00:09Hướng dẫn thực hiện tư thế cây cầuTư thế cây cầu là một tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện, mang lại nhiều lợi ích khỏe, thậm chí cả với trẻ em. Nó giúp giảm đau lưng dưới, mở ngực, cải thiện sự linh hoạt ở hông…
00:12Yoga cơ bản: Tư thế cây cầuĐây là tư thế kéo giãn các cơ vùng ngực, lưng và cổ. Nó cũng tăng cường sức mạnh của các cơ lưng và khoeo.
Tư thế yoga cực kỳ đơn giản mang lại nhiều lợi íchTư thế cây cầu là một tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, thậm chí cả với trẻ em. Nó giúp giảm đau lưng dưới, mở ngực, cải thiện sự linh hoạt ở hông…
Trường Y Harvard: Thực hiện tư thế đơn giản này cực tốt cho người đau lưngTư thế cây cầu trong yoga là một trong 3 động tác tăng cường sức mạnh cơ lõi mà Trường Y Harvard khuyên bạn nên thử. Nó cũng giúp giảm đau lưng dưới, mở ngực, kéo giãn cột sống lưng…
Cầu xây xong nhưng bị rào lại: Chờ phê duyệt quy trình đào tạo vận hànhLãnh đạo Sở Nông nghiệp và Môi trường Thanh Hóa cho biết cầu và cống ngăn mặn hàng trăm tỷ đồng đã hoàn thiện, tuy nhiên đang chờ phê duyệt quy trình đào tạo vận hành để bàn giao, đưa vào sử dụng.
5 loại cây cảnh đem may mắn cho không gian sống đầu năm mớiKhông chỉ tô điểm không gian sống, cây xanh còn được xem là “nam châm” thu hút vượng khí. Dưới đây là 5 loại cây được cho là mang lại tài lộc, bình an để bạn khởi đầu năm mới hanh thông.
Boutique Home Tràng Cát - Tài sản hữu hạn giữa trung tâm sôi động phía Nam Hải PhòngSau sáp nhập, Nam Hải Phòng khoác lên diện mạo đô thị mới với quy hoạch bài bản, thu hút lớp cư dân trẻ, giàu tiềm lực và tư duy sống hiện đại.
Người phụ nữ ở Hà Nội nhận 6 tỷ tiền đền bù, lập tức mua 100 cây vàngNhận số tiền đền bù gần 6 tỷ đồng, gia đình chị Liên mong dự án vành đai 1 (đoạn Hoàng Cầu - Voi Phục) sớm hoàn thành giúp người dân có thể đi lại dễ dàng, thuận tiện.
Hướng tuyến Metro Bến Thành - Cần Giờ từ trung tâm ra vùng biển TPHCMTuyến metro Bến Thành - Cần Giờ dài hơn 54km dự kiến đi xuyên trung tâm, qua khu Nam và vùng đệm rừng ngập mặn. Ghi nhận thực tế cho thấy tuyến băng qua nhiều khu vực đông dân cư và hạ tầng phức tạp.
Cầu xây xong rào chắn lại, dân tốn tiền đi đò qua sôngCây cầu thuộc dự án nâng cấp hệ thống thủy lợi sông Lèn (Thanh Hóa) đã hoàn thiện nhưng chưa được khánh thành trong khi mỗi ngày người dân ở khu vực này phải chi tiền để đi đò qua sông.
TPHCM duyệt nút giao gần 3.000 tỷ đồng phá thế biệt lập của Cần GiờNút giao gần 3.000 tỷ đồng giúp mở lối rẽ từ cao tốc Bến Lức - Long Thành xuống đường Rừng Sác, phá thế biệt lập giữa Cần Giờ và phần còn lại của TPHCM.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
