Công thức chạy bộ của Daniels - Sách hay cho người yêu thể thao"Công thức chạy bộ của Daniels" trình bày những kiến thức chuyên sâu, thông tin khoa học mà các huấn luyện viên và vận động viên tự mình trải nghiệm, đúc kết.
Cuốn sách nền tảng cho những ai yêu thích chạy bộCuốn sách là lời chia sẻ của những người chạy bộ và huấn huyện viên giỏi nhất thế giới và kết luận khoa học của các nhà nghiên cứu hàng đầu về chạy bộ.
Tập chạy bộ không khó - cuốn sách hay cho ai yêu thích thể thaoChạy bộ rất đơn giản, bạn có nghĩ vậy không? Buộc chặt dây giày, bước ra khỏi cửa, đặt một chân lên trước và cố gắng chạy nhiều hơn mỗi ngày.
Lối Sống Spartan - Cuốn sách đáng đọc "gỡ rối" vượt qua khó khănCuốn sách không chỉ đưa ra hướng dẫn động lực cụ thể mà còn có những ví dụ về những con người đã áp dụng Lối Sống này vào Cách Sống của họ.
Chữa bệnh bằng luân xa - Sách hay chữa lành từ tâm hồnChữa bệnh không phải là việc bạn uống bao nhiêu thuốc, đi bao nhiêu bác sĩ mà đó còn là chữa những căn bệnh tiềm ẩn sâu bên trong mà có thể ngay chính bản thân bạn cũng không nhận ra.
Sách tự truyện hay về vận động viên marathon bền bỉ nhất"26 giải chạy Marathon" là cuốn tự truyện về cuộc đời thi đấu chuyên nghiệp của Meb Keflezighi, với 26 câu chuyện về niềm tin và tình yêu của một trong những vận động viên marathon bền bỉ nhất.
Sách về giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ, không lo chấn thươngCuốn sách này sẽ giúp người chạy bộ hiểu hơn cơ thể của chính mình, xác định yếu điểm của bản thân và phát triển một cơ chế tự nhiên phòng tránh các chấn thương.
Nhật ký 365 ngày chạy bộ: Điều đơn giản cho cuộc sống phức tạpCuốn sách giúp bạn hiểu thêm về môn thể thao chạy bộ và cách giữ gìn sức khỏe trong quá trình tập luyện, để khỏe mạnh hơn, chạy được xa hơn và nhanh hơn.
Thấy gì ở "Công thức chạy bộ của Daniels"?Những chia sẻ trong "Công thức chạy bộ của Daniels" đã khai mở nội tâm và truyền nguồn cảm hứng đam mê bất tận cho nhiều người muốn bắt đầu tập luyện môn thể nào này cũng như những huấn luyện viên, những vận động viên chuyên nghiệp
Chạy bộ để vượt qua - Sách hay về sự nỗ lực phi thườngĐây là câu chuyện phi thường có thật của Meb Keflezighi, người giành chiến thắng trong giải Boston Marathon năm 2014!
Cuốn sách bổ ích về thi đấu 3 môn phối hợp cho người yêu thể thaoThông qua cuốn sách, bạn sẽ hiểu thế nào là thi đấu ba môn phối hợp cự ly 70.3, và sự khác nhau với cự ly 140.6?
Cuốn sách hay về sức khỏe, tràn đầy năng lượng sống mỗi ngày"Chúng ta dù sống đến bao lâu đi chăng nữa, nếu sống khỏe mạnh không hề bệnh tật cho đến khi ta chết đi, đấy mới được coi là một cuộc sống hạnh phúc".
Dân sinh
Fica
DTiNews
