Tìm ra thời điểm đi ngủ tốt nhất cho tim, giảm nguy cơ đột quỵNgủ sớm chưa chắc đã tốt cho tim. Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy việc đi ngủ quá sớm hoặc quá muộn đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
7 việc nhỏ trước giờ đi ngủ để buổi sáng thức dậy thấy nhà cửa gọn gàngNhững thói quen nhỏ trước khi lên giường sẽ giúp bạn thức dậy trong không gian ngăn nắp và tràn đầy năng lượng.
Thế hệ căng mắt căng não thức đêm vì nỗi sợ “đi ngủ khi bạn bè còn thức”Nhiều gen Z đang đánh đổi từng giờ nghỉ ngơi, xem thường sức khoẻ vì tự biến mình thành "máy chạy deadline".
00:39Ibrahimovic đeo giày đi ngủTrên trang Instagram cá nhân, Ibrahimovic đã quay lại đoạn video đeo giày đi ngủ. Đó là hành động khẳng định rằng chân sút 36 tuổi luôn sẵn sàng ra sân bất kỳ lúc nào.
Để tóc ướt đi ngủ có hại không?Có lẽ bạn đã nghe nói rằng để tóc ướt đi ngủ có thể làm bạn bị ốm, hoặc làm hỏng tóc hoặc da. Vậy sự thật là gì?
Dùng đá mài dao đánh chết bạn nhậu rồi... đi ngủTrong lúc nhậu, xảy ra mâu thuẫn, Khanh dùng đá mài dao đập vào đầu bạn nhậu khiến ngưởi này tử vong, rồi... đi ngủ.
Bỏ đấy mà đi ngủ!Bạn từng nghe đến mòn một lời khuyên như bí quyết để giữ gìn hạnh phúc: “Đừng bao giờ lên giường đi ngủ khi mâu thuẫn chưa được tháo gỡ”. Song có vẻ đó chưa hẳn là ý kiến khôn ngoan, vấn đề nằm ở chỗ có gỡ được ra không hay lại... thắt vào.
Thời điểm nào thích hợp nhất để đi ngủ và thức dậy?Lý tưởng nhất cho sức khỏe, đó là bạn hãy đi ngủ sớm và thức dậy sớm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện được điều này vì các vấn đề liên quan công việc, con cái...
Ôm rùa “khủng” đi ngủ vì... sợ mấtMột người dân ở Cần Thơ bắt được một con rùa “khủng”. Nhiều người hiếu kỳ nghe tin kéo đến nhà xem, người dân này sợ mất rùa nên... đi ngủ cũng ôm rùa theo.
Nam giới chưa có con nên đi ngủ sớmĐi ngủ sớm dường như sẽ một giải pháp đơn giản cho những nam giới mong mỏi làm cha, theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học trường ĐH Y Harbin (Trung Quốc).
Bị đâm xuyên lách vì ngậm tăm đi ngủSau bữa tiệc rượu tất niên, người đàn ông ngậm tăm lên giường đi ngủ. Anh đã phải chịu đựng những cơn đau ở vùng hạ sườn trái suốt 2 tuần trước khi được bác sĩ phẫu thuật lấy ra cây tăm dài 6cm đâm xuyên lá lách.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
