01:01Bé gái 10 tuổi trình diễn kỹ năng giữ thăng bằng và sức mạnh đáng kinh ngạcBé gái 10 tuổi họ Lưu, sống tại tỉnh Quý Châu, Trung Quốc, đã khiến cư dân mạng nước này phải kinh ngạc và thán phục khi trình diễn kỹ năng giữ thăng bằng một cách đầy ấn tượng.
03:03Tiết mục xiếc thăng bằng đầy kịch tínhDù tiết mục của nghệ sĩ xiếc thăng bằng Yosein Chi (39 tuổi) không đủ sức thuyết phục để giúp anh đi tiếp vào vòng trong, nhưng Yosein vẫn có được những giây phút tỏa sáng trên sân khấu, khiến khán giả nín thở theo dõi màn trình diễn. Yosein đã thăng bằng toàn bộ cơ thể trên một chai thủy tinh và sau đó thăng bằng phía trên nhiều lưỡi dao nhọn.
01:16Tiết mục xiếc thăng bằng gây thót timNghệ sĩ xiếc thăng bằng Jonathan Rinny khiến người xem “đau tim” bởi độ khó của tiết mục. Dù vậy, phần thi của Jonathan còn khá đơn giản, “mộc mạc”, xét về mặt giải trí, nên anh đã không thể đi tiếp.
03:24Tiết mục thăng bằng “rợn tóc gáy”Nghệ sĩ xiếc thăng bằng người Argentina - Jonathan Rinny (25 tuổi) đã gây thót tim cho người xem với màn biểu diễn “rợn tóc gáy”. Sự nguy hiểm trong các tiết mục của Jonathan khiến mẹ vợ anh không ủng hộ cho niềm đam mê xiếc mà anh theo đuổi, Jonathan hy vọng bằng việc mình xuất hiện trên sân khấu của “America’s Got Talent”, bà sẽ thay đổi thái độ đối với anh.
Động tác đơn giản giúp khỏe chân, giữ thăng bằng tốt hơnBài tập nâng ngón chân giúp bạn tăng sức mạnh của đôi chân và cải thiện sự thăng bằng. Với động tác đơn giản này, bạn không cần bất kỳ thiết bị nào mà có thể giúp tăng cường và ổn định mắt cá chân.