Chuyên gia giải đáp cách uống vitamin C đúng để tăng sức đề kháng, đẹp daNhững tác dụng của vitamin C đã được nhắc đến rất nhiều, từ hỗ trợ duy trì hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương, chức năng não đến làm đẹp da nếu bạn bổ sung đúng cách.
Uống vitamin lúc nào là tốt nhất?Nhiều người thường uống vitamin và các chất bổ sung khác để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, hiệu quả của vitamin có thể thay đổi theo thời gian và cách sử dụng.
95% trẻ em được uống vitamin ATrong hai ngày “Vi chất dinh dưỡng”, toàn bộ các xã/phường trên toàn quốc đã triển khai cho trên 4,3 triệu trẻ em được uống vitamin A (đạt trên 95%) và gần 900 trẻ được uống thuốc tẩy giun.
Uống vitamin E liên quan với chứng loãng xươngCác nhà khoa học Nhật Bản cho biết họ đã phát hiện thấy sự liên quan giữa uống vitamin E và chứng loãng xương trong một nghiên cứu làm sáng tỏ việc sử dụng của các chất bổ sung.
Có nên uống vitamin tổng hợp?Khoảng 1 tỉ người trên khắp thế giới đang uống vitamin tổng hợp có tác dụng chống ôxy hóa với mong muốn kéo dài tuổi thanh xuân và sức trẻ sẽ thất vọng bởi nghiên cứu mới đây cho thấy chúng không mang lại tác dụng như mong đợi.
TPHCM: Triển khai uống Vitamin A đại trà đợt haiNhằm phòng chống tình trạng thiếu Vitamin A ở trẻ em, từ ngày 1-2/12, ngành y tế TPHCM sẽ triển khai kế hoạch cho trẻ trẻ từ 6-36 tháng tuổi uống vitamin A đại trà lần 2.
Có nên uống vitamin tổng hợp hàng ngày?Loại “vitamin tổng hợp mỗi ngày uống 1 viên” được phép lưu hành, có nhiều thứ như: centrivit viên nang chứa 12 vitamin, astymin forte viên nang có 20 chất gồm vitamin và acid amin, vitacap viên nang mềm chứa 11 vitamin và 7 khoáng chất... các loại này chỉ dùng từng đợt, theo đơn bác sĩ.
Cẩn trọng: Viêm gan cấp nếu cho trẻ uống Vitamin A không đúng cáchMẹ nào cũng muốn cho mắt con khỏe, việc bổ sung Vitamin A cho con là rất đúng. Tuy nhiên, theo ThS. Vũ Thị Tuyết Mai nếu trẻ đang uống sữa công thức mà cho trẻ uống Vitamin A dài ngày sẽ có thể khiến trẻ bị viêm gan cấp hoặc mãn tính.
Cho trẻ uống vitamin D thế nào?Con trai tôi 16 tháng tuổi, cháu ăn uống, ngủ, chơi đùa bình thường. Như vậy có cần uống vitamin D hay không? Tôi được cho một lọ vitamin D dạng nước thì nên cho cháu uống thế nào? (Hồng Vân - Quảng Xương, Thanh Hoá)
Gần 5 triệu trẻ em được uống vitamin A đồng loạt vào đầu tháng 6Trong ngày vi chất dinh dưỡng diễn ra đầu tháng 6, các ông bố, bà mẹ có con nhỏ từ 6 – 36 tháng tuổi (và 37 – 60 tháng tuổi ở các vùng khó khăn) cần đưa con đến trạm y tế, các điểm uống vitamin A để bổ sung vitamin A cho trẻ. Bổ sung vitamin A không chỉ ngăn ngừa các bệnh về mắt mà còn tăng sức đề kháng cho trẻ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
