ sáu, 31/01/2020 - 07:45

5 bước nhận định quan trọng trước khi quyết định ly hôn
5 bước nhận định quan trọng trước khi quyết định ly hôn

(Dân trí) - Đã đến lúc đặt dấu chấm hết cho cuộc hôn nhân hay bạn vẫn còn muốn cố gắng để sửa chữa mọi chuyện? Đừng bỏ qua 5 bước quan trọng sau trước khi đưa ra bất cứ quyết định cuối cùng nào:

Thứ năm, 30/01/2020 - 08:10

Tin nhắn đêm giao thừa khiến bà chủ tiệm vàng nổi cơn thịnh nộ
Tin nhắn đêm giao thừa khiến bà chủ tiệm vàng nổi cơn thịnh nộ

Những ngày cuối năm, cả nhà tôi bận rộn mua bán. Tối 30 Tết, công việc mới tạm ổn thì một tai họa ập đến.

Thứ năm, 30/01/2020 - 07:27

Chuyên gia bày cách cho chị em cân bằng giữa gia đình và sự nghiệp
Chuyên gia bày cách cho chị em cân bằng giữa gia đình và sự nghiệp

Đối với phụ nữ thì gia đình luôn là điều quan trọng nhất. Tuy nhiên, ngày nay, có không ít chị em bị đặt giữa hai sự lựa chọn và họ không biết nên chọn thế nào.

Thứ năm, 30/01/2020 - 07:02

"Năm nào vợ chồng tôi cũng cãi nhau vì chuyện tiền mừng tuổi"
"Năm nào vợ chồng tôi cũng cãi nhau vì chuyện tiền mừng tuổi"

(Dân trí) - “Năm nay anh định biếu tết ông bà nội ngoại, rồi cháu chắt hai bên như thế nào?”. Hình như năm nào vợ tôi cũng bắt đầu chuẩn bị tết bằng một câu hỏi như thế. Và năm nào đó cũng là chủ đề đầu tiên khiến hai vợ chồng cãi nhau.

Thứ tư, 29/01/2020 - 08:50

“Tết này, về ngoại đi con”
“Tết này, về ngoại đi con”

(Dân trí) - Tết năm nay là tết đầu tiên tôi làm dâu nhà chồng nên từ lâu đã xác định chắc chắn sẽ không về tết bên ngoại được. Bởi nhà chồng cách nhà mình hơn 300 cây số, lại là năm đầu tiên mình làm dâu.

Thứ tư, 29/01/2020 - 08:41

Tết là để vui, không phải để vùi đầu trong bếp
Tết là để vui, không phải để vùi đầu trong bếp

(Dân trí) - Đầu năm mới, gọi điện chúc xuân chị đồng nghiệp cùng phòng. Hỏi chị tết đi chơi được nhiều không. Chị thở dài: “Suốt mấy ngày tết vùi đầu trong bếp không kịp thở, nói gì đi chơi”.

Thứ tư, 29/01/2020 - 08:30

Cụ bà 80 kết hôn với chàng trai 35 tuổi, hơn 10 tuổi so với mẹ chồng
Cụ bà 80 kết hôn với chàng trai 35 tuổi, hơn 10 tuổi so với mẹ chồng

(Dân trí) - Một cụ bà hưu trí người Anh đang lên kế hoạch kết hôn với một anh chàng Ai Cập 35 tuổi dù cặp đôi chênh lệch tới 45 tuổi.

Thứ tư, 29/01/2020 - 08:21

Tết càng ngày càng nhạt, hay bởi tình ta bớt đậm đà?
Tết càng ngày càng nhạt, hay bởi tình ta bớt đậm đà?

(Dân trí) - Thỉnh thoảng, tôi lại nghe một vài người thở than: “Tết càng ngày càng nhạt, không còn được vui như ngày xưa”. Mà sao với riêng tôi, tết lúc nào cũng là một cái mốc đón chờ, tết lúc nào cũng thấy hân hoan, háo hức.

Thứ ba, 28/01/2020 - 09:26

“Làm dâu, tết phải ở nhà chồng”?
“Làm dâu, tết phải ở nhà chồng”?

(Dân trí) - Trên trang cá nhân, bạn tôi viết những dòng thở than hệt như buông một tiếng thở dài não nuột: “Lại một mùa xuân nữa con không cùng mẹ đón xuân. Bảy năm rồi, bảy năm con không về quê dịp tết. Bảy năm rồi, xa mẹ con như vắng cả mùa xuân”.

Thứ hai, 27/01/2020 - 09:31

Yêu con sếp to, trai trẻ luôn bị "soi" vì nghi ngờ lợi dụng để thăng tiến
Yêu con sếp to, trai trẻ luôn bị "soi" vì nghi ngờ lợi dụng để thăng tiến

Tuy nhiên, hình như bạn gái luôn nghi ngờ tôi không thực lòng yêu cô ấy, mà đến với cô ấy vì muốn được nương tựa vào cái bóng của bố cô ấy (tình cờ ngành học của tôi lại đúng là ngành mà ông làm sếp).

Chủ nhật, 26/01/2020 - 09:25

“Vị trí của em là ở trên giường”
“Vị trí của em là ở trên giường”
(Dân trí) - Như một thứ nghiệp chướng ở đời, tôi đang dính vào một mối tình ngang trái. Anh không có gì ưu tú, chỉ là người đàn ông bình thường, đã có vợ và ba con. Thứ anh làm tôi mê muội có lẽ chính là sự dịu dàng. Mỗi lời anh nói, mỗi việc anh làm đều khiến tôi cảm kích.