Đi bộ 20 phút mỗi ngày để tập thể dục liệu đã đủ?Nhiều người quá bận rộn đến mức không có thời gian để tập thể dục. Trong khi đó, chỉ đơn giản đi bộ 20 phút cũng có thể là một cách để bắt đầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
04:43TCI THỂ DỤCBài tập thể dục giúp xây dựng sức khỏe toàn diện (xem video đầy đủ bằng cách quét mã QR bên dưới).
Hỏng thận chỉ vì tập thể dục mà quên mất điều nàyMặc dù tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc quên uống nước khi tập luyện có thể dẫn đến những tác động tiêu cực nghiêm trọng, đặc biệt đối với thận.
Phụ huynh "tố" cô giáo thể dục đạp cổ, kéo lê học sinh, trường xuất cameraTrường Tiểu học La Khê (Hà Đông, Hà Nội) cho biết đã tạm dừng giảng dạy 1 tuần với cô giáo thể dục bị phụ huynh "tố" có hành vi bạo lực với học sinh lớp 3 để tiếp tục xác minh, làm rõ sự việc.
Thói quen thể dục khiến quý ông giảm sút sức khỏe sinh lýĐiên cuồng tập thể dục, thể thao để mong cải thiện sinh lý, nhưng sau đó, nhiều quý ông phải cầu cứu bác sĩ.
Tập thể dục giúp cải thiện trí não như thế nào?Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất, thay đổi ngoại hình mà còn có tác động tích cực đến não bộ và nhận thức.
01:28Tập thể dục giúp cải thiện trí não như thế nào?Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất, thay đổi ngoại hình mà còn có tác động tích cực đến não bộ và nhận thức.
Ngắm các nữ VĐV xinh đẹp tranh tài ở giải Thể dục nghệ thuật quốc giaGiải Vô địch Thể dục nghệ thuật quốc gia 2024 tổ chức tại Hà Nội thu hút sự tham gia tranh tài của gần 50 nữ VĐV, thi đấu ở 9 nội dung thi đấu cá nhân và 3 nội dung thi đấu bài nhóm.
Nghiên cứu mới: Hai thời điểm vàng tập thể dục giúp giảm nguy cơ ung thưCác nhà khoa học gần đây đã tìm ra 2 khung giờ vàng tập thể dục trong ngày giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng lên tới 11%.
Tàu ngầm hạt nhân Pháp bị lộ vì ứng dụng tập thể dụcCác thủy thủ sử dụng ứng dụng theo dõi hoạt động tập luyện Strava có thể đã vô tình làm lộ lịch trình và thời gian tuần tra của tàu ngầm hạt nhân Pháp.
Cầu thủ Nguyễn Xuân Son nâng tạ, tập thể dục ngay trên giường bệnhSáng 9/1, cầu thủ Nguyễn Xuân Son được các bác sĩ chuyên ngành y học thể thao của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hướng dẫn tập tạ ngay trên giường bệnh.
Chó dại cắn 11 người đang tập thể dục buổi sáng ở Đồng NaiCon chó thả rông (chưa xác định chủ nuôi) có triệu chứng bệnh dại đã cắn 11 người, khi họ đi tập thể dục buổi sáng tại huyện Định Quán, Đồng Nai.
Dân sinh
Fica
DTiNews
